يُعرف القولون أيضًا باسم الأمعاء الغليظة، إنه أحد أجزاء الجهاز الهضمي في جسم الإنسان. الأكل الصحي مفيد لصحتك العامة، لكن اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف يشمل في الغالب الفواكه والخضروات هو أمر مهم لصحة القولون. إذا كان القولون لا يعمل كما ينبغي، فقد تواجه مشاكل مثل الانتفاخ أو الغازات أو الألم أو الإمساك أو الإسهال. وفي هذا المقال، سوف نوضح العلاقة بين اللاكتوز والقولون. ما هو اللاكتوز اللاكتوز هو السكر الطبيعي الموجود في الحليب ومنتجات الألبان الأخرى المصنوعة من الحليب مثل الزبادي والآيس كريم، الذي يتكون عندما يتحد سكران آخران، الجلوكوز والجلاكتوز. متلازمة القولون العصبي وعدم تحمل اللاكتوز.. إليك الفرق بينهما. لكي يتمكن الجسم من هضم اللاكتوز فإنه يستخدم إنزيمًا طبيعيًا يسمى اللاكتيز لتقسيم اللاكتوز إلى الجلوكوز والجلاكتوز. إذا كان جسمك لا ينتج ما يكفي من اللاكتيز، فقد لا تتمكن من تكسير اللاكتوز أو امتصاصه بشكل صحيح، مما قد يؤدي إلى ظهور أعراض عدم تحمل اللاكتوز (حساسية اللاكتوز). فوائد اللاكتوز يحتوي اللاكتوز على بعض الفوائد الصحية وخاصة للأطفال، منها: مصدر مهم للطاقة: يتكون حليب الثدي من 7. 2% لاكتوز، ويوفر هذا السكر ما يصل إلى نصف احتياجات الطاقة للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية.
يصاب كثير من الأشخاص، بمرض حساسية اللاكتوز، حيث يعاني المريض بها بعدم القدرة على هضم اللاكتوز بسهولة. ويعتبر اللاكتوز بأنه نوع من أنواع السكر الطبيعي الذي يوجد في الحليب ومنتجات الألبان. حيث هناك أنزيم معين يعرف باسم اللاكتاز (lactase) مسؤول عن تحليل سكر اللاكتوز وهضمه، لكن مع تقدم الإنسان بالعمر، يصبح انتاج هذا الأنزيم أقل، بالتالي قد يعاني الإنسان من حالة عدم هضم اللاكتوز. وفي حال انتقال سكر اللاكتوز إلى الأمعاء الغليظة وبالأخص جزء القولون من دون أن يتم هضمه بالشكل المطلوب، فقد يسبب بعض الأعراض المزعجة. حساسية اللاكتوز والقولون.. دليلك الكامل - ناقوس. وتتمثل أعراض الإصابة بحساسية اللاكتوز: 1-الإسهال يشخص الإنسان أنه مصاب بحساسية اللاكتوز بالإسهال في حال إخراجه أكثر من 200 جرام من البراز الرخو والمائي خلال 24 ساعة، وتعتبر هذه الحالة شائعة بشكل خاص بين الأطفال أكثر من البالغين. 2-نفخة وألم في المعدة يعاني المصاب بحساسية اللاكتوز من النفخة والألم في المعدة، عندما يكون الجسم غير قادر على تحليل اللاكتوز، فيمر عبر الأمعاء حتى يصل إلى القولون ، فيتم تحليل بعضها إلى أحماض دهنية وغازات. هذه الغازات من شأنها أن تسبب النفخة والألم والشعور بعدم الراحة، وتترافق في بعض الأحيان مع تشنجات في منطقة البطن.
يمكن الكشف عن بيض الديدان والطفيليات في فحص البراز، خصوصاً إذا كانت العدوى نشطة وفي هذه الحالة يكون للبراز رائحة كريهة أو يكون مصحوب مع المخاط. يتم علاج هذه العدوى باستخدام أدوية مضادة للطفيليات، ممكن أن تؤدي إلى الشفاء التام. هل يسبب سرطان القولون أعراض مشابهة للقولون العصبي؟ قد يحدث سرطان القولون تغير في حركة الأمعاء سواء إسهال أو إمساك، وهذا مشابه لأعراض القولون العصبي. إلا أنه غالباً ما يوجد مؤشرات أخرى تدل على وجود السرطان. ويجب مراجعة الطبيب في حال وجود أي من العلامات الخطورة التالية: وجود دم في البراز سن أكبر من 50 عاماً. يتم الكشف عن السرطان من خلال عمل تنظير للقولون، وهو فحص مباشر ودقيق للقولون يساعد في الكشف عن وجود الأورام السرطانية. تتشابه الكثير من الأمراض مع متلازمة القولون العصبي بالأعراض ولكن الفرق الجوهري يكمن بكون القولون العصبي مرضاً وظيفياً؛ أي أن حركة الأمعاء تكون غير طبيعية فيه ولكن دون وجود سبب بيولوجي أو مرض عضوي. لذلك يمكن تميزه عن باقي الأمراض المشابهة باستخدام الفحوصات المخبرية والتشخيصية. وينصح بمراجعة الطبيب في حالة الشكوى من أعراض هضمية لفترات طويلة أو حال وجود علامات الخطورة (ذكرت سابقاً)، وذلك للتأكد من التشخيص ومعالجته بما يناسب الحالة.
أعراض الحالتين تتشابه بعض أعراض عدم تحمل اللاكتوز مع القولون العصبي، مما يؤدي إلى حدوث ارتباك أثناء المرحلة الأولية، وكلاهما يمكن أن يسبب: - انتفاخ - ألم - إسهال - غازات وبخلاف ذلك، يمكن أن يؤدي القولون العصبي أيضًا إلى الإمساك، وقد يكون لدى الشخص مخاط في البراز أو لن يشعر بأنه فارغ تمامًا حتى بعد إخراج كل البراز، وتستمر هذه الأعراض في الظهور والاختفاء من تلقاء نفسها من وقت لآخر. أما في حالة عدم تحمل اللاكتوز، فإن الشعور بالغثيان أمر شائع، ويبدأ الشخص في الشعور بالتوعك بعد 30 دقيقة إلى ساعتين من تناول منتجات الألبان. ما الفرق؟ لا تظهر الأعراض المتعلقة بعدم تحمل اللاكتوز إلا بعد تناول منتجات الألبان، في حين أن متلازمة القولون العصبي يمكن أن تندلع لعدة أسباب مثل الإجهاد أو الطعام أو الدواء، ويمكن أن تؤدي منتجات الألبان أيضًا إلى حدوث متلازمة القولون العصبي لدى بعض الأشخاص، لكن هذا لا يعني أن الشخص لا يتحمل اللاكتوز. وإلى جانب ذلك، من السهل التعرف على حالات عدم تحمل اللاكتوز حيث تظهر عليها أعراض واضحة، وهذا ليس هو الحال في القولون العصبي، حيث يصاب بعض الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي بالإمساك، بينما يعاني البعض الآخر من الإسهال، وقد يكون لديهم كلاهما من وقت لآخر.