جو الرياض اليوم يبري من الكيّ غيم وسحاب ومزنة(ن) مستهله والبارق اللي لاح في اعلى السما ضيّ ينشر ضياه بكل حدب ومطله هيض مشاعر خافق(ن) ما لها زيّ واسترسلت من داخل الجوف شله خابرك يا امي تعشقي الدار والحيٌ لمن سقته المزن وازهر محله جعلك في جنة خلد ما يمنعك شيّ مع والدي واخوي ومن لا نمله يا الله يا خالق لنا الشمس والفيّ يا مهون هموم(ن) على القلب عله تغفر لميتنا وتعفي عن الحي يا خالق عبادك على كل مله
جو الرياض اليوم الإثنين ليلة 25 رمضان|ليلة القدر #رمضان - YouTube
ياسر العتيبي- سبق- الرياض: تكثف الجهات الأمنية في محافظة ضرماء، غرب العاصمة الرياض، جهود البحث عن شاب أقدم على قتل آخر، فجر اليوم الخميس، في مركز "جو" التابع لمحافظة ضرماء، حيث ترصده أمام منزله وأطلق النار عليه من سلاح رشاش فأرداه قتيلاً. جو الرياض. لـ دهن العود | موقع الشعر. وانتقلت الأجهزة الأمنية في نحو الساعة الثالثة والنصف فجر اليوم، إلى منزل مواطن في مركز "جو" بمحافظة ضرماء، عقب تلقي بلاغ يفيد بتعرض شاب، في بداية العشرينات من عمره، لإطلاق نار على يد شاب آخر مقارب له في العمر. وبعد وصول رجال الأمن إلى الموقع لاحظوا أن الشاب تلقى عياراً نارياً في الصدر أدى إلى وفاته على الفور. وقالت مصادر لـ "سبق": "تم التعرف على الجاني الذي ارتكب الواقعة، ثم بادر بالفرار إلى جهة غير معلومة، ولا تزال جهود البحث والتحري عنه مستمرة". وكشفت المصادر أن الجريمة ترجع إلى وجود خلاف سابق بين الشابين، حيث قام المجني عليه بطعن الجاني بآلة حادة في وقت سابق، وتعاملت الجهات المختصة بالمنطقة مع هذه الحادثة عقب وقوعها.
نمط الباقة جولات سياحية أقل عدد للمسافرين 2 تصنيف النجوم 5 نجوم رفاهية إضاءات برنامج سياحي في الرياض لمدة 7 أيام السكن، الإفطار والضرائب الحكومية الانتقال من والى المطار بسيارة خاصة جولات ورحلات خاصة مع مرشد سياحي رسوم دخول المعالم السياحية مشمولة خط سير الرحلة إظهار الكل الانتقال من المطار إلى فندق في الرياض جولة في مدينة الرياض زيارة الدرعية التاريخية ، برج المملكة ، جسر مراقبة السماء ، جامع الراجحي الكبير ومكتبة الملك فهد الوطنية.
تويتر الرياض اليوم الأكثر مشاهدة واشنطن بوست واللوبي المزدوج 3871 23 وايدن الديموقراطي المدافع عن إيران والماريجوانا 3870 8 مقال (إبحث عن النور الذي بداخلك) لمنيرة عبدالسلام 3585 21 الحوثي السارق 3487 12 السعودية الأولى في عمليات التجميل 3093 92 اشترك في النشرة البريدية
طعس وغدير وقمر ونجوم منثورة وأنفاس نجد بها جرح الدهر يبرا إن المبرر قوي، والدافع ملح، والهوى له سلطانه.
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 11 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc. جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك بناء على نظام السوق المالية بالمرسوم الملكي م/30 وتاريخ 2/6/1424هـ ولوائحه التنفيذية الصادرة من مجلس هيئة السوق المالية: تعلن الهيئة للعموم بانه لا يجوز جمع الاموال بهدف استثمارها في اي من اعمال الاوراق المالية بما في ذلك ادارة محافظ الاستثمار او الترويج لاوراق مالية كالاسهم او الاستتشارات المالية او اصدار التوصيات المتعلقة بسوق المال أو بالاوراق المالية إلا بعد الحصول على ترخيص من هيئة السوق المالية.
Last updated فبراير 20, 2017 سلطة الكينوا بالجرجير سلطة الكينوا بالجرجير نوع من انواع السلطات التي اصبحت من الوجبات الغذائية المشهورة في السنوات الاخيرة لما في الكينوا من قيم غذائية عظيمة اثبتها العلم مدة التحضير: مدة الطبخ: 10 دقائق الوقت الاجمالي: 10 دقائق المقادير ١/٢ كاس كينوا فاتح ٤ جرز جرجير صغيرة علبة شمندر الصلصة: ٥ ملاعق كبيرة زيت زيتون ملعقةكبيرة عسل ٥ ملاعق كبيرة عصير ليمون ٢ ملعقة كبيرة خل بلسمك ٣ ملاعق كبيرة دبس الرمان ٤ فصوص ثوم طريقة التحضير في وعاء على النار نضع الكينوا المغسول ونضيف إليه الماء. يتركوا على النار مدة عشر دقايق فقط ثم يرفع. تصفى من الماء جيدا وتترك لتبرد. يفرم الجرجير فرم ناعم. سلطة الكينوا والشمندر – لاينز. ويقطع الشمندر الى قطع ناعمة. في وعاء التقديم نضع الكينوا والجرجير والشمندر مع بعضهم ونقلب. في وعاء اخر صغير تخلط مكونات الصوص مع بعض. نضيف الصوص الى خليط الكينوا وتقدم وبصحة وعافية.
سلطة من الأطباق السهلة التحضير والغنية بالعديد من الفوائد الغذائية، حيث أن بذور الكينوا تحتوي على نسبة عالية من الحديد والكالسيوم والعديد من الفيتامينات الأخرى، وعند إضافة الرمان أو الشمندر لهذه السلطة فسوف نزيد من قيمتها الغذائية حيث أن كلا من الرمان والشمندر يحتويان على نسبة عالية من الحديد والألياف الغذائية. طريقة عمل سلطة الكينوا بالرمان المكونات – حوالي كوب من بذور الكينوا. – بصل أخضر مبشور ناعم. – ملح حسب الرغبة. – ربع كوب من المفروم ناعم. – عدد 2 حبة من الطماطم المقطعة لقطع صغيرة جدا. – ليمونة واحدة. – ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. – نصف كوب من. طريقة التحضير – يتم طهي الكينوا بنفس طريقة طهي الأرز، فنقوم بوضع بذور الكينوا في إناء الطهي ونضيف لها حوالي نصف كوب من الماء، ونضعهم على نار هادئة، حتى تنضج بذور الكينوا. – بعد أن تنضج بذور الكينوا نتركها حتى تبرد، ثم نضعها في طبق عميق ونضيف ليها البقدونس المفروم والطماطم و المفروم. – نضع على السلطة ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ونعصر عليها ليمونة كاملة، ونضيف لها الملح حسب الرغبة. – نقوم بتقليب كافة المكونات معا حتى نتدمج جيدا. – في النهاية نقوم بتزيين الطبق بالرمان ونضعه على الوجه بطريقة جمالية ثم تقدم سلطة الكينوا بالرمان كمقبلات بجانب الطعام أو يمكن تناولها بين الوجبات، والإستفادة من قيمتها الغذائية العالية.
استمع الكمية تكفي 4 أشخاص حبتان من الغريبفروت حبتا أفوكادو صغيرتان أو حبة أفوكادو كبيرة ناضجة، مقشرة ومقطعة إلى شرائح 4 حبات شمندر صغيرة، مسلوقة ومقطعة 50 غ كاجو، محمصة أوراق نعناع، مقطعة إلى شرائح رقيقة أوراق خس للصلصة ملعقة طعام عسل أو قطر سكر ملعقتا طعام زيت زيتون التحضير تقشر حبتا الغريبفروت وتفصصان فوق وعاء للاحتفاظ بالعصير. تصف فصوص الغريبفروت في طبق كبير وتضاف إليها شرائح الأفوكادو والشمندر. لإعداد الصلصة، يخفق القطر أو العسل مع الزيت وعصير الغريبفروت (يفترض الحصول على 3 إلى 4 ملاعق طعام). تسكب الصلصة فوق السلطة، وتوزع فوقها حبات الكاجو وأوراق النعناع وأوراق الخس. في الحصة الواحدة: 266 وحدة حرارية، 21 غ دهون (4 غ دهون مشبعة)، 16 غ كربوهيدرات. المصدر