[3] القيمة الغذائية للعسل تحتوي الفيتامينات والمعادن الموجودة في العسل على فيتامينات ب، والكالسيوم، والنحاس، والحديد، والزنك، وغيرها الكثير من الفيتامينات والمعادن، والتي تُشتق أساسًا من التربة والنباتات المنتجة للرحيق؛ كما وتوفر وزارة الزراعة الأمريكية المعلومات الآتية لملعقة واحدة تعادل 21 غرامًا من عسل نحل نقي: [2] السعرات الحرارية: 64 سعرة حرارية. الدهون: 0 غرام. الصوديوم: 0 مليغرام. الكربوهيدرات: 17 غرام. الألياف الغذائية: 0 غرام. السكريات: 17 غرام. هل العسل يضر الحامل - موقع مقالات. البروتين: 0 غرام. هل العسل يضر الحامل العسل آمن للاستخدام أثناء الحمل، ويمكن إضافته في النظام الغذائي أثناء الحمل ما لم يقترح الطبيب غير ذلك، ويعد العسل آمن للحامل لأن أمعاءها يمكنها التعامل مع البكتيريا الموجودة في العسل، والقلق الأكبر فيما يتعلق باستهلاك العسل أثناء الحمل هو "التسمم الغذائي" وهو مرض نادر ولكنه خطير وذلك بسبب احتواء العسل الملوث أو المغشوش على جراثيم كلوستريديوم وهي بكتيريا ضارة. ولكن فرص الإصابة بها أقل لأن جهاز المرأة الحامل المناعي الطبيعي يمكنه محاربة العدوى، وأثناء الحمل لا يوجد خطر من أن تؤثر هذه الجراثيم أو سمومها على الجنين حيث يتم إيقاف البكتيريا بواسطة المشيمة، حيث أن المشيمة لا تسمح لهذه الأجسام الضارة بالمرور والوصول إلى الجنين، وبالتالي تحميه من أي عدوى محتملة.
لقد وجدت دراسات محدودة أن تناول العسل قد يساعد في حالات مثل الربو، وله بعض الفوائد في المساعدة على التئام الجروح، وفي علاج السعال وتسكين التهاب الحلق. العسل لذيذ ويمكن أن يحتوي على مجموعة متنوعة من النكهات، بناءً على الأنواع المحلية من النحل والنباتات. هذا أحد أسباب استخدامه بشكل متكرر كبديل في الخبز للمساعدة في تحلية الحلويات. كلمة من مجلة صحتنا الالكترونية في حين أن إدراك نظامك الغذائي كامرأة حامل أمر مهم، كما أن ضمان التغذية السليمة يمكن أن يساعد في توفير جميع الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها أنت وطفلك، فلا يوجد سبب للتوقف عن تناول العسل أثناء الحمل. يجب أن تكوني على دراية بمخاطر تناول الأطعمة النيئة أثناء الحمل لأنها يمكن أن تحتوي على بكتيريا ضارة لك ولطفلك، لكن لحسن الحظ، لا يحمل العسل الخام نفس المخاطر. لا يشكل العسل خطرًا على المرأة الحامل أو جنينها، لذلك إذا كنت تستمتع بطعم العسل في الشاي الخاص بك، لتحلية أطباق الخبز، أو حتى كطريقة طبيعية لتهدئة التهاب الحلق، فيمكن أن تنغمس بأمان في العسل أثناء الحمل. إذا اخترت الاستمتاع بالمذاق الحلو للعسل أثناء الحمل، فحاول التمسك بالإصدارات المبسترة والمعتمدة، لذلك يمكنك التأكد من أن العسل آمن من الملوثات الأخرى أيضًا.
للنساء الحوامل.
منتديات كورة منتديات كورة ••••• ♥همسہ:المنتتدى ليس لـمحبين اي شي أاو الشوكلاته فقط بل لكل شي•≈ ••••• يـآ هلآ والله بالحلـؤ/ة}~ نؤر المنتدىآ بوجؤدك يآ قمـر ، لآ تــحرمينآ من هالطلـة! نتمنـى لك الاستمتآع في عآإلمنـآ الخآص ~ ونتمنـى عدم مخآلفـة القوآنـين. ♥ ملآحظـة هآمـة: يمنـع منعاً باتـاً الإشهـآر بكـل الطرق ، ومـن تشهر ستعآقب دون سآبق إنذآر..!
أخبار ومسابقات إسبانيا
20. يمنع كتابة مواضيع خاصه بـ التحليلات أو التقديمات عقب إنتهاء أي لقاء او قبله ما لم يكن في الإطار المسموح به. التحليلات والتقديمات قبل وبعد أي لقاء في الدوري الإسباني هناك برنامج [ El Estudio de LA LIGA]. 21. يمنع كتابة مواضيع خاصه بـ تشكيلة الفرق خارج الموضوع المثبت المتجدد الخاص بتشكيلة الاسبوع هنالك موضوع مثبت بعنوان [ مسابقـة تشكيـلة الاسبــوع]. 22. يمنع كتابة مواضيع خاصه بـ الدعاية والاعلان عن مواقع اخرى ايا كانت هنالك منتدى خاص لهذا النشاط [ إشهار المواقع والمنتديات]. منتديات كورة اسبانية. 23. يمنع منعا باتا تكرار المواضيع حيث ان وجد موضوع مطروح في المنتدى يجب الرد فيه اولا قبل افتتاح موضوع جديد بنفس المضمون والهدف.
آخر عُضو مُسجل هو بومحسن فمرحباً به. ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى:: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 8 بتاريخ الأربعاء يونيو 26, 2013 1:40 am الأعضاء المتواجدون في المنتدى: لا أحد لا احد يحتفل اليوم بعيد ميلاده لا احد سيحتفل بعيد ميلاده خلال 7 ايام القادمة المفتاح: [ [ [[ ألآدآآآرة]]][ { ألمشرف ألعام}][ [ ألمشرفين]][ [ ألمصممين]][ [ ألمحترفين]][ [ الموقوفين]][ [ألأعضـأء]][ [الدعم الفني]][ [شخصية هامة]] مساهمات جديدة لا مساهمات جديدة منتدى مُقفل
يمنع منعا باتــا تحرير موضوع خاص بالتحكيم واداء الحكام والاخطاء التحكيمية من اي نوع حيث انها من اختصاص منتدى صافرة كووورة واي موضوع من هذا القبيل سيتم اما اغلاقة او نقله الى المنتدى الخاص به.. 13. المنتدى ليس معلوماتياً ، فالمواضيع التي تتعلق بالمعلومات مثل ( قصة حياة لاعب ، سيرة لاعب... الخ) مكانها منتدى دليل المعلومات الرياضية. 14. يمنع كتابة عنوان غير مفهوم لموضوع أو خبـر, كما يمنع كتابة عناوين عامــــة مثل: (خبر طازج - خبر جديد - خبر عاجل... إلى آخر هذه العناوين الصغيرة). 15. يمنع إقتبـــاس أي رد في أي موضــوع دون الـرد عليــه. 16. منتديات كورة. يمنع الرد على موضوع في المنتدى بموضوع أخر لذا الرد يكون في الموضوع الأصلي أي الأول. 17. يمنع نقل الأهداف من منتدى أهداف الكووووورة إلى الصحف في المنتدى الإسباني مباشرةً, ويجب وتوجيه من يسأل عن أهداف المباراة للذهاب إلى منتدى أهداف كووورة إن أراد الحصول على الأهداف أو اللقطات. 18. يمنع منعاً باتاً نقل أي خبر من صحيفة أو رابطة في منتدى آخر من منتديات كوورة ، دون الإشارة لمصدر النقل... 19. يمنع كتابة مواضيع خاصه بـ اللإستفسارات خارج الموضوع المثبت المتجدد الخاص بأستفسارات الاعضاء للأسئلة والإستفسارات هنالك موضوع مثبت بعنوان [ سؤال في الليغا].