"ملوك الجدعنة" ضمن أحداث الإثارة والتشويق يجتمع مصطفى شعبان وعمرو سعد، في مسلسل "ملوك الجدعنة"، بطولة رانيا يوسف، عمرو عبدالجليل، ياسمين رئيس، محمود حميدة، دلال عبدالعزيز وغيرهم ومن ﺇﺧﺮاﺝ أحمد خالد موسى وﺗﺄﻟﻴﻒ عبير سليمان. "فارس بلا جواز" بعد غياب طويل يعود مصطفى قمر في رمضان 2021 في مسلسل "فارس بلا جواز"، تأليف فداء الشندويلي، إخراج معتز حسام، وبطولة طارق عبدالعزيز، ندى موسى، محمد ثروت، سليمان عيد، بشرى، شيري عادل وغيرهم. مسلسل مصري جديد. "ولاد ناس" بطولة إيهاب فهمي، بيومي فؤاد، أحمد صيام، رانيا فريد شوقي، وغيرهم، ومن تأليف وإخراج هاني كمال. "لعبة نيوتن" وأيضاً وبعد غياب عن الأعمال الدرامية، تعود منى زكي في مسلسل "لعبة نيوتن"، بطولة محمد فراج، محمد ممدوح، سيد رجب، محمد التاجي، وعدد كبير من النجوم، وهو من تأليف وإخراج تامر محسن. "هجمة مرتدة" أحمد عز، هند صبري، هشام سليم، صلاح عبدالله، ماجدة زكي، أحمد فؤاد سليم، نضال الشافعي وغيرهم من النجوم يجتمعون بعمل عن قصة من ملفات المخابرات المصرية، بعنوان "هجمة مرتدة"، من ﺇﺧﺮاﺝ أحمد علاء الديب وأحمد أنور، وتأليف باهر دويدار. "نجيب زاهي زركش" عودة مميزة لـ يحيى الفخراني إلى الأعمال الدرامية في رمضان، من ﺇﺧﺮاﺝ شادي الفخراني، وﺗﺄﻟﻴﻒ عبدالرحيم كمال، بمسلسل "نجيب زاهي زركش"، حيث يشاركه فيه هالة مرزوق، منا عادل، محمد محمود، كريم عفيفي، جلا هشام، إسلام إبراهيم، رامز أمير، هالة فاخر، أنوشكا وغيرهم.
"ضل راجل" دراما شعبية من ﺇﺧﺮاﺝ أحمد صالح، وﺗﺄﻟﻴﻒ أحمد عبدالفتاح، بطولة ياسر جلال، نيرمين الفقي، محمود عبدالمغني، هالة أنور، أحمد حلاوة، محمد عادل، إنعام سالوسة، رنا رئيس، نور، وغيرهم. "لحم غزال" من تأليف إياد إبراهيم وإخراج محمد أسامة، تطل غادة عبدالرازق على جمهورها في رمضان 2021 بمسلسل "لحم غزال"، بطولة شريف سلامة، عمرو عبد الجليل، شريف الدسوقي وغيرهم. "كله بالحب" ينافس مسلسل "كله بالحب"، في موسم رمضان 2021، وهو من بطولة زينة، أحمد السعدني، صابرين، سامر المصري، ريم البارودي وغيرهم من النجوم، تأليف أحمد الشخيبي، إخراج عصام عبدالحميد. مسلسل جديد مصري. "بين السماء والأرض" عن قصة نجيب محفوظ، من ﺇﺧﺮاﺝ محمد جمال العدل، سيناريو وحوار إسلام حافظ، وبطولة هاني سلامة، درة، سوسن بدر، أحمد بدير، محمد لطفي، ندى موسى، نجلاء بدر، يسرا اللوزي وغيرهم من النجوم. "قصر النيل" المسلسل من ﺇﺧﺮاﺝ خالد مرعي، ﺗﺄﻟﻴﻒ محمد سليمان عبد المالك، وبطىلة دينا الشربيني، ريهام عبدالغفور، صبري فواز، أحمد خالد صالح وغيرهم من النجوم. "عالم موازي" عودة دنيا سمير غانم وشيماء سيف لموسم رمضان بمسلسل كوميدي، من ﺇﺧﺮاﺝ هشام جمال، ﺗﺄﻟﻴﻒ عمرو وهبة وهشام جمال، ومن بطولة عمرو وهبة، محمد أوتاكا، دلال عبدالعزيز وغيرهم.
وصرحت داليا مصطفى عن إصابة أحد العاملين المسئولين عن مسح الطلاسم بكسر فى ساقه والآخر تعرض لحادث بعدها! اضطرت سيمون لخسارة 8 كيلو جرام من وزنها من أجل تجسيد شخصيتها فى المسلسل كجنية تغوي الرجال. على الرغم من اتهام المسلسل بإثارته للجدل حول التركيز على الدجل والشعوذة إلا أن صناع المسلسل صرحوا بأنه على العكس يحاربها وحظى بنسب مشاهدة مرتفعة دفعت القائمين عليه لعمل جزء ثانى. زودياك مجموعة من الشباب يقعوا ضحية لعنة فرعونية تجعل كل شخص منهم عرضة لأن يُقتل بطريقة تناسب برجه الفلكي.. مسلسل مصري جديد 2017. فيحاولوا العثور على طريقة لينجوا بحياتهم -المسلسل مكون من 15 حلقة ويعتبر أول عمل مقتبس من كتابات دكتور أحمد خالد توفيق مقتبس من كتاب ( حظك اليوم) ٦٠٤ نصيبي وقسمتك تتفاجئ هدى بزيارة شخص غريب لها ليخبرها أن شخصا ما قد ترك لها منزل بإحدى العزب و يسمى ب ( بيت الرحايمة).. فور ذهابها للمنزل تلاحظ حدوث أشياء غريبة ومخيفة وتطالب بحل لغز يسمى ٦٠٤. لاقت القصة تفاعل كبير عن غيرها فهي احدى حكايات الجزء الثاني من مسلسل نصيبي وقسمتك مكونة من ٥ حلقات جمعت بين الغموض والرعب والدراما القرين 1978 تدور أحداثه حول شاب يجد شخصاً شبيهٌ له ليحل محله في العمل والمنزل ، لكنه يتورط في جريمة قتل تغير مجري حياته.
من المسلسلات المؤجلة من رمضان الماضى حيث أنه كان من المقرر عرضه فى موسم رمضان 2020 و لكن لم يستكمل المسلسل بسبب ضيق الوقت و لهذا سوف يتم عرضه فى رمضان 2021. القاهرة كابول: تدور أحداث المسلسل حول الأعمال الإرهابية التي تقع في مصر حيث الإرهابى الذى يتعاون مع العديد من المنظمات الإرهابية و يتصدى له احد ضباط الشرطة و ينقل الصورة أحد المذيعين المشهورين. المسلسل من بطولة النجم طارق لطفى و النجم فتحى عبد الوهاب و النجم خالد الصاوي و النجم نبيل الحلفاوي و النجمة حنان مطاوع و من تأليف عبد الرحيم كمال و من إخراج حسام على. من المسلسلات المؤجلة حيث أنه كان من المفترض عرضه فى موسم رمضان الماضى و لكن تم تأجيل المسلسل لرمضان القادم. مسلسلات مصرية جديدة 2021. تقاطع طرق: تدور أحداث المسلسل حول زوجة تنشأ بينها وبين زوجها العديد من الخلافات فتقرر الانفصال و السفر الى الخارج. المسلسل من بطولة النجمة منى زكى و النجم محمد ممدوح و النجم محمد فراج و النجمة عائشة بن أحمد و النجم سيد رجب و من تأليف و اخراج تامر محسن. عش الدبابير: المسلسل من بطولة النجم عمرو سعد و النجم مصطفى شعبان والنجم عمرو عبد الجليل و النجم محمود حميدة والنجمة رانيا يوسف والنجمة ياسمين رئيس و من تأليف محمد السيد بشير و من إخراج أحمد خالد موسى.
وغير ذلك من أن تصبح من القنوات الأكثر مشاهدة خلال موسم الدراما الرمضانية المقبل، وأحدث تردد لتلك القناة هو 11765، والاستقطاب: أفقي، ومعدل الترميز:27500، ومعامل تصحيح الخطأ:5/6، وذلك ضمن أجدد تردد لتلك القناة حاليا على النايل سات، والذي من خلاله سيتم عرض قائمة مسلسلات رمضان 2022 من خلال القناة المصرية الفضائية.
طاقم العمل ( احمد عز - هند صبري - هشام سليم - صلاح عبدالله)، والمسلسل من تاليف باهر دويدار واخراج احمد الديب.
نظام غذائي للحامل: الأطعمة يجب أن يحتويها يجب أن يشتمل النظام الغذائي للحامل على عدد من الأطعمة ومنها: الخضروات والفواكه. الأطعمة النشوية الغنية بالكربوهيدرات. الأطعمة التي تحتوي على البروتين بكميات عالية. الأطعمة الغنية بالدهون الصحية، مثل: أوميغا 3 ، لكن يجب الحد من التناول المفرط للدهون غير الصحية. الأطعمة التي تحتوي على كمية عالية من الألياف. كمية صحية يومية من الكالسيوم. الأطعمة التي تحتوي على عنصر الزنك وحمض الفوليك لما له من أهمية ودور كبير في نمو وتطور الجنين. نظام غذائي للحامل: أطعمة يجب تجنبها فلنتعرف في ما يأتي على أبرز الأطعمة التي يجب على النساء الحوامل الحد منها أو حتى تجنبها طوال فترة حملها: بعض أنواع السمك التي تحتوي على مادة الزئبق. اللحم غير المطبوخ أو المطبوخ جزئيًا. البيض النيء. الوجبات الجاهزة غير المطبوخة أو غير المطبوخة جيدًا. الباتيه (Pate). الجبنة الناضجة العفنة. المشروبات الكحولية. المشروبات والأطعمة الحاوية على مادة الكافيين. نصائح لتجنب زيادة الوزن خلال الحمل يترتب على المرأة الحامل اتباع بعض النصائح التي تساعدها في الحد من زيادة الوزن خلال فترة الحمل، ومن أهم هذه النصائح ما يأتي: بدء الحمل بوزن صحي وجيد قدر الإمكان.
الدهون: يجب أن لا تزيد الدهون عن 30% من الغذاء المثالي للمرأة الحامل، إذ توجد العديد من المخاطر عند تناول كمية كبيرة من الدهون خلال النظام الغذائي للحامل، ويجب أن تحرص الحامل على تناول الدهون الصحية التي تحتوي على الأوميجا 3 ، والدهون الأحادية غير المشبعة ، مثل زيت الزيتون، أو المكسرات، او البذور، أو زيت الفول السوداني، أو زيت السمسم، أو الأفوكادو.
ابدأي يومكِ بتناول برتقاله أو شرب عصيرها الطازج الحبوب الكاملة. لا تنسي أن تقرأ: 5 أطعمة للتغلب على مشكلة تساقط الشعر أثناء الحمل فوائد الحبوب الكاملة يوصي معظم اخصائيو التغذية بتناول 6 حصص من الحبوب الكاملة وليست المكررة مثل الشوفان ، والقمح كامل الحبة والشعير والكينوا والأرز، وذلك للأسباب التالية: تحتوي على فيتامينات ب مثل فيتامين ب1 وب2 وحمض الفوليك المهمة جداً لنمو كل جزء من جسم جنينكِ. كما تزوده بالطاقة اللازمة ومهمة أيضاً لبناء المشيمة. الحبوب الكاملة وفيرة بالألياف حيث تعتبر الألياف صديقكِ المفضل خلال الحمل. فيساعدكِ في تجنّب الأمساك والبواسير. المصاحبة لفترة الحمل بشكل شائع. من السهل جداً إدراج الحبوب الكاملة لنظامكِ الغذائي كتناول كوب من الشوفان مع الفاكهة أو اعداد الباستا كاملة الحبة للعشاء أو عمل ساندويتش خضار بشريحتان من الخبز الأسمر منتجات الألبان. أهمية الغذاء الصحي في صحة المراة الحامل منتجات الألبان والحامل ويوصي العديد من الأطباء المرأة الحامل بأخذ مالايقل عن 3 حصص من منتجات الألبان مثل الحليب والجبن والزبادي اليوناني ، لتتزوّد بالكالسيوم والفسفسور والبروتينات وفيتامين د.
لم يفرض الله الصوم على المرأة الحامل إذا خافت على نفسها أو ولدها، أو إذا أشار عليها الطبيب الماهر بعدم الصيام، خاصة في الشهور الأولى، وحتى لم يفرض عليها القضاء بل جعله اختيارا وأباح لها الفدية. إرشادات مهمة إذا قررت إتمام الصوم ويعتمد تعامل جسم الأم مع الصيام على: صحتك العامة قبل الحمل.. الصحة الضعيفة قبل الحمل ستكون بالطبع أقل قدرة على تحمل تبعات الصوم. مرحلة الحمل.. المراحل الأولى هامة لتكوّن الطفل ونموه، فيفضل عدم الصوم. طول ساعات الصوم.. الصوم في الصيف حيث طول اليوم وشدة الحرارة أكثر ضررا على الأم والجنين. لا تصومي في هذه الحالات الإصابة بالأنيميا، أو أمراض القلب والضغط أو العدوى والحمى. النزيف والحمل الغير ثابت. الجفاف أو الإرهاق الشديد. التوأم (إلا بإذن الطبيب). قبل بدء الصيام لا بد من الأتي عمل فحوصات شاملة للأم، بما في ذلك الأنيميا و السكري والضغط، والتأكد من عدم وجود جفاف أو التهابات في القناة المهبلية. عدم وجود أعراض وحم مثل القيء و الغثيان. عدم وجود إسهال أو إمساك. أخذ إجازة من العمل إن أمكن. القيام بشراء الاحتياجات قبل شهر رمضان. الحد من المجهود البدني عامة وخارج المنزل خاصة.