اتباع نظام صحي اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على نسبة عالية من الألياف الطبيعية، وشرب المياه بكثرة، لأن الفرد الطبيعي يحتاج من 2-3 لتر يومياً من المياه حتى لا يصاب بالجفاف وينتج براز صلب. اقرأ أيضا: هل الشاي الأخضر يسبب الإمساك أدوية تساعد في علاج الإمساك تساعد الأدوية في علاج الإمساك بشكل سريع إذا لم يكن السبب من ورائها هو أي من الأمراض الخطيرة التي قد ذكرناها سابقاً ومن هذه الأدوية ما يلي: لاكتيتول Lactitol يستخدم في حالات الإمساك حيث أنه يزيد من ليونة البراز حتى يسهل أخراجها ويمكن أخذه من 3-4 مرات يومياً، ولكن قد ينتج عنه شعور بالغثيان وألم في المعدة. هل الامساك يزيد الوزن الصرفي لكلمة. نقاط بيكولاكس من الأدوية التي تستخدم في علاج الإمساك سريعًا، كما أنها آمنة على الحوامل وتسهل عناية إخراج الفضلات. أجيولاكس واحد من أشهر الأدوية التي تستخدم في علاج الإمساك عالميًا، لأنها تحتوي على أعشاب طبيعية ولها نتيجة هائلة وفعالة في علاج البواسير، لأنها تعمل كملين طبيعي للأمعاء. ملين Duphalac ملين ذو تاثير عالي وفعال في علاج الإمساك، ويفضل الكثير من الأطباء إعطائها في حالات الإمساك الناتج عن الاعتلال الدماغي، وفي تفريغ القولون في حالات الإمساك الشديدة.
#تغذية وريجيم 29 ابريل 2014 قد لا تعرفين الأسباب التي تسبّب لك زيادة الوزن رغم اتباعك الرجيم منذ فترة طويلة يا زهرتنا والتزامك بتفاصيله من دون غش. هناك العديد من الأسباب المجهولة التي تسبّب زيادة الوزن. سنخبرك عنها اليوم في "أنا زهرة" ونقدم لك الحلول المناسبة لها للتخلّص من الوزن الزائد. الأدوية: هناك نوعيّات أدوية تسبّب زيادة الوزن ومنها أدوية الحساسية. هذه الأدوية تبطىء عملية حرق السعرات الحرارية في الجسم، وبالتالي تمنعك من خسارة الوزن رغم اتباع الرجيم. استشيري الطبيب حول تغيير نوع الدواء الذي تتناولينه. الإمساك: الإمساك يسبّب زيادة حوالي 4 كيلوغرامات في الجسم. بعد التخلّص من هذه المشكلة، يتم اللجوء الى كميات كبيرة من الأكل، ما يخرّب النظام الغذائي بطريقة غير مباشرة. لذا تناولي مكملات الألياف وأكثري من تناول الخضار والفواكه واشربي الكثير من المياه للتخلص من هذه المشكلة. هل الامساك يزيد الوزن النسبي. الملح: تناول كميات كبيرة من الملح أثناء الرجيم يسبّب تجمّعاً للمياه في الجسم، ما يجعلك تكسبين المزيد من الكيلوغرامات. يا زهرتنا، خفّفي من إضافة الملح الى مأكولاتك وتجنّبي الأطعمة الغنية بالملح كالتشيبس واللحوم المصنعة والمعلبات.
عندما لا يكون جهازك الهضمي في كامل قوته ونشاطه، يمكن أن يؤثر ذلك على وزنك.. كيف؟ عندما يسير كل شيء على ما يرام؛ تكون الحياة جيدة. والأمر لا يتعلق فقط بيوم جيد في العمل، أو إنجاز مهمة ما، لكن يتعلق أيضا بجهازك الهضمي الذي عندما لا يكون في كامل قوته ونشاطه، يمكن أن يؤثر ذلك على وزنك. ويمكن أن يكون للمشكلات الهضمية تأثير كبير على الطريقة التي نتناول بها الطعام وكيفية امتصاص أجسامنا للأطعمة وهضمها، ما يتسبب في زيادة وزننا أو نقصانه، حسبما ذكر موقع نت دكتور البريطاني في تقرير له. هل الامساك يزيد الوزن – مختصر. تسبب معظم المشكلات الهضمية فقدانا للوزن بسبب الامتصاص الضعيف للطعام، لكن في بعض الحالات القليلة يمكن أن تؤدي عدم صحة أمعائنا إلى زيادة في الوزن. إذا كان عدد كيلوجراماتك على الميزان آخذا في التزايد، ولا تعرف السبب الحقيقي وراء ذلك، إليك 6 مشكلات هضمية شائعة يمكن أن تكون الجاني: 1- ارتجاع المريء يُعرف أيضا بالارتجاع المعدي، ويسبب هذا المرض شعورا مؤلما بالحرقة في الجزء السفلي من الصدر عندما يرتفع حمض المعدة مرة أخرى إلى المريء. وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون منه، يمكن أن يكون لمصطلح "طعام الراحة" معنى شامل جديد؛ لأن تناول الطعام يمكن أن يساعد في الواقع في تقليل الألم.
والأخرى هي أن فرط النمو البكتيري يمكن أن يؤدي إلى إبطاء عملية الإيض ويؤثر على مقاومة الأنسولين واللبتين، اللذين يساعدان في تنظيم الجوع والشبع، ونتيجة لذلك تشعر بالاشتياق لتناول الكربوهيدرات وعدم الشعور بالشبع بعد تناولها حتى إذا كانت وجبة مشبعة. لتجنب الإصابة بفرط النمو البكتيري، تجنب تناول المضادات الحيوية ما لم تكن هناك ضرورة لها. أو جرب تناول بروبيوتيك لمساعدتك في إعادة الأمور إلى وضعها الطبيعي. 5- متلازمة الأمعاء المتهيجة هذا المصطلح منتشر جدا هذه الأيام؛ حيث أصبح أكثر مشكلة شائعة من مشكلات المعدة، وعادة ما يتداخل مع مشكلات هضمية أخرى مثل الحساسية لأطعمة معينة أو عدم توازن البكتيريا الضارة والنافعة والأمعاء المتسربة. ومثل الإمساك، يمكن أن تسبب متلازمة الأمعاء المتهيجة انتفاخا والتهابا مزمنا يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن. للأشخاص المصابين بهذه المتلازمة، يمكن استشارة الطبيب لوصف علاج يزيد من البكتيريا النافعة في المعدة باستخدام البروبيوتيك وإضافة إنزيمات هضمية لتكسير الطعام. ويمكن أيضا اتباع نظام غذائي خالٍ من الجلوتين أو لا يفرز كثيرا من الغازات. دراسة: الإمساك يُسبب السمنة ويعيق حرق الدهون. 6- مرض كرون أو التهاب القولون التقرحي بالرغم من أن انخفاض الشهية وخسارة الوزن بشكل كبير من الأعراض الشائعة لهذين المرضين، إلا أن العكس تماما يمكن أن يحدث بمجرد تناول المصاب أدوية تحتوي على مركبات الستيرويد التي تعمل على زيادة رغبتك في تناول الكربوهيدرات وتناول كميات كبيرة من الماء حتى الشعور بالانتفاخ.
وإطمئن الدكتور راجي علي جميع المصابين مُطمئنًا إياهم بإستقرار حالتهم وموجها إدارة المستشفي بتقديم كافة أوجه الرعاية الصحية لهم لحين تعافيهم. وكان طريق قنا - نجع حمادي الصحراوي الغربي، بقرية المراشدة التابعة لمركز الوقف، شمال محافظة قنا قد شهد حادثا مأساويا راح ضحيته عدد من الأشخاص في انقلاب سيارة ميكروباص. اخبار اليمن الان شاهد / مستشفى السبعين يسجل ولادة ثانية لتوأم (براسين وجسد واحد). أسماء المتوفين وأسفر الحادث عن مصرع سعاد فخري كامل، 20 عامًا، وعلاء ياسر، 20 عامًا، وعصام عنتر، 31 عاما وجرى نقلهم إلى مستشفى قنا. أسماء المصابين كما أسفر الحادث عن إصابة سمية عبد الراضي محمد، 20 عاما، باشتباه كسر بالجمجمة وكسر بالذراع الأيمن، وكريمة صبري محمد، 22 عاما، وسعداوي منصور صادق، 19 عاما، وأنور فؤاد توفيق، 35 عاما، ومصطفى عبده محمود، 40 عاما، ومنتصر محمود حمادي، 35 عاما، وسماح سعد أحمد، 32 عاما، ومحمد أبو الوفا عثمان، 32 عاما، وأبو الوفا عثمان أبو يوسف، 61 عاما، وجلال عبد الموجود جلال، 35 عاما، وجرى نقلهم إلى مستشفى قنا العام لتلقي العلاج اللازم.
وأضاف: "أنا على ثقة بأن الجميع الآن على علم بالواقع المرير لقطاع الصحة العامة في لبنان. إنه من المقلق والمؤسف أن نشهد تأثير الأزمات المتعاقبة في البلاد على الرعاية الصحية. مستشفى الحرجه العام. كما أنه من الصعب غض النظر عن التحديات الناشئة محليا ودوليا والتي أدت الى تفاقم الوضع من خلال تهديد إمدادات الوقود الاساسية لمرافق الرعاية الصحية في لبنان. في ظل هذه التطورات، لا يمكن لليابان أن تقف مكتوفة الأيدي، وكان لا بد من العمل على حل فوري ومستدام، ألا وهو الطاقة المتجددة. وتأمل حكومة اليابان أن يساعد مشروع الطاقة الشمسية في تعزيز جهوزية المستشفيات المستهدفة خلال هذه الأوقات الحرجة، وضمان تقديم خدمات الرعاية الصحية والاستشفاء دون انقطاع للبنانيين واللاجئين مع تقليص التكلفة المتصاعدة". ولفت الى أن "اليابان قررت هذا العام أيضا، تخصيص هبة أخرى عبر ال UNOPS لتوفير معدات طبية وحلول للطاقة المتجددة لمراكز صحية حكومية، إيمانا منها بأهمية دور هذه المؤسسات في صمود القطاع الطبي"، مؤكدا أن بلاده "ستظل داعما قويا للنهوض بقطاع الطاقة المتجددة في لبنان". وأشار الابيض إلى أن "هذا المشروع بما يحمله من دعم للبنان من المجتمع الدولي ومن أصدقائه تقديرا لما يقوم به من جهود في خدمة النازحين على أرضه، وهذه مسؤولية تقع على المجتمع الدولي كله وليس على عاتق لبنان وحده الذي يستحق من العالم اجمع كل المساعدة لما قام به خلال السنوات الماضية وما يستمر القيام به رغم الصعاب المالية التي يمر بها.
تلقى قسم شرطة منشأة ناصر بمديرية أمن القاهرة بلاغا من الأهالى يفيد بوقوع مشاجرة ومتوفى بدائرة القسم، وانتقل رجال المباحث لمكان الواقعة وتم السيطرة على المشاجرة. انهيار ولطم أسر حسن راتب وعلاء حسانين بعد الحكم عليهم بالمشدد في قضية الآثار شهدت محكمة شمال القاهرة بالعباسية، انهيار وبكاء ولطم أسر حسن راتب وعلاء حسانين بعد الحكم عليهم في قضية الآثار الكبرى. ولطمت بعض نساء المتهمين على وجوههن قائلين: "حسبي الله ونعم الوكيل.. مقتل 33 شخصًا بينهم أطفال في تفجير استهدف مسجدًا للمتصوفة بأفغانستان - بوابة الأهرام. حرام اللى بيحصل ده".
وأشارت إلى أن مستشفى السبعين شهد خلال العام الماضي ولادة 145 توأما منهم، 75 بولادة طبيعية و70 بولادة قيصرية من بينهم توأمان سياميان.
كابول: أفادت الشرطة، الثلاثاء 19ابريل2022، بمقتل ما لا يقل عن تسعة أشخاص وإصابة تسعة عشر آخرين جراء سلسلة من تفجيرات وقعت بالقرب من مدرسة في منطقة شيعية غرب العاصمة الأفغانية كابول. وقال خالد زادران المتحدث باسم شرطة كابول إن هذه الأرقام ليست نهائية. وأشارت تقارير غير مؤكدة إلى أن التفجيرات أسفرت عن سقوط نحو 25 قتيلا. وقال متحدث باسم وزارة الداخلية الأفغانية، لوكالة الأنباء الألمانية (د. ب. أ)، إن التفجيرات استهدفت مدرسة عبد الرحيم شهيد، الواقعة بالمنطقة الأمنية رقم 18 بالمدينة. وفاة توأم سيامي بعد ولادته بساعة في مستشفى السبعين بأمانة العاصمة | الصمود. وأضاف أنه يجري التحقيق في التفجيرات، وسيتم نشر المزيد من التفاصيل لاحقا. وأوضح مسؤول أمني آخر أن التفجيرات جرت بقنابل يدوية. وقال طبيب، لـ(د. أ)، إنه جرى نقل ما لا يقل عن خمس جثث و 16 مصابا إلى مستشفى "علي جناح" القريب من المدرسة، بينما جرى نقل الحالات الحرجة إلى المستشفى الذي تشغّله منظمة "إيميرجنسي" الإيطالية غير الحكومية. وقالت منظمة " إميرجينسي " الإيطالية غير الحكومية ،التي تدير مستشفى لضحايا الحرب في المدنية ،إنه تم نقل عشرة أشخاص جرحوا إلى المستشفى ، إضافة إلى شخص توفي بالفعل. وكانت أعمار كل هؤلاء الأشخاص بين 16و19عاما.
Your browser does not support the video tag. 2022-04-22 صنعاء (الجمهورية اليمنية) - الأمة برس - توفي توأم سيامي اليوم بعد ساعة من ولادته في مستشفى السبعين للأمومة والطفولة بأمانة العاصمة. وأوضحت استشارية النساء والولادة الدكتورة منيرة الفايق رئيس الفريق الذي أجرى العملية لوكالة الأنباء اليمنية (سبأ) نسخة صنعاء، أن الفريق الطبي نجح في إجراء عملية ولادة قيصرية لامرأة في العقد الرابع من عمرها من محافظة مأرب، أنجبت توأما سياميا برأسين منفصلين وجسد واحد. وأشارت إلى أن التوأمان توفيا نظرا لحالتهما الحرجة، في حين أن حالة الأم مستقرة.. مبينة أن الأم كانت تعرف أنها تحمل توأما من الإناث لكنها لم تعرف أنه سيامي. مستشفى الحرجه العام الدراسي. ولفتت الدكتورة الفايق، إلى أن التوأم السيامي ولد برأسين وقلبين وعمودين فقريين ورئة مشتركة.. مبينة أن الأم سبق وأن أنجبت توأما توفيا بسبب الولادة المبكرة في الشهر السابع. من جانبها أشادت مديرة عام المستشفى الدكتورة ماجدة الخطيب بجهود الفريق الطبي الذي بذل قصارى جهده لإنقاذ التوأم السيامي.. موضحة أن ولادة التوأم السيامي تعتبر الحالة الأولى في العام الجاري بالمستشفى والثالثة منذ العام المنصرم.
مصرع شخص وإصابة 2 آخرين إثر انقلاب سيارة نقل أعلى الدائري الأوسطي لقى شخص مصرعه وأصيب 2 آخرون إثر انقلاب سيارة نقل أعلى الطريق الدائري الأوسطي بالقرب من كارتة حسن علام بالقاهرة الجديدة، مما أدى إلى ظهور كثافات مرورية، وجرى نقل المصابين إلى المستشفى لتلقي العلاج اللازم، ونقل الجثة إلى المشرحة تحت تصرف النيابة العامة. انفجار إطار سيارة يتسبب في مصرع وإصابة 6 أشخاص بالغربية لقي ٣ أشخاص مصرعهم فيما أصيب ٣ آخرين إثر حادث تصادم بين سيارة نصف نقل انفجر إطارها الخلفي فاصطدم بها ميكروباص، وتم نقل المتوفين والمصابين إلى المستشفى. مستشفى الحرجه العاب بنات. تلقت غرفة النجدة بمديرية أمن الغربية بلاغا يفيد وقوع حادث مروري ب طريق طنطا -كفر الزيات ، انتقل رجال المباحث إلى محل الواقعة وتبين من خلال المعاينة والتحريات انفجار إطار سيارة نقل مما أدى إلى اصطدام سيارة ميكروباص بها ليلقي ٣ حتفهم في الحال مقيمين بتلا بمحافظة المنوفية ويصاب ٣ آخرين مقيمين بمدينة طنطا ويتم نقلهم المستشفى. مفاجأة صادمة في جريمة قتل طفل على يد جاره بالشرقية كشفت التحقيقات في جريمة مقتل طفل في عقده الثاني من العمر بعزبة شوقي التابعة لمركز مشتول السوق ، مفاجأة صادمة حيث تبين أن جاره يدعى"أدهم.