نصحت مديرة مستشفى العيون التخصصي بالظهران الدكتورة إيمان الملا، الأشخاص الذين تتطلب وظائفهم الجلوس لفترات طويلة أمام أجهزة الكمبيوتر، باتباع طريقة 20- 20- 20 لحماية نظرهم من أشعة الكمبيوتر. وأوضحت الدكتورة إيمان في لقائها مع قناة "الإخبارية"، أن الطريقة هي أن يبعد الشخص عينه عن جهاز الكمبيوتر وينظر كل 20 دقيقة لنقطة تبعد مسافة 20 قدماً لمدة 20 ثانية، مبينة أن هذه الطريقة تريح العينين. ولفتت إلى أن هناك مراكز أولية لاستقبال حالات فحص العيون وهناك أيضاً مستشفيات عامة ومتخصصة، مضيفة أن المستشفيات المتخصصة تستقبل الحالات الصعبة فيما تستقبل المراكز الأولية الحالات البسيطة. الهزاني يعايد مرضى مستشفى الدرب العام. وأكدت ضرورة الحرص على التوجه للمراكز الأولية في حال كان الضرر على العين بسيطاً وعدم التوجه للمستشفيات المتخصصة، حتى لا يحدث ضغط في التعامل مع الحالات الصعبة. — الإخبارية. نت (@Alekhbariya_net) October 13, 2021
كما من الملاحظ أيضًا أن هذه المستشفي يجرى بها عدد كبير من عمليات الشبكية و المياة الزرقاء وعيون الأطفال بجميع ومختلف أنواعها، وتتميز المستشفي بوجود بها مجموعة كبيرة من التقنيات الحديثة، وتمكنت المستشفي من أن تستقبل حوالي 18740 مريضاً، ونجحت في إجراء أكثر من 1272 عملية تتميز بأن جميعها دقيق ومتخصص، بالإضافة لنجاحها في إجراء مجموعة كبيرة من عمليات الليزر والفحوصات التشخيصية من خلال مجموعة الأجهزة التخصصيية بالمستشفى.
★ ★ ★ ★ ★ عايد محافظ الدرب عبدالرحمن الهزاني، مرضى مستشفى الدرب العام صباح أمس، وشاركهم فرحة عيد الفطر المبارك، بمشاركة مدير شرطة محافظة الدرب العقيد محمد العتودي، ومدير مستشفى الدرب العام علي محمد أبو شقاره، وبعض رجال الأعمال المشاركين في عيدية المرضى بالمستشفى، حيث اطمأن الهزاني على المرضى المنومين في أقسام تنويم الرجال.. داعين لهم بالصحة والعافية، وكذلك رجال الأعمال وأعضاء لجنة التنمية الاجتماعية بالدرب. الوطن السعودية
تجربتي مع علاج ضعف الشخصية تجربتي مع ضعف الشخصية ، وعلاج الشخصية الضعيفة، وكيف أقوي شخصيتي ولا أبكي، وأسباب ضعف الشخصية، وشخصيتي ضعيفة في العمل، ويختلف ضَعف الشخصيَّة من شخصٍ إلى آخر، ومن جدير بالذكر أنَّ الإنسان نحيف الشخصيَّة يكون غير قادر على مُعالَجة عُيوبه؛ لأنَّ ذلك الأمر يعتمد على قوَّة الشخصيَّة، وعلى ذلك يكون مُعرَّضاً دوماً للفشل، وعدم القدرة على احراز الأهداف على الرَّغم من تواجد الرَّغبة الدائمة في النجاح، والتقدُّم؛ ولذلك فإنّ ضَعف الشخصيَّة يُعَدُّ عاملاً مُؤثِّراً في حياة الفَرد…تابعوا معنا لتعرفوا أزيد عن الموضوع. إليكم في مقالي هذا تجربتي مع ضعف الشخصية، ومن صفات ضعاف الشخصية فشل التحكم في المشاعر والعواطف والإنجرار وراءها من غير التفكير في العواقب والنتائج وكثرة الشكوى واللجوء للآخرين في كل الأموروعدم سعة الشخص على اتخاذ أي بيان في حياته إنما يهجر للآخرين التفكير في حياته واتخاذ أمراً بديلاً عنه حتى في أبسط أموره الخاصة أيضا الخجل من الآخرين والخوف منهم وعدم المقدرة على النظر في عيونهم وعدم المقدرة على إظهار أي مشاعر حوالي أي شخص وتنفيذ كلّ ما يطلب منه من غير تفكير حتى لو كان على حساب الشخص وراحته.
التدريبات الاجتماعية: حيث إن لها دوراً أساسياً ومهناً في تقوية الشخصية في المدرسة وخارجها، كما إنها تساعد على تكوين علاقات جديدة مع الآخرين، إضافة لتنميّة القدرة على التعامل الصحيح في المواقف الاجتماعية المختلفة وإدارة العقبات والمشاكل التي تعترض الطالب والتي تجعله مميّزاً وجديراً بالإعجاب والاهتمام، حيث يتفاعل الطالب مع الأشخاص من حوله بجرأةٍ وشجاعة دون تردد أو خوف، الأمر الذي يُمكّنه من إيجاد أقران جدد يتشاركون نفس الاهتمامات والهوايات. [١] [٢] مُحاربة التنمّر يُعاني الكثير من الطلاب في المدرسة من مشاكل التنمر التي يقوم بها أقرانهم من نفس الفئة العمريّة، أو بعض الطلاب الأكبر منهم سناً، وبالتالي يجب محاربة هذه العادات السلبيّة، والتي غالباً ما تستهدف الطلاب ذوي المستويات الشخصيّة الأضعف، وبالتالي لا بد من تقويّة شخصياتهم والدفاع عن أنفسهم من خلال الطرق الآتية: [٣] تقويّة الصفات الشخصيّة الإيجابيّة التي تجعل الطالب يشعر بأنّه قوي بالفعل ويستطيع محاربة المُتنمرين، ومنها: حب واحترام الذات ، والثقة الكبيرة بالنفس. تكوين صداقات صحية، حيث إن وجود أصدقاء إلى جانب الشخص يقفون إلى جانبه ودائمي التواصل معه يجعله أقل عرضةً للتنمر، وقد يُساعدون على تقويّة الطالب وتشجيعه على الدفاع عن نفسه أكثر، وتجنب السكوت على المُضايقات التي تعترضه.
عدم مقارنة الفرد نفسه مع الآخرين، فكثير ما تُعطي المقارنات الخاطئة نتائج سلبية قد يكون الشخص في غنى عنها. تقديم المساعدة لمن يحتاج إليها، والمشاركة في الأعمال التطوعية والجماعية، والمشاركة في المناسبات الاجتماعية والأنشطة الفعّالة؛ فهذه الأعمال كفيلةٌ بأن ينخرط الشخص مع الآخرين، ويشاركهم في مناسباتهم، ويترك صفة الانطواء والعزلة جانباً. إحسان الظن بالآخرين والتغاضي عن انتقاداتهم وأخطائهم، فليس هدف الآخرين دائماً الإساءة أو التجريح، فقد يكون هدفهم النصح ولكنّهم لم يُحسنوا اختيار الأسلوب المناسب لذلك، وهذا الأمر يُعطي الفرد دافعاً للتواصل مع الآخرين، وعدم الخوف من انتقادهم له. تجربتي مع علاج ضعف الشخصية - ويكويت. أسباب ضعف الشخصية تعود ضعف الشخصية لدى الفرد وانعدام الثقة بالنفس إلى أسبابٍ عديدة منها: [٥] اعتقاد الشخص أنّ الآخرين يعرفون العيوب التي توجد في شخصيته ونقاط ضعفه، وهم يركّزون على تلك العيوب عند لقائه بهم أو الاجتماع معهم. خوف الشخص وقلقه من عدم تحقيق ما يسعى إليه من أهدافٍ ومشاريع وأعمال يتمنى تحقيقها وإنجازها بأفضل صورة، فيأتي الخوف لديه من شدّة حرصه على إتمام العمل الذي يقوم به. الخوف من الفشل ، فقد يكون للفرد تجربةً سابقة أصابها الفشل، فخوف الفرد من أن تتكرّر مثل هذه التجربة يدفعه إلى القلق والخوف من الإقدام على عملٍ ما أو تجربةٍ جديدة، وقد يُصاب بالإحباط فلا يأمل النجاح أبداً، وهذه الصفة إحدى صفات الشخصية الضعيفة.
الشخصية الضعيفة تختلف شخصيات البشر وطباعهم وسلوكياتهم، وتحتمل تصرفاتهم الخطأ والصواب، حيث إنّ لكل منهم معالم بارزة تُميّزهم وتظهر كنقاط قوة في شخصيّاتهم، إضافةً لوجود بعض العيوب ونقاط الضعف التي لا يُمكنهم إخفاؤها بسهولةٍ، وإنما يُمكن العمل عليها وتطويرها وتجاوزها، لأنّ تركها كما هي والانسياق خلفها أو الاستسلام لها قد يجعل صاحبها ضعيف الشخصيّة أمام الآخرين، ولا ننسى تأثير العديد من العوامل الإجتماعيّة والثقافيّة والظروف الخاصة التي تُساهم في تشكيل هذا الضعف في الشخصيّة والذي لا بد من علاجه وتجاوزه. [٨] المراجع ^ أ ب Charles Crawford, "8 Life Skills to Help You Improve Your Personality" ،, Retrieved 2018-6-29. Edited. ↑ "7 Tips for Building Character in Schools and Students",, Retrieved 1-5-2020. Edited. كيف أقوي شخصيتي ولا أبكي؟ – SyriaFriends. ↑ Sherri Gordon (26-2-2020), "Understanding Bullying Victims" ،, Retrieved 1-5-2020. Edited. ↑ "How to Be a Great Student at School",, 25-10-2019، Retrieved 1-5-2020. Edited. ↑ "Top ways to improve your personality as a university student",, 16-11-2015، Retrieved 1-5-2020. Edited. ↑ Derrick Meador (5-7-2019), "Personality Traits That Help Teachers and Students Succeed" ،, Retrieved 1-5-2020.