يلا شوت مباراة ريال مدريد وأتلتيك بلباو أما فريق أتلتيك بيلباو ضد ريال مدريد فيطمع لمواصلة مسيرة الانتصارات بعدما كان قد حقق الفوز على أتلتيكو مدريد 2-1 في نصف النهائي خاصة أن مارسيلينو جارسيا تورال من المدربين الذين يجيدون التحكم في إيقاع المباريات الكبيرة وهو ما فعله في دييجو سيميوني مدرب الروخي بلانكوس حتى حقق الفوز كما أنه في الموسم الماضي كان قد فاز على ريال مدريد وبرشلونة في السعودية مما يعكس قدراته الفائقة في مباريات السوبر الإسباني بالتحديد.
وبالرغم من تأخر فوزه يحتل المركز المركز الـ14 بـ31 نقطة حصدها من 7 انتصارات على أندية ليدز يوناتيد، وإيفرتون، وأستون فيلا، وبرينتفورد الصاعد حديثًا إلى البريميرليج، وبرايتون، وساوثهامتون، و10 تعادلات كلها إيجابية مع أندية ساوثهامتون، وليدز، وواتفورد في لقائي الدور الأول والثاني، ونوريتش سيتي الصاعدان حديثًا إلى البريميرليج، وكريستال بالاس، وبرايتون، وبرينتفورد، ومانشستر يوناتيد، ووست هام يوناتيد، و12 خسارة أمام أندية وست هام، وأستون فيلا، وماشستر يوناتيد، ووولفرهامبتون، وتوتنهام هوتسبير، وتشيلسي في مباراتي الدور الأول والثاني، وأرسنال، وليستر سيتي، وليفربول، ومانشستر سيتي، وإيفرتون. أحرز 32 هدفًا في 29 لقاء بمعدل 1. 1 في اللقاء الواحد، بينما تلقت شباكه 49 هدفًا بمعدل 1. 7 هدف في اللقاء الواحد، وهو رابع أضعف خط دفاع، وفارق الأهداف– 17، ويأتي أيضًا رابعًا أكبر فارق بالسلب. وفي الدوري الإسباني يوجد نادي ليفانتي الذي تأخر فوزه حتى الأسبوع الـ20 على نادي ريال مايوركا بهدفين دون رد. وهو أقل الأندية فوزًا. ويتذيل جدول الدوري برصيد 19 نقطة جمعها من 3 انتصارات فقط على أتلتيكو مدريد، وإلتشي، و10 تعادلات مع أندية قاديش، وريال مدريد، ورايو فاليكانو، وإلتشي، وخيتافي، وأتلتيكو مدريد، وأتلتيك بلباو، وأوساسونا، وسيلتا فيجو، وإسبانيول، و16 هزيمة على يد أندية ريال سوسييداد، وسيلتا فيجو، وبرشلونة، وريال مايوركا، وإشبيلية، وغرناطة، وديبورتيفو ألافيس، وريال بيتيس مرتين، وإسبانيول، وفالنسيا، وفياريال، وقاديش، وخيتافي، وأتلتيك بلباو، وأوساسونا، وفارق الأهداف– 27، وهو أكبر فارق بالسالب.
01:01 ص الأربعاء 16 ديسمبر 2020 كتب- إبراهيم علي حقق نادي ريال مدريد الإسباني فوزاً هاماً على نظيره أتلتيك بلباو، بثلاثة أهداف مقابل هدف وحيد، ضمن منافسات الجولة الـ19 بالدوري الإسباني. ولعب الفريقان مباراة مقدمة من الجولة الـ19 من الليجا، بسبب مشاركة الفريقين في كأس السوبر الإسباني في يناير المقبل. وافتتح توني كروس أهداف اللقاء في الدقيقة 45+2 من عمر اللقاء، وعادل أندير كابا النتيجة في الدقيقة 52، وأحرز كريم بنزيما هدفين في الدقيقتين 74 و90+2 من زمن اللقاء. ولعب أتلتيك بلباو بعشرة لاعبين بعدما أشهر حكم اللقاء بطاقة حمراء في وجه راؤول جارسيا لاعب الفريق في الدقيقة 15 من عمر اللقاء. ورفع ريال مدريد رصيده من النقاط إلى النقطة 26 في جدول ترتيب الدوري ليقاسم أتلتيكو مدريد وريال سوسيداد في صدارة جدول الليجا، بينما توقف رصيد بلباو عند النقطة 14 في المركز الـ13. ملخص المباراة أهدر إيناكي ويليامز فرصة هدف محقق لأتلتيك بلباو في الدقيقة 13 من عمر اللقاء، بعدما استلم تمريرة رائعة داخل منطقة الجزاء وسدد كرة قوية ولكنها مرت بجانب القائم الأيسر لمرمى الحارس كورتوا. وأشهر حكم المباراة بطاقة حمراء في وجه راؤول جارسيا لاعب بلباو، بعد حصوله على البطاقة الصفراء الثانية، لتدخله العنيف على توني كروس لاعب ريال مدريد، وسيكمل الفريق الباسكي اللقاء بعشرة لاعبين.
تشكيلة فريق ريال مدريد أمام فريق أتلتيكو بلباو في ربع نهائي كأس الملك الإسباني • حراسة المرمى: كورتوا. • خط الدفاع: فاسكيز - ميليتاو - ألابا - ميندي. • خط الوسط: كاسيميرو - مودريتش - كروس. • خط الهجوم: رودريجو - بنزيما – فينيسيوس. تشكيلة فريق أتلتيكو بلباو أمام فريق ريال مدريد في ربع نهائي كأس الملك الإسباني • حراسة المرمى: أوناي سيمون. • الدفاع: ييراي ألفاريز - دي ماركوس - إنيو مارتينيز - ميكيل بالنزياغا. • الوسط: مونياين - داني غارسيا - ميكيل فيسغا - نيكو ويليامز. • الهجوم: ويليامز - راؤول غارسيا.
ودخل حامل اللقب " ريال مدريد " هذه المباراة بعدما أنهى سلسلة اللاهزيمة التاريخية لنادي "اتلتيكو مدريد" التي وصلت إلى 23 مباراة متتالية في الدوري الاسباني دون خسارة، بفوز رائع ومعنوي بنتيجة (2-0) على الملعب الذي شهد مواجهته امام اثلتيك بلباو اليوم. واستعاد الريال ثقته في نفسه بعد ثلاث انتصارات متتالية أمام أندية لها باع طويل في الليجا هم "إشبيلية وأتلتيكو مدريد وأثلتيك بلباو"، ليصبح على مقربة من التصدر بشكل واضح في الأسبوعين القادمين. اضغط هنا لقراءة تقرير مباراة ريال مدريد وأثلتيك بلباو في الدوري الاسباني شاهد فيديو اهداف ريال مدريد وبلباو اقرأ ايضًا.. اخبار الامارات | وصيف كأس العالم "مارفيك" يعود لتدريب الأبيض الاماراتي كومان يتهرب من الاعتراف بفضل ميسي عليه، ويؤكد على أهمية الفوز فقط! صالح حميديتش: مواجهة بايرن ميونخ لفريق لاتسيو في دوري ابطال اوروبا غير مريحة
أنهى إشبيلية صياماً عن الانتصارات في الدوري الإسباني لكرة القدم دام 4 مباريات وعاد إلى الوصافة، بفوز قاتل ومثير على ضيفه غرناطة 4-2، في افتتاح منافسات المرحلة 31. ويمر النادي الأندلسي بفترة صعبة بعد أن تعادل في ثلاث مباريات تواليًا في الليغا، قبل أن يسقط في المرحلة الماضية أمام برشلونة، ما أفقده الوصافة لمصلحة الفريق الكاتالوني. وبعد أن وجد أن مشاركته في دوري الأبطال باتت مهددة، بعدما كان ينافس ريال مدريد المتصدر على اللقب، عاد إشبيلية إلى الانتصارات بفضل هدفين في الوقت بدل الضائع للبديلين رافا مير (90+3) والارجنتيني ألخاندرو غوميز (90+9). وكان غرناطة تقدم في المباراة بهدف الفينزويلي داروين ماشيس (23) وعادل البرازيلي دييغو كارلوس لأصحاب الارض (32). وفي الشوط الثاني، تقدم إشبيلية عبر الأرجنتيني لوكاس أوكامبوس (66)، قبل أن يعادل فيكتور دياس قبل دقيقتين من نهاية الوقت الاصلي (88) ليفرض نهاية مثيرة. ورفع إشبيلية رصيده إلى 60 نقطة في المركز الثاني بفارق تسع نقاط عن ريال مدريد، الذي يستضيف خيتافي، السبت، وثلاث عن كل من برشلونة الذي سيستعيد الوصافة بفارق الاهداف في حال فوزه على مضيفه ليفانتي، الاحد، وأتلتيكو مدريد الذي يحل ضيفاً على مايوركا السبت.
نشر | الثلاثاء 22/مارس/2022 - 04:20 م الدوريات الخمسة الكبرى شىء يصعب تصديقه أن النادي الإسماعيلي العظيم يكون آخر ناد في بطولة الدوري المصري الممتاز يحقق انتصارًا في الأسبوع الـ13 بفوزه الأخير على نادي الاتحاد السكندري بنتيجة 2 – 1. وهو أقل الأندية انتصارًا مع المقاصة ويقبع في قاع جدول الدوري برصيد 8 نقاط فقط جمعها من هذا الانتصار الوحيد، و5 تعادلات مع أندية غزل المحلة، وفيوتشر، وفاركو الصاعدان حديثا إلى دوري الأضواء والشهرة، والمقاولون العرب، ومصر المقاصة، و7 هزائم على يد أندية الأهلي، وسيراميكا كليوباترا، والبنك الأهلي، والزمالك، وسموحة، وبيراميدز، والجونة. لم يسجل سوى 7 أهداف بمعدل نصف هدف في المباراة الواحدة، وهو ثاني الأندية الأضعف على مستوى الهجوم مع المقاصة في حين استقبلت شباكه 17 هدفًا بمعدل 1. 3 هدف في المباراة الواحدة. أي فارق الأهداف –10، وهو ثاني أكبر فارق بالسالب. والإسماعيلي ليس الوحيد الذي تأخر فوزه جدًا لكن يوجد في الدوريات الخمسة الكبرى أندية تأخر انتصارها حتى إلى ما بعد الأسبوع الـ13. ففي الدوري الإنجليزي الممتاز سجل نادي نيوكاسل يوناتيد الإنجليزي فوزه الأول في الأسبوع الـ15 على نادي بيرنلي بهدف نظيف.
تعزيز الجهاز المناعي قشر الموز يساعد على تعزيز الجهاز المناعي بشكل جيد، حيث إنه يحتوي على مضادات الأكسدة والتي بدورها تعزز الجهاز المناعي، وتحمي من الأمراض المختلفة ومن أهمها أمراض السرطان. قشر الموز لحرق الدهون قشر الموز يحتوي على الفيتامينات ومضادات الأكسدة، إضافة إلى فيتامين ب والذي يحتاجه الجسم للحفاظ على العناصر الغذائية المتوازنة داخل الجسم، كما أنه يساعد على حرق السعرات الحرارية. توجد به نسبة عالية من الألياف والتي تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء. قشر الموز يوجد به كمية كبيرة من مادة البروبيوتيك، التي تساعد على عمل الجهاز الهضمي بشكل أفضل مما يساعد على فقدان الوزن الزائد بالجسم. فوائد قشر الموز للبشرة يساعد قشر الموز على التخلص من حب الشباب الذي يوجد على البشرة. حماية البشرة من حروق الشمس، حيث إنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على ذلك. فوائد قشر الموز للوجه - ويب طب. التقليل من الحكة والالتهابات التي تصيب الجلد. قشر الموز له دور في التقليل من ظهور علامات تقدم السن على البشرة ومنها التجاعيد والخطوط الدقيقة، حيث إنه يحتوي على فيتامين ج والذي يعيد إنتاج الكولاجين بالجلد. التخلص من البثور والندوب التي تظهر على البشرة.
استخدم قشر الموز ولا تقم بالتخلص منه حتى تحصل على فوائده المتعددة ومنها حرق الدهون والحفاظ على البشرة فوائد الموز متعددة؛ حيث يتمتع بعناصر غذائية مفيدة جدا للإنسان، ولا تتوقف الفوائد عند الثمرة فقط، ولكن قشر الموز أيضا له الكثير من الفوائد والاستخدامات، ما يجعلك تتوقف عن رميه ابتداء من الآن.. لنتعرف فيما يلي على أبرز فوائد واستخدامات قشر الموز. فوائد قشر الموز للبشرة وكيفية استخدامه للقضاء علي جميع مشاكلها - ثقفني. أبرز فوائد قشر الموز حماية الجهاز الهضمي يحتوي قشر الموز على الألياف غير قابلة للذوبان، والتي تكون مفيدة لصحة الأمعاء كما أنها تعزز صحة الجهاز الهضمي وتساعد على التخلص من حالات الإمساك التي يتعرض إليها الإنسان. تعديل الحالة المزاجية يؤثر قشر الموز على الحالة المزاجية حيث إنه يحتوي على مادة التربتوفان، التي تساعد على زيادة إفراز هرمون السيروتونين، والتي تكون المسؤولة عن السعادة وتعديل المزاج، كما أنه يساعد على التخلص من الاكتئاب والتوتر النفسي الذي يشعر به الإنسان. الوقاية من أمراض القلب قشر الموز يساعد على التقليل من معدل الكوليسترول الضار بالدم، مما يقلل من الإصابة بالأمراض القلبية المختلفة حيث إنه يحتوي على أفضل الفيتامينات المختلفة. حماية العين يحمي العين من الضمور البقعي وإعتام عدسة العين، وهذا لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة الهامة، ومنها اللوتين.
طريق استخدام قشر الموز تشمل طريق استخدام قشر الموز ما يأتي: طريقة تناول قشر الموز يُمكن الحصول على فوائد قشر الموز من خلال تناولها ولكنها تُعرف بمذاقها المُر، إليك أبرز النصائح الهامة لطريقة تناول قشر الموز: القيام بشطف قشر الموز جيدًا وإزالة أي أوساخ عالقة به. ترك قشر الموز حتى ينضج تمامًا مثل الثمار الداخلي ليصبح مذاقه جيدًا. إضافة قشر الموز مع الموز في الخلّاط الكهربائي ومزجهما معًا للحصول على عصير يسهل تناوله، كما يمكن القيام بطهي أو غلي قشر الموز حتى يسهل تناوله. فوائد قشر الموز للبشرة - أفضل 6 ماسكات من قشر الموز للوجه | قمرين. طريقة ماسك قشر الموز يمكنك صنع ماسك قشر الموز عن طريق ما يأتي: خد قشرة موزة واحدة مجففة ومطحونة، وملعقتان من بودرة الشوفان ، وملعقتين سكر، وملعقة حليب. امزج المكونات مع بعضها البعض لتصبح عجينة سميكة. ضع العجينة على وجهك، ودلك الوجه بها لمدة 5 دقائق. اترك الماسك على الوجه 20 - 30 دقيقة. اغسل وجهك جيدًا بعد انتهاء المدة. محاذير تناول قشر الموز بعد معرفة فوائد قشر الموز للوجه وكيفية تناوله من المهم معرفة أن قشر الموز يحمي الموز من المبيدات الحشرية والبكتيريا والأوساخ، لذا يجب غسله جيدًا والتأكد من عدم وجود بقايا للمبيدات الحشرية أو للأوساخ عليه قبل استخدامه على الجلد لتجنب ظهور مشكلات جلدية أو قبل تناوله لتجنب ظهور مشكلات في الجهاز الهضمي.
– يحتوي قشر الموز على نسبة مرتفعة من معدن الماغنسيوم مما يجعله مفيد جداً في علاج التهابات الاوتار و الاوعية الدموية – يمكن استخدامها لعلاج الصداع العادي و الصداع النصفي و ذلك عن طريق وضع القشر على مكان الالم لمدة ربع ساعة – شؤاب مغلي قشور الموز يستخدكه بعض القبائل العربية في علاج ضغط الدم المرتفع – اثبتت الدراسات العلمية ان قشور الموز يمكن استخدامها في عمليات تنقية المياة و تخليصها من السموم و المعادن الضارة – في حالة فرك الاسنان بقشور الموز و المداومة على ذلك فإن الاسنان تصبح اكثر بياضاً و لمعاناً – تعالج الهالات السوداء حول العين و الانتفاخات و علامات الارهاق التي تظهر على العينين. – قشور الموز ايضاً تدخل في علاج العديد من الامراض الجلدية مثل الصدفية و الاكزيما.
وبهذه الطريقة يعمل القشر على امتصاص الفيتامينات المغذية والموجودة في قشر الموز. مراعاة القيام بهذه العملية ثلاثة مرات في اليوم الواحد، من أجل الحصول على النتائج المطلوبة لعلاج أي مشكلة يتعرض لها الوجه، وتمتعه بالنضارة والحيوية والنشاط، مع العلم أنه يجب أن يتم استعمال قشر الموز الطازج. فيديو خلطات الموز للبشرة يعرف الموز بفوائده الكبيرة للجسم، ليس ذلك فقط فهو يدخل في إعداد الكثير من الخلطات المفيدة للبشرة:
خذي موزة ناضجة واهرسيها ثم ضيفي نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز ونصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم واخلطي المكونات جيداً. إذا شعرت أن المزيج سميك جداً، فقومي بإضافة القليل من الماء، ثم ضعي القناع على وجهك باستخدام فرشاة مكياج، وبعدها اغسلي وجهك جيداً. قناع الموز لمحاربة التجاعيد بعض الناس يصفون الموز بأنه بوتوكس طبيعي غير مؤلم وغير مكلف، يملأ الموز بالعناصر المغذية الفعالة لتقليل ظهور التجاعيد بشكل ملحوظ ويجعل بشرتك تبدو أصغر سناً ومشرقة. للحصول على نتائج أفضل أضيفي إليها اللبن وعصير البرتقال. ابدئي بهرس الموز الناضج في وعاء ثم أضيفي ملعقة صغيرة من اللبن الزبادي وملعقة صغيرة من عصير البرتقال واخلطي المكونات جيداً. إذا شعرت أن المزيج سميك جداً، فقومي بإضافة بضع قطرات من عصير البرتقال. ضعي القناع على وجهك باستخدام أصابعك النظيفة وقومي بتدليكه جيداً لمدة دقيقة. واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الباردة، وبذلك تكوني قد حصلت على بشرة جميلة ونضرة.