أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة (الحياة) الغدة النخامية. الغدة الصنوبرية. الغدة الدرقية. الغدد المجاورة للغدة الدرقية. البنكرياس. الغدة الكظرية. المبيض. الخصية. هل تعلمون ما القسم المشترك بين هذه الغدد؟ إنها تنتمي إلى عائلة الغدد الصماء. اقرأ أيضا: أبحاث تؤكد أن الجوع يساعد في تقوية جهاز المناعة والغدد الصماء عبارة عن أنسجة متخصصة لا تملك قنوات لطرح المواد الكيماوية التي تصنعها، بل تصبها مباشرة في الدم بواسطة شبكة غنية من الأوعية الدموية الدقيقة. وتعمل جميع الغدد الصماء بشكل متناغم مع بعضها بعضاً، بالتعاون مع الجهاز العصبي الذي يلعب دوراً بارزاً في إفراز بعض الهرمونات. هنا الوظائف المتعلقة بهذه الغدد: - الغدة النخامية، وتقع في أسفل المخ في قاع الجمجمة، وتعد من أهم الغدد على الإطلاق على رغم ضآلة حجمها ووزنها الذي لا يتعدى نصف غرام. وتتولى هذه الغدة وظائف عدة، أهمها: - تطرح هرمون النمو المسؤول عن الطول، ويملك هذا الهرمون أعقد تركيب كيماوي ويتألف من 188 حمضاً أمينياً. - تحدد سن البلوغ. التصالح مع «السكر» فى رمضان بنظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة. - تفرز هرمون البرولاكتين وهرمون الأوكسيتوسين المسؤولين عن در الحليب من الثديين. - تصنع الهرمون المضاد لإدرار البول الذي يتحكم بكمية السوائل وبتركيز الأملاح في البول والدم.
[٥] أمراض الغدد الصمّاء الأخرى نذكر من الأمراض الأخرى التي قد تُصيب الغدد الصمّاء ما يأتي: [٦] ضخامة الأطراف: (بالإنجليزيّة: Acromegaly) وغيرها من مشاكل النّمو التي قد تحدث بسبب إفراز الغدّة النّخاميّة (بالإنجليزية: Pituitary gland) لكمية كبيرة من هرمون النّمو (بالإنجليزية: Growth hormone)، ومن جهةٍ أخرى يؤدّي عدم إفراز الغدّة النّخامية لهرموناتها إلى قصور النّخاميّة (بالإنجليزيّة: Hypopituitarism). أمراض جينيّة نادرة الحدوث: كتكون الورم الصمّاوي المتعدد (بالإنجليزيّة: Multiple Endocrine Neoplasia) بنوعيه الأول والثاني. أمراض أخرى: متلازمة تكيّس المبايض (بالإنجليزيّة: Polycystic Ovary Syndrome) والبلوغ المُبكّر (بالإنجليزيّة: Precocious Puberty). المراجع ↑ Melissa Conrad Stöppler, "Thyroid Disorders" ،, Retrieved 24-3-2019. Edited. جهاز الغدد الصماء: ماهي الغدد الصماء، وظائفها، أنواع الغدد في الجسم | صحة انفو. ↑ William Blahd (12-7-2017), "Thyroid Problems" ،, Retrieved 6-4-2019. Edited. ↑ "Adrenal Disorders: Types",, Retrieved 6-4-2019. Edited. ↑ "Hyperparathyroidism",, Retrieved 6-4-2019. Edited. ↑ Brunilda Nazario (19-9-2017), "What Is Hypoparathyroidism? " ،, Retrieved 6-4-2019.
الغدة الدرقية تقع الغدة الدرقية في الجزء الأمامي من الرقبة بالقرب من القصبة الهوائية وهي من الغدد الموجودة في الرقبة ، يوجد في السطح الخلفي لهذه الغدة أربع غدد جارات الدرقية ، تتحكم الغدة الدرقية في العديد من وظائف الجسم ، بما في ذلك معدل ضربات القلب ودرجة الحرارة والتمثيل الغذائي ، تلعب كل من هذه الغدد دورًا في عملية التمثيل الغذائي للكالسيوم في الجسم. الغدة الكظرية تقع الغدد الكظرية التي تزن كل منها حوالي 4 جرامات وهي بحجم إبهامك تقريبًا فوق الكلى مباشرةً وتتكون من جزأين ، النخاع الكظري والقشرة الكظرية ، تنتج هذه الغدد هرمونات ضرورية للحياة وتساعدنا على التعامل مع التوتر. الغدة الصنوبرية الغدة الصنوبرية هي جسم صغير يقع في قاعدة الدماغ ، ينتج هرمون الميلاتونين. الكلى تقع الكلى بالقرب من منتصف الظهر ، أسفل القفص الصدري مباشرة ، تتحكم هذه الغدد في سوائل الدم ومستويات المعادن داخل الجسم عن طريق معالجة الدم لإزالة الفضلات وأي سوائل زائدة وهي أحدى وظائف الغدد الصماء. المبايض يقع المبيضان على جانبي الرحم ، بالإضافة إلى احتوائها على خلايا البويضات اللازمة للتكاثر ، فإنها تنتج هرمونات الإستروجين والبروجسترون الضرورية للدورة الشهرية ولإنتاج الخصائص الجنسية الأنثوية الأخرى.
يوجد أنواع من الغدد الصماء منها:- الغدد الصماء أولاً:- -الغدة الدرقية: توجد هذه الغدد في المنطقة الأمامية السفلية من الرقبة، حيث يتراوح طولها من 12 إلى 15 مم، تفرز هذه الغدة هرمون الثيروكسين وهرمون ثلاثي يود الثيرونين، وتعمل على تنظيم عملية الأيض، كما أنها لها دور فعال في تعزيز دورة تخليق الجلوكوز، وإنتاج البروتينات. ثانياً:-الغدد الجار درقية: هي مجموعة من الغدد التي توجد في الجانب الخلفي من الغدة الدرقية، حيث أنها تشبه حبة الفول، كما أنها عبارة عن 4 غدد تقوم بإفراز هرمون الغدة الجار التي تحافظ على توازن نسبة الكالسيوم في الجسم. ثالثاً:-الغدة الصنوبرية: عبارة عن عدة صغيرة الحجم تقع في وسط الدماغ، وتقوم بفرز هرمون الميلاتونين الذي يعمل على ضبط إيقاع الساعة البيولوجية في الجسم، كما أنها تؤثر علي الصحة النفسية للشخص بانخفاض هرمون الميلاتونين. رابعاً:- البنكرياس: يقع في الجزء العلوي الأيسر من البطن، حيث أنه ينقسم إلى قسمين وهما: 1-غدد خارجية الإفراز والتي تشكل 95% من البنكرياس التي تعمل على إفراز الأنزيمات الهاضمة الكربوهيدرات، والدهنيات والبروتينات. 2-غدد صماء: تتمثل في تجديد بجزر لانغرهانس، حيث أنها تعمل على إفراز هرمون الأنسولين والجلوكاجون الذين يتحكمون في نسبة السكر في الدم.
ويمكن تحضير هذا العصير بخلط نصف ثمرة تفاح مع نصف جزرة وثمرة برتقال، واضافة القليل من الفلفل الاسود لتعزيز النكهة. • عصير الطماطم: اذ تحتوي الطماطم على فيتامينات أ وج والحديد والفولات بنسبة عالية، ما يقلل من خطر الاصابة بالعدوى ويقوي مناعة الجسم. • عصير الكرنب والطماطم والكرفس: هذه الخضروات غنية بالعناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ج والمغنسيوم والبوتاسيوم والحديد والأحماض الدهنية، وهي عناصر تقوي المناعة ضد الامراض. ويمكن تحضير هذا العصير بخلط كوب من الكرنب مع ثمرة طماطم وبعض اعواد الكرفس واضافة الفلفل الاسود. يقوي المناعة ويعزز صحة الدماغ.. 8 فوائد مذهلة لتناول عصير ال | مصراوى. • عصير البرتقال والجريب فروت: غني بالفيتامينات وحمض الفوليك والزنك ويحمي الجهاز المناعي من المواد الضارة. • عصير الشمندر والجزر مع الكركم والزنجبيل: وهي مكونات غنية بالعناصر الغذائية التي تساعد على تقوية الجهاز المناعي وتقلل أعراض الالتهابات في الجسم. • عصير البطيخ: ويعد البطيخ عنصراً مهماً لتعزيز الجهاز المناعي بفضل محتواه من الفيتامينات والمعادن. • عصير الفراولة والمانجو: يتضمن فواكه غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة التي تقوي مناعة الجسم وتعزز الشعور بالشبع. • عصير الفراولة والكيوي: غني بالفيتامينات والمعادن المدعمة للجهاز المناعي ويمكن تناوله مع الزبادي اليوناني.
• ثم تضاف ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور و4-5 أوراق نعناع. • يوضع المزيج بعد التقليب جيدًا في برطمان مع تغطيته بإحكام. • يترك المزيج للنقع لمدة 15-20 دقيقة. • يتم تصفية المزيج من القشور. • بعد صب الشاي في كوب يمكن تحليته بالعسل. شاي رمان مثلج • يتم عصر بذور الرمان للحصول على مقدار كوب • تضاف ملعقة كبيرة عصير ليمون وعدد 4 إلى 5 أوراق نعناع. • يضرب المزيج في الخلاط جيدًا. • يمكن التحلية بالعسل. • ثم توضع 4 إلى 5 مكعبات ثلج قبل صب المشروب في الأكواب.
01:01 م الأحد 29 نوفمبر 2020 كتبت- شيماء مرسي عندما تفكر في العصائر، ربما لا يكون عصير الجزر هو أول ما يتبادر إلى الذهن، كون البرتقال والتفاح والعنب والأناناس أكثر شعبية. وإذا لم تكن من محبي الجزر في الطعام، فيمكنك تحويله إلى مشروب لذيذ والاستفادة من جميع الفوائد الصحية، إذ يمكن أن يساعدك في التخلص من الأنفلونزا بشكل أسرع، وغير ذكر من الفوائد التي نذكر لكم وفقا لموقع "brightside": 1- تزيد من عملية التمثيل الغذائي: تساعد فيتامينات ب الموجودة في عصير الجزر جسمك على تكسير الدهون والبروتينات والكربوهيدرات وتحويلها إلى طاقة، كما أنه يحتوي على ألياف غذائية، والتي قد تساعدك على التحكم في وزنك ومنع السمنة. 2- مفيد لعينيك: فيتامين أ الموجود في عصير الجزر ضروري لصحة العين، بالإضافة إلى إنه مهم للألوان والرؤية في الإضاءة المنخفضة، كما أنه يحمي سطح العين، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض معينة في العين، مثل الضمور البقعي المرتبط بالعمر. 3- يقوي جهاز المناعة لديك: يحتوي الجزر على الكاروتينات، الذي يمكن أن يعزز جهاز المناعة لديك، وهو يدعم نمو وتوزيع الخلايا التائية، وهي خلايا الدم البيضاء التي تحمي الجسم من العدوى، ويمكن أن يدعم فيتامين ج أيضا نظام المناعة لديك، وعلى الرغم من أنه لن يمنعك من الإصابة بنزلة برد، إلا أنه قد يجعله يمر بسرعة أكبر.