فرط نشاط الغدة الدرقية: تعتبر من أشهر الأمراض التي تسبب النحافة حيث تزيد من معدلات الأيض في الجسم فتسبب خسارة الوزن بشكل كبير وبصورة غير صحية. مخاطر ومضاعفات النحافة قد تؤدي النحافة أحياناً لكثير من المضاعفات إذا لم يتم إجراء التحاليل اللازمة لمعرفة سبب النحافة ومن هذه المضاعفات: سوء التغذية: في حالة عدم تناول كميات كافية من الأطعمة الصحية يحدث نقص في الوزن والذي يؤدي مع مرور الوقت لإصابة الجسم بالنحافة والتي قد تؤدي بدورها إذا ما عولجت أسبابها للإصابة بسوء التغذية، وقد يؤثر سوء التغذية في الصحة بشكل كبير ثم في النهاية يؤدي لحدوث فقر الدم ونقص ڤيتامينات الجسم. ومن أهم أعراض سوء التغذية: نقص المناعة والإصابة بالأمراض بشكل مستمر. الشعور بالتعب والإجهاد المستمر. تساقط الشعر والأسنان وضعف الجلد وجفافه. عدم انتظام في ضربات القلب. اضطرابات في الدورة الشهرية. أعاني من النحافة وفقدان الشهيّة، ما الحل؟ | اسأل طبيب. ارتفاع نسب الإصابة بالنوبات القلبية. بطء في التئام الجروح. العقم: يؤدي مرض النحافة لحدوث اضطرابات في الدورة الشهرية واحياناً انقطاعها والذي قد يكون مؤشر على انقطاع التبويض أو عدم حدوث التبويض والذي قد يؤدي للإصابة بالعقم لدى السيدات. هشاشة العظام: يؤدي مرض النحافة لنقص شديد نسب الڤيتامينات والأملاح وخاصة ڤيتامين د والكالسيوم مما يؤثر على العظام وقد يتسبب في هشاشة العظام.
التحاليل اللازمة لمعرفة سبب النحافة - YouTube
التأثيرات الجانبية لبعض الأدوية. التدخين. كثرة شرب الكحول. الإدمان على الأدوية المخدرة.
يشعر الشخص أيضًا بالدوخة والإرهاق الشديد والتعب وعدم قدرته على ممارسة أنشطته في الحياة. نمو الشعر بشكل مفرط في بعض مناطق الجسم مثل الزراعين والوجه والظهر. علاج النحافة الشديدة عند البنات بعد التعرف على أسباب النحافة عند الفتيات، يمكن للفتاة اتباع تلك النصائح لعلاج النحافة، وخاصة إذا لاحظت فقدان وزنها بشكل ملحوظ مع مراعاة متابعة الطبيب المختص للمساعدة على زيادة الوزن بشكل طبيعي. تقليل ممارسة التمارين الرياضية من أجل تقليل استهلاك السعرات الحرارية. أسباب النحافة عند البنات - مدونة يوسبيتال. يفضل تناول 6 وجبات في اليوم إذا كانت شهيتها ضعيفة، وتناول المشروبات الغنية بالسكريات. استشارة اختصاصي التغذية حول اتباع نظام غذائي مناسب يعمل على علاج النحافة. تناول اللبن 3 مرات في اليوم مع مراعاة تقليل تناول القهوة والشاي. الاهتمام بالنوم الكافي من أجل مساعدة الجسم على زيادة الوزن، وينصح الأطباء بالنوم لمدة 7 ساعات يوميًا. علاج النحافة للسيدات يحتاج الأمر لمعرفة أسباب النحافة وعلاجها اتباع بعض الطرق التي تساعدها على ذلك، فأحيانًا روتين الحياة واتباع أساليب غذائية غير مناسبة يؤدي إلى عدم التخلص من تلك المشكلة واستمرار معاناة تلك المرأة منها، ومن أهم طرق علاج النحافة للسيدات: تغيير عادات الأكل اذهبي للطبيب المختص لإعطائك النسبة المطلوبة من السعرات الحرارية والتي تتم إضافتها لوجباتك يوميًا، كما عليك تناول المأكولات التي تحتوي على عناصر غذائية.
النحافة الشديدة أو فقدان الوزن الغير مقصود يمكن أن يكون عرضا من أعراض الإضطرابات العضوية أو النفسية. – أسباب نزول الوزن بشكل غير مقصود. قد تكون هناك مشاكل في الغدد الصماء أو الجهاز الهضمي، الاضطرابات العصبية أو مشاكل نفسية، السكري، الإيدز، ومرض كرون والتهاب القولون التقرحي، والاكتئاب والتوتر والقلق المفرط. أسباب أخرى تشمل قروح الفم المؤلمة، والأجهزة التقويمية المطبقة حديثا، وفقدان الأسنان، وسوء التغذية، فقدان الشهية، وتعاطي المخدرات، والتدخين، السل، والالتهابات الحادة والمزمنة، والأمراض الطفيلية والإسهال المزمن، وفرط نشاط الغدة الدرقية. بعض الأدوية يمكن أن تؤدي إلى فقدان الوزن بشكل غير مقصود أيضاً. – علاج النحافة: في مثل هذه الحالات، سيتم تقييم السعرات الحرارية من قبل اختصاصي التغذية، و سوف يتم تصميم خطة غذائية يومية. 9 تحاليل يجب عليكِ إجراؤها لإنقاص وزنك | سوبر ماما. و قد تكون هناك حاجة للمكملات الغذائية. اتباع برنامج رياضي خفيف و منتظم يزيد من حجم العضلات و يساهم في حل المشكلة. – اختر الأكلات و الوجبات العالية في السعرات الحرارية و البروتين، يمكنك أيضاً إضافة ما يرفع السعرات بإستمرار إلى غذائك مثل: العسل، المايونيز، الزبدة، القشطة، الكريمة، زبدة الفول السوداني… – قد تنصحك أخصائية التغذية بأخذ مكمل غذائي و يختلف عن الحبوب.. يكون عادة على شكل حليب مرتفع السعرات و يحتوي على الفيتامينات و المعادن التي يحتاجها جسمك في هذه الحالة.