فتح مجرى التنفس بإمالة الرأس إلى الخلف ورفع الذقن لتفتح مجرى التنفس وأزل أي انسداد واضح. فحص التنفس (انظر، اسمع ،حس) لمده خمس ثواني، يتم الفحص لرؤية إذا كان هناك تنفس أو التنفس كافي أم لا. يتم التنفس الصناعي باخذ المنقذ نفس عميق ثم يضع فمة على فم المصاب أو أنفه ويعطية اربعة انفاس سريعة بدون تسريب.. وتكرار العملية حتى ينتظم التنفس أو يربط في الكمامات الخاصة. فحص النبض الشرياني لدى الطفل وتحديد ما إذا كان موجوداً أم لا. تجهيزات الإسعافات الأولية والطوارئ. في حال عدم وجود تنفس يتم المباشرة بعمل إنعاش قلبي رئوي. يتم مباشرة عملية الانعاش بممارسة التدليك القلبي عبر الضغط براحة اليد على عظم القص بمعدل ضغطة كل ثانية ل30 ضغطة متتالية وذلك لمساعدة القلب على الضخ، ثم المباشرة بالتنفس الصناعي. يعطى المصاب نفسي إنقاذ فعالين كل نفس 1. 5 ثانية أو حتى يرتفع الصدر بشكل كافٍ. يتم فحص دوران الدم لمدة لا تزيد على عشرة ثواني بعد كل جولة من التدليك القلبي والتنفس الصناعي. يتم تكرارالعملية حتى يعود النبض والتنفس أو تصل سيارة الإسعاف أو تتعب. عملية الاستفاقة بعد استعادة النبض والتنفس؛ يوضع المصاب في وضعية الاستشفاء بحيث يكون علي جنبه وفمه باتجاه الأسفل حتى لا يسمح للقيء بالتراكم في فمه ومسالكه التنفسية، ويسحب لسانة للأمام حتى لا يغلق الحلق.
مكونات شنطة الإسعافات الأولية للمنزل تمتاز شنطة الإسعافات الأولية بأنّها تحتوي على مجموعة من الأدوات التي تُسهّل التعامل مع الإصابات الشائعة وحالات الطوارئ، ويُنصح بوضع واحدة في المنزل وأخرى في السيارة في أماكن يسهل الوصول إليها وبعيدًا عن متناول الأطفال أيضًا، ويُمكن اقتناء الشنطة بمحتوياتها جاهزةً من الصيدليات أو تجميعها قطعةً تلو الأخرى، وفيما يلي أهم القطع التي يجب توافرها في شنطة الإسعاف المنزلية [١]: الأدوات الطبية الأساسية من الأدوات الأساسية التي يجب وضعها في شنطة الإسعافات دائمًا ما يلي: الشريط اللاصق. شرائط الضمادات بأحجام متنوعة. الصمغ القوي. ضمادات الشاش المرنة. شاش اسطواني بأحجام مختلفة. لاصق طبي للعين. ضمادة كبيرة مثلثة الشكل. أشرطة مطاطية. ضمادات معقمة. جبيرة أصبع مصنوعة من الألمنيوم. كُرات قطنية ومسحات برؤوس قطنية أيضًا. كمادات باردة سريعة التحضير والتجهيز. قفازات ذات الاستخدام الواحد والتي يسهل التخلص منها. الفازلين أو غيره من مواد التزييت. أكياس بلاستيكية بأحجام متعددة. شريط لاصق طبي. مقص وملقط طبيين. معقم لليدين. مكونات شنطة الاسعافات الاولية - حياتكَ. دبابيس تثبيت الشاش الآمنة بأحجام متنوعة. محلول مطهر. مناشف صغيرة.
الاسعافات الاولية للجروح ، first aid for wounds، كيف نتمكن من الاسعافات الاولية للجروح والنزيف؟ هذا السؤال يراود العديد من الأشخاص خاصةً عند رؤية شخص مصاب فنجد أنه من الضروري وقف النزيف والحد من تفاقم إصابات الجروح المفتوحة، لذا من الهام معرفة الاسعافات الاولية للجروح البسيطة والعميقة إلى أن تصل المساعدة الطبية. ما هي الاسعافات الاولية؟ الإسعافات الأولية هي عناية طبية سريعة لإنقاذ المصاب إلى أن تصل المساعدة الطبية له حيث تكون مؤقتة بغرض الحد من النزيف والسيطرة على الوضع الراهن حتى لا يحدث أي مضاعفات خطيرة. ونجد أنه من أهم أهداف الإسعافات الأولية هي الحفاظ على حياة المصاب وعلاج الجروح البسيطة إلى أن تأتي الإسعاف والحد من الضرر الذي يشعر به المصاب حتى الشفاء. ما هي الجروح؟ الجروح هي تمزق يحدث في أنسجة الجسم بسبب بعض الحوادث التي تواجهنا في الحياة، ونجد أن الجروح تختلف فمنها البسيط ومنها العميق، لذا يجب الحرص على معرفة الجرح العميق لطلب الطبيب على الفور بعد إسعاف المصاب. ما هي أنواع الجروح وكيفية إسعافها؟ تنقسم الجروح إلى:- جروح مغلقة closed wounds تنتج عن طريق الاصطدام بأي آلة حادة وهذا يُحدث قطع في الأنسجة، أما بالنسبة للجلد فيظل كما هو سليم.
أجهزة التنفس الآصطناعى (mouth to barrier device): يمكن لهذا الجهاز أن يقيك من العدوى أثناء قيامك بأى عملية إنقاذ تنفسى ، لاسيما إن كنت مسافرا وصادفت شخصيا غريبا يحتاج لإجراء عملية إنعاش للرئتين. أكياس البلاستيك القابلة لإعادة القفل (resealable plastic bags): يمكن استعمالها كأكياس الثلج ولحفظ مواد الإسعافات الآولية الآخرى. كما تستخدم لآغراض التخلص من المواد المستعملة أو جمع العينات. ميزان الحرارة (thermometer): لقياس درجة حرارة الجسم ضمادات الشاش (gauze pads): يمكن استعمالها فى السيطرة على النزيف والوقاية من العدوى ومنع التلوث وامتصاص الدم والإفرازات الآخرى. ويجب أن يكون مقاس ضمادة الشاش 10سم ×10 سم (4 بوصات × 4 بوصات). أربطة شريطة لاصقة (adhesive strip bandages): وهى متوافرة بأحجام وأشكال متنوعة ، ومعدة للاستعمال مع الجروح الصغيرة والسحجات الجلدية والجروح السطحية. كما يمكنك أيضا استعمال الشريط اللاصق مع ضمادات الشاش لتغطية الجروح. رباط ذاتى الالتصاق ملفوف على بكرات (conforming self-adhering roller bandage) ، العرض 11 سم (4. 5 بوصة): يحافظ على الانضغاط ويثبت الضمادة أو الجبيرة فى موضعها.
المشاركة في تحديد الهدف والوصول إليه. 5- المشاركة للمعلم في قرارات التنفيذ والتقويم ويمكنكم طلب المادة كاملة والتي تحتوي على التحاضير بمختلف انواعها ومرفقات المادة كما عروض بور بوينت وحلول اسئلة ومهارات وترفق جميعا مع المادة من خلال الرابط ادناه لمؤسسة التحاضير الحديثة: مادة التربية البدنية مقررات 1441 ه \2020م لمعرفة الحسابات البنكية للمؤسسة: اضغط هنا يمكنكم كذالك تسجيل الطلب إلكترونياً: اضغط هنا يمكنك التواصل معنا علي الارقام التالية:
تعزيز معنى العمل الجماعي والتعاون مع مختلف الجنسيات والأصول العرقية. تطوير مهارات التواصل مع الآخرين. المصدر:
التربية الرياضية الحديثة تأليف: فاضل حسين عزيز تعددت كتب التربية بكافة مجالاتها وتطرقت مواضيعها في شتى أنحاء هذا التخصص الزخم والي يعالج طريقة تعاطي الإنسان مع متغيرات علمية يكتسبها بطرق عدة، ولكن قلت تلك الكتب التي عالجت موضوع تلقي الإنسان لمواضيع تخص نشاطه الجسدي وحركاته وتمارينه. هذا الكتاب يسلط الضوء على التربية البدنية والرياضية للإنسان معالجة كافة المور والمواضيع الحديثة في هذا المجال ووضعها في سياق معرفي بسيط وميسر للقارئ. فتناول هذا الكتاب مقدمة تمهيدية بالتربية وتعريفها وأهم مساقاتها ومواضيعها بشكل مختصر نظراً لزخم تفاصيلها ومحتواها، ثم تطرق إلى تاريخ مفصل للنشاطات الرياضية والأسلوب التربوي فيها منذ فجر التاريخ إلى يومنا هذا. وعالج الفصل الثاني موضوع التعلم الحركي وآخر مستجداته العلمية وربطه نظرياً وعملياً في سياقنا التربوي هذا. حل كتاب التربيه البدنيه ثالث متوسط. أما الفصل الثالث فقد خصص للمعلم وكفاياته الذي سيقود العمل التربوي الرياضي في المراحل الأساسية والثانوية في حياة الطفل والمراهق وما جد في ذلك من أساسيات تربوية ومهنية عملية يتطلبها هذا العمل الحساس. بعد ذلك خصصنا فصل كامل للمنهاج المدرسي الرياضي والمخصص للتربية الرياضية الحديثة بكافة أمورها بما تخلله تعريف للمنهج بشكل عام ثم الغوص في اركان وزوايا منهاج التربية الرياضة في المدرسة وكافة النشاطات والفعاليات التربوية المقامة.
أخر المواضيع من قسم: الرياضة