بلا شك، لم يكن وينستـون تشرشل -رئيس وزراء بريطانيا الأسبق- مبالغا عندما وصف نوبات الاكتئاب التي كانت تصيبه لفترات طويلة من حيـاته بـأنها "الكلب الأسود" الذي يحاصره طوال الوقت. لاحقا، أصبح هذا المصطـلح من أكثر المصطلحـات المتداولة بين الأطباء والمرضى على السواء لوصف مرض الاكتئاب الذي يعتبر من أكثر الأمراض النفسية انتشارا على الإطلاق. بحسب منظمة الصحة العالمية يعاني من مرض الاكتئاب أكثر من 300 مليون شخص حول العالم من كافة الأعمار، ويعتبر من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعا. ويصنّف الاكتئاب أيضا باعتباره من الأسباب الأساسية الأولى للعجز في العالم، والمساهم الأساسي في العبء العالمي الكلي للأمراض، مكلفا العالم مليارات الدولارات من الخسائر. شفيت من الاكتئاب بدون أدوية - مقال. وفي كل عام يُقدِم ما يقارب 800 ألف شخص على الانتحار الذي يمثل ثاني سبب رئيسي للوفيات بين الفئة العمرية 15 – 29 عاما. (1) على مسرح "تيد" ألقيت مجموعة من أهم المحاضرات التي تحلل معضلة هذا الكلب الأسود وتتفهم دوافعه وأسبابه من الناحية الطبية والاجتماعية والإنسانية، وتحكي بطولات بعضهم في التصدي له والشفاء منه، وتطرح نصائح مباشرة في التعامل معه بشكل فوري، بل وأحيانا الاستفادة منه كذلك وتحويله إلى مكسب إنساني ووظيفي.
تاريخ النشر: 2012-02-21 10:38:55 المجيب: د. محمد عبد العليم تــقيـيـم: السؤال بسم الله الرحمن الرحيم إخواني القائمين على هذا الصرح الشامخ, جزاكم الله خيرا، ولله لو تعلمون كم استفدت منكم, فجزاكم الله ألف خير وبارك لكم وعليكم, والله يسعدكم في الدنيا والآخرة, دعوة من قلبي والله. أنا قصتي بدأت مع الوسواس القهري الذي كان فكري الدائم وكنت لا أعرفه, فعندما كان عمري 14عاما كنت أقوم بفعل حركات غريبة ليس لها أي معنى, مثل أن أغلق الباب أربع مرات وغيرها, وكنت إذا وضعت في بالي حاجة لابد أن أنجزها, الوسواس القهري معروف وتطورت الحالة إلى أن صار يأتيني في صلاتي وفي وضوئي -والحمد لله على كل حال- ومن ثم نوبات الهلع والخوف والقلق فكانت تأتيني على شكل متفاوت خصوصا الخوف من الموت فكانت تزداد عندي ضربات القلب وأتعرق وتبيض يدي وتبرد أطرافي، والحمد لله على كل حال. وقبل شهر ونصف تقريبا كان عمري21 عاما كان يوم أربعاء كنت مع أخي في الغرفة وفجأة وبدون مقدمات لم أشعر بنفسي وشعرت أني أسقط على الأرض, وشعرت أني أموت, طبعا مع دوخة قوية وشعرت أني في حلم, رحت للمستشفى وأجريت لي فحوصات شاملة للضغط والسكر وكل شيء عندي بخير ولله الحمد, رجعت للبيت ومازلت أشعر بدوخة قليلة, صليت وقرأت القرآن تحسنت حالتي وقمت ليوم الخميس.
إذن نحن نتعامل مع دواء نقي سليم فاعل وغير إدماني. يتميز السبرالكس بأنه دواء يمكن إعطاؤه حتى للذين هم مصابون بأمراض القلب المتقدمة أو أمراض الكلى أو أمراض الكبد، وكذلك كبار السن، لأن هذا الدواء له ميزة خاصة جدًّا وهو أنه لا يتفاعل سلبًا مع الأدوية الأخرى، ولذا نجده سليمًا جدًّا إذا احتاج الإنسان لتناول المضادات الحيوية أو الأدوية التي تستعمل لعلاج الآلام الجسدية مثل البروفين أو البنادول، وكذلك أدوية علاج البرد والإنفلونزا. فإذن أخي الفاضل الكريم: أنت تتعامل مع دواء سليم وسليم جدًّا وفاعل جدًّا، أسأل الله تعالى أن ينفعك به. ركز أيضًا على آليات العلاج الأخرى، وهي التفكير والتأمل الإيجابي، وإدارة الوقت بصورة صحيحة، والاجتهاد في دراستك من أجل التميز، وأن تمارس الرياضة، وأن تكون نافعًا لنفسك ولغيرك، وبر الوالدين يجب أن يكون أسبقية وأولويات اهتماماتك، لأنه مفتاح من مفاتيح الخير. بالنسبة لجرعة السبرالكس: تناولها في أي وقت تشاء، هذا دواء حر وتناوله يكون بحرية كاملة، فقط الذي أنصحك به هو أن لا تتخلف عن تناول الدواء أكثر من أربعٍ وعشرين ساعة، يعني فرق ساعتين ثلاثة أربعة، هذا لا بأس به أبدًا. بارك الله فيك، جزاك الله خيرًا، ونسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد.
تاريخ النشر: 2012-10-08 12:28:04 المجيب: د. محمد حمودة تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته رجاء ساعدوني، أنا فتاة عمري 18 عاما، منذ نحو سنة وأنا مصابة بالقولون العصبي، دائماً عندي انتقاخ بالبطن وغازات شديدة، وإسهال شديد وإمساك، فالأمر متباين. لدي أيضاً حموضة في المعدة، وارتجاع للطعام، لقد قرأت على النت عن هذا المرض، وأنه لا علاج له إلا التعايش معه، وأنه يجب معرفة الأكل الذي يهيج القولون والابتعاد عنه، ولكن في حقيقة الأمر لم يتبق شيء لا يهيجه إلا القليل، حتى إذا كنت صائمة يكون لدي غازات أو تجشؤ. لقد مللت وقرفت من نفسي ومن الدنيا، وأشعر أني مصدر إزعاج للآخرين، حتى إني أفكر أن لا أكمل دراستي في الجامعة، وأرى الناس من بعيد ولا أستطيع للأسف التخلي عن المشاكل والقلق، فأنا دائماً قلقة ومتوترة! أرجوكم ساعدوني، لقد كرهت نفسي وكرهت الحياة. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ هالة12 حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، هناك أمران في رسالتك. طريقة استعمال زيت النعناع للقولون | تخلص من آلام القولون العصبي نهائيا - بركة للأعشاب الطبية. أولاً يجب عدم الاستسلام، فأنت تستسلمين لمرض غير عضوي، أي وظيفي، فكيف لا سمح الله إن كتب الله عليك مرضاً من الأمراض العضوية المزمنة.
وفي هذا الإطار، صرح د. كوهين قائلا "من خلال طرح بعض الأسئلة، يمكن للأطباء أن يساعدوا في اتخاذ قرار أفضل وأكثر ذكاء حول ما إذا كان هذا الألم يعد بمثابة ناقوس الخطر". ومن جانبه، أفاد د. فليشر أنه لا بد من الاتصال بالطبيب إذا كنت تعاني من ألم شديد أو من إسهال دموي أو قيء. المصدر: مواقع إلكترونية
كما ينصح الاطباء مرضى القولون لتجنب آلام أسفل البطن عدم تناول المواد عالية الدسم والدهون ، بالإضافة إلى ضرورة تجنب الاطعمة الحريفة ، والبهارات الزائدة في الطعام ، فالنظام الغذائي هو أبرز الاسباب التي تؤدي لآلام أسفل البطن للقولون.