الرئيسية إسلاميات الاعجاز العلمى 03:10 م الأحد 13 أبريل 2014 src1235299105 قال الله تعالى في كتابه العزيز: {فَلا أُقْسِمُ بِالْخُنَّسِ * الْجَوَارِ الْكُنَّسِ * وَاللَّيْلِ إِذَا عَسْعَسَ * وَالصُّبْحِ إِذَا تَنَفَّسَ * إِنَّهُ لَقَوْلُ رَسُولٍ كَرِيمٍ}... سورة التكوير الآيات من 15 – 19. والصبح اذا تنفس تفسير. يقسم الله سبحانه وتعالى بقوله: {وَالصُّبْحِ إِذَا تَنَفَّسَ} والواو هنا للقسم والعظيم لا يقسم إلا بعظيم، ففي هذه الآية أقسم الله سبحانه بالصبح إذا تنفس وفي هذه العبارة يُشبه الله سبحانه وتعالى عملية بدأ ظهور الشمس في الأفق {الصُّبْحِ} بإنسان بدأ بأخذ النفس أي أخذ شهيق بعد استراحة أو سبات مؤقت عند الزفير. وكما نعلم أن عملية التنفس هي من أهم العمليات الحيوية التي تقوم بها الكائنات الحية حيث يقوم الإنسان من خلال هذه العملية بإدخال الهواء الغني بالأوكسجين إلى الرئتين (الشهيق) حيث تقوم الرئتين بامتصاص الأوكسجين وطرح ثاني أكسيد الكربون وهذه العملية هامة جداً لجسم الإنسان ولا يستطيع إي إنسان أن يستغني عنها أكثر من دقائق معدودة وتوقفها يعني الموت المحقق. حيث يستفيد الجسم من الأوكسجين في حرق الغذاء وإنتاج الطاقة التي تبعث الحياة في خلايا الجسم وأنسجته ففي الصباح عند بدأ ظهور الشمس (الصبح) تبدأ عملية غاية في الأهمية والتعقيد هي عملية التركيب الضوئي حيث تقوم النباتات بأخذ غاز ثاني أكسيد الكربون (الغاز المؤذي الذي لا يستطيع الإنسان استهلاكه) من الهواء وتطرح غاز الأوكسجين بدلاً عنه.
هذا الهواء الذي ارتفع إلى أعلى تقل كثافته ويتخلخل لقلة الغازات به ؛ لأن الغازات الثقيلة توجد بالقرب من سطح الأرض ، وبالتالي تنخفض درجة حرارته بالارتفاع ، وكأن ضغطا مرتفعا يسيطر على هذا الهواء الذي صعد إلى أعلى طوال الليل نتيجة انخفاض درجة الحرارة أثناء الليل فهو مشبع بثاني أكسيد الكربون وملوث بتنفس جميع أنواع الكائنات الحية على وجه الأرض من إنسان وحيوان ونبات ، إضافة إلى أن الضغط المرتفع يعمل على استقرار وهدوء الهواء مما يساعد على تركيز الهواء الملوث في مكان محدد. وعندما يرتفع الهواء إلى أعلى فإن سرعته تزداد وتتشتت الملوثات وتتفرق على مساحة واسعة وهذا من لطف الله بعباده ، وعندما يصل الهواء إلى طبقات الجو العليا يبرد ويثقل ويتحرك على العكس من تحرك الهواء على سطح الأرض فيتحرك من مناطق الضغط المرتفع إلى مناطق الضغط المنخفض ثم يهبط هذا الهواء على شكل تيارات هوائية هابطة إلى مناطق الضغط المنخفض على سطح الأرض ، لأن عملية هبوط الهواء تؤدي إلى تجمع الهواء النازل فيتركز عليه ضغط مرتفع ليحل محل الهواء الساخن الذي سبق أن صعد إلى أعلى. هذا الهواء الهابط لا يلبث أن يتفرق ويتحرك إلى مناطق الضغط المنخفض على سطح الأرض ، ويمتاز هذا الهواء بنقائه ويساعد على ذلك وجود أعلى نسبة من غاز الأوزون في هذا الوقت من النهار إضافة إلى أن عملية التمثيل الضوئي للنبات لا تتم إلا نهاراً عند شروق الشمس فيطلق النبات الأكسجين في الجو ويمتص ثاني أكسيد الكربون.
* "موسوعة الاعجاز العلمي"
وَاللَّيْلِ إِذَا عَسْعَسَ (17) وقوله ( والليل إذا عسعس) فيه قولان أحدهما إقباله بظلامه قال مجاهد أظلم.
وَالصُّبْحِ إِذَا تَنَفَّسَ (18) وقوله: ( وَالصُّبْحِ إِذَا تَنَفَّسَ) يقول: وضوء النهار إذا أقبل وتبين. وبنحو الذي قلنا في ذلك قال أهل التأويل. * ذكر من قال ذلك: حدثنا أبو كُرَيب، قال: ثنا ابن يمان، عن أشعث، عن جعفر، عن سعيد، في قوله: ( وَالصُّبْحِ إِذَا تَنَفَّسَ) قال: إذا نشأ. حدثنا بشر، قال: ثنا يزيد، قال: ثنا سعيد، عن قتادة ( وَالصُّبْحِ إِذَا تَنَفَّسَ): إذا أضاء وأقبل.
إذا كنت تحاولين تخسيس الوزن، أو تتبنين نظاماً جديداً للوجبات مثل الصيام المتقطع، فقد تتساءلين عن كيفية تقليل الشعور بالجوع على مدار اليوم، فيجب أن تكوني حذرة بشأن استهلاك السعرات الحرارية على مدار اليوم، إليك 6 مثبطات طبيعية للجوع يمكنك تضمينها في نظامك الغذائي. 1- الحلبة تحتوي البذور على 45٪ أليافاً، معظمها غير قابل للذوبان. تعمل الألياف على إبطاء عملية امتصاص الكربوهيدرات والدهون في الجسم، مما يبقيك ممتلئة لفترة أطول. يعتبر تناول بذور الحلبة مفيداً في خفض ضغط الدم. مشروب حرق الدهون للتخلص من 5 كيلو من وزنك كل اسبوع| جراءة نيوز. يمكنك مضغ ملعقة صغيرة من هذه البذور مرتين يومياً، أو نقع ملعقة صغيرة من البذور في كوب من الماء طوال الليل وشربها في الصباح. 2- الشاي الأخضر مستخلص الشاي الأخضر هو حارق ممتاز للدهون ومثبط للشهية. يحتوي على مركبين رئيسيين يساعدان في عملية إنقاص الوزن، الكافيين ومضادات الأكسدة. تشير الدراسات إلى أن الكاتيكين يساعد أيضاً في زيادة التمثيل الغذائي، وهو أمر بالغ الأهمية عندما نهدف إلى التخلص من الكيلوجرامات. يمكنك تناول 200-250 مل من الشاي الأخضر مرتين يومياً؛ للحصول على نتائج فعالة. 3- اللوز تعتبر المكسرات دائماً وجبات خفيفة ممتازة للحد من آلام الجوع، لكن يجب أن يكون اللوز على وجه التحديد هو خيارك المفضل عندما تريدين تجنب الإفراط في تناول الطعام.
4-حارق دهون أنيمال كت -Animal Cuts من بين حوارق الدهون التي يفضل استخدامها من قبل الرياضيين المحترفين نظراً لقوتها واستهدافها بعض النقاط التي تساعد الجسد الرياضي على التخلص من الدهون المتراكمة حول العضلات ومناطق الجسم المختلفة، فحارق الدهون أنيمال كت -Animal Cuts يعمل على كبح الشهية، ويمنح الرياضيين دفعة كبيرة من الطاقة تساعدهم بجانب نمط التمارين المكثف على الوصول إلى التكوين العضلي والجسدي المنشود في أسرع وقت. 3-حارق دهون كوادرا لين ثيرموجينك -QuadraLean Thermogenic يحتوي حارق الدهون كوادرا لين ثيرموجينك -QuadraLean Thermogenic على توليفة متميزة للغاية من العناصر الرائعة مثل L-Carnitine والكافيين الطبيعي بالإضافة إلى الناقل العصبي الأستيل كولين، وهي المواد التي تعمل على استقلاب الدهون وتحطميها وتسريع عملية حرق الدهون عن طريق اعتماد الجسم عليها لتوليد الطاقة أثناء ممارسة التمارين الرياضية، بالإضافة إلى دعم القدرات العقلية والوظائف الإدراكية، وتحسين المزاج على صعيد الصحة النفسية. 2-حارق دهون ترانزفورم-TRANS4ORM يرفع حارق الدهون ترانزفورم-TRANS4ORM المنافسة بين حوارق الدهون إلى مستويات أخرى وذلك بسبب المكونات الرائعة والقوية التي يحتوي عليها مثل مستخلص الشاي الأخضر والكافيين الطبيعي والحمض الأميني L-TYROSINE اللذين يلعبان أدواراً أساسية في حرق الدهون وتدمير خلاياها الضارة، ودعم كفاءة عملية التمثيل الغذائي ومد الجسم بالطاقة، بالإضافة إلى منح الجسم مصارد من الطاقة ورفع معدلات الأداء البدني بجانب ضبط الحالة المزاجية والقدرة على التركيز.
يوضع البطيخ في الخلاط الكهربي مباشرة، ويتم خلطه حتى يتم الحصول على القوام السائل. يتم تناول المشروب بشكل يومي مرة إلى مرتين في اليوم الواحد. 6- مشروب التوت البري كما يعتبر مشروب التوت البري هو واحد من بين أنواع المشروبات الطبيعية التي تساعد على التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم، وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية، وكذلك البروتينات التي تمد الجسم بما يحتاج إليه من غذاء، ويتم استعماله بتلك الخطوات الآتية: يتم إحضار خمسة قطع من ثمار التوت البري. يضاف لهم واحدة من فاكهة الكمثرى، ويتم غسلهما وتقطيعهما. توضع المكونات في الخلاط الكهربي، وبعدها يتم خلطها حتى يصبح القوام ناعم. يجب عدم إضافة لها سكر، وبعدها يتم تناول المشروب بشكل يومي في فترة الصباح بدلًا من تناول وجبة الفطور أو بجانبها. 7- مشروب الأناناس يعتبر مشروب الأناناس هو واحد من بين أنواع المشروبات، والتي تحمل قيمة الأناناس الغذائية، والتي تعمل على حرق دهون الجسم بشكل طبيعي وفعال، ويتم استعماله بتلك الخطوات الآتية: يتم إحضار خمسة شرائح من الأناناس، ويضاف لهم واحدة من حبات الكيوي. توضع المكونات داخل الخلاط الكهربي، ويتم خلطها بشكل جيد حتى يتم الحصول على القوام الناعم، ولكن من دون أن يضاف لها سكر.