عودة المدارس الابتدائية حضورياً على الرغم من القلق الذي يتداوله كافة المواطنين عن أعداد الإصابات بالمملكة؛ إلا أن وزير الصحة صرح بانخفاض الأعداد المصابة بوباء كورونا وانه لأقلف على الجميع وخاصة أن نسبة كبيرة من المواطنين تلقوا التطعيم، وان الحالات المتواجدة بمراكز العناية ما هي ألا أعداد لن تتلقى لقاح كورونا، واكد أن الدراسة موجودة للجميع خاصة مع بدء تطعيم الأطفال، واكد أن المملكة لن تعود للحظر مرة أخري، وشدد علي أهمية التعليم الحضوري للطلاب. " محدث " اليوم عقب انتهاء مؤتمر وزير الصحة والذي تم فيه اتخاذ قرار عودة المرحلة الابتدائية لمقرات المدارس الحضورية، ابتداءً من الثالث والعشرون من شهر يناير، علي أن يستثني من الحضور كلاً من الغير محصنين من لقاح كوفيد-19 بجرعتين، الطلاب ذوي المناعة المنخفضة وأكثرهم عرضة للإصابة بالأمراض، وجميع الطلاب من أصحاب الأمراض المزمنة، علي أن يتم تقديم ما يثبت حالتهم واستمرارهم في التعليم عن بعد. أما عن الاختبارات النهائية للفصل الدراسي الثاني فقد اكد وزير التعليم انها حضورياً لجميع المراحل التعليمية. علي الرغم من كل التوقعات التي تناولها الطلاب والمواطنين حول تعليق الدراسة وتحويلها عن بعد، إلا أن هذه التوقعات باتت بالفشل فور أعلان وزير الصحة عن اندراج منحني عدد الإصابات بوباء كورونا، وان الإصابات يتم بحمد الله تعافيها من خلال اهتمام المملكة لتخطي فترة تفشي فيروس كورونا المستجد، والنهوض بالأحوال الاقتصادية في المملكة مرة اخري من خلال تنفيذ المواطنين للإرشادات والإجراءات الاحترازية.
عودة الأنشطة الصباحية كالطابور الصباحي والإذاعة المدرسية. دوام الإداريين بالمدارس رمضان 2022 يبدأ دوام الإداريين في رمضان بجميع مدارس المملكة العربية السعودية من الساعة العاشرة صباحًا حتى الساعة الثالثة مساءً بجميع أوقات الدوام الرسمية، ماعدا يومي الجمعة والسبت، بالإضافة إلى الإجازات الرسمية الموضوعة في التقويم الدراسي، وتبدأ الإجازة الرسمية لعيد الفطر يوم 25 رمضان 1443 الموافق 26 أبريل 2022. وإلى هنا نكون قد تعرفنا على أوقات بدء الدراسة في رمضان بكافة المناطق السعودية ، كما تعرفنا على تفاصيل الدوام الدراسي خلال شهر رمضان للطلاب والإداريين والقرارات الأخيرة التي أصدرتها المملكة. المراجع ^, اوقات الدراسة في رمضان, 26/3/2022
تمكّن فريق غوص تابع للحماية المدنية في منوبة، بعد ظهر اليوم الخميس، من انتشال جثة شاب من مياه قنال المياه التابعة لشركة استغلال قنال وأنابيب مياه الشمال بين منطقتي بجاوة والسعيدة من معتمدية وادي الليل، وذلك بعد انتشال جثة رفيقه عشية أمس الأربعاء، بعد فقدانهما معا منذ مساء الثلاثاء، وفق ما ذكره مصدر أمني لوكالة تونس إفريقيا للأنباء. ويأتي ذلك، بعد ساعات متواصلة من البحث داخل مياه القنال على طول مسارها بين السعيدة وبجاوة، ورغم سوء الأحوال الجوية الذي صعّب عملية العثور عليه، وفق ذات المصدر. وقد نقل جثمان الضحية، بعد إعلام وكيل الجمهورية بالمحكمة الابتدائية في منوبة، إلى مصالح الطبّ الشرعي بمستشفى شارل نيكول في العاصمة للتشريح وتحديد أسباب الوفاة. وكان الضحيتان قد اختفيا منذ مساء الثلاثاء وتولّت عائلتاهما إعلام مركز الحرس الوطني في السعيدة، وقد كشف ظهور الدراجة النارية في وسط القنال سرّ الاختفاء وحادثة الغرق، التي باشرت فرقة الأبحاث والتفتيش بمنطقة الحرس الوطني بمنوبة البحث في ملابساتها، وسط معطيات أوّلية ترجّح انزلاق الدراجة في الظلام في القنال المحاذية للحي. (صورة توضيحية)
قد تكون فاكهة الباشن فروت من الفواكه الغير معروفة على الاطلاق، وحتى اذا كانت معروفة لدى الكثير من الاشخاص الا ان فائدتها الطبية قد توضع في خانة الامور المجهولة. فهذه الفاكهة التي تتخطى فوائدها طعمها الجيد تصل فوائدها الطبية الى الكثير من العلاجات الطبية، فما هي فوائد الباشن فروت؟ فوائد الباشن فروت تعمل فاكهة الباشن فروت على علاج الكثير من الأمور منها على سبيل المثال: - التغلّب على الخلايا السرطانية: إن تناول فاكهة الباشن فروت يحدّ من نسبة الإصابة بالسرطان إذ يقضي على نموّ الخلايا السرطانية. - الحماية من أمراض القلب: ان احماض الفينولية والفلافونويد الموجود في كثرة في هذا النوع من الفواكه يعمل على الحماية من أمراض القلب. فوائد الباشن فروت. - مضادّات الأكسدة: تحتوي فاكهة الباشن فروت على نسبة عالية من مضادّات الأكسدة التي تساهم في الحفاظ على جمال البشرة وتذويب الدهون في الجسم. - خفض مستوى الكولستيرول في الدم: تشير الدراسات الحديثة التي أجريت حول الباشن فروت الى ان هذه الفاكهة تعمل على تخفيض مستوى الكولستيرول في الدمّ. - غنية بالفيتامينات والالياف: تحتوي هذه الفاكهة على العديد من الفيتامينات المفيدة والأساسية للصحة التي تحمي من الإصابة بالعديد من الأمراض، في حين ان بذور هذه الفاكهة تحتوي على الالياف التي تسهّل عملية الهضم، وتطهّر القولون وتخفّف من نسبة الإصابة بالنوبات القلبية.
15 فائدة لفاكهة الباشن فروت 1- تحارب السرطان تساعد فاكهة الباشن فروت في مقاومة الخلايا السرطانية، والتقليل من نموها، وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة، ومواد كيميائية، تعمل على مكافحة السرطان. 2- تساعد على تحسين صحة العظام تساعد فاكهة الباشن فروت على وجود عظام صحية عند الإنسان، كما أنها تحارب آلام العظام والمفاصل، ومقاومة هشاشة العظام، خصوصا مع التقدم في السن، وذلك لاحتوائها على العديد من المعادن، مثل الحديد والنحاس والفسفور وغيرها. 3- تقاوم الأرق تحتوي فاكهة الباشن فروت على مركب يدعى هارمان، هذا المركب يساعد في تهدئة الأعصاب، والتخلص من الأرق، لذا ينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من الأرق ليلا والسهر، على تناول فاكهة الباشن فروت، لمساعدتهم على النوم والاسترخاء. فوائد فاكهة الباشن فروت للبشرة الدهنية - مجلة هي. 4- حماية الجهاز الهضمي تعمل فاكهة الباشن فروت على تنظيم حركة المعدة والأمعاء، وذلك لأنها مليئة بالألياف، مما تساعد على صحة الجهاز الهضمي، وتقليل الإصابة بالإمساك، والحماية من سرطان القولون، و تقليل نسبة الكوليسترول. 5- علاج الربو حيث تساعد فاكهة الباشن فروت في حماية الجهاز التنفسي، من بعض الأمراض كالربو، لأنها غنية بمضادات الأكسدة التي تذوب في الماء أو الدهون.
قد يساعد الجريب فروت في التقليل من مقاومة الأنسولين في الجسم وبذلك قد تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري. يعزز من صحة القلب، إذ وجدت بعض الدراسات فعالية تناول الجريب فروت بانتظام في تحسين صحة القلب وذلك عن طريق تقليل بعض العوامل المسؤولة عن زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب كارتفاع ضغط الدم والكوليسترول. يقلل من خطر الإصابات المرتبطة بالعين كالضمور البقعي، ويعود ذلك إلى احتوائه على نسبة جيدة من فيتامين أ. أقل الفواكه سعرات حرارية - ويب طب. يقلل من خطر الإصابة بحصى الكلى، ويعود ذلك إلى احتوائه على نسبة جيدة من حمض الستريك والتي تعمل بفعالية في التقليل من حصوات أكسلات الكالسيوم في الكلى. ترطيب الجسم والوقاية من الجفاف، نظرًا لمحتواه العالي من الماء. فوائد جريب فروت للرجيم يعد الجريب فروت واحد من الفواكه المهمة في الريجيم ومن أبرز فوائد جريب فروت للرجيم هي دوره في سد الشهية وتعزيز الشعور بالشبع يعود ذلك إلى احتواء هذه الفاكهة على نسبة عالية من الألياف. [1] فوائد جريب فروت للنساء يعد الجريب فروت واحد من الفواكه المفيدة للمرأة خلال فترة الحمل، ومن فوائد جريب فروت للنساء خلال الحمل ما يلي: [3] التقليل من بعض المشاكل الهضمية، كحرقة المعدة وعسر الهضم، يعود ذلك إلى احتواء الجريب فروت على مادة ليمونين والتي تساعد على معادلة حموضة المعدة.
تقليل الالتهابات يساعد المحتوى العالي المضاد للأكسدة الموجود بقشورها على تقليل الالتهاب عندما يتم تناولها كمكمل غذائي، كما يقلل أعراض الربو مثل الصفير والسعال وضيق التنفس عند تناولها على مدى 4 أسابيع، ولقد أثبتت بعض الدراسات أيضًا أن الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام يمكنهم تناول مستخلص قشر فاكهة الباشن فروت الأرجوانية لتقليل ألم وتصلب المفاصل. علاج مرض السكري تمتاز بأنها غنية بالبكتين وهي الألياف التي تجعلك تشعر بعدم الجوع، كما يساعد ذلك على امتصاص السكر المحتوية عليه ببطء في مجرى الدم، مما يجعلها علاجا طبيعيا لمرض السكري والعمل على تحسين الأنسولين وخفض مستويات الكوليسترول في الدم. الباشن فروت فاكهة الحب الصحية. تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان فاكهة الباشن فروت لديها محتوى عالٍ من مضادات الأكسدة التي تحارب تلف الخلايا الناتج عن الإصابة بالسرطان، كما يتوافر بها فيتامين أ والفلافونويد ومركب الكريسين المضاد للسرطان وخاصة سرطان القولون والمستقيم. مفيدة للبشرة تعتبر تلك الفاكهة مصدرا غنيا بفيتامين أ وفيتامين ج والريبوفلافين والكاروتين والبيكيتانول، وتلك العناصر الغذائية هي ضرورية لتعزيز صحة البشرة ومنع ظهور الشيخوخة المبكرة.
استخدامات فاكهة الباشن فروت يجب نزع القشرة حتى يمكن تناول اللب والبذور فهي صالحة للأكل، كما يمكن عمل عصير منها وإضافته إلى عصائر الفواكة الأخرى. تدخل في تصنيع الحلويات والكعك، ويمكن إضافتها على أطباق السلطات لإعطائها نكهة حلوة أو خلطها مع كوب من الزبادي أو اللبن الطبيعي وتناولها كوجبة خفيفة. الآثار الجانبية الناتجة عن تناول الباشن فروت تعتبر فاكهة الباشن فروت آمنة تمامًا عند تناولها من قبل معظم الأشخاص، إلا أنها يمكن أن تتسبب في حدوث بعض الآثار الجانبية لعدد قليل منهم، ومن أهم تلك الآثار: يعتبر الأشخاص الذين لديهم حساسية من اللاتكس هم الأكثر عرضة للإصابة بحساسية منها، حيث تتشابه بنية بعض البروتينات النباتية الموجودة بها مع بروتينات اللاتكس، مما يسبب رد فعل تحسسيا لدى هؤلاء الأشخاص. فوائد الباشن فروغ فرخزاد. تحتوي على مواد كيميائية تعرف باسم جليكوسيدات السيانوجين تتحد مع بعض الإنزيمات مكونة السيانيد الضار، لذا يجب عدم تناولها بكثرة.
6. الكيوي فاكهة الكيوي مغذية للغاية وتوفر مجموعة من الفوائد الصحية، نظرًا لمحتواها العالي من الألياف العالية والمحتوى المنخفض من السعرات الحرارية، مما يجعلها فاكهة مثالية لفقدان الوزن. 7. البطيخ إن البطيخ من أقل الفواكه سعرات حرارية، ويحتوي على نسبة عالية من الماء، مما يساعدك على فقدان الوزن والحفاظ على رطوبة جسمك. 8. البرتقال إن البرتقال غني بفيتامين ج والألياف، علاوة على ذلك يمكنه مساعدتك على الشعور بالامتلاء والشبع. من قبل سيف الحموري - الثلاثاء 31 آذار 2020