بينما قالت أخرى عن تجربتها مع فيتامين د والاكتئاب "كنت أعاني من الاكتئاب وذهبت إلى إحدى الدكاترة وكتب لي سليباكس مضاد للاكتئاب وتناولته لمدة سنة وتحسنت عليه، ولكنني اكتشفت فيما بعد أنني أعاني من نقص شديد في فيتامين د بعد إجراء تحليل فيتامين د، وأنه هي الذي سبب لي هذا الاكتئاب، فكتب لها الدكتور نقط فيتامين د لعلاج هذا النقص ومازالت مستمرة عليه".
إذا استمر نقص فيتامين د لفترات طويلة، فقد يؤدي ذلك إلى مضاعفات عديدة مثل: السمنة وأمراض القلب والاوعية الدموية وأهمها ارتفاع الضغط وفشل القلب وأيضا بالإضافة أنه قد يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري والتهاب المفصل الروماتويدي. إقرأ أيضا: أعراض الشقيقة وأسبابها وهناك بعض الدراسات التي تشير إلى وجود خطر الإصابة بسرطان القولون أو الثدي أو البروستاتا؛ لذلك وجدت غالبية هذه الدراسات علاقة وقائية بين مستويات فيتامين د الكافية وانخفاض خطر الاصابة بالسرطان. الكميات الموصى بها الكميات الموصى بها من فيتامين د يومياً حسب العمر لتجنب حدوث النقص فهي كما يلي: الرضع 0-12 شهرًا: 400 وحدة دولية (10 ميكروغرام). الأطفال من 1 إلى 18 سنة: 600 وحدة دولية (15 ميكروغرام). البالغون حتى 70 سنة: 600 وحدة دولية (15 ميكروغرام). البالغون فوق 70 سنة: 800 وحدة دولية (20 ميكروغرام). علاقة فيتامين د بالاكتئاب هل صحيح أن نقص فيتامين د يسبب الاكتئاب ؟ الجواب هو لا. صحيح أن أحد الفرضيات التي تشرح أسباب الاكتئاب تنص على وجود دور السيروتونين في حدوث الاكتئاب، وكما نعلم أن فيتامين د يلعب دورا مهما في تصنيع السيروتونين الذي له دور في تحسين الحالة المزاجية والمشاعر.
تعلن عمادة شؤون القبول والتسجيل بجامعة الأمير سطام بن عبدالعزيز عن أدنى نسب القبول للطلاب والطالبات للعام الجامعي 1441هـ، وهي على النحو التالي: ادنى نسب القبول للطلاب والطالبات للعام الجامعي 1441هـ ادنى نسب قبول للطلاب ادنى نسب قبول للطالباتالكليةالتخصصالدرجة العلميةالفصل الأولالفصل الثاني الفصل الأولالفصل الثانيالسنة التحضيرية بالخرجللتخصصات الصحيةبكالوريوس80. 02- 82. 24-للتخصصات الهندسية والعلميةبكالوريوس77. 03- 75. 03-ادارة الاعمال بالخرجادارة الاعمال عامبكالوريوس78. 02- 89. 2-القانونبكالوريوس82. 4580 91. 588. 74العلوم والدراسات الانسانية بالخرجاللغة الانجليزية وآدابهابكالوريوس78. 0278 85. 6283. 21المجتمع بالخرجادارة الأعمال دبلوم مشارك62. 4460. 12 78. 3576. 3التسويقدبلوم مشارك-- 77. 6076. جامعة الملك عبد العزيز تعلن نسب القبول بجدة ورابغ | مدونة التعليم السعودي. 14اللغة الأنجليزيةدبلوم مشارك60. 2360 --الحاسب الآليدبلوم مشارك62. 5360. 26 72. 4170. 53 الأداب والفنون التطبيقية بالدلمالدراسات الاسلاميةبكالوريوس-- 81. 6278. 03اللغة العربية وآدابهابكالوريوس-- 79. 5977. 39 ادارة الأعمال بحوطة بني تميمادارة اعمال عامبكالوريوس76. 7573. 17 --العلوم والدراسات الانسانية بحوطة بني تميمالدراسات الاسلاميةبكالوريوس-- 73.
27-اللغة الإنجليزية وآدابهابكالوريوس73. 0473 80. 4375. 18اللغة العربية وآدابهابكالوريوس-- 75. 17-الرياضياتبكالوريوس-- 73. 07-الكيمياءبكالوريوس-- 73. 29-نظم المعلوماتبكالوريوس-- 76. 65- العلوم والدراسات الانسانية بالأفلاجادارة الأعمالبكالوريوس72. 572. 34 --المحاسبةبكالوريوس74. 2272. 09 --اللغة الانجليزية وآدابهابكالوريوس76. 33- 80. 18الدراسات الاسلاميةبكالوريوس73. 0572. 04 73. 27-اللغة العربية وآدابهابكالوريوس-- 72. 1770الرياضياتبكالوريوس74. 04- 73. 35-علوم الحاسببكالوريوس73. 02-المجتمع بالأفلاجالشبكات والانترنتدبلوم مشارك-- 60. 01-ادارة مكتبية وسكرتاريةدبلوم مشارك62. 14- --التسويقدبلوم مشارك-- 68. 1365. 13 العلوم والدراسات الانسانية بالسليلادارة الأعمالبكالوريوس74. 72- --اللغة الانجليزية وآدابهابكالوريوس73. 51- 75. 81-اللغة العربية وآدابهابكالوريوس-- 72. 80-الدراسات الاسلاميةبكالوريوس73. 6- 74. 52-الرياضياتبكالوريوس74. 6- --علوم الحاسب الآليبكالوريوس-- 73. 54- السنة التحضيرية بوادي الدواسرللتخصصات الهندسيةبكالوريوس73. 68- --العلوم الطبية التطبيقية بوادي الدواسرعلوم التمريضبكالوريوس74- --العلوم والأداب بوادي الدواسراللغة الإنجليزية وآدابهابكالوريوس73.
أن يكون المتقدم حاصلًا على شهادة الثانوية العامة أو ما يعادلها داخل المملكة العربية السعودية أو خارجها. ألّا تزيد مدة حصول الطالب على شهادة الثانوية العامة عن ثلاث سنوات. ألّا تقل النسبة التراكمية للطالب في الثانوية العامة عن 90%. إن كان يعمل الطالب، يجب أن يحصل على موافقة رسمية بالدراسة من جهة عمله سواء كانت حكومية أو خاصة. يجب على المتقدم أن يجتاز اختبار القدرات والاختبارات التحصيلية للمسار العلمي المخصص لكلية الطب. يجب أن تحصل طالبات كلية الطب على درجة اختبار القدرات والتحصيلي، بنسبة موزونة تصل إلى 70%. مطابقة بيانات الطلبة المُدخلة إلكترونيًا لأصل المستندات المرفقة. مدة صلاحية درجات القدرات والتحصيلي حسب ما يُحدده المركز الوطني للقياس بوزارة التعليم. اجتياز المقابلة الشخصية للمتقدم. اجتياز التحاليل والكشوفات الطبية للمتقدم. استيفاء كافة الشروط العامة المُعلن عنها وقت التسجيل. لا تقبل الجامعة أي طالب سحب ملفه من الجامعة أو أي جهة تعليمية أخرى إلا إذا مضى على الإنسحاب ثالثة أشهر أو أكثر قبل بدء الدراسة. الطالب الكفيف يتم إعفاؤه من اختبارات القياس حسب قرار المركز 11 الوطني للقياس بوزارة التعليم.