هنالك علاقة قوية بين التوتر والدورة الشهرية (Premenstrual syndrome) حيث عادةً ما تكون الأيام الأولى للدورة الشهرية مصحوبة بعلامات وأعراض جسدية وتغيًّرات سلوكية ونفسية. ليست هنالك اختبارات خاصة لتشخيص الإصابة بمتلازمة التوتر النفسي السابق للحيض، وبذلك تكون وسيلة التشخيص الوحيدة هي ربط ظهور هذه العلامات بموعد اقتراب الدورة الشهرية من كل شهر. تختلف درجة خطورة الإصابة بمتلازمة التوتر النفسي السابق للحيض لدى النساء، لكن النساء اللواتي تشكين من هذه الأعراض مرة واحدة على الأقل يعاودن الشكوى شهريًا في الغالب، نادرًا ما تعاني النساء من أضرار كبيرة على صعيد الأداء اليومي خلال العمل أو في جودة حياتهن. 5 أشياء تؤثر على الدورة الشهرية في فصل الصيف. كما تشير المعطيات إلى وجود عامل وراثي يؤثر في ظهور متلازمة التوتر النفسي السابق للحيض أي أنه إذا كانت المرأة تصاب بمتلازمة التوتر النفسي السابق للحيض فمن المرجح أن تكون أخواتها وبناتها مصابات بمتلازمة التوتر النفسي السابق للحيض أيضًا. إن للعوامل النفسية في الدورة الشهرية أهمية كبيرة بالنسبة إلى النساء على الصعيدين الشخصي والاجتماعي، تنعكس هذه الحقيقة في اختلاف التجربة التي تعايشها النساء من حيث كيفية وحدّة المتلازمة تبعًا لاختلاف العادات والتقاليد المجتمعية.
الأطعمة المالحة تؤثر الأطعمة المالحة مثل المانجو والأناناس والبابايا على عدم انتظام الدورة الشهرية، حيث إن هذه الأطعمة تسبب الحرارة والجفاف في منطقة الحوض مما يجعل الدورة أسرع. ممارسة الرياضة تساهم ممارسة الرياضة في إمداد فترة الدورة خلال فصل الصيف. "القصة مش بس هرمونات" -حان الوقت لأخذ التداعيات النفسية للدورة الشهرية على محمل الجد. دور التقلبات الهرمونية تعمل التقلبات الهرمونية خلال فترات أن تجعل جسمك يحتفظ بكمية أكبر من الماء والأملاح أكثر من المعتاد. سوف تنتفخ خلال فترات. تؤدي الحرارة الشديدة أيضًا إلى الجفاف وعدم الراحة أثناء الحيض، سوف ينتهي بك الأمر أن تصبح غريب الأطوار ومتهيجًا، ستشعرين أيضًا بالقلق والاكتئاب خلال فترات الدورة الشهرية
كل انسان في مسيرة حياته, مهما كانت درجة ذكائه, يتعرض في مرحلة ما للخديعة من قبل شخص معين أو مجموعة من الأشخاص, أو كما يقولون "ياخذ فيهم مقلب" بعد أن يمر بفترة من الاعجاب بهم.. حيث تكشف مواقف معينة حاسمة عن معدنهم الحقيقي أو عن نواياهم المخبأه في ثناياهم. 0 - و في الحقيقة بعد الأحداث السياسية الأخيرة, أشعر بخيبة أمل كبيرة من جمهور التدوين الكويتي, و هناك منهم من أكن له القدر من الاحترام و انظر لهم على أنهم مثل أعلى أو كقدوة بحكم أنهم قريبون مني فكريا, و لكن هيهات - كنت أتصور ان المدونين في الكويت اختارو التدوين لأنهم يريدون الخير للناس, و لأن كل منهم على حده مستقل بتفكيره و شخصيته و لذلك اتجه الى التدوين. بسألك عن البحرين كيف أهل المنامة. 0 - فقد اتضح أن الأغلبية اتجهت الى التدوين فقط من أجل معارضة الحكومة, و لأهداف سياسية بحته, و فقط تأييدا لمجموعة معينة من الناس أو تقديما للولاء و الطاعة لهم أما الفكر و المبدأ فكلها مجرد غطاء أو سلم يتسلقون به. 0 - لا أنكر أن لهؤلاء المدونين أفكار تنويريه انفتاحية, و آراء نيرة تستحق الأخذ بها و تصب في مصلحة البلد, لكن عندما تأتي لحظة الحقيقة فأن مصلحة البلد و الناس البسطاء تأتي في المقام الأخير.
المتواجدون الأن يتصفح الموقع حاليا 66 زائر, 0 عضو أكبر تواجد كان 15917 في: 24-Aug-2018 الساعة: 21:28
البحرين بلد تعانقها ارواح تمتزج مع شواطئها المحيطة بها من كل الاتجاهات مشكلة لوحة طبيعية جميلة مشاعر حبي لها لا توصف. اكتفي بهذا القدر تاركا للقارئ الكريم انطباعا جميلا يمتزج بعفوية الانسان البحريني وتطلعاته لفضاء رحب من الآمال الواعدة والحياة المتجددة. وقبل الفراق احببت ان اضع بين يديكم من اجمل كلمات شاعر البحرين المرحوم الشيخ احمد بن محمد آل خليفة التي يقول فيها تعانقت النخيل على ثراها فغارت من تعانقها الجبال وباتت ترقب الشطان ليلا لتسمع ماتبوح به الرمال» رحم الله شاعر البحرين] ناصر محمد نمي