تقدم "بوابة أخبار اليوم " لك سيدتي استخدام بعض المكونات من الأنواع المختلفة معًا؛ حيث يمكن الجمع بين الفاكهة والخضروات في هذا العصير " عصير التوت بالكرفس " لن تتخيلي فوائد عصير الكرفس الرائعة لصحتك، وهو غني بالمعادن التي يحتاج إليها جسمك، تناوليه كل صباح وستلاحظين الفرق! - طريقة عصير التوت البري بالكرفس: المقادير: - 4 عود كرفس - حبة ليمون مقشرة - 250 جم توت احمر طازج او مفرز - ليتر عصير توت - 1 ملعقة صغيرة سكر طريقة التحضير: - ضعي حبة الليمون المقشرة مع التوت و الكرفس و السكر وعصير التوت في الخلاط الكهربائي و اخفقي المزيج حتى يصبح ناعما - صبي المزيج في أكواب و قدميه فورا. - فوائد عصير الكرفس لصحتك وجسمك: - هل تتخيلي أن كوب واحد من عصير الكرفس يخفض ضغط الدم ومستوى السكر ويخفف من ألم البطن فورًا. - ينتمي الكرفس إلى الفصيلة الخيمية وهو من الخضر عالية القيمة الغذائية هناك نوعان من الكرفس: أبيض وأخضر. يعتبر الكرفس غني بالألياف وأوراقه غنية بفيتامين أ. عصير فيفا توت عنخ امون. - أما السيقان فيوجد بها البوتاسيوم والكالسيوم والمغنسيوم والصوديوم والحديد والفوسفات ومجموعة فيتامين ب 1 و2 و6، فضلًا عن احتواءه على فيتامين سي و قدر كبير من الأحماض الأمينية الأساسية.
عصير الكُتَّاب. جدول المحتويات ملحوظة من المترجمة مقدمة الكاتبه للكتاب.
الخضوع لعمل جراحيّ في منطقة البطن. أعراض فتق السرة من ضمنها الحمى وألم البطن - اليوم السابع. الإصابة بالسُّمنة. الخضوع لما يُعرف بغسل الكلى البريتونيّة (بالإنجليزية: Peritoneal dialysis) لفترة طويلة، وهي إحدى طرق علاج المصابين بالفشل الكلويّ. الإصابة بالسُعال المُزمن. مضاعفات فتق السرة قد تتطوّر بعض حالات الإصابة بالفتق السُّري عند البالغين لمضاعفات صحيّة خطيرة، مثل انحصار أو انسداد جزءٍ من الأمعاء خارج الفتق، مما يؤدّي ذلك إلى انقطاع التغذية الدمويّة عنها ومن ثمّ حدوث ضرر في أنسجة الأمعاء أو الموت النسيجيّ والمعروف بالغرغرينا (بالإنجليزية: Gangrene)، وبالتالي تصبح هذه المنطقة معرّضة لانتشار العدوى بشكلٍ قد يهدّد حياة الشخص المصاب، ممّا يستدعي ذلك التدخّل الفوري للطبيب واجراء عمليّة جراحيّة لعلاجها، أمّا بالنسبة للفتق السُريّ عند الأطفال فإنّ حدوث المضاعفات الصحيّة أو انحصار الأمعاء يُعدّ أمراً نادراً.
مضاعفات الفتق السري لدى الرضع من النادر حدوث مضاعفات الفتق السري، ويمكن أن تحدث المضاعفات عندما تصبح الأنسجة البارزة محاصرة ولا يمكن دفعها مرّة أخرى إلى التجويف البطني، مما يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم إلى الأمعاء ويُسبب آلام في البطن وتلف الأنسجة. مضاعفات الفتق السري لدى البالغين تزداد فرص الإصابة بانسداد الأمعاء لدى البالغين الذين يعانون من الفتق السري أكثر من الرضّع، وتحتاج هذه الحالة إلى جراحة طارئة لعلاج هذه المضاعفات التي تسبب موت الأنسجة وانتشار العدوى في جميع أنحاء تجويف البطن وهي حالة تهدد الحياة. عوامل خطر الإصابة بالفتق السري مثلما ذكرنا من قبل فإن الأطفال الرضّع أكثر عرضة للإصابة بالفتق السري عن الأشخاص البالغين، كما أن السمنة تعد أحد عوامل الخطر وكذلك الإصابة بالسعال المستمر لفترة طويلة لأنه يُسبب ضغط على جدار البطن، أيضًا يمكن أن تزداد فرص الإصابة بالفتق السري في حالة الحمل بأكثر من طفل واحد والإجهاد أثناء الولادة.
أعراض الفتق السري ما هي أعراض فتق السرة؟ هناك عرضان رئيسيان لفتق السرة: انتفاخ السرة: يظهر انتفاخ طري في منطقة السرة. ويتوضع الانتفاخ في السرة نفسها أو فوق السرة أو تحت السرة أو أحد الجانبين، حيث يبرز عند الوقوف أو عند الكبس ليختفي عند الضغط عليه بالأصابع أو عند الاستلقاء على الظهر. الألم أو الشعور بالثقل: وعادة ما يكون بشكل ألم خفيف لا يشعر به المريض دائماً وإنما يحدث من وقت لآخر، مثلاً بعد تناول الوجبات الكبيرة أو بعد بذل مجهود جسدي. وقد يترافق الألم الشديد مع الغثيان في بعض الحالات. اعراض فتق السرة. ما الذي يبرز للخارج عبر فتق السرة؟ في معظم الأحيان يبرز النسيج الدهني الموجود في البطن عبر فتق السرة. فالفتق هو عبارة عن فتحة صغيرة في العضلات المحيطة بالبطن، وحين تحدث فتحة في هذه العضلات فهي تسمح بخروج النسيج الدهني من داخل البطن عبر العضلات إلى الحيز تحت الجلد. ولكن حين يكون الفتق كبيراً فيمكن أن تبرز الأمعاء أيضاً من خلاله. كيف يتم تشخيص فتق السرة؟ يتم وضع التشخيص عادة من خلال وصف المريض للأعراض التي يعاني منها ومن خلال إجراء الفحص المباشر من قبل الطبيب بواسطة الأصابع. وتشمل علامات الفتق السري التي يبحث عنها الطبيب وجود انتفاخ طري في منطقة السرة وما حولها يظهر بالوقوف والكبس ويزول بالاستلقاء، كما يمكن للطبيب جس فتحة الفتق بواسطة الأصابع وتحديد حجمها.
الحبل السري هو الجزء الذي يربط الأم وجنينها داخل الرحم، ويمر الحبل السرى عن الأطفال عبر فتحة صغيرة بين عضلات جدار البطن، وفي معظم الحالات، تغلق السرة بعد الولادة مباشرة. يحدث الفتق السري وفقا لموقع" health line " عندما لا تنضم طبقات جدار البطن والأمعاء، ويولد حوالي 20٪ من الأطفال مع فتق سري. والفتق السري عموما غير مؤلم ولا يسبب أي إزعاج، وحوالي 90% من الفتق السري سيغلق في نهاية الأمر من تلقاء نفسه، وإذا لم يتم إغلاق الفتق السري في الوقت الذي يبلغ فيه الطفل 4 سنوات، فإنه يتطلب العلاج. والفتق السري يمكن تمييزه بسهولة عندما تلاحظ الأم بكاء الطفل أو ضحكه، وتتمثل أعراضه بوجود انتفاخ بالقرب من منطقة السرة، وهذا العرض قد لا يكون موجودا عندما يستريح طفلك، كما أن معظم الفتق السري غير مؤلم لدى الأطفال. ويمكن للبالغين أن يحدث لهم الفتق السري أيضا، و لأعراض الرئيسية تتمثل فى تورم أو انتفاخ بالقرب من منطقة السرة، ومع ذلك، يمكن للفتق السري أن يسبب الانزعاج ويكون مؤلما جدا عند البالغين، ويكون العلاج الجراحي مطلوبا عادة فى تلك الحالة. قد تشير الأعراض التالية إلى حالة أكثر خطورة تتطلب العلاج الطبي: · ألم واضح عند الطفل.