الفرز بواسطة: عرض: مواصفات سوما زيت مساج للجسم أوكاليبتوس 170 مل:زيت سوما بعطر زهرة الأوكاليبتوس الطبيعي. يتم وضع قطرات منه على الجسم قبل المساج أو يتم تدليك الجسم به بعد.. 17. 25ر. س السعر بدون ضريبة:15. 00ر. س مواصفات سوما زيت مساج للجسم رومانسي 170 مل:زيت سوما بعطر لطيف رومانسي ومهدّئ للأعصاب. س مواصفات سوما زيت مساج للجسم لافندر 170 مل:زيت سوما باللافندر الفرنسي الطبيعي. جهاز مساج كهربائي يدوي... لكافة أعضاء الجسم - YouTube. يتم وضع قطرات منه على الجسم قبل المساج أو يتم تدليك الجسم به بعد الاستحما.. س مواصفات سوما زيت مساج للجسم ليمون 170 مل:زيت سوما بعطر اللومي التايلندي الطبيعي. يتم وضع قطرات منه على الجسم قبل المساج أو يتم تدليك الجسم به بعد الاست.. س جديد مواصفات كرة مساج بيضوية مدببة:كرة المساج مطاطية مزوّدة بنتوءات. تستخدم للمساعدة على الاسترخاء وتنشيط الدورة الدموية. يساعد تنشيط الدورة الدموية على تقلي.. 23. س السعر بدون ضريبة:20. س جديد مواصفات كرة مساج مدببة 9 سم:كرة المساج مطاطية مزوّدة بنتوءات للتدليك العميق. يساعد تنشيط الدورة الد.. س جديد مواصفات كرة مساج مدببة فول سوداني:كرة المساج مطاطية مزوّدة بنتوءات لزيادة نقاط الضغط.
الصفحة الرئيسية الاقسام إتصل بنا إتصل بنا
جهاز المساج 740 جهاز المساج الخيار الأمثل لتدليك الجسم والعضلات! الخيار الأمثل لتدليك الجسم والعضلات إذا كنت تُعاني من الآم او تشنجات العضلات بعد العمل أو عند أداء التمارين الرياضية فإنا نوفر لك أحدث الأجهزة المستخدمة في المساج والتي تمنحك تدليك سلس لعضلاتك والتي تساعدك بالشعور بالتحسن! ويتميز بتقنية التيربو ماهي تقنية التيربو ؟ هي نظام مقاومة مميز فمثلا اذا استخدمت الجهاز وازداد الضغط عليه ستضعف السرعة ولكن بفضل هذه التقنية سيتم زيادة السرعة حتى لا تعاني من ضعف الجهاز. يُعتبر جهاز المساج موديل 740 من أفضل أجهزة المساج التي تعمل على تدليك العضلات باحترافية مما يٌخفف من الآلام ويُساعد على الاسترخاء والنوم. وقد صُمم بجودة عالية مع خمس سرعات واهتزازات مناسبة الصدمات لتختار المناسبة لجسمك بالإضافة الى تقنية التيربو واللتي تحافظ على قوة وسرعة الاهتزازات مهما ارتفعت المقاومة فوائد جهاز المساج: يعمل على: تسريع شفاء العضلات بعد التمارين الرياضية. المساعدة في ارخاء العضلات. التحفيز العميق وتقليل الألم وتحسين الدورة الدموية والحركة.. يُساعد على الاسترخاء والنوم. اجهزة وادوات مساج. تخفيف آلام الرقبة والكتفين. استخداماته: صمم جهاز المساج لتدليك مناطق معينة من الجسم ولكل منطقة رأس معين.
أبعاد جهاز المساج: 45×16×82 سم. وزن الجهاز: 5. 4 كجم. العلامة التجارية: Beurer. الأبعاد 45×16×82 سم. الوزن 5
ذات صلة كيف تتخلص من الهم والحزن كيف أتخلص من الهم ممارسة التمارين الرياضية تساعد التمارين الرياضيّة على تحفيز إفراز السيروتونين (بالإنجليزية: Serotonin)، والإندورفين (بالإنجليزية: Endorphin)، وغيرها من المواد الكيميائيّة في الدماغ، والتي تساعد على خفض هرمون الكورتيزول (بالإنجليزية: Cortisol)، أو هرمون الإجهاد، وتهدئة اللوزة الدماغية أو العصبية، لذلك ينبغي الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، خاصة لمن حركتهم قليلة، ومن التمارين المفيدة: اليوغا، والمشي، واللعب في صالة الألعاب الرياضيّة. [١] التأمّل يعدّ التأمل أحد الطرق الفعّالة لعلاج العديد من الأمراض الجسدية والنفسية، مثل: القلق والهموم ، والاكتئاب، والتعب، حيث اكتشفت العديد من الدراسات بأنّه يساعد على التخفيف من مستويات القلق، كما يؤثّر على منطقة قشرة الفصّ الجبهيّ في الدماغ، وهي المنطقة المسؤولة عن التفكير والعواطف.
أسباب الهموم إن أسباب الهموم كثيرة جدا. وغالبا ما تنجم عن غرض دنيوي، يظن المرأ بأنه مستحيل عليه تحقيقه، كالثراء، الزواج، العمل، الحصول على الأولاد، الحصول على الأصدقاء، سوء معاملة الناس، وقد تكون بسبب عاداته السيئة كتضييع الوقت، الكذب فعل ما لا يرضي الله عز وجل، تأجيل الواجبات، أو أن يكون ناجما عن حدث كالمصائب والمشاكل مثل الطلاق فقدان شخص عزيز، مرض او عاهة، أو بسبب الخوف من المستقبل، إلى غيره من الأمور التي تطلق عنان المشاعر السلبية. أعراض وتأثير الهموم على الإنسان للهموم والغموم أعراض كثيرة على صحة الإنسان الجسمية وخصوصا النفسية، إنها تحرق الإنسان داخليا وتتسبب بتدفق المشاعر السلبية. وتتسبب في ظهور اضطرابات نفسية قد تكون خطيرة كالقلق، الإكتئاب، والتوثر... ، وبما أن الحالة النفسية كما يؤكد الكثير من الخبراء والمتخصصين والأطباء تؤثر على الصحة الجسمية، فإن هذه الإضطرابات قد تأدي إلى تدهور صحة الإنسان ومن بين الأعراض التي تظهر عليه اضطراب القلب، قرحة المعدة، ضغط الدم، الهزالة. متى يعرف الإنسان أنه مصاب بالهموم في الحياة إن التأثيرات والأعراض التي ذكرتها سابقا دليل على الشعور بالهموم، لكن يمكن أن أضيف هذه الأمور: إذا شعرت بفقدان الأمل واليأس من الحياة فتأكد أن السبب هو شعورك بالهموم.
ويساعد الدخول في نمط من إعادة التفكير في مخاوفك في تدريب عقلك على التوصل إلى طريقة عقلانية للتعامل مع أفكارك المقلقة. 3- التنفس العميق يساعدك التنفس العميق على الهدوء؛ لذا عندما تشعر بالقلق الشديد، ركز فقط على التنفس العميق والشهيق والزفير بشكل متساوٍ؛ لأنَّ ذلك سيساعد على إبطاء عقلك ومنعه من التفكير المستمر وإعادة تركيزه. 4- افعل شيئاً محدداً عندما تُصاب بالقلق والتفكير المستمر، حاول القيام بمهمة محددة، مثل المشي، الجري، التخلص من القمامة في المكتب أو المنزل، ترتيب أحد الأدراج، ممارسة أي هواية مُفضلة؛ لأنَّ أي فعل تقوم به سيغير سلسلة أفكارك التي تُسبب لك الشعور بالقلق، ما سيساعدك في استعادة السيطرة على مشاعرك من جديد. 5- توقف عن تناول السكريات والحلوى لا تأكل الحلويات قد يكون من المغري البحث عن شيء حلو المذاق لتناوله عندما تكون متوتراً أو مصاباً بالقلق والتفكير المستمر، ولكن الحلوى والسكريات يمكن أن تضرُّ أكثر مما تنفع؛ حيث تُظهر الأبحاث أن تناول الكثير من السكر يمكن أن يؤدي إلى تفاقم مشاعر القلق. وبدلاً من تناول السكريات والحلوى، اشرب كوباً من الماء أو تناول البروتينات. تابعي المزيد: أعراض فيروس كورونا المتحور دلتا 6- شاهد فيديو أو فيلماً كوميدياً قم بتجميع مقاطع من الممثل الكوميدي المفضل لديك أو برنامجك التلفزيوني الكوميدي المُفضل، وشاهدها عندما تشعر بالقلق أو عندما تُصاب بالتفكير المستمر؛ فالضحك وصفة جيدة للعقل للتخلص من القلق، حيث تظهر الأبحاث أن للضحك الكثير من الفوائد لصحتنا العقلية؛ وقد وجدت إحدى الدراسات أن الفكاهة يمكن أن تساعد في تقليل القلق بالقدر نفسه، أو حتى أكثر من ممارسة التمارين الرياضية.