طريقة عمل سلطة الفتوش السورية مقبلات سهلة وسريعة - YouTube
١/٤ كوب من عصير الليمون. ١/٢ ملعقة صغيرة من البابريكا. ملعقة كبيرة من السماق. ١/٢ كوب من الزيت. ٢ رغيف من الخبز مقطع مكعبات ومحمص. مكونات عمل الفتوش طريقة الاعداد والتحضير طريقة عمل الفتوش سهلة وبسيطة جداً ولا تأخذ منكى وقت طويل فى اعداده وهى كمايلي: نحضر وعاء كبير ونضع به الخس المقطع والبقدونس المفروم خشن وحزمة النعناع الطازج بعد غسلها وتجفيفها ننقى الأوراق. ونضيف عليه ثمار الخيار بعد تقطيعها شرائح والفجل المقطع شرائح والطماطم المقطع مكعبات كبيرة ونصف قرن الفلفل الأخضر المقطع مكعبات. طريقة عمل سلــــــــطة الفتوش السورية – مجلة الطبخ العربي. ونضع أيضاً رأسين البصل الأخضر المفرومين وحزمة البقلة أو الرجلة بعد غسلها جيداً وتجفيفها ننقى الأوراق. بعد ذلك نقوم بعمل الصوص اللى هنضيفه عليها ونحضر طبق صغير ونضع به الثوم المفروم ونضيف عليه دبس الرمان وعصير الليمون والزيت ورشة الملح ونصف ملعقة البابريكا وملعقة السماق. نخلطهم مع بعض كويس ثم نضيفهم على طبق الخضروات السابق ونقلبهم جيداً. ثم نضيف عليهم قطع الخبز المحمص قبل التقديم مباشرة. بعد ذلك نضعها فى طبق التقديم وتقدم وبالف صحة وهنا. فوائد البقدونس يحتوي البقدونس على العديد من الفوائد الصحية للجسم وسنتعرف على بعضها فيمايلي: يعمل على تخفيض مستوي الجلوكوز فى الدم ويستخدم كعلاج لمرضى السكر من النوع الأول.
هل أنت من محبي اكلات المطبخ العربي؟ إليك من أطيب طبخة طريقة الفتوش السوري بأسهل خطوات في البيت. جربي تحضير ألذ فتوش بمكونات سهلة ثم قدميه على سفرة غنية بالأطباق الرئيسية العربية بوصفات من موقعنا، جربي! تقدّم ل… 4 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 20 دقيقة وقت الطبخ 10 دقيقة مجموع الوقت 30 دقيقة
الخطوة 4: تطبيق سلطة الفتوش السوري ضعي الخبز المقلي أو المحمّص على وجه سلطة الفتوش، ثم ضعي دبس الرمان فوق الخبز، يمكنكِ خلط الخبز مع المكونات الباقية أو تركه على وجه طبق التقديم، لكن تأكدي من وضع الخبز قبل تقديم سلطة الفتوش السوري مباشرةً للحفاظ على قرمشة الخبز.
طريقه تحضير الفتوش السوري. الفتوش نوع من السلطة اشتهر به بلاد الشام، وانتشر حتى وصل إلى تركيا واليونان والعراق ومصر ودول أخرى. تحتوي هذه الوجبة على قيمة غذائية عالية حيث أنها تحتوي على مجموعة من الخضروات الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن والأملاح والكربوهيدرات والألياف، وكل هذه المكونات تدعم الجسم وتقويته وتزيد من حيويته ونشاطه. ومن خلال مقال اليوم عن الساعه سنتعرف على مكونات طبق الفتوش السوري. يتكون طبق الفتوش السوري من: قطعتان من الطماطم إلى مكعبات صغيرة. حبتان من الخيار، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة. ثلاث ملاعق كبيرة من الحمص المسلوق. ثلاث ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم. خس مقطّع إلى قطع صغيرة جدًا. ثلاث ثمار من الفجل مقطعة إلى قطع صغيرة. طريقه عمل الفتوش السوري. قطعتان من البصل المفروم. رغيف خبز محمص مقطع إلى مربعات. تتكون صلصة الفتوش السورية من: ملعقتان كبيرتان من دبس الرمان. ملعقة صغيرة من خل التفاح. نصف ملعقة صغيرة ملح أو حسب الرغبة. ملعقة من النعناع المجفف ثلاث ملاعق كبيرة زيت زيتون. كيف تستعد أحضر وعاء عميق، ضعي قطع الطماطم، والخيار، والحمص، والبقدونس، والخس، والفجل، والبصل، واخلطي جميع المكونات معًا حتى تمتزج تمامًا.