اتبعي روتين العناية باليدين المضاد للشيخوخة بالنصائح التالية: ضع واقي الشمس على ظهر يديك ولا تنس إعادة وضعه! "الواقي الشمسي المفضل لدي هو Colorescience Sunforgettable ، وهو عبارة عن مسحوق واقي من الشمس بالفرشاة يحتوي على الزنك والتيتانيوم. قال آرثر: "إنه سهل الاستخدام أثناء التنقل ، وليس دهنيًا أو فوضويًا". وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد اليدين نهائياً وافضل النصائح لتجنب التجاعيد - روشتة. قم بتبديل المرطب ليلاً: "في المساء ، اختر تركيبة كريم لليدين غنية بالبروتين بمكونات مثل حمض الهيالورونيك (للمساعدة في ملء البشرة الرقيقة) ، و emblica (مفتح طبيعي للبشرة للمساعدة في تصحيح بقع الشيخوخة) ، مستخلصات مهدئة أو زيوت عطرية (لترطيب إضافي) وصيغة يتم إعادة تنشيطها بالماء حتى لا تضطر إلى إعادة التقديم باستمرار ". ابحث عن أفضل كريم لليدين لشيخوخة اليدين: ابحث عن كريم لليدين يحتوي على سيراميد ، جزيئات تساعد على تكوين طبقة واقية والاحتفاظ بالرطوبة. إذا كنت تعمل على جهاز كمبيوتر أو تتعامل مع الأوراق أثناء النهار ولا تريد أن تشعر راحة يدك وأطراف أصابعك بالدهون ، فقم برش القليل من المرطب على ظهر إحدى يديك ، ثم افرك ظهر يديك معًا. هذا يتجنب الحصول على أي كريم على راحة يدك. قال آرثر إن كريم اليد المفضل لدي هو EltaMD So Silky Hand Creme.
للاستعمال الأسبوعي: تُخلط ملعقة كبيرة من كلٍّ من السُّكَّر، وزيت الزّيتون، ويوضع الخليط على اليدين، مع التّدليك بحركات دائريّة لبضع دقائق، ويُترك على اليدين مدّة 10 دقائق، ثمّ يُشطف بالماء الدّافئ. زيت جوز الهند: يُعدّ زيت جوز الهند من مرطّبات البشرة الطبيعيّة، فيحتوي على مزيج من الأحماض الدّهنيّة الّتي تكون مفيدةً للبشرة الجافّة، وتحمي البشرة من أشعّة الشّمس فوق البنفسجيّة، ويُستخدم كالتّالي: يوضع زيت جوز الهند على اليدين قبل الذّهاب إلى النّوم. تُدلّك اليدان لمدّة 5 دقائق بحركات دائريّة. تُرتدى القفّازات للحفاظ على الزّيت على اليدين. تُكرّر الخطوات يوميًّا. الألوفيرا: يحتوي الصّبّار على خصائص ترطيب طبيعيّة تساعد على الاحتفاظ بالرّطوبة في الجلد، وتمنع علامات الشيخوخة المبكّرة كالتّجاعيد، كما يحتوي جل الصبّار على السكريات المتعددة الّتي تُحفز تجديد البشرة، ويُستخدم كالتّالي: للاستعمال اليومي: تُقطّع ورقة الصّبّار، ويُستخرج الجل من داخلها، ويوضع على اليدين مع التّدليك اللّطيف لبضع دقائق، تُترك لمدّة 15 دقيقةً، ثمّ تُشطف بالماء الدّافئ، وتُكرّر الخطوات مرّةً واحدةً يوميًّا. للاستعمال الأسبوعي: تُخلط ملعقة صغيرة من جل الصّبار مع ملعقة صغيرة من دقيق الشّوفان المطحون، مع ملعقة صغيرة من زيت الزّيتون في وعاء، ويوضع الخليط على اليدين، ويُترك لمدّة 30 دقيقةً، ويُشطف بعدها بالماء البارد.
العسل: يُعدّ العسل مرطّبًا طبيعيًّا، له خصائص مضادّة للأكسدة ومرطّبة، وتحارب التّجاعيد، ويُستخدم كالتّالي: للاستعمال اليومي: يُفرك القليل من العسل على اليدين، ويُترك لمدّة 10 دقائق تقريبًا، ويُشطف بعدها بالماء الفاتر، وتُكرّر الخطوات مرّةً أو مرتين أسبوعيًّا. للاستعمال الأسبوعي: تُخلط ملعقتان كبيرتان من العسل، ولب الأفوكادو ، ويوضع الخليط على اليدين لمدّة 30 دقيقةً على الأقلّ، ثمّ يُشطف بعدها بالماء الفاتر. الطّماطم: تُعدّ الطّماطم من الأطعمة الغنيّة بمضادات الأكسدة الّتي تُحارب الأضرار الّتي تُصيب البشرة والنّاتجة عن الإجهاد التأكسدي عن طريق محاربة الجذور الحرّة؛ مما ينتج عنه تأخّر في شيخوخة الجلد، والتقليل من ظهور التّجاعيد، ويُستخدم كالتّالي: للاستعمال اليومي: تُفرك شريحة من الطّماطم على اليدين لمدّة 5 دقائق، وتُترك لمدّة 5 دقائق أخرى، تُشطف بعدها بالماء البارد، وتُكرّر الخطوات مرتين يوميًّا. للاستعمال الأسبوعي: يوضع لب الطّماطم، والأفوكادو في خلّاط لصنع عجينة ناعمة، توضع بعدها على اليدين لمدّة 20- 30 دقيقةً على الأقل، وتغسل بالماء الفاتر. الشّاي الأخضر: يُعدّ الشّاي الأخضر مصدرًا غنيًّا بمضادات الأكسدة؛ كالفلافونويد، والبوليفينول، والتي تُعد مهمّةً لمحاربة الشّيخوخة والتّجاعيد، ويُستخدم كالتّالي: للاستعمال الأسبوعي: تُخلط ملعقة كبيرة من أوراق الشاي الأخضر المطحون، مع 2- 3 ملاعق كبيرة من لبن الزّبادي، والقليل من مسحوق الكركم، توضع بعدها على اليدين، وتُترك لمدّة 20 دقيقةً، تُشطف بعدها بالماء الفاتر.
بطلة Game of Thrones ناتالي إيمانويل تحتفل بعامها الـ 33... تعرفوا معنا على أبرز إنجازاتها تحتفل الممثلة البريطانية ناتالي جوان إيمانويل اليوم 2 مارس بيوم ميلادها الـ 33، ويحتفل معها جمهورها بنجومية ثاقبة وصلت إلى العالم أجمع من خلال أدوارها المميزة والشخصيات المؤثرة التي أدتها خلال مسيرتها. ناتالي إيمانويل - من مواليد 2 مارس 1989، بدأت حياتها المهنية التمثيلية على خشبة المسرح في أواخر التسعينات، وتولت أدواراً في مختلف إنتاجات مسارح West End مثل The Lion King، كما لمعت من خلال شخصية ميساندي في مسلسل صراع العروش Game of Thrones. ظهرت ناتالي في برنامجها الأول من عام 2006 إلى عام 2010، وفي الوقت نفسه عملت في عروض مثل Hollyoaks Later و Hollyoaks: The Morning After the Night Before. قامت بأداء في حلقة "Only Human" عام 2011، وفي نفس العام ظهرت إيمانويل في الحلقة 3. 1 في برنامج Misfits. بالإضافة إلى ذلك، قدمت أول ظهور لها على الشاشة الفضية مع فيلم Twenty8k في عام 2012. ممثلة «صراع العروش» تتهم المغني الأميركي ماريلين مانسون باغتصابها | الشرق الأوسط. في عام 2013، شاركت ناتالي إيمانويل في سلسلة Game of Thrones التي حققت نجاحاً كبيراً. في عام 2015 ، لعبت دوراً أساسياً في فيلم Furious 7.
فالنتينا سيترونزيك الآن دعونا نخوض في موضوع العري المثير للجدل! أخيراً أوضحت ممثلتنا إيميليا عن سبب نقضها لهذا البند في عقد عملها في مسلسل "صراع العروش – Game of Thrones". ترتيب شخصيات مسلسل "صراع العروش"... من الأسوأ "جيمي لانيستر" إلى الأفضل "سانسا ستارك" | اندبندنت عربية. تضمن عقد الممثلة؛ التي لعبت دور الفتاة المحبوبة والمحاربة الشرسة "دينيريس تارغاريان" في هذا المسلسل التابع لقناة "HBO"، بنداً يفيد بعدم التزامها بأداء أي مشهد وهي عارية، ولكن نحن نعلم أنها ظهرت عارية في بعض المشاهد، إذا ما سبب نقضها لهذا البند؟ ما الذي دفعها للظهور عارية تماما أمام ذلك الكوخ المحترق الذي زادنا إثارة؟ صرحت إيميليا ذات الـ29 عاماً لصحيفة "The Sun": "أردت أن أتحكم في زمام تلك اللحظة بكل تفاصيلها، أردت أن أظهر بمظهر الفتاة المفعمة بالقوة، وبمظهر الفتاة التي تستشيظ عظمةً وكبرياء، في مشهد أقل ما يُقال عنه أنه مشهد مثير للدهشة. " وأضافت: "كنت مسرورة جداً في هذا المشهد، إنه ليس مشهداً مثيراً فقط ولم أكن عاريةً من دون سبب، كنت عاريةً فقط لأنني دمرت أعدائي للتو، وسحقتهم من دون أي رحمة، وشويتهم في نار ذلك الكوخ الملتهب العظيمة بعد أن استخف بي الجميع لكوني فتاة، كيف يمكنني أن أقول لا لمثل هكذا مشهد؟" في الحقيقة كان مشهد هذه الممثلة السابق واحداً من أروع المشاهد، فهي قامت بسحق بعض أفراد قبيلة "كال Khals" كلياً.
انشرها على فيسبوك انشرها على تويتر انشرها على Pinterest نشعر وكأننا كنا نشاهد مسلسل "صراع العروش" بالأمس فقط، ولكن في الواقع، صدر الموسم الأول منه عام 2011، وقد تغير شكل ممثليه، فلم تعد آريا ستارك وجوفري باراثيون يشبهان ما كانا عليه في ذلك الحين. انتابنا الفضول في الجانب المُشرق بشأن التغير الذي طرأ على شكل ممثلي مسلسل " صراع العروش" ونود مشاركتكم ما توصلنا إليه. 1. جاك غليسون 2. غويندولين كريستي 3. جون برادلي 4. لينا هيدي 5. ناتالي دورمر 6. توماس سانغستر 7. بالصور: هكذا تغيرت ملامح أبطال صراع العروش. إسحاق هيمبستيد رايت 8. بيتر دينكلاغ 9. جايسون موموا 10. ألفي آلن 11. مايسي وليامز 12. نيكولاي كوستر والداو 13. كونليث هيل 14. هاري لويد من هو ممثلك المفضل من مسلسل صراع العروش ؟ وإذا كانت هناك أجزاء جديدة منه، ماذا تتوقع أن يكون موضوعها؟ ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة الجانب المشرق ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من الجانب المشرق ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
غويندولين كريستي (2009, 2017) الشخصية: برين من تارث إيان غلين (1990, 2016) الشخصية: جورا مورمنت آيدن جيلن (2003, 2016) هو ممثل ومنتج وكاتب سيناريو. معروف بدور اللورد باليش في مسلسل الفنتازيا صراع العروش. مكيل هاوسمان (2010, 2017) ممثل هولندي من مواليد 18 يوليو 1981. قدم شخصية داريو نهارس في مسلسل صراع العروش. ألفي آلن (2007, 2017) ممثل إنجليزي عُرف قدم شخصية ثيون جيرجوي في مسلسل صراع العروش منذ 2011 صوفي تارنر (2012, 2017) ممثلة إنجليزية ولدت في يوم 21 فبراير 1996 في نورثامبتون بإنجلترا، مثلت دور سانسا ستارك مسلسل صراع العروش.
تقدمت الممثلة البريطانية إسميه بيانكو التي عرفها الجمهور في دورها ضمن مسلسل «غايم أوف ثرونز» (صراع العروش) بشكوى، أمس (الجمعة)، ضد المغني الأميركي ماريلين مانسون، متهمة إياه بالاغتصاب والاعتداء الجنسي السادي والعنف المتكرر. ووُجهت إلى مانسون أخيراً اتهامات بالاعتداء الجنسي والاغتصاب في حق نساء عدة، أبرزهن الممثلة الأميركية إيفن رايتشل وود، لكنّ المغني واسمه الأصلي براين هيو وورنر نفى هذه الاتهامات، مؤكداً أن علاقاته «الحميمة» كانت دائماً «تحصل بالتراضي». وأفادت الشكوى المقدمة إلى محكمة في كاليفورنيا بأن مانسون دعا إسميه بيانكو إلى لوس أنجليس مرتين للبحث في إمكان حصولها على دور في فيلم، وبأنها تعرضت بدلاً من ذلك لأعمال عنف جنسي، حسبما ذكرته وكالة الصحافة الفرنسية. وجاء في الشكوى أن «وارنر اغتصب بيانكو قرابة مايو (أيار) 2011». وأضافت أنه «ارتكب أفعالاً جنسية في حقها عندما كانت فاقدة الوعي أو غير قادرة على إعطاء موافقتها»، و«اعتدى جنسياً عليها تكراراً». وقال وكيل المغني المحامي هوارد كينغ لوكالة الصحافة الفرنسية، إن اتهامات إسميه بيانكو «خاطئة على الأرجح»، معتبراً أنها «تقدمت بمطالبات مالية شائنة لسلوك لم يحدث إطلاقاً».
وأضاف في بيان: «سنطعن بشدة في هذه المزاعم أمام المحكمة». وفي فبراير (شباط) الماضي، أعلنت شرطة لوس أنجليس أنها تحقق في اتهامات بحق المغني بارتكاب أعمال عنف في إطار علاقة جنسية بين عامي 2009 و2011، من دون أن تفصح عن هوية الضحية (أو الضحايا). لكنّ الموعد والمكان اللذين أشارت إليهما الشرطة يتطابقان مع اتهامات بيانكو. وكانت الممثلة البالغة من العمر 38 عاماً والتي كانت من المعجبين بماريلين مانسون عندما كانت مراهقة، شاركت بين عامي 2011 و2013 في 14 حلقة من مسلسل «غايم أوف ثرونز»، أدت فيها دور بائعة هوى تدعى روس. وأوضحت بيانكو على وسائل التواصل الاجتماعي (الجمعة)، أنها تتحدث علناً لمنع مانسون «من تدمير حياة» نساء أخريات وبهدف تشجيع ضحايا أخريات «على المطالبة بنصيبهن من العدالة أيضاً». وأشارت بيانكو إلى أنها زارت المغني للمرة الأولى عام 2009 في لوس أنجليس لتصوير ما اعتقدت أنه مقطع فيديو، لكنها أُجبرت على البقاء بملابسها الداخلية لمدة أربعة أيام، وحُرمت من النوم وتم تخديرها قبل أن يضربها وارنر، خصوصاً بالسوط. وأضافت الشكوى أن ماريلين مانسون زار الممثلة في وقت لاحق من عام 2009 في لندن وشرعا بعد ذلك في علاقة توافقية.