مسمار اللحم أو القدم ، المعروف أيضا باسم الكالو، يتكون من خلايا الجلد المتراكمة ويصبح سميكا وقاسيا ومؤلما عند الضغط عليه! ويحدث عادة بسبب الإحتكاك المستمر أو الضغط أو بسبب تهيج الجلد، وتساعد الأحذية الضيقة على تشكله. وعادة يصيب باطن القدم وخصوصا أصبع القدم الكبير، ويمكن أيضا أن يتشكل على اليدين والأصابع أو أي منطقة تتعرض لاحتكاك متكرر. يمكنكم علاج مسمار اللحم في المنزل بعلاجات بسيطة وفعالة، لكن الذين لديهم مرض السكري فيجب عليهم استشارة الطبيب قبل تجريب أي علاج منزلي. علاج مسمار القدم بالاعشاب • لعلاج مسمار القدم ينصح بدهن مسمار القدم بزيت الخروع ، إذ يسهل من عملية استئصاله. • لعلاج مسمار القدم ينصح بوضع قشر الليمون على المسمار كل يوم طوال الليل. • لعلاج مسمار القدم ينصح بمزج الطماطم بالأناناس ووضعه على مسمار القدم وتغطيته. • لعلاج مسمار القدم ينصح باستخلاص العصير من ساق شجر التين ووضعه على مسمار القدم. • لعلاج مسمار القدم ينصح بمزج أوراق اللبلاب مع أوراق الكرات ونقعها في الخل مدة 24 ساعة ثم وضعها على مسمار اللحم. • لعلاج مسمار القدم بالاعشاب ينصح باستخلاص عصير الثوم ووضعه على مسمار القدم أو وضع مهروس الثوم عليه ليلة كاملة.
جفاف الجلد. التقدم في العمر يزيد من خطر التعرض لمسمار اللحم في باطن القدم، لأنه يحفز من فقد الوسادة الدهنية للقدم التي تساهم في حماية القدم مع التقدم بالعمر. التعرض لإصبع القدم المطرقة والذي يعرف بأنه تشوه يثني الأصابع مثل المخالب. الفرق بين ثآليل القدم ومسمار اللحم في صدد تناول علاج مسمار اللحم في باطن القدم يظهر الفرق مسمار اللحم وثآليل القدم في الكثير من الجوانب، ومنها أن الثآليل يظهر به الآفات في أسفل القدم في شكل نمو لحمي، ويكون صغيرًا وخشنًا، وقد تظهر بقع الجلد السميك التي تسمح بنمو الثآليل في أسفل تلك المنطقة. قد يظهر أيضًا ما يعرف ببذور الثآليل التي تعرف بظهور النقط السوداء في حجم رأس الدبوس في الثآليل، والشعور بالانزعاج والألم في المشي أو الوقوف. أما مسامير اللحم فتعرف بظهور البقع الخشنة أو الصفراء أو الصلبة، وتتحسس البشرة من اللمس أو الألم في حالة ارتداء الأحذية، ويظهر مسمار اللحم في الكثير من المواقع حيث باطن القدم، وقاع الأظافر، وجوانب القدم، وبين أصابع الأقدام. اقرأ أيضًا: أسباب حرارة القدمين عند النوم طرق الوقاية من الإصابة بمسمار اللحم بينما نتحدث عن علاج مسمار اللحم في باطن القدم نسرد بعض طرق الوقاية من أجل تفادي التعرض لمسمار اللحم في باطن القدم أو أي منطقة أخرى في القدم، ونخصها بالذكر في النقاط التالية: المراجعة الدورية للأطباء المتخصصين في الأقدام بشكل مباشر أو المراجعة مع الطبيب العام، وذلك في حالة الشعور بألم في القدم وعدم القدرة على تحمله، لأن الأطباء لديهم القدرة على اكتشاف السبب وراء الألم.
الضمادات. أدوات التطبيق المباشرة. القطع الدهنية المشبعة. لكن في بعض الأحيان قد يتسبب حمض الساليسيليك في تقرح الجلد في حالة أن الفرد لديه جلد رقيق أو وجود ضعف في التروية الدموية، مثل: مرضى داء السكري، من ذلك ينصح بعدم استخدامه في تلك الحالة، واستشارة الطبيب من أجل اختيار طريقة العلاج المناسبة. اقرأ أيضًا: هل نقع القدمين بالماء والملح يرفع الضغط 2- العلاج المنزلي في إطار تناول علاج مسمار اللحم في باطن القدم نشير إلى بعض العلاجات المنزلية في النقاط التالية: نقع القدم في الماء الدافئ لفترة لا تزيد عن عشر دقائق، وبرد تلك المنطقة بحجر الخفاف من أجل إزالة الجلد الميت، ويكون ذلك في حركات دائرية أو عمودية. ارتداء الأحذية والجوارب التي تكون في نفس مقاس القدم، وذلك من أجل تقليل الضغط على القدم، وقلة فرص ظهور المسامير اللحمية. استعمال الكريمات التي تحتوي على مادة اليوريا أو حمض الساليسيليك من أجل تنعيم المنطقة وتقشير الجلد الميت. وضع قطع من السيليكون أو الحشوات المبطنة بين الأصابع من أجل تقليل الضغط على مسمار اللحم. التوقف عن الأنشطة التي تحتاج إلى تكرار بعض الحركات المعينة التي تسبب الضغط على القدم أو اليد، وبالتالي ظهور مسمار اللحم.
الوقاية من مسمار اللحم يمكن الوقاية من تشكّل مسمار اللحم باتباع بعض الخطوات البسيطة وغير المكلفة، والتي من شأنها أن تساعد في علاج مسمار اللحم الموجود مسبقًا أيضًا، من هذه الخطوات ما يأتي: ارتداء الأحذية المريحة يجب ارتداء الأحذية التي تناسب القدم، فعند التسوق لشراء الأحذية، يُنصح بالذهاب للتسوق في فترة الظهيرة، ففي هذه الفترة تكون القدم بأعرض شكل لها، وبذلك يمكن اختيار الحذاء المناسب الذي يساعد على المشي طيلة فترة النّهار. [٢] الاعتناء بشكل عام بالقدم يجب تجفيف القدمين بشكل دائم بعد غسلهما أو ترطيبهما، ويجب استخدام الكريمات المرطّبة للقدم بشكل متكرر، فهذه الكريمات تلطّف من ملمس القدم وتنعّم البشرة، كما ويمكن استخدام المِبرَد أو حجر الخفّان لإزالة الجلد المتصلّب، ولكن يجب أن يتم تبديل المِبرَد بشكل دوري، وترك حجر الخفّان يجفّ تمامًا بين الاستخدام والآخر. [٢] الاستشارة الطبية عند اللزوم يجب استشارة الطبيب عند الإحساس بالألم أو الانزعاج أثناء المشي، فألم القدم لا يكون طبيعيًا، ولكنّه سهل التشخيص والتدبير في معظم الأحيان. [٢] فيديو عن علاج مسمار اللحم في هذا الفيديو تتحدث أخصائية الجراحة العامة وجراحة المناظير الدكتورة ندى عبد الباقي عن علاج مسمار اللحم.
يقوم الأطباء باللجوء إلى الجراحة في حالة إن كان مسمار اللحم ناتج عن تشوه ببنية القدم، مما يؤدي إلى ظهور مسامير اللحم باستمرار، وفي تلك الحالة يعمل الطبيب على الإجراء الجراحي من خلال إعادة تنظيم بنية القدم، ومن ذلك تقليل فرص ظهور مسامير اللحم في المستقبل. يستطيع الأطباء أيضًا إزالة الجلد الزائد عن طريق كشط المناطق السميكة في الجلد، وقص وتشذيب الثفن الذي يكون كبير الحجم، ومن الممكن إجراء ذلك في العيادات دون الحاجة إلى الذهاب للمشفى. عودة مسامير اللحم في باطن القدم بعد العلاج بعد التعرف إلى علاج مسمار اللحم في باطن القدم فهناك فرصة كبيرة لظهور مسمار اللحم مرة أخرى، في حالة عدم علاج أسباب الضغط والاحتكاك التي تؤدي إلى ظهور مسامير اللحم، لذلك على المريض معالجة أسباب مسمار اللحم من أجل تجنب ظهوره مرة أخرى. علامات مسمار اللحم في ظل التعرف إلى علاج مسمار اللحم في باطن القدم، نعرض علامات ذلك الجسم على الجلد في النقاط التالية: تكون منطقة الإصابة ذات جلد سميك وخشن. وجود نتوء بارز ويكون صلبًا. ظهور الجلد المقشر والجاف أو الشمعي في منطقة المسمار. وجود ألم وليونة تحت الجلد. اقرأ أيضًا: علاج حرارة القدمين من الأسفل أسباب الإصابة بمسمار اللحم بينما نتناول علاج مسمار اللحم في باطن القدم نذهب إلى أسباب الإصابة بذلك المسمار في باطن القدم، ونخصها بالذكر في النقاط التالية: تجنب ارتداء الجوارب التي تزيد من احتكاك القدم مع الأحذية بشكل كبير، وارتداء الجوارب في القياس الخاطئ.
ما هو مسمار اللحم ينشأ مسمار اللحم Corn عادةً على نقاط الضّغط، فغالبًا ما يظهر أسفل القدمين وعلى جوانب أصابع القدم، ومن الممكن أن يكون مؤلمًا، ويمكن اعتبار الصلب منه كرقعة سميكة من الجلد الميت مع نواة مركزيّة، بينما النّوع اللّين منه فيمتلك سطحًا أرقّ بكثير من سابقه وعادةً ما ينشأ بين أصابع القدمين الرابع والخامس، هذا ويعتبر مسمار باطن القدم Seed Corn نوعًا صغيرًا منعزلًا يمكن أن يكون حسّاسًا نتيجة لحمله لوزن الجسم، وبعض الخبراء يعتقدون أن مسمار باطن القدم ينشأ نتيجة لانسداد قنوات الغدد العَرَقيّة في المنطقة. [١] أعراض مسمار اللحم عادة ما يكون مسمار اللحم لا عرضيًّا وغير مؤلمًا ولكنّه قد يصبح مؤلمًا عند استمراره لفترة طويلة [٢] ، وغالبًا ما يكون في منطقة واضحة للعين، بالتالي فإن تشخيصه ليس بتلك الصعوبة، ويمكن القول أن هناك مسمار اللحم إذا لوحظت الأعراض الآتية: [٣] منطقة سميكة أو قاسية على الجلد. ارتفاع قاسٍ عن سطح الجلد. الألم تحت الجلد أو الإحساس بالألم عند الضغط. جلد قابل للتقشير وجاف بشكل شمعي. وهناك بعض الحالات التي تتطلب الاستشارة الطبية في حال حدوثها، يمكن الاستدلال عليها من خلال الآتي: [٢] عند كون المريض مصابًا بالسّكري ، فإنه يجب عليه تفحص قدمه بشكل مستمر بحثًا عن أيّة تظاهرات غير طبيعية فيها، واستشارة الطبيب في حال رؤية هذه التظاهرات والتي من ضمنها مسمار اللحم.
الأشخاص المصابون بحالات مرضية تؤهب للتقرّح وتقشّر الجلد يجب أن ينتبهوا في حال حدوث تظاهرات جلدية جديدة واستشارة الطبيب عند اللزوم. عندما يصبح مسمار اللحم متقرّحًا ومؤلمًا ومُحمرًّا وحارًّا وتتطاول فترة علاجه فإنّه يجب استشارة الطبيب في الحال. أسباب مسمار اللحم يعتبر الاحتكاك المتكرّر والضّغط المزمن على منطقة محدّدة مسبّبًا رئيسًا ليتطور وينمو مسمار اللحم، ويمكن القول أن هناك مصادر ثابتة لهذا الاحتكاك والضغط تؤدّي إلى تشكّل مسمار اللحم، منها: [٣] ارتداء الأحذية غير المناسبة: يمكن للأحذية الضيّقة وأحذية الكعب العالي أن تضغط على مناطق متعدّدة من القدم، وأيضًا بآلية أخرى يمكن للأحذية الفضفاضة أن تحتكّ بحوافّها مع القدم بشكل متكرّر. عدم ارتداء الجوارب: إنّ ارتداء الأحذية بدون جوارب يؤدّي إلى زيادة احتكاك القدم مع الحذاء، وكذلك فالجوارب غير المناسبة بحجمها يمكن أن تؤدّي إلى نفس المشكلة. العزف على الآلات الموسيقية واستخدام الأدوات اليدوية: يمكن لمسمار اللحم الذي يكون في منطقة اليد أن يظهر نتيجة للضغط المتكرّر عند العزف على بعض الآلات الموسيقية واستخدام الأدوات اليدوية وحتّى الكتابة. تشخيص مسمار اللحم للتفريق بين مسمار اللحم والثالول ، قد يقوم الطبيب بنزع الطبقة السطحية من المنطقة المتأثّرة، وبعد نزع هذه الطبقة، يمكن للثآليل أن تنزف بشكل مميز وواضح، بينما يظهر مسمار اللحم المزيد من الجلد المتموّت بدون نزف [٤] ، ويقوم الطبيب عادة بفحص كامل القدم لتمييز مسمار اللحم عن غيره من الآفات كالثآليل والكيسات، وقد يطلب صورة شعاعية بسيطة للعضو المتأثر لنفي التشوّهات التي قد تكون مسبّبة للحالة.
اقرأ ايضًا: منحة دورة اللغة الإنجليزية من جامعة كاليفورنيا 2022 الدولة المقدمة للفرصة الولايات المتحدة الأمريكية اقرأ ايضًا: كورس تحضير لشهادة الايلتس مجاناً من القنصلية البريطانية معلومات عن دورةالعملات الرقمية تعرف على أساسيات البيتكوين ومساحة العملات الرقمية، بما في ذلك أساسيات العقود الذكية ومنصة Ethereum وكيفية إنشاء تطبيقات لامركزية. تم تطوير هذه الدورة بواسطة بلوكتشين في بيركلي وأعضاء هيئة التدريس من قسم علوم الكمبيوتر الأول في جامعة كاليفورنيا في بيركلي ، وتقدم هذه الدورة عملات البيتكوين والعملات المشفرة كحافز لتقنيات بلوكتشين، وتوفر نظرة عامة شاملة ومتعمقة للمفاهيم الأساسية لفضاء التشفير مع التركيز بشكل خاص على بيتكوين. تغطي الدورة الخصائص الأساسية لعملة البيتكوين ، والآليات الكامنة وراءها (على سبيل المثال ، بما في ذلك وظائف تجزئة التشفير ، وسكربت بيتكوين ، والخصوصية ، وخطط التزام التجزئة) وجذورها في حركة Cypherpunk والمثل العليا الليبرتارية. دورة في العملات الرقمية. ستتعرف على التطبيقات العملية للبيتكوين مثل المحافظ والتعدين ، وكذلك كيفية تدمير عملات البيتكوين ، بما في ذلك هجمات الشبكة واستراتيجيات التعدين الضارة.
إعلانات مشابهة