شجيره الحرمل لها سيقان هشة ،واوراق اهش،. الموسوعة العربية | الحرمل. تظهر الزهور البيضاء في فصل الربيع ،في نهاية كل ساق ، تتحول الأزهار إلى ثمار مستديرة ذات فصوص كبيرة، عند النضج تتبدوا على شكل كبسولات حمراء اللون، تحتوي على عدد كبير من البذور ذات اللون البني والأسود على شكل مثلثات صغيرة ، يبلغ طولها حوالي 3 مم. صورة لنبات الحرمل استعمالات نبات الحرمل عرف الانسان شجيرة الحرمل قديما، فاستعملها في حياته اليومية ،من خلال تجاربه ، فاستعمل قدماء الفرس و الاغريق ثمار النبتة و بذورها كبخور. اما حاليا يستعمل الحرمل في علاج الكثير من الامراض،لان بذور الحرمل تحتوي على ثلاثة قلويدات هي - الحرملين harmalin- والحرمين harmine- والحرمالونharmalon حيث تستخلص منها الكثير من الادوية، اما بالنسبة للطب الموازي، فيستعمل بكميات محدودة ومضبوطة و بعدم تجاوز القطر اللازم استعماله ،لانه اذا تعدى ذلك اصبح مادة سامة ،كما انه يستعمل في صناعة الادوية و الزيوت الطبيعية و كذلك الصابون و يستعمل ايضا كمادة سامة لطرد الحشرات.
وأنتَ إنْ شاءَ اللهُ كما قال الأول: وقلَّ أنْ شاهدتْ عيناكَ ذا لقبٍ *** إلا ومعناهُ لو فكَّرتَ في لَقَبِهْ. 27/03/2010, 06:15 PM #8 مشكور على المعلومات الجميلة استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله والحمد لله والله اكبر لااله الا الله وحده لاشريك له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير 27/03/2010, 07:34 PM #9 بارك الله فيك على الموضوع المفيد وفعلا الحرمل انتشر كثيرا 29/03/2010, 10:31 AM #10 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صقر البحيرات أبشر سأحبث لك عن صور أدق وأوضح للورق تحيتي 29/03/2010, 11:13 AM #11 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبد السلام ضيف الله الشلاش بسم الله الرحمن الرحيم تحيه للأخ ناصح, معلومات مفيدة عن الحرمل احسنت. كذلك من اسماء الحرمل العلمية Peganum harmala اضغط هنا اشكرك على مداخلتك الطيبة لكن بعد تتبع الروابط يبدو أنها لشجرة محتلفة تماما بارك الله فيك 01/04/2010, 03:45 AM #12 يعطيك الف افيه 09/04/2010, 07:47 PM #13 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو رافع الظاعن أشكرك أخي الكريم ناصح. وأنتَ إنْ شاءَ اللهُ كما قال الأول: وقلَّ أنْ شاهدتْ عيناكَ ذا لقبٍ *** إلا ومعناهُ لو فكَّرتَ في لَقَبِهْ.
مضاعفات على جهاز الدوران والقلب: يحتوي نبات الحرمل على مركبات منها الهرملين والهرمين ، فهم يعملون على بطء ضربات القلب، بجانب الإصابة بأمراض القلب المتعددة، لذلك يجب على من يعاني من أمراض بالقلب الابتعاد عن تناول هذا النبات. انسداد المعدة: يؤثر تناول هذا النبات بصورة كبيرة ممكن أن يؤدي إلى الإضرار بالمعدة ويؤثر عليها بشكل سلبي فمن الممكن أن يتسبب فيه انسدادها، كما يمكن أيضًا أن تؤدي مادة الهرمين والهرملين إلى مضاعفات كثيرة المعدة، لذلك ينصح على مرضى قرحة المعدة الابتعاد عن تناول الحرمل. التداخل مع العمليات الجراحية: يؤثر نبات الحرمل على نسب السيروتونين التي توجد في الدماغ بشكل سلبي بالأخص عند قيام الشخص بإجراء عملية جراحية لذلك ينصح الأطباء بترك هذا الدواء قبل موعد الجراحة بأسبوعين. مرضي الكبد: الأشخاص المصابون بالتهاب الكبد يجب أن يتجنبوا تناول نبات الحرمل لأنه يؤدي إلى تلف الكبد. المصابون بمشاكل في الرئة: يمكن أن يؤدي إلى حدوث مضاعفات بالنسبة للأشخاص المصابين بمشاكل في الرئة وبالأخص المصابون بالربو ومرض الانسداد الرئوي، وهذا يرجع إلى احتوائه على مركبات كيميائية من الممكن أن تؤدي إلى الإضرار بالرئة لذلك ينصح بعدم استخدامه.
رجيم التمر واللبن هو الطريقة الأسهل لأى سيدة تريد خسارة وزنها فى أسرع وقت مع عدم تعرضها لمخاطر الرجيم السريع, فى هذا الموضوع ستتعرفين على رجيم التمر واللبن بالتفصيل و كيف تخسرين وزنك الزائد فى أسبوع و ذلك باتباع ما يلى. طريقة رجيم التمر و اللبن لإنقاص وزنكِ: انها طريقة سهلة جدا و تتكون من 7 تمرات مع كوب لبن أو زبادى عند الافطار و الغذاء و العشاء.
يمكنك قراءة أيضاً: أفضل أنواع الرجيم لإنقاص الوزن فوائد التمر للتخسيس من فوائد التمر للتخسيس يساعد على الهضم نظراً لاحتوائه علي نسبة مرتفعة من الألياف ومن المعروف أن الألياف الموجودة فى التمر تقلل نسبة الدهون بالجسم وتعالج الانتفاخات التى يمكن أن تتسبب فى زيادة الوزن. يحتوي التمر على الحديد والماغنسيومحيث يعتبر مصدراً رئيسياً للمعادن التي تقوم بدورها في تقوية عضلات الجسم وتجنب الاصابة بأمراض العظام أيضاً تساعد المعادن على التحكم فى نسبة السوائل فى الجسم. عند اتباع الطريقة الصحيحة فى تناول التمر أى أن يكون ضمن نظام غذائى متوازن سوف يفقد الجسم الكثير من الدهون المتراكمة خاصة فى منطقتى البطن والأرداف ويمكن متابعة طريقة عمل رجيم التمر واللبن بالتفصيل. رجيم التمر واللبن وطرق تطبيقه وفوائده ومضاره | مجلة الجميلة. يفيد فى خفض نسبة الكوليسترول فى الدم والتمر يعد أفضل غذاء لحماية القلب والشرايين من الإصابة بالأمراض المختلفة،كذلك يحتوي على نسب منخفضة من الدهون مما يؤدى بدوره إلى انقاص الوزن الزائد فى الجسم. يمكنك من خلال تناول التمر السيطرة على الجوع حيث يتصدى للرغبة فى تناول الطعام بشراهة وتؤدى الألياف الغذائية المتواجدة ضمن عناصره إلى حرق الدهون يتم خلط التمر مع اللبن لخسارة الوزن مع أفضل طريقة عمل رجيم التمر واللبن بالتفصيل.
2-يؤثر رجيم التمر واللبن على عضلات الجسم، لأنه يحتوي على نسبه منخفضه من البروتين. 3-كما يؤثر سلبا على صحة البشره والشعر، لإنخفاض فيتامين E في هذا الرجيم. 4-رجيم التمر واللبن منخفض أيضا في محتوى فيتامين سي، مما يؤثر سلبا على مناعة الجسم، وكفاءة العديد من الآليات البيولوجيه. رجيم التمر واللبن:كيف تستخدميه لتخسيس وزنكِ فى أسبوع | مجلة رقيقة. 5-محتوى الأملاح المعدنيه منخفضه أيضا في هذا الرجيم مما يؤثر سلبا على توازن الأملاح في الجسم. 6-إن نقص البروتينات والألياف والفيتامينات يؤثر على الكفاءه الذهنيه للأشخاص. 7-الفرق الذي يحدثه رجيم التمر واللبن واحتياج الشخص اليومي، يسبب الشعور المستمر بالإرهاق والتوتر والتعب، وعدم القدرة على العمل. تحذير لمتبعي رجيم التمرواللبن من جدير بالذكر أن رجيم التمر واللبن الذي يستخدم لإنقاص الوزن بشكل سريع،لن يستمر هذا الرجيم على المدى الطويل، ولكي يكون الرجيم المتبع صحي و متوازن،فلابد أن يشمل الفيتامينات والمعادن وممارسة الرياضه كخطط من عملية التخسيس،ودعونا نعرف أسباب عدم إستمرار رجيم التمر واللبن على المدى الطويل: 1-لأنه رجيم قاسي قد يحدث مضاعفات خطره للجسم، لذلك يحرص عدم زيادة هذا الرجيم عن أسبوع. 2-بعد إيقاف الرجيم يعود الجسم إلى طبيعته قبل خسارة الوزن.
إجمالي السعرات الحرارية في اليوم 1000 سعر حراري،أما إحتياجات الشخص المتوسط من السعرات الحرارية يكون: يحتاج الشخص البالغ منخفض الحركه والنشاط إلى سعرات حرارية يوميه في حدود 1900 _2100 سعر حراري. يحتاج الشخص البالغ متوسط الحركه والنشاط إلى سعرات حرارية يوميه في حدود2200_2400 سعر حراري. يحتاج الشخص البالغ مرتفع النشاط أي الذي مداوم على ممارسة الرياضه إلى سعرات حراريه يوميه في حدود 3000 سعر حراري. وهذا هو الفرق بين السعرات الحراريه التي يوفرها رجيم التمر واللبن وبين السعرات الحراريه التي يحتاجها الأشخاص في جميع أحوالهم، حيث وجد أن متوسط إحتياج الإنسان من السعرات الحراريه هو 1000 سعر حراري. ما هي فوائد رجيم التمرواللبن 1-إنقاص الوزن بسرعه. 2-يحتوي التمر على الكالسيوم والحديد والسكريات المفيده للجسم. 3-لا يحتاج وقت لتجهيزه. 4-يحتوي على مجموعه من الفيتامينات مثل (A, B6, C, B12). 5-يحتوي اللبن على عناصر أساسية مهمه مثل الماء والكالسيوم والماغنسيوم والزنك والدهون والبروتين، والفوليك والثيامين، والبانتوثينيك، المفيده للجسم. طريقة رجيم التمر واللبن.. فوائده ومضاره | مجلة الجميلة. أضرار رجيم التمرواللبن 1-يقوم متبعي هذا الرجيم بتقليل الماء والسوائل خوفا من تراكم السوائل في الجسم، مما يؤدي إلى جفاف الجسم.
رجيم التمر واللبن 3 أيام على الرغم من فوائد هذا النظام الغذائي في المساعدة على التخلص من الوزن الزائد بشكل سريع، إلا أن ينصح الكثير من الأطباء بعد إتباع نظام التمر والحليب لأكثر من أسبوع، لأن هذا النظام ينقصه الكثير من العناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الجسم. يجب قبل إتباع هذا النظام الغذائي استشارة الطبيب المتخصص خاصة لو كان الشخص أحد الفئات التي ذكرناها حتى لا يتسبب هذا النظام في مشاكل صحية. يجب أن تزيد فترة هذا الرجيم عن عشرة أيام حتى لا يفتقر الجسم العناصر الغذائية التي يحتاجها، بعد فترة من الوقت يمكن إعادة تكرار تجربة هذا الرجيم. الآن في نهاية رحلتنا مع رجيم التمر واللبن بالتفصيل وأضراره، وبعد أن وضحنا لكم رجيم التمر واللبن بالتفصيل وأضراره ووضحنا لكم أيضًا الفوائد المتعددة لهذا النظام الغذائي، كما تم توضيح كيفية القيام بهذا الرجيم والفئات التي تمنع من هذا الرجيم، نرجو أن يكون الموضوع أعجبكم.
33 سعر حراري، وبالتالي فعند تناولنا 7 حبّات من التمر نكونُ قد تناولنا 163. 1 سعرة حرارية. السّعرات الحرارية في كوب اللبن الواحد هي 100 سعرة حرارية، فإذا تناولنا 3 أكواب من اللبن في اليوم، سنكونُ قد تناولنا 300 سعرة حرارية. إجمالي السّعرات الحرارية الّتي قد نتناولُها في الوجبة الواحدة يوميّاً تكون 263 سعرة حراريّة. مُلاحظة هامّة: يَجِب أخذ استراحة من هذا الرجيم كل فَترة لأنّهُ يُرهق الجسم.