يعتبر التهاب الحنجرة و الحبال الصوتية Laryngitis and vocal cords من الأمراض التي يكثر الإصابة بها في فصل الشتاء ، و يحدث التهاب الحنجرة بسبب الإصابة بالعدوى الفيروسية أو البكتيرية ، و التي تؤدي الى التهاب في الحبال الصوتية وصعوبة في الكلام و إخراج الصوت ، و قد يتطور الامر الى عدم خروج الصوت بشكل نهائي. و التهاب الحنجرة و الحبال الصوتية في الغالب يزول مع مرور الوقت و لا يحتاج الى تدخل علاجي و عقاقير طبية ، و يكفي فيه العلاجات المنزلية و الاعشاب لإعادة الحنجرة و الأوتار الصوتية الى حالتها الطبيعية. الزنجبيل يعتبر الزنجبيل من الأعشاب التي تساعد في علاج التهاب الحنجرة و الحبال الصوتية ، فالزنجبيل يحتوي على مركبات تساعد في تهدئة الجدار المخاطي للحنجرة ، كما أن الزنجبيل يساعد في علاج التهابات الجسم بصفة عامة و منها التهاب الأحبال الصوتية ، يتم وضع بعض من قطع الزنجبيل في الماء الساخن ، أو اضافة ملعقة من مسوق الزنجبيل الى الماء المغلي و يتم تغطية الاناء ثم يتم تحلية المشروب بالعسل و يشرب عدة مرات في اليوم. الثوم يعتبر الثوم من المضادات الحيوية الطبيعية و التي تساعد في علاج التهاب الحنجرة ، فالثوم يعمل على قتل البكتريا و الفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي وتسبب التهابات الحلق والزور ، و يتم مضغ بعض من فصوص الثوم و بلعها ، أو يتم وضع كمية من الثوم المهروس في الماء الساخن و يضاف اليها بعض من زيت القرنفل و يتم شرب ملعقة أو ملعقتين كل ساعتين فهي من الوصفات التي تساعد في علاج التهاب الحنجرة و الاحبال الصوتية.
القرفة القرفة من الأعشاب التي تساعد في علاج التهاب الحنجرة ، و تساعد القرفة في تهدئة بحة الصوت و علاج التورم الذي يصيب الاحبال الصوتية و الحنجرة ، كما تساعد القرفة في تنشيط الدورة الدموية في الجسم ، و رفع كفائة و مناعة الجهاز المناعي للجسم ، و يتم تناول القرفة من خلال غليها في الماء ، ثم يتم تحليتها بالعسل و شربها مرتين في اليوم. الكركم الكركم من التوابل السحرية التي تحتوي على معادن تساعد في تدعيم الحنجرة و تقلل من فرص تعرضها للالتهاب ، و الكركم يحتوي على مضادت الأكسدة والالتهاب ، و و يتم تناول الكركم من خلال اضافة نصف ملعقة منه الى كوب من الحليب و شربه مرة في اليوم. الهيل يعتبر الهيل من الأعشاب التي تساعد في ترطيب الفم و الجهاز التنفسي بصفة عامة ، كما أن مضغ الهيل الأخضر يعمل على قتل البكتريا و الجراثيم التي تصيب الحنجرة و تسبب التهاب الحنجرة و الحبال الصوتية ، و يمكن تناول ملعقة من الهيل المطحون والمخلوط بملعقة من العسل مرتين في اليوم للحصول على نتائج مرضية في علاج التهاب الحلق. الهيل لعلاج التهاب الحنجرة و الحبال الصوتية اليانسون يعتبر اليانسون من الاعشاب التي تم استخدامها من قديم الزمان في علاج التهابات الحنجرة ، فاليانسون يساعد في علاج التهاب الاحبال الصوتية و يعالج البحة و ضعف الصوت الناتج عن الالتهاب ، كما يعمل اليانسون على تهدئة الأعصاب ، و يتم اعداد اليانسون من خلال اضافة ملعقة منه الى كوب من الماء المغلي و يتم تغطيته و شربه بعد تحليته بالعسل.
لماذا على المشروبات والأقراص والعلكة أن تكون خالية من السكر؟ في الحقيقة لا تتوقف أهمية ذلك على حماية أسنانك من التسوس أو على الحد من السعرات الحرارية! إن الأمر مهم لكي تضمن أفضل أداء لجهازك المناعي لأن السكر مثبط له. قد يهمك: فوائد وأضرار العلكة لصحة الجسم معلومات مهمة 9 – استنشق هواء رطب… استنشق البخار استنشاق هواء نقي ورطب يمكن أن يساعد كثيرًا في علاج التهاب الحنجرة لأن الرطوبة مهمة لأجل شفاء الحبال الصوتية وتخفيف البلغم، ولأجل ذلك يمكنك الاعتماد على مرطب الهواء، وفي حال عدم توفره يمكنك الاعتماد على غلي كمية من الماء على الموقد. يمكنك زيادة فاعلية الأمر من خلال إضافة الأعشاب الطبية إلى الماء واستنشاق البخار، كأن تضع كمية من البابونج في قدر من الماء على النار ومن ثم تغطية الرأس واستنشاق البخار لعدة ثواني ومن ثم آخذ استراحة والتنفس بعمق ومن ثم العودة لاستنشاق البخار من جديد. أيضًا عليك الابتعاد عن التواجد في مكان جاف وأن تتجنب الجلوس أمام هواء جاف مباشرة لأن ذلك سوف يزيل رطوبة الهواء ويجعل حالة الحنجرة أسوأ. قد يهمك: ما هي عشبة البابونج … كل شيء عنها فوائد وأضرار وتركيبها 8 – احم اححم ااحححم اااحححم… لا تفعل ذلك عندما يكون صوتك خشن أو غريب أو مضحك أو عندما تشعر بالخدش أو دغدغة خلال التحدث فبشكل تلقائي سوف تحاول السعال أو تنظيف حلقك، ولكن هذا الأمر لن يساعدك، وللأسف الأمر لا يقف هنا بل سيجعل حلقك في حالة أسواً!
9. تجنب التدخين يُعد التدخين واستخدام منتجات التبغ من الأسباب الرئيسة لسرطان الحنجرة، كما يمكن أن يؤدي إلى تهيج الحلق وجفاف الأنسجة والحبال الصوتية وإتلافها. أهمية ترطيب الحبال الصوتية كشفت بعض الأبحاث حول الدور المحتمل لزيادة ترطيب الحبال الصوتية في الوقاية من مشكلات و اضطرابات الصوت وعلاجها. كما قد تؤدي استراتيجيات الترطيب الداخلي والسطحي للحبال الصوتية إلى تحسين الصحة العامة وتعزيز كفاءة الجهاز الصوتي. نصائح للعناية بالحبال الصوتية بالإضافة إلى ترطيب الحبال الصوتية هذه بعض النصائح المهمة الأخرى التي تساعد في الحفاظ على صحة الحبال الصوتية وقوة الصوت: الامتناع عن تناول الأطعمة الحارة والغنية بالتوابل، فهي يمكن أن تتسبب في انتقال حمض المعدة إلى الحلق أو المريء، مما يسبب تهيج الحبال الصوتية. غسل اليدين بانتظام لمنع الإصابة بالزكام أو الإنفلونزا. الحصول على قسط كافٍ من الراحة، إذ إن الإرهاق الجسدي له تأثير سلبي على الصوت. تناول الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات، فهي تحتوي على فيتامين أ، وفيتامين هـ، و فيتامين ج ، حيث تساعد هذه الفيتامينات في الحفاظ على صحة الأغشية المخاطية التي تبطن الحلق.
وعاودت الصدور باسم (البلاد السعودية) في 1365/4/1 هـ 1946/3/4 م تصفّح المقالات
وتجول سمو الشيخ حمدان بن راشد آل مكتوم وسعادة سعيد محمد الطاير وكبار المسؤولين في أ 'مبادلة' توفر أكثر من 760 فرصة عمل للمواطنين من خلال برنامجي 'التدريب من أجل التوظيف' و'مثابرة' أبوظبي في 21 أكتوبر / وام / أعلنت شركة مبادلة للاستثمار اليوم عن توظيف أكثر من 760 مواطن إماراتي من بينهم 12 من ذوي الهمم، للعمل ضمن مجموعة شركاتها خلال هذا العام. ويأتي هذا في إطار برنامج 'التدريب من أجل التوظيف' الذي أطلقته الشركة العام الماضي لمساندة جهود هيئة الموارد البشرية في تطبيق برنامج المسرعات الحكومية ضمن مبادرة 'غداً 21'. “الغذاء والدواء” تحذّر من منتج “مسك الغابات للطهارة” – صحيفة البلاد. كما يأتي انضمام مجموعة من أصحاب الهمم الإماراتيين للمجموعة كجزء من التزام مبادلة بدعم برنامج 'مثابرة' بالشراكة مع مؤسسة زايد العليا لأصحاب الهمم. وفي احتفال خاص نظمته مبادلة وهيئة الموارد البشرية ومؤسسة زايد العليا، قام 455 من الموظفين الجدد بتوقيع عقود توظيفهم، لينضموا إلى 300 إماراتي سبق استيعابهم خلال هذا العام في مختلف شركات مجموعة مبادلة وحضر الاحتفال كبار المسؤولين من الجهات الثلاث. ويعد برنامج 'التدريب من أجل التوظيف' إحدى مبادرات مبادلة التي تستهدف تدريب الشباب الإماراتي وتطوير مهاراتهم وتوفير الفرصة لهم لاكتساب الخبرة العملية التي تؤهلهم لكي يصبحوا جزءاً من القوى العاملة.
+3 SKU 95265 ر. س845, 25 متوفر في المتجر الكمية: 1 تفاصيل المنتج 30 جرام زيت عطري مركز حفظ هذا المنتج في وقت لاحق
ويهدف برنامج 'مثابرة' لاستكشاف الفرص وتنفيذ عدد من المشاريع المشتركة في إمارة أبوظبي والرامية لتمكين أصحاب الهمم وتسهيل اندماجهم في المجتمع.. كما يركز البرنامج على تحديد الفرص الوظيفية المتاحة ضمن مجموعة شركات مبادلة، وتحديد المرشحين المناسبين لشغلها وتزويدهم بالمهارات والخبرة العملية. وقال حميد الشمري نائب الرئيس التنفيذي للمجموعة والرئيس التنفيذي للشؤون المؤسسية والموارد البشرية في مبادلة.. ' نحن سعداء بوفائنا بالتزامنا الدائم باستقطاب وتطوير قاعدة متنوعة من الكفاءات الإماراتية، انطلاقاً من قناعتنا الثابتة بأن النمو الاقتصادي يبدأ بالاستثمار في الكادر البشري.. سوف تظل مبادلة ملتزمة باستثمار قدرات المواطنين الإماراتيين ونحن فخورون بمساهمتنا في إعداد الجيل القادم من القادة حيث قدمنا نخبة من الكفاءات المميزة والذين يشغلون الآن العديد من المناصب القيادية لحكومة أبوظبي ودولة الإمارات'. “الغذاء والدواء” تحذّر من “مسك الغابات للطهارة” – صحيفة البلاد. وأضاف ' نحن في مجموعة مبادلة ملتزمون باتخاذ كل ما من شأنه توفير الفرص لأصحاب الهمم لتحقيق طموحاتهم والمساهمة في نهضة بلادهم. ونفخر بتوفير بيئة عمل تتيح للجميع تقديم أفضل ما لديهم'.