أعلنت الكلية الجامعية بالجموم التابعة لجامعة أم القرى عن أسماء المرشحات من المتقدمات على وظيفة "محاضر"، لتخصصات (الرياضيات – المحاسبة)، وعن موعد دخول الاختبار التحريري والذي سيعقد في يوم الثلاثاء الموافق 1438/08/06هـ، وذلك في تمام الساعة العاشرة صباحاً، في مقر الكلية الجامعية بالجموم، فرع الطالبات. وأوضحت الكلية، أنّ على جميع المرشحات إحضار أصل الهوية الوطنية، والحضور قبل موعد الاختبار بنصف ساعة، وإحضار جميع الأوراق الآتية يوم الاختبار وتسليمها لدى وكيل الكلية للشؤون التعليمية، وهي: 1- نموذج الإشعار الإلكتروني. 2- صورة مصدقة من وثيقة التخرج البكالوريوس من الجهتين. 3- صورة مصدقة من السجل الأكاديمي (البكالوريوس) من الجهتين. 4- صورة مصدقة من وثيقة التخرج (الماجستير) + المعادلة + الترجمة. 5- صورة مصدقة من السجل الأكاديمي (الماجستير) من الجهتين + الترجمة. 6- السيرة الذاتية. 7- صورة من الهوية الوطنية. أسماء المرشحات، هن: تخصص (الرياضيات): 1- نجود عيد عائض البيشي. 2- أريج علي معيلي السفري. عميد الكلية الجامعية بالجموم يشكر الموظفين والموظفات بنهاية العام الدراسي 1440هـ – خبر. 3- نهال عبدالرحمن أحمد عيد. 4- ايمان عباس احمد الرواس. 5- هند عبدالله معيض العتيبي. 6- خزنه محمد عويد الخالدي.
نظمت إدارة الدفاع المدني بالجموم اليوم الخميس حفل اليوم العالمي للتطوع بحضور محافظ الجموم عمران الزهراني، في مقر الكلية الجامعية بالجموم. حضر الحفل مديرو الدوائر الحكومية بالمحافظة وشاركت الفرق التطوعية في الفعاليات. واشتمل الحفل على عروض توعوية وتسجيل للمتطوعين وتكريم الفرق التطوعية والمتطوعين٠ وأشاد "الزهراني" بالمبادرات، وقال: المتطوعون بمحافظة الجموم لهم حضور وتواجد على مستوى المحافظة وعلى مستوى منطقة مكة المكرمة ونشكر كل من ساهم في إقامة هذا المعرض من الدوائر الحكومية أو الفرق التطوعية.
3 – يحدث تجاذب كهروستاتيكي بين الأيون الموجب والسالب. يشترط لتكوين الرابطة الأيونية الشروط الآتية: 1 – أن يوجد فلز نشط قابل لفقد إلكترون أو أكثر بأقل قدر من الطاقة أي صغر جهد تأين ذرة المعدن (الفلز) ، و العناصر التي ينطبق عليها الشرط الأول هي المجموعة الأولى والثانية وهي العناصر القلوية والعناصر القلوية الأرضية على التوالي. الكلية الجامعية - UCAS. 2 – أن يوجد لا فلز نشط قابل لاكتساب إلكترون أو أكثر دون الحاجة إلى طاقة تذكر أي كبر الألفة الإلكترونية للامعدن (اللافلز)، و العناصر التي ينطبق عليها الشرط الثاني فهي عناصر المجموعة السابعة عشر والسادسة عشر. 3 – كبر طاقة الترابط البلوري وطاقة التجاذب الكهروستاتيكي بين الأيونات. طاقة تأين الفلزات منخفضة مما يجعلها تميل إلى فقد الإلكترونات و تكوين أيونات موجبة. تتميز اللافلزات بارتفاع الألفة الكهربائية و بالتالي شغفها لكسب الإلكترونات و تكوين أيونات سالبة. عند اقتراب ذرة اللافلز من ذرة فلز فإنها تميل إلى جذب إلكترونات تكافؤ ذرة الفلز فيتكون الأيونان الموجب و السالب و نتيجة لذلك يحدث تجاذب كهربائي بينهما يؤدي إلى انطلاق كمية كبيرة من الطاقة بسبب هذا التجاذب فتنخفض طاقة المركب الناتج.
محافظ الجموم يدشن المعرض أطلقت كلية جامعة أم القرى الجامعية بالجموم، «معرض التوعية بأضرار المخدرات»، الذي تنظمه بالشراكة مع اللجنة الوطنية لمكافحة المخدرات بالعاصمة المقدسة تحت شعار «نحمي أجيالنا» بشطري الطلاب والطالبات. ودشن المعرض والفعاليات المصاحبة أمس، محافظ الجموم عمران الزهراني بحضور عميد الكلية د. سهيل الحربي، ومدير شرطة محافظة الجموم العقيد سعد البلادي، وعدد من مسؤولي الجهات الحكومية ذات العلاقة، وذلك بمقر الكلية بالجموم. وبين د. سهيل الحربي أن الكلية تسعى للقيام بدورها المجتمعي في التوعية والتثقيف، من أجل زيادة الوعي لدى أبناء الكلية من الطلاب والطالبات ومعرفة أضرار المخدرات، مؤكداً حرص مدير الجامعة د. عبدالله بافيل على تكثيف الجانب التوعوي في الجامعة، ولذلك تم استحداث لجنة لمكافحة التدخين والمخدرات، لتعزيز بيئة تعليمية صحية وآمنة. وأوضح أن مشاركة الجهات ذات العلاقة عبر أهدافها السامية التي تهم المجتمع يأتي من أجل تعزيز الجانب الصحي والتثقيفي، ودعم تميز محافظة الجموم كمدينة صحية، والتي تم تقييمها من قبل منظمة الصحة العالمية كأول مدينة صحية على مستوى منطقة مكة المكرمة، والثالثة على مستوى المملكة، منوهاً بحرص محافظ الجموم ومسؤولي الجهات ذات العلاقة لحضورهم ومشاركتهم في هذا المعرض.
تقدم جامعة أم القرى في المملكة, منحة الطلاب الغير سعوديين تحت مسمى المنح الخارجية, والتي هي عبارة عن نظام مكافئات من خلال مقعد دراسي تخصصه الجامعة للطالب غير السعودي والمقبول للدراسة بها في معهد اللغة العربية للناطقين بغيرها أو المرحلة الجامعية أو مرحلة الدراسات العليا مع منحه المزايا المالية المقررة نظاماً. الهدف من تقديم منحة الطلاب الغير سعوديين تعلم اللغة العربية لغة القرآن الكريم، والتزود بالعلم الشرعي والعقيدة الصحيحة، ومن ثم عودة طالب المنحة الدراسية بعد تأهيله للدعوة إلى دين الحق. أو تعلم العلوم التطبيقية والاجتماعية والعلمية وفقاً للتعليمات المبلغة للجامعة.
[١] فوائد الزبيب للحامل يجب على المرأة الحامل أن تأكل الفواكه الجافة مثل المشمش والكرز والتوت البري والزبيب والمكسرات مثل اللوز والكاجو خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، حيث تحتوي على العناصر الغذائية التي تفيد كلًّا من الأم والطفل، ومن فوائد الزبيب للحامل: [٢] حماية الأسنان: يحمي الزبيب الأسنان من التجويف والتسوس، كما أنه يمنع رائحة الفم التي تسببها البكتيريا وغيرها من مشاكل الفم، وذلك لاحتوائه على حمض الأولينوليك. علاج الإمساك: يساعد الزبيب في علاج الإمساك الشائع بالحمل المبكر حيث يحتوي على نسبة عالية من الألياف، حيث يمتص الزبيب الماء بالتالي يجعل حركة الأمعاء أسهل. إنتاج خلايا الدم: تصاب عادة النساء الحوامل بفقر الدم وذلك لاعتماد الجنين عليها في توفير العناصر الغذائية، ويحتوي الزبيب على فيتامين B والحديد والعديد من المعادن التي تزيد من مستويات الهيموغلوبين في الجسم وبالتالي تمنع حدوث فقر الدم عند الحامل. الوقاية من السرطان: بما أن جسم الحامل يخضع لتغيرات كثيرة أثناء الحمل، فهو أكثر عرضة لمشاكل خطيرة مثل السرطان ، ويحتوي الزبيب على مواد مضادة للأكسدة التي تقاوم الجذور الحرة المسببة للسرطان.
يوجد نباتات لها فوائد عديده للإنسان وللنساء بالتحديد و للحوامل بالتخصيص فمن فوائد الزبيب للمرأة الحامل الزبيب عبارة عن عنب تمَّ تنظيفه في الشمس ويتميز بأنه وطعمه حلو طبيعي حيث إنه يحتوى على السكر، كما أنه غني بالمزيد من السعرات الحرارية كما أنه يحتوي على الالياف التي لها القدرة على زيادة الهضم عن طريق زيادة وزن وحجم البراز فهو بذلك يقضي على الإمساك اكل الفواكه المجففة مثل المشمش والكرز والتوت البري والزبيب والمكسرات مثل اللوز والكاجو للمرأة الحامل. خاصة في مرحلة الحمل تحتوي على المزيد من العناصر الغذائية الذي يعتبر هاما بالنسبة للمرأة الحامل والجنين. ومن ضمن هذه الفوائد تقوية عظام الطفل لتناول الزبيب خلال الحمل يساعد على جعل عظام الطفل قوية لأنه يحتوي على كميات كبيرة من الكالسيوم والحديد توفير الطاقة يوفر الزبيب الطاقة للجسم لأنه يحتوي على الكثير من الفركتوز والغلوكوز الذي يمتص الفيتامينات الأساسية من الطعام. وفي مرحلة الحمل يخضع الجسم للعديد من التغيرات المختلفة. كما أنه يحتاج إلى مزيد من الطاقة لكي يعمل على تلبية احتياجات الأم والطفل. ويقوي الجهاز المناعي للأم وفي التغلب على العديد من التغييرات المختلفة.
تتناوله المرأة الحامل خلال مدة الحمل يساعد على تحسين نظر الجنين. لذلك فعلى السيدات الحوامل تناول الزبيب ولكن بكميات مقننة لاحتوائه على سكر الجلوكوز الذي لا يتناسب مع السيدات الحوامل المحتمل إصابتها بسكر حمل. فوائد الزبيب الاسود للحامل ● يقلل الزبيب الأسود من الدوخة، و الشعور بالغثيان أثناء فترة الحمل، خاصة في الشهور الأولى و بالأخص عند الاستيقاظ. ● يقلل نزف اللثة، والذي قد تصاب به المرأة الحامل لارتفاع نسبة الهرمونات. ● يستخدم في توليد البروتين الضروري لتكوين خلايا الأم الحامل و جنينها. ● يحسن الصحة العامة للجهاز العصبي الخاص بالجنين. ● يخلص الحامل من المواد السامة. ● يعالج فقدان الشهية لدى الحوامل؛ حيث ان الحوامل يتعرضن لنقص الشهية احيانا كثيرة؛ بسبب نقصان عنصري البوتاسيوم و الماغنيسيوم. ● يعمل على تقليل حموضة معدة السيدة الحامل لأن الحموضة تزيد لدى الحامل فى الشهور الاخيرة بسبب ضغط الرحم على كيس المعدة. طريقة عمل الزبيب الاسود للحامل أولا- المقادير:- 2 كوب زبيب. 2 ملعقة عسل نحل طبيعى كبيرة كوب واحد من توت برّي. ماء بارد حسب الحاجة. ثانيا- طريقة التحضير:- ● يتم غسل الزبيب غسلا جيداً ● ثم ينقع فى ماء فاتر لمدّة حوالى ساعتين.
تتعدد فوائد الزبيب للحامل ، في الزبيب هو عبارة عن عنب تم تجفيفه باستخدام الشمس أو باستخدام مجفف أطعمة، فهو يبدو مثل قطعة صغيرة وصفراء بنية أو أرجوانية اللون ذات طعم حلو وجذاب وذلك لأنه غني بالسكر بالإضافة إلى أنه غني بالسعرات الحرارية كما أنه يتميز باحتوائه على الألياف التي تساعد في عملية الهضم ولها العديد من الفوائد الصحية للجسم، وسنوضح من خلال المقال أهم فوائد الزبيب للحامل.
يعمل الزبيب الأسود على رفع الهيموجلوبين فى الدم. يحتوي الزبيب الأسود على نسبة كبيرة من الألياف تعمل على تقليل الدهون فى الجسم. يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة. يساهم فى تقليل خطر الإصابة بفقر الدم حيث يحتوي على كميات كبيرة من الحديد. يساعد الزبيب الأسود فى نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم. يقوى الجهاز المناعى للأم وتمكينها جسمها للتأقلم مع التغيرات الكثيرة التى تطرأ عليها والاستعداد للمخاض والولادة. أضرار الزبيب للحامل في الشهور الأولى على الرغم من أن الزبيب مفيد لصحة الحوامل إلا أنه يمكن أن يتسبب فى ضرر لهم، فيجب على الحامل عدم الإفراط فى تناول الزبيب، ويمكن ان يضر بصحة الحامل ويسبب آثار جانبية وهي: تناول الزبيب بكميات كثيرة يمكن أن يرفع مستويات السكر فى الدم. ممكن أن يسبب المرض السكرى من النوع الثانى للجنين. يمكن تناول الزبيب بكميات كبيرة يسبب سكر الحمل.
مقاومة الغثيان الصباحي يقاوم الزبيب غثيان الصباح يساعد الزبيب على مقاومة الغثيان الصباحي عند الحامل، وتقليل القيء وأعراض الوحم في الشهور الأولى من الحمل. يعالج فقر الدم يعالج الزبيب فقر الدم يحتوي الزبيب على نسبة عالية من الحديد، وهو وصفة سحرية لعلاج فقر الدم الناتج عن تمدد الدم في الدورة الدموية للحامل بسبب وجود الجنين، وبالتالي فهو مفيد للحامل والجنين معاَ، حيث يساعد في تكوين كرات الدم الحمراء، ويقلل من شعورها بأعراض التهاب الأعصاب. تعزيز صحة العظام والأسنان يحمي الحامل من مشاكل الأسنان يحتوي الزبيب بكل أنواعه سواء كان الأصفر أو الأسود على نسبة كبيرة من الكالسيوم ، مما يساعد على تعزيز صحة أسنان الأم، وكذلك صحة أسنان الجنين لأنه يستمد الكالسيوم من أمه وتتشكل بنية الأسنان وهو في رحمها، كما يعمل الزبيب على حماية أسنان الحامل من التسوس، ويحمي اللثة ويمنع التهابات اللثة التي قد تعاني منها الحامل بسبب التغيرات الهرمونية.