يحرص جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك، على توعية المواطنين وتقديم النصائح والإرشادات لهم. وفي هذا السياق أوضح الجهاز، أنه عند شراء دفاية كهربائية جديدة استعدادا لفصل الشتاء، فيجب التعرف أولا على أنواع الدفايات وأيهم أفضل وأقلهم استهلاك للكهرباء. وأضاف الجهاز في بيان له عبر صفحتة الرسمية علي موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» أن هناك ثلاث أنواع للدفايات وهي: الدفايات المشعة وأوضح الجهاز أنه يطلق على هذا النوع من الدفايات «دفايات البقعة المعاينة» بمعنى أنها تقوم بتدفئة جسم معين أو مكان معين لذلك هي لاتعتبر إختيار مثالي إن كنت تريد تدفئة هواء الغرفة. وأشار الجهاز إلى مميزات الدفايات المشعة، ومنها الكفاءة العالية، و استهلاك الكهرباء يكون أقل، وتستخدم طاقة أقل. الأفضل في التدفئة والأقل استهلاكا للكهرباء.. 3 دفايات يفضل استخدامها خلال فصل الشتاء – اخبارنا اليوم. وأضاف أن هناك ايضا عيوب للدفايات المشعة وهي كالاتي: -لا ينصح بإستخدامها في غرف النوم أو أثناء النوم لأنها تقوم بحرق الأكسجين وقد تؤدي إلى الإختناق. الأماكن التي يمكن استخدام الدفايات المشعة فيها -مناسبة لتسخين جزء أو مكان معين دفايات الزيت أوضح الجهاز، أن هذا النوع يعمل على تدفئة المكان بواسطة الإشعاع الدافئ الذي يخرج منها نتيجة تسخين الزيت المتواجد بداخلها وتعمل على تدفئة المكان بأكمله، موضحا أن هناك عيب واحد للدفايات الزيتية وهو استغراق وقت لتدفئة المكان وأضاف أن مزايا الدفايات الزيتية تتمثل في - هادئة ليس لها صوت، آمنة وإقتصادية.
دفايات هالوجين مروحة الأقل استهلاكًا للكهرباء هى نوع من دفايات الهالوجين لكن على شكل مروحة…ويوجد سخان داخلى فيها ومن خلال المروحة يتم توزيع الحرارة الصاردة منه إلى هواء الغرفة فيتحول إلى هواء ساخن لتتم التدفئة. وفى منها ماركات كتير زى ديلونجى وبلاك أند ديكر. تقدر تشترى دفاية مروحة من هنا أقل استهلاكًا للكهرباء من الدفايات الهالوجين الأخرى. اسعارها رخيصة. حجمها صغير بحيث ممكن تضعها فى أى مكان. خفيفة الوزن سهل تنقلها من غرفة إلى غرفة. لما ينتهى فصل الشتاء، سهل تخزينها لصغر حجمها. ممكن تستخدمها فى الصيف كمروحة لكنها ليست ذات كفاءة كبيرة لهذه المهمة. آمنة لأنها هيكلها الخارجى معزول عن الحرارة ومش بيكون ساخن زى الدفايات الكهربائية. لو هتشترى دفاية جديدة.. اعرف أنواعها وأقلها استهلاكا للكهرباء. لا يمكن استخدامها فى غرفة كبيرة.. هى فقط تقوم بتدفئة مساحة صغيرة من حولها… فهى مناسبة اكثر للغرف الصغيرة ويمكنك وضعها فى المطبخ مثلًا. لكن فى غرف كبيرة أو متوسطة لن تكون قادرة على تدفئة الغرفة بالكامل. دفايات هالوجين استهلاك الكهرباء أعلى من دفايات الهالوجين المروحة وأقل من دفايات الزيت النوع دا بيستخدم شمعات للتدفئة. وفى منها بيشتغل بشمعة واحدة وفى منها بيوصل لحد 6 شمعات.
2- الدفاية بداخلها مروحة لذا في كثير من الأحيان يكون صوتها مزعجاً. 3- لا تحافظ على درجة الحرارة وقتاً طويلًا. الأماكن التي يتم استخدام الدفايات السيراميك فيها: الغرف الصغيرة والصالة والمكاتب. المصدر: مصراوى
والهواء لما بيمر على الشمعة اللى بتكون سخنت من الكهربا بيبدأ بعدها نشر الهواء الساخن فى المكان وتبدأ التدفئة. تقدر تشترى دفاية هالوجين من هنا. تمتاز بأسعارها الرخيصة. يمكنها تدفئة مساحة صغيرة.. حتى إن البعض يضعها قريبة من المكتب لتدفئة القدمين. فى منها أنواع تأتى بخاصية لفصل الطاقة تلقائيًا عند السقوط. الجسم الخارجى بيكون من مادة مقاومة للحرارة. استهلاك مرتفع للكهرباء مقارنة بدفايات الهالوجين المروحة. يجب أن تتوفر تهوية جيدة للمكان الذى ستستخدم فيه الدفاية الهالوجين، لأن مع الوقت وارتفاع درجة حرارة الشمعات بيصدر عنها روائح خانقة. دفايات الأشعة تحت الحمراء الأعلى استهلاكًا للكهرباء تتميز فى إنها بتوفر الكهرباء وقدرتها على تدفئة الغرفة بالكامل. لا ينتج عنها ضوضاء.. اقل الدفايات استهلاكا للكهرباء الموظفين. تدفئتها قوية. يفضل استخدامها لمدة ساعات قليلة فقط. وأغلبها بيكون مزودة بنظام أمان. ممكن تشوف أنواع زى دفايات ديلونجى بالأشعة تحت الحمراء نصائح عامة يجب أن تستخدم فى البداية حرارة معتدلة وتجربها فإذا قامت بتدفئة المكان فلا داعى لرفع درجة الحرارة والحصول على تسخين أعلى.. دا مهم لصحتك وكمان هيساعدك فى ترشيد استهلاك الكهرباء. لو فيها مؤقت لضبط الوقت، لو الجو مش برد أوى ممكن تضبطها على وقت مناسب تفصل بعده.
4- تحتفظ بالسخونة بدون استخدام الكهرباء. 5- ليس بها مروحة لتوزيع الحرارة لذا لاينتج عنها أي إزعاج الأماكن التي يمكن استخدام الدفايات الزيتية فيها يمكن استخدامها في الغرف والأماكن الصغيرة النوع الثالث: دفايات السيراميك تعتبر دفايات السيراميك الأكثر شيوعاَ والأكثر مبيعاَ ولها أشكال وأحجام متنوعة ومختلفة. طريقة عمل الدفايات السيراميك هي عبارة عن ألواح سيراميك وألومونيوم حينما تمر الكهرباء من خلالها, تقوم ألواح الألومونيوم بإمتصاص السخونة وبداخلها مروحة, تقوم بدفع الهواء الساخن إلى الخارج وبالتالي تقوم بتدفئة المكان بأكمله مميزات الدفايات السيراميك: - تقوم بتدفئة المكان بسرعة - يسهل نقلها من مكان لآخر عيوب الدفايات السيراميك: - تستهلك كهرباء عالية - الدفاية بداخلها مروحة لذا في كثير من الأحيان يكون صوتها مزعج - لا تحافظ على درجة الحرارة وقت طويل - الأماكن التي يتم استخدام الدفايات السيراميك فيها - الغرف الصغيرة والصالة والمكاتب
حيث توجد مجموعة من الدراسات أشارت إلى أن الأمهات اللاتي تناولن التفاح خلال فترة الحمل كان أطفالهم أقل عرضة من الإصابة بكل من الربو والحساسية. نبات الليمون في الشهر الثالث للحمل يعمل الليمون على التخفيف من مرات الغثيان التي تصاحب الثلث الأول من الحمل، بالإضافة إلى أنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج الذي يعمل على تحفيز الجهاز الهضمي لتقليل الإصابة بالإمساك، ولكن يجب تجنب تناوله بكمية كبيرة لأنه ينتج عن ذلك تآكل مينا الأسنان. فاكهة المشمش لصحة الجنين يحتوي المشمش على مجموعة متنوعة من كل من الفيتامينات والمعادن التي تعمل على تعزيز نمو الجنين وتطور، مثل فيتامين أ، فيتامين ج، فيتامين هـ، بالإضافة إلى الكالسيوم، البوتاسيوم، الفسفور، السليكون الذي يدعم العظام والعضلات ويساعد على تقويتها، بجانب تقليل احتمالية الإصابة بفقر الدم. اقرأ أيضًا: أعراض الحمل في الشهر الثالث ببنت فاكهة البرتقال للحمل البرتقال من الفواكه المفيدة للحامل في الشهر الثالث حيث يحتوي على نسبة كبيرة من الماء الذي ترطب جسم الأم الحامل، بجانب فيتامين ج والفولات اللذان يعملان على تقليل إصابة الخلايا بضرر بالإضافة إلى تحسين عملية امتصاص الجسم للحديد.
الأفوكادو يعد الأفوكادو من الفواكه المفيدة للحامل لتشبعه بالعديد من العناصر الغذائية، فيه نجد عنصر الحديد الذي يحمي الجسم من الإصابة بالأنيميا وحمض الفوليك الذي يقي الأجنة من التشوهات، بالإضافة لفيتامين ب الذي يخلص الجسم من السموم وأيضاً احتوائه على معادن أساسية للجسم مثل الماغنسيوم والفسفور والصوديوم. العنب يعتبر العنب من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة والتي تحد من احتباس السوائل في الجسم وتعزز من مشيمة الرحم وتكوّن عظام وأنسجة الجنين، ونجد أن العنب يعالج عسر الهضم ويحد من الإمساك بالإضافة إلى احتوائه على الكالسيوم وفيتامين ج والبوتاسيوم. المانجو الفاكهة التي لا تقاوم صديقة الصيف وألذ أنواع الثمار، ونجد أنها تحتوي على الألياف الغذائية التي تحد من إمساك الحمل بالإضافة إلى احتوائها على مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية، وبها إنزيم يساعد على الهضم ويمد جسم الأم بالطاقة ويهدئ من حركة الأمعاء. المشمش المشمش من الفواكه المفيدة للحامل الغنية بالمعادن والفيتامينات التي تساعد في تطور ونمو الجنين، فيه نجد فيتامين هـ، أ، ج، وعنصر السيليكون، البوتاسيوم والفسفور، إضافةً إلى عنصر الكالسيوم المفيد لصحة العظام والأسنان وعنصر الحديد الذي يرفع من نسبة هيموجلوبين الدم وبالتالي يحد من الإصابة بالأنيميا.
4- فوائد الإجاص للحامل ينصح باستهلاك الأم للإجاص خلال فترة الحمل؛ وذلك لاحتوائه على مجموعة من المغذيات الرئيسة التي يحتاج لها الجنين، وفيما يلي نلقي الضوء على فائدة الإجاص للحامل: غني بالألياف الغذائية التي تحسن من عملية الهضم وتقلل من احتمالات الإصابة بالإمساك. تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يعد عنصراً رئيساً؛ للحفاظ على صحة قلب كل من الأم والجنين. تعزيز كفاءة الجهاز المناعي؛ لمكافحة الإصابة بالأمراض. 5- فوائد الرمان للحامل الرمان غني بمجموعة من العناصر الأساسية التي تحتاج لها الأم خلال فترة الحمل، ومن فوائد الرمان للحامل والجنين ما يلي: يحتوي على خصائص تجعله مضاداً للالتهابات. يعزز من نمو عظام الجنين بشكل سليم؛ بفضل احتوائه على نسبة عالية من الكلسيوم، كما إنه يقلل من إصابة الأم بتشنجات في ساقيها. 6- فوائد الأفوكادو للحامل الأفوكادو واحدة من أكثر الفواكه غنى بالفوليك أسيد، وهو أحد أهم الأحماض التي يحتاج لها الجنين من اليوم الأول للحمل، فيقلل من خطر تعرضه للإصابة بالتشوهات الخلقية، كما إنه يعزز من عملية تطوره ونموه بشكل آمن، من فوائد الأفوكادو للحامل أيضاً: كونها غنية بنسبة عالية من فيتامين B، وهو من الفيتامينات التي تقلل من إصابة الأم بالغثيان خاصةً في أول الحمل، كما إنه غني بنسبة عالية من فيتامين B6، وهو من الفيتامينات التي تعمل على: تقوية جهاز المناعة.