انكمش عدد سكان طوكيو العام الماضي لأول مرة منذ ربع قرن، إذ تحولت المزيد من الشركات إلى العمل عن بعد وسط تفشي الوباء. ووفقًا لبيانات حكومة العاصمة اليابانية الصادرة الإثنين ونقلتها وكالة "بلومبرج" ، تراجع عدد سكان طوكيو بنحو 48 ألفًا إلى مستوى أقل من 14 مليونا مع بداية 2022، وهو ما يمثل أول انكماش منذ عام 1996. وتسعى اليابان منذ سنوات لإنعاش اقتصاد المناطق المحلية ومنع طوكيو من التهام المزيد من عدد سكان البلاد المتقلص بالفعل. انخفاض عدد سكان اليابان بأكثر من 800 ألف نسمة في 5 سنوات فقط! | Nippon.com. ويبدو أن فيروس "كورونا" نجح فيما لم تستطع أي سياسة حكومية القيام به وهو وقف تدفق الأشخاص إلى المدينة المزدحمة. وشهدت العاصمة اليابانية زيادة كبيرة في عدد الإصابات بالفيروس، إلى جانب القيود المتكررة على الأنشطة التي جعلت الحياة في المدينة أقل جاذبية وأصبحت قاسية بشكل خاص على المطاعم والشركات الخدمية الأخرى.
وتعرضت محافظة مياجي اليابانية لتسونامي بارتفاع 8 بوصات بعد حوالي ساعة ونصف من وقوع الزلزال. At the store on the 2nd floor of the building in the restaurant area of Fukushima City where the shaking. Massive #earthquake hit #Japan. عدد سكان مدينة طوكيو. #地震 #日本 #津波 #earthquake #japan #Tsunami — Chaudhary Parvez (@ChaudharyParvez) March 17, 2022 وأفادت السلطات اليابانية، بأن قطارًا فائق السرعة انحرف عن مساره جراء الزلزال ما أدى إلى إصابة بعض الركاب وأفراد طاقم العمل، وحوصر 78 شخصًا لمدة 4 ساعات داخل العربات، لكنهم نجوا من خلال مخرج الطوارئ دون إصابات. وتسبب الانحراف عن القضبان في بعض الأضرار التي لحقت بالجسر الذي يحمل الخط الفائق السرعة، مع تعليق الخدمات في عدد من المناطق دون الإعلان عن موعد إعادة فتحها. #UPDATE:Four people have been dead and 126 injured in #Japan after an M7. 3 #earthquake shook off the coast of #Fukushima. A #Yamabiko 223 bullet train derailed along the #Tohoku #Shinkansen rail line b/w #Fukushima Station & #Shiroishizao Station. #地震 — Wᵒˡᵛᵉʳᶤᶰᵉ Uᵖᵈᵃᵗᵉˢ𖤐 (@W0lverineupdate) March 17, 2022
وسجلت اليابان أكثر بقليل من 26300 حالة إصابة ونحو ألف حالة وفاة جراء الفيروس القاتل منذ تسجيل أول حالة إصابة في البلاد. وتعد هذه الأرقام منخفضة بالدول الأكثر تضررا من الوباء، لكن الخبراء اليابانيين قالوا إن عدد المرضى في حالة خطيرة يزداد تدريجيا وحذروا من أن العاملين الطبيين مرهقون بسبب عبء العمل المتزايد ومعنوياتهم منخفضة نتيجة لضعف أجورهم. وبلغت مدينة طوكيو حالة الإنذار القصوى، مع تحذير الخبراء من أن العدوى تنتقل غالبا في شكل سريع وواسع. وستبدأ اليابان عطلة لمدة أربعة أيام اعتبارا من الخميس، والجمعة هو اليوم الذي كانت ستفتتح فيه أولمبياد طوكيو 2020 المؤجلة الآن. وبات من المقرر أن تبدأ الألعاب في 23 تموز/يوليو 2021، وسيقيم المنظمون احتفالًا صغيرًا الخميس لمناسبة تبقي عام على افتتاح الألعاب، ولكن بدون أي متفرجين، في ضوء العدد المتزايد من الحالات ودفع تزايد حالات الإصابة في العاصمة الحكومة لاستبعاد سكان طوكيو من حملة وطنية لتشجيع السياحة الداخلية. وفي نهاية أيار/مايو، رفع رئيس الوزراء شينزو آبي حال الطوارئ ويبدو أنه لا يحبذ إعادة فرضها خاصة مع دخول البلاد في أول ركود منذ العام 2015. فرانس24/ أ ف ب
إكتشفي الآثار الجانبية لأعشاب الميرمية: بعد ما تحدثنا عن فوائد الميرمية للنساء توجد بعض الآثار الجانبية عند الإفراط بكمية نبات الميرمية وذلك بالرغم من فوائدها لصحة المرأة والتي يجب أن تكوني على علم بها.. مثل: ابتعدي عن استخدام الميرمية خلال شهور الحمل الأولى حيث أنها تدر الطمث بغزارة. استخدامها بكمية كبيرة يتسبب في الإصابة بالدوخة والهبوط الحاد الذي قد يصل لدرجة فقد الوعي لأنها تقلل نسبة السكر بالدم. مادة "الثوجون" بالميرمية قد تسبب التهاب في أعصاب الجسم وتضر الكبد أيضًا. تكون ذات تأثير سام على الجسم إذا ما تم تناول كميات كبيرة منها. يُحذر على هؤلاء الأشخاص استخدام الميرمية: المصابين بمرض الصرع والتشنجات. فوائد عشبة الميرمية للنساء | الشرقية توداي. مرضى ضغط الدم المرتفع لأنها ترفع ضغط الدم بشكل مفاجئ. الأطفال أقل من 15 سنة. بحالة المعاناة من الحساسية لهرمون " الأستروجين " قد تطور المضاعفات للإصابة بـ امراض السرطان النسائية مثل "سرطان الثدي ، سرطان الرحم، سرطان المبيض، أو التليفات الرحمية". مرضى السكري حيث وضحنا أنها تقلل نسبة السكر في الدم. بفترة الحمل حيث قد تسبب خطر التعرض للإجهاض. أيضًا خلال فترة الرضاعة الطبيعية حيث أن الميرمية تثبط إدرار حليب الثدي.
الميرمية نوعًا من الأعشاب الرائعة التي كانت عنصرًا أساسية للتَداوي من الأمراض في طب الأعشاب، ولقد أثبتت الدراسات أن فوائد الميرمية للنساء فعالة لدرجة كبيرة في تَخطي مشاكل تُعاني منها أغلب السيدات، دون الحاجة لتَناول العقاقير والطبية، لذا تابعي معنا هذا المقال لتتعرفي فوائدها المذهلة للنساء. فوائد الميرمية للنساء تَحتوي الميرمية على كميات هائلة من الفيتامينات والمعادن الأساسية التي تٌساعد في تَعزيز الصحة العامة للجسم مثل فيتامين ب، والحديد، والمنجنيز، والكالسيوم، والزنك والتي جعلت فوائدها الصحية عظيمة بالفعل، ولكن فوائدها للنساء أقوى. فوائد عشبة الميرمية للنساء - حياتكِ. تَخفيف حدة أعراض سن اليأس تواجه السيدات أعراض سن اليأس، بعد انقطاع الطمث، والتي تَجعلها تشعر بالاضطرابات المُختلفة، مثل الشعور بالهبات الساخنة، والتَعرق الليلي، واضطراب الحالة المزاجية، ولمُساعدة السيدات في تَخطي تلك الأعراض تم إجراء دراسة في عام 2011 على عدد من السيدات التي تٌعاني من تلك الأعراض، قاموا بتناول شاي الميرمية انخفضت لديهم الأعراض بنسبة تَصل إلى 64%، نظرًا لأنها تَحتوي على كميات كبيرة من المواد المُضادة للأكسدة، ومُضادة للالتهابات. لعلاج وتَخفيف تَقلصات اضطرابات الدورة الشهرية يُستخدم شاي الميرمية أو الزيت الخاص بها في تَخفيف تَقلصات الدورة الشهرية، وتَقليل كمية الدم الخارج وقت الدورة الشهرية، بالإضافة إلى أنه يُساهم في ضبط مُستوى الهرمونات الأنثوية، مما يُساعد في مرورها بسلام وبأقل الأعراض التي تٌشعرها بالألم.
وتترافق هذه المرحلة مع العديد من الأعراض منها الهبات الساخنة والتعرق المفرط وجفاف المهبل. ويمكن للميرمية المساعدة في تخفيف هذه الأعراض، كونها تحوي مركبات ذات خصائص شبيهة بالإستروجين، ما يسمح لها بالإرتباط بمستقبلات معينة في الدماغ للمساعدة في علاج الهبات الساخنة وكثرة التعرق. تخفيف أعراض الدورة الشهرية: معلوم أن نزول الدورة الشهرية منذ البلوغ وحتى سن انقطاع الطمث، يترافق مع أعراض عدة تتفاوت بين سيدة وأخرى، مثل آلام البطن والصداع وغيرها. أضرار الميرمية للرجال و البنات و النساء - بحر. ويمكن للمرأة استخدام الميرمية خلال فترة الطمث لتخفيف هذه الأعراض. وللحصول على فوائد الميرمية في تقليل آلام الدورة الشهرية، تنصح إحدى الدراسات بإضافة قطرتين من اللافندر وقطرة من الميرمية وقطرة من زيت الوردة الهولندية إلى 5 مل من زيت اللوز وتدليك البطن بهذا الخليط. تعزيز صحة العظام: مشكلة أخرى تعانيها المرأة عند بلوغ مرحلة انقطاع الطمث، ألا وهي ضعف وهشاشة العظام. ويمكن أن تدعم عشبة الميرمية عظام المرأة بشكل قوي بفضل احتوائها على مستويات مرتفعة من فيتامين ك، إذ يؤدي نقص هذا الفيتامين إلى ترقق العظام وسهولة الإصابة بالكسور. تحسين صحة الجلد: فضلاً عن العناية بصحتها الجسدية، تركز المرأة على صحة الجلد والبشرة بشكل كبير، لذا تبحث عن كافة الطرق للحفاظ على صحة الجلد شابة ونضرة بعيداً عن علامات الشيخوخة المبكرة.
يُوجد طرق مُختلفة لاستعمال عُشبة المٌيرمية سواء في تَخفيف أعراض سن اليأس، والهبات الساخنة، أو في القضاء على تَقلصات الدورة الشهرية الطريقة الأولى تَتم عن طريق نَقع ملعقة كبيرة من أوراق عُشبة الميرمية المُجففة مع 8 أكواب من الماء المغلي لمدة لا تَقل عن 15 دقيقة مع تَغطية الوعاء جيدًا. ثم يُصفى الخليط من الشوائب والاحتفاظ بالماء في وعاء بالثلاجة ويَتم تناوله على مدار اليوم. الطريقة الثانية يَتم فيها استعمال زيت الميرمية عن طريق التَطبيق الموضعي والتَدليك على منطقة أسفل البطن قَبل الدورة الشهرية وأثناءها لتَخفيف الألم. فوائد الميرمية الجمالية للنساء لا تَقتصر فوائد الميرمية فقط على الصحة العامة للمرأة، بل تٌساعدها أيضًا في تَعزيز صحة البشرة والشعر بكفاءة كبيرة تُساعد في القضاء على مشكلة الشعر الأبيض وتٌساعد في ضبط تَوازن صبغة الميلانين للشعر. تَقضي على التساقط وتَعمل على تَعزيز نمو الشعر وتُغذيه بفضل مكوناتها القوية. تُضيف لمعان للشعر بقوة وفاعلية لا مثيل لها. تَقضي على القشرة لأنها تَقتل البكتيريا والجراثيم وتَعمل على تَطهير فروة الرأس. تٌعالج مشاكل حب الشباب وتَقضي على الحبوب المليئة بالدهون والزيوت لتَترك البشرة ناعمة وصافية.
9 الميرمية ترفع خصوبة المرأة وجد أن للميرمية بعض التأثير على هرمونات الجسم، فالميرمية تقوم بزيادة خصوبة المرأة وعلاج بعض مشكلات العقم، وذلك لاحتوائها على مركبات إستروجينية تعمل عمل هرمون الأستروجين الأنثوي. وجدت بعض الدراسات أن تناول الأطعمة الغنية بالأستروجين قد يكون بالفعل له تأثير إيجابي على حجم الثدي، وتعد الميرمية غنية بالمركبات المشابهة للأستروجين. 8 فوائدها لصحة العظام تعاني المرأة من مشاكل العظام أكثر من الرجل حيث يزداد احتمال إصابتها بهشاشة العظام مع تقدم العمر، وهنا يمكن أن تلعب عشبة الميرمية دوراً في تدعيم صحة العظام وذلك لاحتوائها على مستويات مرتفعة من فيتامين K حيث إن نقص هذا الفيتامين يمكن أن يسبّب ترقّق العظام والإصابة بالكسور. 7 الميرمية علاج التهابات الرحم تعمل عشبة المريمية على تطهير الرحم وعلاج الالتهابات التي قد تصيب الرحم لدى بعض النساء 6 فوائد شرب الميرمية للدورة الشهرية تعاني بعض النساء من ظهور بعض الأعراض النفسية الناجمة عن المتلازمة السابقة للحيض. مثل: التوتر، والقلق، والمزاج المكتئب، ونوبات البكاء، وتقلّب المزاج، والنَزَق، والغضب، وتغيرات في الشهية، والرغبة الشديدة في تناول الطعام، وصعوبة في النوم، والانسحاب الاجتماعي، وضعف التركيز.
ملاحظة من "سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص. تابعي المزيد: تناول المياه الباردة على الإفطار يسبب الفشل الكلوي!
وتأتي الميرمية ضمن المكونات المساعدة على تحسين صحة الجلد، بفضل محتواها من مركب الكافور الذي يُعزز نمو خلايا الجلد الصحية ويؤخر ظهور التجاعيد. كما قد تساعد عشبة الميرمية في علاج تلف الجلد الناتج عن التعرض لأشعة الشمس وغيرها من مشاكل الجلد الإلتهابية. تعزيز صحة الشعر: لا يوجد دليل علمي على تأثير الميرمية الفعلي على الشعر، لكن يٌشاع أن شطف الشعر وفروة الرأس بمزيج شاي الميرمية والشاي الأسود أو إكليل الجبل، يسهم في تعزيز نمو الشعر والتخلص من الشعر الرمادي كبديل لصبغة الشعر الضارة. ويُنصح بوضع الميرمية على الشعر لمدة تتراوح بين 5-10 دقائق، ثم غسله بالطريقة المعتادة. فوائد للحامل والمرضعة: قد توفر المريمية أيضًا بعض الفوائد الصحية للحامل والمرضعة. ويمكن استخدامها أثناء الأشهر الأولى للحمل للتخفيف من أعراض الغثيان، كما تُعد الميرمية من الوصفات الطبيعية لتقليل إنتاج حليب الثدي لدى النساء اللااتي يفطمن أطفالهن أو لديهن إمدادات زائدة من الحليب. إلا أن هناك القليل من الأبحاث التي تدعم هذه الإستخدامات، وبالتالي تُنصح المرأة باستشارة الطبيب حول الميرمية قبل استخدامها خلال مرحلة الحمل والرضاعة. ما هي أضرار الميرمية على النساء تتلذذ المرأة بتناول الميرمية واستخدامها في الكثير من الوصفات والأطباق، لكن ينبغي لها التأكد من عدم إضرار هذه العشبة بصحتها.