* بقلم خوسيه نارو سيسبيدس فيدل جاليجوس فيغيروا هو قاضي مقاطعة في أواكساكا لديه الكفاءة الفيدرالية لتسوية الأمور. ووفقاً لمدونة أخلاقيات القضاة الملحقين بالسلطة القضائية الاتحادية، لا ينبغي لأي شغف شخصي أن يؤثر على الإجراءات أو القرارات التي يتخذونها في حدود صلاحياتهم. ناهيك عن أنه يجوز للمسؤول أن يستخدم التسلسل الهرمي تجاه المحاكم أو الاتصالات المحلية للتأثير على القرارات التي يتخذها القضاة الآخرون بشأن مسألة يشاركون فيها. سيكون من العار الحقيقي التأكيد على ذلك, كما اتهمت الناجية من العنف بالنيابة والشريك السابق لقاضي المقاطعة, لوفيا ألتاميرانو, أن هناك عضوًا في السلطة القضائية يستخدم أدواتها الكهربائية لفصل ابنها الأصغر عن والدتها. في سياق جائحة COVID-19، على وجه التحديد، في 19 أبريل 2020، عانت لوفيا من اعتداءات جسدية وجنسية من قبل زوجها آنذاك فيدل غاليغوس فيغيروا؛ ومع ذلك، فقد احتاجت إلى مساعدة من شرطة البلدية لتتمكن من مغادرة المنزل الزوجي والهروب. المدير التنفيذي بالإنابة لمحلية حلايب لـ" الانتباهة": هناك هجرة منتظمة لمواطني أوسيف إلى مثلث حلايب لهذه الأسباب (...) - الانتباهة أون لاين. قاضي المقاطعة الثانية متهم أيضًا بارتكاب أعمال عنف ضد الشاب لوفيا ألتاميرانو, الذي أفاد بأنه يعاني من علاقة عاصفة مع أنواع مختلفة من الاعتداءات.
كورونا أثرت بصورة كبيرة لان المحلية حدودية وتجارية وتم اغلاق معبر قباتيت والبوابة الأمر الذي انعكس على حياة المواطنين لان المواطن يعتمد على المعبر خاصة وان المحلية كان بها محجر والان المحلية تجاوزت هذه الأزمة. الصحة الوقائية عبر الوزارة والمحلية حول الوبائيات وذلك عبر الحملات المنظمة بالتطعيم.
واشارت الى ان 18% منهم من أصحاب الاضطربات النفسية، وكشفت أمين عام مجلس الطفولة بولاية الخرطوم سارة حسن عن ارتفاع نسبة جريمة اغتصاب الأطفال بالولاية. شرطه الاطفال للبنات فقط. ومن جانبها أكدت مصادر رسمية بوحدة حماية الأسرة والطفل بولاية شمال دارفور ارتفاع جرائم الاغتصاب بالولاية خاصة وسط البنات. إحصاءات مخيفة وكشفت إحصائية رسمية صادرة عن وحدة حماية الأسرة والطفل تحصلت عليها (الإنتباهة) عن تسجيل (1732) حالة تحرش واغتصاب خلال عام 2021م، بينما شهد شهرا يناير وفبراير من هذا العام (172) حالة. وقال الأمين العام لمجلس رعاية الطفولة الاتحادي عبد القادر عبد الله أبوه ان انتشار جرائم اغتصاب الأطفال يعود الى عدم تنفيذ القوانين، مشيراً الى وجود كثير من الحالات التي لم يتم التبيلغ عنها. ومن جانبها كشفت مصادر مطلعة بوحدة حماية الأسرة والطفل بولاية شمال دارفور لـ (الإنتباهة) عن تنامي حالات اغتصاب الاطفال بالولاية خاصة للبنات، وأشارت المصادر الى حدوث (١٥) حالة اغتصاب في السادس عشر من فبراير الماضي بإحدى الخلاوي من قبل شيخ الخلوة بمحلية اللعيت بالولاية، واكدت المصادر ان عدد حالات الاغتصاب التي حدثت بمحلية أمبرو تفوق عشرين حالة لأطفال، منوهة بأن هناك بعض الأسر تسترت على الجريمة خوفاً من أن يقوم الشيخ بعمل طلاسم لهم.
وخلال السنوات الأخيرة كُشف عن أربع مقابر تقع داخل أراضي عام 1948 -وفق باحثين فلسطينيين- وهي: مقبرة (جسر بنات يعقوب) التي تقع داخل منطقة عسكرية عند ملتقى حدود فلسطين ولبنان وسوريا، وتضم رفات مئات الفلسطينيين واللبنانيين الذين قُتلوا في حرب 1982 وما بعد ذلك، وتضم قرابة 500 قبر. والمقبرة الثانية هي (بير المكسور) وتقع في منطقة عسكرية مغلقة أيضًا بين أريحا وغور الأردن، ويحيط بها جدار وبوابة حديدية معلق عليها لافتة كبيرة كُتب عليها بالعبرية "مقبرة لضحايا العدو" ويوجد فيها أكثر من 100 قبر. والمقبرة الثالثة هي (ريفيديم) في غور الأردن، والرابعة مقبرة (شحيطة) في قرية وادي الحمام شمال طبرية. صحيفة البلاد – الصفحة 10981 – Albilad newspaper. الحملة الوطنية لاسترداد جثامين الشهداء: في #يوم_الأسير_الفلسطيني ، قوات الاحتلال تحتجز جثامين 8 أسرى ارتقوا داخل السجون الإسرائيلية، اقدمهم الشهيد الأسير أنيس دولة الذي ارتقى عام 1980. #إلى_متى — بدنا ولادنا (@makaberalarqa) April 17, 2022 وفي عام 2008 أوقفت سلطات الاحتلال هذه السياسة ولكنها عادت إلى ممارستها كآلية ضبط وعقاب للفلسطينيين، بقرار من الحكومة الإسرائيلية بتاريخ 13 أكتوبر/تشرين الأول 2015. وبينما كان جيش الاحتلال يُفرج عن جثامين شهداء الضفة الغربية بسهولة أكبر وضمن تقييدات أقل نسبيًا، كانت شرطة الاحتلال تفرض شروطًا قاسية على تسليم الجثامين من حملة الهوية المقدسية مثل اشتراط الدفن الفوري بعد تسلّم الجثمان وتسليمه بعد منتصف الليل وبحضور عدد قليل جدًا من الأقارب ودفع كفالة مالية تصل إلى 6 آلاف دولار.
للمزيد: وصفات غذائية للوقاية من هشاشة العظام أضرار الكيتو دايت على العضلات قد يتسبب رجيم الكيتو في فقدان العضلات، وذلك لأن البروتين وحده يعتبر أقل فعالية في بناء العضلات من البروتين والكربوهيدرات معاً، ويتسبب فقدان كتلة العضلات في عواقب وخيمة وخاصةً مع تقدم العمر، حيث أن العضلات ضرورية في عملية التمثيل الغذائي وتساعد على تعزيز الطاقة وفي حالة فقدانها، يمكن أن تقلل من قوة الجسم ويزداد خطر السقوط والإصابة بالكسور والمشكلات الصحية المختلفة. اقرأ أيضاً: ألم العضلات المزمن الكيتو دايت يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة لا تقتصر أضرار الكيتو دايت على الصحة في الوقت الحالي، ولكنه يمكن أن يسبب أضرار مستقبلية، ويزيد من فرص الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب أو السرطان. اضرار نظام الكيتو دايت للرجيم. ويرجع هذا لأن الأنظمة الغذائية الغنية بالدهون والمنخفضة في الكربوهيدرات التي تركز على الأطعمة الحيوانية قد تؤدي إلى مخاطر صحية بأعضاء الجسم المختلفة مثل القلب وغيرها، في حين أن الأنظمة الغذائية التي تركز على المصادر النباتية للدهون والبروتينات توفر العديد من الفوائد الصحية. ماسبب الشعور بالارتياح عند اغتسال المنطقة الحساسة بالماء الدافئ او الساخن بعكس الماء البارد حيث يسبب لي شعور مزعج.. الكيتو دايت يمكن ان يسبب الإصابة بالجفاف يمكن أن يؤدي النظام الغذائي الكيتون إلى الجفاف وفقدان الإلكتروليتات، وذلك نتيجة تقليل الكربوهيدرات بشكل مفاجئ وجذري.
للمزيد: نظام الكيتو أضرار الكيتو دايت على الكليتين تعتبر الأطعمة الحيوانية عالية الدهون، مثل البيض واللحوم والجبن، من العناصر الأساسية في نظام كيتو لأنها لا تحتوي على الكربوهيدرات. وفي حالة تناول الكثير من هذه الأطعمة، فقد تزداد فرص الإصابة بحصوات الكلى، وذلك لأن تناول كميات كبيرة من الأطعمة الحيوانية يمكن أن يتسبب في زيادة حموضة الدم والبول، مما يؤدي إلى زيادة إفراز الكالسيوم في البول. أضرار نظام الكيتو دايت على الصحة وكيفية الخروج منه | بيتى مملكتى. أيضاً يمكن أن يقوم نظام كيتو الغذائي بتقليل كمية السترات التي يتم إطلاقها في البول. ولأن السترات يمكن أن ترتبط بالكالسيوم وتمنع تكوين حصوات الكلى ، فإن انخفاض مستوياتها قد يزيد من خطر الإصابة بها. بالإضافة إلى ذلك، يجب على الأشخاص الذين يعانون من مرض الكلى المزمن تجنب رجيم الكيتو، حيث قد لا تتمكن الكلى الضعيفة من إزالة تراكم الحمض في الدم الناتج عن هذه الأطعمة الحيوانية، وهذا يمكن أن يؤدي إلى حالة من الحماض ، والتي يمكن أن تزيد من تفاقم مشاكل الكلى. علاوة على ذلك، غالباً ما يوصى بالوجبات الغذائية منخفضة البروتين للأفراد المصابين بمرض الكلى المزمن، في حين أن نظام كيتو الغذائي معتدل إلى مرتفع في البروتين.
أضرار نظام الكيتو على الكبد عادة ما يحدث اضطرابات في أجهزة الجسم عند بداية أي حمية غذائية، فحدوث مشاكل في الكبد يعتبر مؤشر خطر و تنبيه بالتخلي عن النظام الغذائي الخاص بك، وذلك بسبب وجود الكثير من الدهون في عملية التمثيل الغذائي، فإن ذلك قد يتسبب بحدوث اضطرابات في الكبد.
رجيم الكيتو هو نظام يعتمد على تناول الدهون مقابل التقليل من تناول الكربوهيدرات، حيث أن تقليل تناول الكربوهيدرات واستبدالها بالدهون سوف يساعد بصورة أكبر في عملية الحرق، يعتمد هذا الرجيم علي تقليل الكربوهيدرات بنسبة كبيرة، بحيث تقل عن 50 غم في اليوم، وبعد مرور أيام قليلة على اتباع هذا النظام لن يجد الجسم الوقود الذي يحتاجه من كمية السكر في الدم التي توفرها الكربوهيدرات عادًة وبالتالي يبدأ جسمك في الاستعانة بالدهون والبروتين للحصول على الطاقة التي يحتاجها، فيحرق كم أكبر من الدهون المخزنة، فيفقد الجسم نسبة كبيرة من الدهون. أضرار رجيم الكيتو هناك مجموعة من الأضرار التي تلحق بمن يتبع هذا النظام، وتتمثل في: 1- الشعور بالإرهاق: وتحديدًا في الفترة الأولى من اتباع النظام، لأن الجسم يحاول التأقلم على مصدر الطاقة البديل، حيث يعتمد على الدهون بدلًا من الكربوهيدرات، ولذلك يُنصح بكثرة شرب الماء للتغلب على الشعور بالتعب. 2- الجوع السريع: وذلك بسبب الامتناع عن الأطعمة التي تحتوي على الألياف والقادرة على سد الجوع والشعور بالشبع لفترة أطول. كيتو دايت وأضراره المحتملة: هل هو مضر بالصحة وما هي بدائله الصحية. لذلك يُنصح بتناول الخضروات الورقية المسموحة في النظام لسد الشهية أطول فترة ممكنة.
من قبل د. ديما تيم - الأربعاء 10 حزيران 2020