تعتبر مشكلة المواقع المحجوبة مشكلة عويصة في العالم العربي، مما يجعل العديد من الأشخاص عدم القدرة على الوصول الى هذه المواقع، مما يجعل من المستخدم أمام إشكالات لا يستطيع حلها، وهذا الموضوع سنخصصه إن شاء الله لحل هذا الإشكال؟ سيشمل هذا البرنامج جميع الحلول لفتح المواقع المحجوبة، مهما كان الجهاز الذي تستخدمه بجميع أنظمة التشغيل الخصاصة بها، بحيث سنتعرف على VPN وكذا برنامج Hotspot Shield، كما سنتعرف على أهم مميزاته وسنقدم جميع الروابط التي يمكنك التحميل للبرنامج من خلال الموقع الرسمي، كما سنأتي بذكر أفضل البرامج في هذا المجال للأندرويد والآيفون. كيف ذلك! اقرأ أيضا اسهل موقع لفتح المواقع المحجوبة وكيفية استخدامه ما هو تعريف برامج VPN ؟ الفي بي إن أو VPN هو اختصار ل Virtual Private Network، فهذا المصطلح يطلق على عملية إنشاء شبكة افتراضية، ولابد لك أن تكون قد سمعت سابقا به، فتوفر الشبكة من خلاله للمستخدمين العديد من الامتيازات التي تضمن لهم الحماية خاصة وكذا التصفح عامة. يوفر VPN عدة مزايا أهمها: الدخول الى المواقع المحجوبة. تأمين اتصالك بالإنترنيت. برنامج يفتح البرامج المحجوبه للايفون ويندوز 10. حماية معلوماتك من التتبع. بقائك مجهولا على الانترنيت.
كملاحظة أخرى، بما أنك مهتم على العموم بما يخص أجهزة الايفون، فأريد التنويه إلى أنه كما تعلم هناك بعض الموارد المدفوعة في سوق اب ستور بحيث أنه يجب عليك دفع المال حتى تحصل عليها، و وسيلة الدفع على بطاقات ايتونز و هي باهظة الثمن لا يمكنك للكثير من الناس الحصول عليها، فقد شرحت بعض الطرق التي تتيح لك الحصول عليها مجانا. بطاقات ايتونز مجانا فتح المواقع المحجوبة للاندرويد نفس الطريقة تقريبا، كل ما عليك هو تحميل أحد البرامج التي قمت بشرحها من قبل و هي تعمل على تغيير عناون الاي بي و إخفاء هويتك على الانترنت و بهذا يتم فتح المواقع المحجوبة و فك الحظر و كسر القيودن و قد تحدثت عن هذا البرنامج في درس شرح افضل برنامج vpn. في البداية يجب عليك تحميل البرنامج من خلال الضغط على الزر أدناه برنامج فتح المواقع المحجوبة للاندرويد البرنامج أو التطبيق سهل للغاية، كل ما عليك هو تثبيته من المتجر الرسمي جوجل بلاي google play من خلال الضغط على الزر، و بعد ذلك يجب عليك فتحه و الضغط على زر الاتصال. فتح المواقع المحجوبة للايفون - برنامج فتح المواقع المحجوبه - برنامج كسر البروكسى - بديل هوت سبوت - اندرويد - اى فون - اى باد. عندما تدخل إلى الموقع المحظور سوف تجد أن الحظر قد زال تماما. موقع فتح المواقع المحجوبة هذه الطريقة عموما هي غير مكتداولة و لا يعرفها الكثير من الناس، فهي تعتمد على العموم على موقع لفتح المواقع المحجوبة اون لاين، و بواسطتها يمكنك فتح المواقع المحجوبة بدون برامج في لحظة واحدة و بدون خسارة الوقت و لا الانترنت.
مميزات برنامج فتح المواقع المحظورة يتوفر التطبيق كامل مجانا على شبكة الانترنت لكافة المستخدمين. يمتلك واجهة سهلة وبسيطة لكي يتمكن كافة المستخدمين من التعامل معه. يسمح لك باختيار الدولة التي تريد الاتصال بالانترنت من خلالها. يدعم مجموعة مختلفة ومتنوعة من اللغات الشهيرة حول العالم. لا يؤثر على سرعة اتصالك بالإنترنت ويوفر لك اتصال سريع وآمن. برنامج فتح المواقع المحجوبة للايفون مجانا. يحافظ على خصوصيتك ويمكن احد من الوصول الى بياناتك الشخصية. متوافق مع جميع جوالات الايفون الحديثة والقديمة. يستطيع فتح جميع المواقع المحظورة والمحجوبة بسرعة كبيرة.
استخدام الأنترنت صار أمرا محتوما لا يمكننا الهرب منه، و هناك الكثير من الأمور الضرورية التي لا يمكننا فعلها بتاتا بدون النت، و هذا بطبيعة الحال يرجع إلى التطور التكنولوجي الهائل الذي يهده العالم حاليا. برنامج يفتح البرامج المحجوبه للايفون بدون. و لكن حتى نكون صريحين و موضوعيين، الأنترنت لا تخلو من المشاكل و السلبيات، و لعل أهم ما يواجه مستخدم الويب العربي و خاصة في مواسم معينة، هو حجب بعض المواقع المعينة في كثير من الأحوال، مثل حجب مواقع التواصل الاجتماعي في امتحانات البكالوريا. لهذا سوف أـحدث في مقالة اليوم عن شرح طريقة تحميل برنامج فتح المواقع المحجوبة للايفون من ابل ستور و للاندرويد مجانا لكل الهواتف من سامسونج و غيره. تختلف الغايات كما أشرت في المقدمة من قبل لغلق المواقع و فرض الحجب عليها، فهناك بعض الحكومات تغلق مواقع التواصل الاجتماعي لأنها تسبب نشر الشائعات و الفتنة خاصة في أوقات معينة، و أحيانا في مواسم الاختبارات لمنع تسرب المواضيع و حصول الغش. ضف إلى أن الكثير من الدول و الحكومات و شركات الاتصال و أيضا أصحاب مقاهي الانترنت و غيرهم الكثير، يلجؤون إلى حجب المواقع الاباحية لأنها أصلا محرمة و لا يريد أن يكون شريكا في جعل الآخرين يفعلون ما لا يرضي الله.
2- تطبيق Free VPN Betternet اندرويد وايفون يعتبر هذا التطبيق من افضل تطبيقات VPN للاندرويد والايفون ان لم يكن افضلها على الاطلاق ويمكنك من كسر الحجب على المواقع المحجوبة ويمكنك من الدخول اليها ويمنحك تصفحا آمنا وسلسا بعيدا عن الرقابة، التطبيق بنسختيه للاندرويد والايفون يعد ثورة في مجال كسر الحجب والرقابة على الانترنت في العالم فهو يستخدم نظاما ذكيا متغير المنافذ ليمنحك وصولا مجهولا يمكنك من تجاوز الحجب والرقابة على الانترنت. 3- تطبيق Turbo VPN لفتح المواقع المحجوبة للاندرويد والايفون يعتبر تطبيق ممتاز لفك الحظر وسريع ولا محدود ويمكنك من الدخول لجميع المواقع المحجوبة مثل تلجرام والفيسبوك سناب شات وغيرها من المواقع ويمكنك كذلك من إجراء مكالمات الواتساب بصوت وضوح عالي جدا بشهادة اغلب المستخدمين الذين جربوا تلك الميزة، كما انه يتمتع باستقرارا وثباتا كبير جدا ونادرا ما يفصل، البرنامج متوفر على متجري جوجل بلاي واب ستور وبالتالي هو متاح لجميع الاجهزة. 4- برنامج VPN Master لفتح المواقع المحجوبة للايفون والاندرويد تطبيق VPN Master يمكنك من فتح المواقع المحجوبة وتصفحها بحرية، كما يجعل من اتصالك أكثر أمانا ويمنع المواقع والتطبيقات من تتبعك الأمر الذي يجعل من تصفحك أكثر خصوصية بالاضافة الى أنه يقوم بإخفاء IP الخاص بك ليجعل من مراقبة اتصالك أو حضره أمرا صعبا بل مستحيلا والتطبيق يعمل على كافة الاجهزة التي تعمل بنظامي الاندرويد و iOS مثل اجهزة السامسونج وآبل وهواوي وال جي واتش تي سي وغيرها من الأجهزة.
وعن إقبال النساء على ممارسة رياضة المشي، أجابت "نوال": "قمنا بأكثر من تجربة ضمن الفريق للخروج للمشي في الأماكن المخصصة كفريق، وبالفعل وجدنا انضمامًا وإقبال الكثير من النساء المارة للفريق والحماس الشديد، وهناك من تترك التسوق لتشاركنا المشي في الجماعة"، معتبرة أنها خطوات إيجابية إذا استمرت وتم تدعيمها وتشجيعها، مضيفة أنه "ما سنقوم به في الغد من فعالية كبيرة في ممشى الرحاب بجدة". يوم المشي العالمي | صحيفة الرياضية. العمل الجماعي "وجدان" هي إحدى المشاركات في فعالية اليوم العالمي للمشي، قالت: "الهدف الرئيس من الاشتراك في العمل الجماعي هو التحفيز والدعم، مؤكدة أنها استفادت بشكل كبير من الاشتراك في الرياضة في تغيير نمط الأكل وكيفية الاهتمام بالنفس وعدم الإضرار بها". تغيير نمط الحياة تواصلت "سبق" بدورها مع استشارية طب الأسرة الدكتورة منال محمد خورشيد، للتعرف على فائدة رياضة المشي للجنسين، حيث أوضحت أن المشي يعد من الرياضات الهوائية التي تستخدم كطريقة مهمة جدًا في تغيير نمط الحياة، إذا تم ممارستها بشكل مستمر وجاد. وأفادت بأن "لرياضة المشي دورًا مهمًا في التخلص من الدهون الزائدة، كما يستخدم كعلاج مفيد جدًا للأمراض المزمنة حيث يعمل على رفع معدل الكوليسترول الحميد في الجسم، ويقلل من مستوى السكر التراكمي، وله دور مهم في هبوط ضغط الدم. "
الأحد 24 ربيع الأول 1440هـ - 2 ديسمبر 2018م احتفال بيوم المشي العالمي حفر الباطن - سعود المتعب دشن نادي الباطن ممثلاً بالمسؤولية الاجتماعية فعاليات اليوم العالمي للمشي 2018 بحضور نائب رئيس النادي، مبارك الظفيري ومدير المسؤولية الاجتماعية خالد الصكب ومدرب الفريق الأول الكابتن يوسف الغدير وبمشاركة جميع الفئات السنية من لاعبين وطاقم إداري وفني وعدد من الفرق التطوعية في محافظة حفر الباطن. وشكر نائب الرئيس مبارك الظفيري المسؤولية الاجتماعية بالنادي على جهدها المبذول من خلال مسؤولياتها تجاه أبناء المحافظة وحثهم على اليوم العالمي الصحي للمشي «وذلك تضامناً مع ما رأيناه من نشاط في الهيئة العامة للرياضة، وحرصهم على نشر وبث هذا اليوم، ونتمنى من الجميع أن يجعلوا أيامهم جميعها اليوم العالمي للمشي لما فيه من فوائد صحية وثقافة تعود على الفرد والمجتمع». تكريم المشاركين جانب من الفعالية
وأضاف أن المشى بطبيعة الحال يساعد فى تخفيض مستوى الكوليسترول الضار فى الجسم، وحرق السعرات الحرارية الزائدة، والمحافظة على مرونة المفاصل وقوة العضلات، والحد من القلق أو الاكتئاب وتحسين المزاج، وتعزيز صحة العظام ومنع الإصابة بهشاشة العظام، وتحسين التوازن وتدفق الدم في الجسم، والحفاظ على وزن صحي وتحسين اللياقة البدنية والوقاية من الأمراض المزمنة (مثل أمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، وداء السكري النوع الثاني) وهذه الأسباب تجعلنا نؤمن بأنها ثقافة يجب أن تنتشر في كافة أطياف المجتمع حتى نصل إلى مجتمع صحي خالٍ من الأمراض".
فعلت وزارة الصحة اليوم الوطني للمشي في جميع مناطق ومحافظات المملكة، الذي يصادف 5 مارس من كل عام، بهدف تعزيز الصحة العامة ونشر ثقافة المشي، ورفع معدل الممارسين للمشي، ومساعدة أكثر من (500) ألف شخص يعاني من الأمراض المزمنة. وأعلنت الصحة في وقت سابق عن إطلاق تحدي المشي يوم 10 مارس، وهي مسابقة تعتمد على حساب عدد خطوات المشاركين عن طريق تحديد هدف يومي من الخطوات، لا تقل عن8000 خطوة يوميا ويتم اختيار الفائزين وتكريمهم بجوائز تحفيزية بشكل اسبوعي، مشيرةً إلى أن الاشتراك في المسابقة سيتم عن طريق تحميل تطبيق صحتي والتسجيل فيه. وأبانت أنه يمكن ممارسة المشي في أي مكان قريب مع الحرص على التباعد والالتزام بالإجراءات الوقائية، وسيكون تحدي المشي عبر منصات التواصل الاجتماعي في حساب عش بصحة. يُذكر أن المشي يساعد في تخفيض مستوى الكوليسترول الضار في الجسم، وحرق السعرات الحرارية الزائدة، والمحافظة على مرونة المفاصل وقوة العضلات، بالإضافة إلى الحد من القلق أو الاكتئاب وتحسين المزاج، وتعزيز صحة العظام ومنع الإصابة بهشاشة العظام، إلى جانب تحسين التوازن وتدفق الدم في الجسم، والحفاظ على وزن صحي وتحسين اللياقة البدنية والوقاية من الأمراض المزمنة ومنها، أمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، وداء السكري النوع الثاني.
وأشارت إلى أهميته لمن يعانون الاكتئاب، حيث يساعد المشي على تزويد الجسم بمادة السيراتونين التي تبعث السعادة. وعن فائدة ممارسة رياضة المشي للمرأة، أكدت أنه من الأمور المهمة للمحافظة على الرشاقة واللياقة البدنية، وتحمّل أي مجهود، كما أنه مناسب جدًا للسيدات بعد انقطاع الطمث؛ لأنه يقلل من شدة أعراض النفحات الحرارية، ومن الفوائد المهمة لرياضة المشي في كونه يساعد على التخلص من الإصابة بهشاشة العظام الذي تعانيه العديد من السيدات. وأبدت دكتورة منال أسفها من ارتفاع نسبة الزيادة بالوزن لدى الشباب، والذي يصاحبه ارتفاع ضغط الدم، ويرجع إلى قلة الحركة ونمط الحياة الخامل، وتناول الوجبات السريعة، ناصحة الشباب بضرورة الإسراع والانضمام لتلك الفعاليات التي تشجع على المشي. وختمت حديثها بتأكيد أن المواظبة على رياضة المشي تنجح في حالة الممارسة الجماعية، عن ممارسة الفرد وحده، مشجعة النساء على ممارسة رياضة المشي في الشوارع، ونشر ثقافة المشي بين الأصدقاء من باب التشجيع والتحفيز.