تعرض قناة MBC 1 مسلسل تركي جديد يحمل اسم "صدفة" وهو من نوعية المسلسلات الشبابية الرومانسية، من مواقف كوميدية رومانسية تحدث بين الأبطال الشباب. المسلسل تدور قصته حول شاب ثري غير مهتم بحياته، فكل ما يهمه السهر والمرح، مرتبط بفتاة هي الأخرى ثرية لا تفعل شئ في حياتها سوى الاهتمام بمظرها، تجمعه الصدف بفتاة بسيطة تعمل في فندق يملكه، ويضطر أن يطلب منها أن تمثل أنها حبيبة ابن عمه ليخرج من موقف ما، لتحدث بينهما الكثير من المواقف ويقع في حبها. أبطال مسلسل هم ممثلين أتراك شباب، البطلة سبق ورأها الجمهور العربي في دور بمسلسل "ليث ونورا"، أما البطل فهو وجه جديد. معلومات و ديانات ابطال مسلسل رائحة الفراولة ستصدمك Çilek Kokusu - YouTube. إذا كنت تتابع المسلسل أو تفكر أن تتابعه، وأعجبتك أبطال العمل وقصة الحب بينهما، يمكنك أن تندمج معهما جيدا، فهما ليسوا فقط عشاق على الشاشات، بل في الوقع أيضا. بطلة المسلسل ديميت أوزدمير أو "أسيل" والبطل يوسف جيم أو "مراد" من خلال المسلسل تعارفا، وانتقلت قصة حبهما من الشاشات إلى الحقيقة. يوسف جيم هو ممثل وعارض أزياء تركي من مواليد سبتمبر 1991، درس علوم الحاسب في جامعة التقنية بأسطنبول، بدأ حياته المهنية في عام 2009 كموديل في الإعلانات، وفي عام 2011 فاز بالمركز الثاني في مسابقة أفضل عارض أزياء في تركيا.
أهلاً ومرحباً بكم زوارنا الأعزاء في موقع الخليج ترند. رائحة الفراولة (مسلسل) - ويكيبيديا. اليوم نعرض لكم زوارنا الأعزاء الحلقة الأولى من المسلسل التركي مسلسل رائحة الفراولة، المسلسل التركي الكوميدي والرومانسي، والذي من بطولة ديميت أوزديمير، والذي أنتج في 24 أبريل 2015 كما وعرض على قناة Star TV ستار تي في، وابتدأ عرضه على شاشة إم بي سي mbc في 10 يوليو-تمّوز 2016. مسلسل رائحة الفراولة مشاهدة وتحميل مسلسل رائحة الفراولة الحلقة 1 الاولى مترجم للعربية " Çilek Kokusu 23 " من بطولة ديميت أوزديمير و يوسف جيم، وتدور أحداث المسلسل داخل اطار من كوميدي ورومانسي حول شخصية فتاة تعرضت لحادث بسيط من قبل فتاها المستقبلي وهذا الحادث يكون سبب في تعارفهما ولكن تتضارب الاحداث بين ابناء العم على هذه الفتاة الجميلة الفقيرة حصرياً على ايجي بست الجديد. أبطال مسلسل رائحة الفراولة ديميت اوزديمير في دور اسلي مينا توغاي بدور إلتشين يوسف تشيم بدور بوراك ماهر غونشراي بدور نهاد مظهر أوغلو ليلى أونير إرمايا بدور سوكران
يوسف في إعلان 4) في عام 2013 أصدر أول ألبوماته الغنائية وحمل اسم Olsun Bi Kere، ولديه الكثير من المعجبين الذين يحرصون على حضور حفلاته. 5) في عام 2014 بدأ أولى خطواته في عالم التمثيل فشارك في بطولة مسلسل "أزرا" ولكن المسلسل لم يستمر طويلا، لينطلق بعدها ويحقق نجاح وشهرة أكبر من خلال مسلسل "رائحة الفراولة" أو كما تم دبلجته عربيا لـ "صدفة". والآن يقوم ببطولة مسلسل جديد يُعرض حاليا في تركيا ويحمل اسم "السيدة الصغيرة". 6) في مجال الأعمال الخيرية شارك في حملات لدعم مرضى "متلازمة داون" وإدماجهم في المجتمع. 7) يهتم يوسف بمظهره وشكله ولياقته، ويشارك جمهوره بفيديوهات له من داخل صالة الألعاب الرياضية "الجيمانزيوم" وهو يقوم ببعض التمارين الرياضية. 8) عن علاقاته العاطفية، سبق وانطلقت الكثير من الشائعات حول وجود علاقة حب تجمعه بالممثلة ليديز شاغري أو كما عرفها الجمهور العربي باسم "نيفين" من مسلسل "على مر الزمان"، ولكن لم يؤكدا الخبر كما لم يظهرا سويا. 9) يعيش الآن يوسف قصة حب مع الممثلة التركية ديميت أوزدمير والتي شاركته في بطولة مسلسل "رائحة الفراولة" ويعرفها الجمهور باسم "أسيل". 10) سحب يوسف التواصل مع جمهوره من خلال صور يلتقطها لنفسه بطريقة الـ Selfie وينشرها عبر حسابه في موقع الصور Instagram.
الفنانة باليم جايي بايراك ممثلة صغيرة موهوبة ولدت بإسطنبول، برجها الفلكي هو برج الحمل، بدايته ظهورها على شاشة التلفزيون بالإعلانات فقد شاركت بالكثير من الإعلانات منها إعلانات تروكلر ،قطن وغيرها، ظهرت كممثلة لأول مرة في فيلم المنافقين سنة 2015م ، ظهرت موهبتها في هذا العمل وبعدها قدمت العديد من الأعمال التلفزيونية بالدراما التركية ، يقول عنها والداها أنها طفلة مطيعة وهادئة الطبع وتحب التقليد والحفظ ، تتمنى أن تدرس بمعهد الموسيقى ، تشارك الآن بمسلسل رائحة الابن في دور أيلا في أولى حلقاتها 2017 م.
سواء كان الهدف علاج السمنة او علاج سكر نوع تاني او الامراض الاخري اللي بيعالجها الكيتو خلينا نبدأ بالممنوعات في الكيتوجينك. السكريات بجميع أنواعها سواء عسل ابيض او اسود والسكر ابيض او بني. ممنوعات نظام الكيتو للمبتدئين. لا يوجد من الأبحاث ما يدعم فائدة الكيتو دايت كنظام غذائي دائم في الحالات التي تسعى فقط لتنظيم الوزن ولعل المشكلة الكبرى التي تواجه الكثيرات ممن حققن أهدافهن ووصلن للوزن المثالي هي قضية الخروج. يعتمد نظام الكيتو علي الحد من تناول الكارب واستبدالها بالدهون الصحية وانخفاض الكارب في الجسم يجعل جسم الانسان يدخل في حالة استقلالية تسمي المرحلة الكيتوزية وعندما يصل الجسم لهذه المرحلة يعمل علي حرق الدهون. ولكن تجنب مكعبات المرق التي تحتوي على زيوت نباتية أو كربوهيدرات مثل شوربة الماجي فهي ممنوعة في نظام الكيتو.
معرفة ممنوعات رجيم الكيتو من أهم الخطوات التي تسبق اتباع حمية الكيتو، حيث أن الكثير يقع في فخ الريفيد ويتوقف حرق الدهون ويخرج من الحالة الكيتونية بسبب تناوله الممنوعات دون معرفته، وقد يزيد الوزن إن زادت كمية الممنوعات المتناولة أو طالت الفترة قبل اكتشافه. كيف يعمل نظام الكيتو الكيتو الكلاسيكي يعتمد على عملية تسمى الكيتوزية تحدث إنقاص سريع وفعال جدا للوزن الزائد خاصة الدهون عن طريق تحويل الدهون التي تدخل إلي الجسم إلي طاقة بدلا من السكر، وذلك لا يحدث إلا عندما يدخل إلي الجسم أقل من 50 جم من الكربوهيدرات بشكل يومي مما يجعل جسمك يضطر إلي تغيير وقوده الذي يستخدمه لإنتاج الطاقة من السكر إلي الدهون نظرا لنفاذ السكر، وغالبا يحتاج الجسم من ثلاثة لأربعة أيام حتى يبدأ تنفيذ هذه العملية. المسموح والممنوع في الكيتو - ويب طب. ممنوعات رجيم الكيتو keto forbidden foods ممنوعات رجيم الكيتو من أكثر الأمور المحيرة لمن يتبع نظام الكيتو ، من الشائع جدا ارتكاب الأخطاء في بداية الالتزام بريجيم الكيتو نظرا لاختلافه الكبير عن أغلب ريجيمات إنقاص الوزن التقليدية. يستخدم نظام الكيتو للتقليل من أخطار مرض السكري ولعلاج مرض الصرع، بالإضافة لنتائجه المبهرة في إنقاص الوزن.
[2] الحماية من السرطان أشار العديد من الباحثين الذي قاموا بمتابعة آثار نظام الكيتو على منع نمو الخلايا السرطانية أو علاج بعض أنواع السرطانات، بأنّه قد يكون بالفعل نظام الكيتو علاجاً تكميلياً مناسباً وفعالاً إذا تم استخدامه بالتزامن مع العلاج الكيميائي، والعلاج الإشعاعي لدى المصابين ببعض أنواع السرطان، ذلك لأنّ نظام الكيتو يسبب إجهاداً تأكسدياً أكثر في الخلايا الطبيعية مما يؤدي إلى موتها. كما تشير دراسة إلى أنّ نظام الكيتو يقلل بطبيعة الحال من كمية السكر التي تكون في الدم، بالتالي تقليل خطر حدوث مضاعفات مرتبطة بهرمون الإنسولين، أي الهرمون الذي يتحكم بمستويات السكر في الدم، والمسؤول عن إدخال السكر من مجرى الدم إلى الخلايا، الذي قد يكون عاملاً من العوامل التي تزيد خطر الإصابة ببعض أنواع السرطانات، مع ذلك فإنّ فعالية نظام الكيتو في الوقاية من الإصابة بالسرطان تحتاج إلى مزيد من الدراسات لإثباتها بشكل كامل.