منظمة عربية جعلت من أهم أهداف وجودها تقوية الروابط الثقافية والفكرية بين الدول العربية، باعتماد خطط متوسطة المدى تحدد لها أهداف خاصة تناسب الظرفية التاريخية، وتستجيب لمتطلبات المرحلة. النشأة والتأسيس أُعلن عن تأسيس المنظمة العربية للتربية والثقافة والعلوم رسميا في القاهرة يوم 25 يوليو/تموز 1970. المقر يوجد مقر المنظمة بالعاصمة تونس. الأهداف توضح المنظمة أن من أهدافها التمكين للوحدة الفكرية بين مكونات الوطن العربي عن طريق التربية والثقافة والعلوم. كما تجعل من مهامها تنمية اللغة العربية وتيسير سبل تطويرها، وذلك إلى جانب رفع المستوى الثقافي للموارد البشرية في البلاد العربية. وتتلخص منهجية عمل المنظمة في تحديد خطط عمل متوسطة المدى تحدد توجهات برامجها وأولوياتها خلال كل مرحلة. وتؤكد المنظمة أن خطة 2011-2016 على سبيل المثال، ركزت على القضاء على الأمية في الوطن العربي، وسد الفجوة الرقمية بين الدول العربية والدول المتقدمة، بالإضافة إلى تطوير النظم التربوية ومعالجة الآثار السلبية للعولمة، وتطوير منظومة البحث العلمي والحفاظ على التراث الأثري. العضوية تضم المنظمة 22 عضوا. الهيكلة لدى المنظمة هيكل تشريعي يتمثل في المؤتمر العام الذي يجتمع مرة كل سنتين، ومجلس تنفيذي يعقد ثلاثة اجتماعات عادية على الأٌقل خلال كل دورة مالية.
المنظمة العربية للتربية والثقافة والعلوم هي إحدى منظمات جامعة الدول العربية التي كهيئة معنية بالحفاظ على الثقافة العربية. اختارت المنظمة أن ترمز لنفسها بالمطالع اللاتينة لترجمة اسمها بالإنجليزية (ALECSO - Arab League Educational, Cultural and Scientific Organization)، بل وحتي كتبت المطالع اللاتينية بحروف عربية ( ألكسو). ربما كان ذلك تشبهاً بمنظمة الأمم المتحدة للتربية والثقافة والعلوم (يونسكو UNESCO). المنظمة العربية للتربية والثقافة والعلوم (الألكسو) هي منظمة متخصصة، مقرها تونس، تعمل في نطاق جامعة الدول العربية وتعنى أساسا بالنهوض بالثقافة العربية بتطوير مجالات التربية والثقافة والعلوم على مستويين الإقليمي والقومي والتنسيق فيما بينهما المشترك فيما بين الدول العربية الأعضاء. أنشئت المنظمة بموجب المادة الثالثة من ميثاق الوحدة الثقافية العربية وتم الإعلان رسميا عن قيامها بالقاهرة يوم 25 يوليو 1970. تشرف المنظمة على عدة معاهد ومراكز البحوث وهي: معهد البحوث والدراسات العربية (القاهرة) معهد المخطوطات العربية (القاهرة) مكتب تنسيق التعريب (الرباط) معهد الخرطوم الدولي للغة العربية (الخرطوم) المركز العربي للتعريب والترجمة والتأليف والنشر (دمشق).
تعلن المنظمة العربية للتربية والعلوم والثقافة والعلوم (الالكسو) عن وظيفة مدير ادارة العلوم والبحث العلمي في المنظمة العربية للتربية والثقافة والعلوم طريقة ارسال الترشيحات اما ان تكون عبر الايميل التالي أو عن طريق خطاب رسمي مرفق به جميع البيانات المطلوبة. ملاحظة: على المتقدم ان يكون كويتي الجنسية استمارة بيانات عن المرشح
وأكد أن الإيسيسكو تضع الشباب في صميم اهتماماتها، وتضع الثقة في قدراتهم، ليس في بناء المستقبل فحسب، بل في تجسيد الآفاق الثقافية بمختلف الأشكال الفنية، وأن مشروع "المستقبل كما تخيله فنانون شباب" يأتي ليعبر جليا عن التزام الإيسيسكو بدعم المواهب الفنية الشابة في العالم الإسلامي وخارجه، والاستثمار فيها من أجل ضمان نجاحها، مؤكدا عزم المنظمة دعم الفنانين الشباب ليصبحوا قادة المستقبل.
تجربتي مع حمية الصاروخ تجربتي مع حمية البكر تجربتي مع حمية هنادي البدر تجربتي الناجحة مع حمية الدهون تجربتي مع التعب بعد الرجيم تجربتي مع الرجيم الألماني تجربتي مع حمية البروتين تجربتي مع النظام الغذائي العسكري النظام الغذائي الصاروخي هو نظام غذائي يعتمد بشكل كبير على الفاكهة جنبًا إلى جنب مع العناصر الأخرى بكميات صغيرة ، حيث تفقد الوزن بشكل كبير وسريع. تتم إزالة حوالي 17 كجم في فترة تصل إلى 35 يومًا. في اليوم الأول نتناول الإفطار مع قطعتين من الأناناس والغداء والعشاء عبارة عن قطعة ذرة مع سلطة خضراء. في اليوم الثاني الإفطار عبارة عن كوب من المشمش المجفف والغداء عبارة عن كوب فراولة مشوية والعشاء عبارة عن بطاطس مشوية. في اليوم الثالث ، يتكون الإفطار من التفاح الأخضر مع الشاي الأخضر ، والغداء عبارة عن نصف صدر دجاج مشوي والعشاء يتكون من زبادي قليل الدسم. حمية الجلوتين تجربتي معهد سرب. خذ كوبًا من ماء الليمون على معدة فارغة وامش أو اركض لمدة ساعة يوميًا. تجربتي مع حمية البكر يعتمد النظام الغذائي البكر على فكرة زيادة وزن الجسم بسبب الأطعمة التي لا يتحملها الجسم والتي تجعله يسبب الحساسية ، مثل الغلوتين واللاكتوز. يساعدك هذا النظام الغذائي على خسارة حوالي 15 رطلاً في فترة 20 يومًا.
تزيد من طاقة الجسم وتقلل من الشعور بالإجهادوال'رهاق. تحتوي على العديد من الألياف الغذائية والتي تقوم به فقد الشهية والشعور بالشبع مما تكون كمية الطعام التي يتناولها الشخص قليلة. تساعد على حركة الأمعاء وتقلل من الشعور بالألم. يزيد من مستوى الجليكوجين في الكبد وذلك من خلال إرسال الإشارات إلى المخ لاستقبالها فيعمل على فقدان الشهية. مكونات حبوب جارسينياكامبوجيا المادة الفعالة لحبوب جارسينيا هي حمض هيدروكسي ستريك اسيد الموجود في قشرة فاكهة الجارسينيا والذي يقوم بتثبيط عملية تحويل السكر إلى دهون في الجسم والذي يوجد بنسبة 1000 مليجرام. تحتوي على البوتاسيوم، الكروميوم، والكالسيوم كربونات بنسبة 50 جرام، 200 ميكروجرام، 50 مليجرام على الترتيب. تحتوي على جيلاتين نباتي وسيليكون دايوكسيد ماغنسيوم سيترات. حمية الجلوتين تجربتي لخفض الكرياتينين. ملحوظة: يجب التأكد من أن هذه الحبوب لا تحتوي على أي دهن خنزير والتأكد من مكوناتها قبل الاستخدام. تحذيرات استخدام حبوب جارسينيا مرضى الزهايمر أو الأشخاص الذين يعانون من أي مرض عقلي وذلك لأن هذه المادة ترفع من مستوى الاستيل كولين في المخ. لا يجب استخدامه لمن هم أقل من 18 عام. مرضى السكر وذلك لأنها تقلل من مستوى السكر في الدم.
من ذلك نفهم ان الاعراض لاتظهر الا اذا اكل المصاب مواد غذائية تحوي مادة الجلوتين. ويظهر عادة هذا المرض عند الاطفال من سن 6اشهر وحتى سنتين كما انه يظهر ايضا لدى البالغين. وللاسف تمر بعض الحالات المصابة على عيادات الاطفال وعيادات الجهاز الهضمي دون تشخيصها بالشكل الصحيح نظرا لتشابه اعراضه مع الالتهابات المعوية الاخرى حيث يعاني المصاب من تلك الاعراض التي تعزى احيانا الى اسباب عضوية اخرى في حين ان مادة الجلوتين التي يتناولها الطفل في غذائه هي اسباب تلك الاعراض التي يعاني منها. دراسة تحذر من الحمية الخالية من الجلوتين. الأبحاث واعدة الأعراض تشير العديد من الدراسات الى ان الرضاعة الطبيعة تؤدي الى تأخر ظهور الاعراض والتي تظهر بعد تعرض الامعاء المزمن لمادة الجلوتين في بعض الغذاء والتي تحوي المادة النشطة التي تدعى علميا "جيليادين" حيث تحدث التفاعل المناعي مع الغشاء المبطن للامعاء وتُحدث الضرر السابق ذكره. عادة يكون الجزء القريب من الامعاء هو الاكثر تأثرا.
تساعد الدهون في بناء العضلات وزيادة البروتين وتحسين المزاج والشعور بالسعادة. في النظام الغذائي الدهني ، يأكل الشخص الأطعمة الدهنية ويقلل من تناول الكربوهيدرات ، مما يعمل على التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم. يأكل الشخص لحم البقر والبيض والدجاج والأسماك الغنية بأحماض أوميغا 3 مثل الجمبري والسلمون. احصل على الكربوهيدرات من الخضروات مثل السبانخ والبروكلي وتجنب الخضروات عالية النشويات مثل البطاطس. يمكنك تناول المكسرات مثل المكسرات واللوز والبندق والفواكه مثل التوت والفراولة والطماطم والليمون والأفوكادو. يجب على الشخص أن يشرب حوالي 8 أكواب من الماء ويمكن أن يشرب الشاي غير المحلى بالسكر. تجربتي مع الرخاوة بعد الرجيم نتيجة لزيادة الوزن ، يتمدد الجلد بسبب تراكم الدهون في الخلايا الدهنية تحت الجلد. حمية الجلوتين تجربتي اقسام تحضيرية. بعد التخلص من الوزن الزائد نتيجة هذا الخسارة تظهر ارتخاء على الجلد مما يجعل شكل الجسم مزعجاً ومحبطاً. يمكن القضاء على ترهل الجلد بعدة طرق بعد اتباع نظام غذائي. ولكي يتجنب الشخص خسارة الكثير من الوزن في نفس الوقت ، فإن النظام الغذائي الأمثل لفقدان الوزن هو خسارة كيلوغرام واحد في الأسبوع. يجب الحرص على إبقاء الجسم رطبًا بشرب كميات كبيرة من الماء ، حوالي 2 لتر من الماء ، لمنح البشرة المرونة الكافية.
تجاربكم مع حبوب جارسينيا الكثير من الناس يعانون من الوزن الزائد ويلجئون إلى أدوية فعالة لإنقاص الوزن ويسألون آخرينماهي تجاربكم مع حبوب جارسينيا في إنقاص الوزن. حبوب جارسينيا هي حبوب يتم استخدامها في خسارة الوزن الزائد وقد انتشرت في الفترة الأخيرة على كل وسائل التواصل الاجتماعي وذلك لما لها من تأثير فعال في خسارة الوزن وحرق الدهون الزائدة في الجسم. سبب التسمية سميت حبوب جارسينياكامبوجيا بهذا الاسم وذلك لأنها من فاكهة تسمى جارسينياكامبوجيا وهي أحد أنواع الفاكهة والتي يتم زراعتها في جنوب شرق آسيا وتشبه في شكلها فاكهة اليقطين أو القرع ذات اللون الأصفر والتي تتميز بأن طعمها لذيذ. فوائد حبوب جارسينياكامبوجيا تزيد من حرق الدهون في الجسم مما يقلل من تراكمها. تحفز من إفراز إنزيم السيروتونين والذي يزيد من الشعور بالسعادة ويقلل من الشعور بالجوع. تثبط إفراز انزيم Citratelayse الذي يسبب تراكم الدهون في الجسم ويحد من تحول السكريات الى دهون في الجسم. كل ما يجب ان تعرفوه عن حمية الـ Gluten Free | النهار. تقلل من مستوى الكوليسترول في الدم وتزيد من حساسية الأنسولين. من مكونات حبوب جارسينياأنها تحتوي على حمض الهيدروكسي ستريك الذي يعمل على حرق الدهون الزائدة.