3- أعِد الحياة إلى صداقاتك: للعلاقات الاجتماعية السليمة أهمية كبيرة لصحة نفسية جيدة. تواصل مع أصدقائك في حال ابتعدتَ عنهم خلال زواجك، وتشاركوا الاحتفالات والنزهات. اقبل دعواتهم، واقترح عليهم لقاءاتٍ معينة. أما إذا لم يكن لديك أي أصدقاء، تواصل معهم عبر الاعتذار أولاً ثم اقترح زيارتهم، وقد تلمس تسامحهم وحرارة استقبالهم. 4- اسمح لنفسك أن تحزن: لا تُلهي نفسك بأمورٍ تبدو مرحة للوهلة الأولى. لا تلجأ إلى الكحول أو العلاقات العابرة لتتخطى طلاقك. اسمح لنفسك بأن تحزن. عبّر عن غضبك أو استيائك أو خوفك. لا تخجل بمشاعرك. فمن الضروري أن تعبّر عمّا يخالجك من عواطف، حتى تتخطى طلاقك بسرعة أكبر. 5- طبِّب نفسك: عليك أن تعتمد على نفسك للشعور بالراحة والطمأنينة. ما الذي يُسعدك؟ تذكّر أموراً تجعلك تبتسم وتتطلع إلى الحياة بتفاؤل. فبعد الطلاق، ستعيش وحدك على الأرجح، وعليك أن تستعيد تلك المرحلة الطفولية. آثار الطلاق على الرجل المطلق - موضوع. والطفل يبحث دائماً عما يُسعده ويجعله مرحاً. حوّل حزنك إلى طاقة مُلهمة تجعلك تتعرف إلى مكنوناتك وما تحبّه، وقد تجد شريكاً مناسباً لك، كما فعلت مونيكا بعد طلاقها، وتزوّجت مجدداً، وعبّرت حديثاً عن سعادتها بانفصالها السابق وارتباطها الجديد!
من الخاسر الأكبر: الرجل أم المرأة؟ في الواقع إن الرجل والمرأة يعانيان من الآثار السلبية للطلاق، علي الرغم من إختلاف الوضع من رجل لآخر، إلا إنه يظل في عذاب مستمر خاصة عند وجود أطفال، وهناك دراسة علمية حديثة أثبتت أن الرجال هم المتضررون من الطلاق، وقد تصيبهم أمراض نفسية وجسدية، والتي من الممكن أن تصل إلي مرحلة الإنتحار. أما المرأة فهم أكثر تأقلماُ مع حياتها الجديدة بعد الطلاق، علي الرغم من إنها تمثل دور الأب والأم (في حالة وجود أطفال) مما يزيد العبء عليها. بعض النصائح للرجل بعد الطلاق: اهم نصيحة نوجهها إلي الرجل بأن يبتعد عن العزلة والتوتر: - بأن يقضي فترة أجازة وراحة مع اصدقائه لتجديد الطاقة. - تغيير ديكور المنزل: لعدم تذكيره بذكريات قديمة مؤلمة له. - في حالة وجود أطفال: لا تتخلي عن مسؤوليتهم، بل خطط معهم للقيام ببعض الأنشطة الترفيهية، وكن علي إتصال بهم ورؤيتهم ومعرفة كل تفاصيل حياتهم لتقوية علاقتك بهم، ولا تتناقش معهم في أي شيئ سلبي عن زوجتك بل اذكرها بإحترام، وأشرح لهم الوضع الجديد بطريقة مبسطة. - أبدأ حياة جديدة: وابتعد عن التفكير في التجربة الفاشلة. - لا تتسرع بالدخول في علاقة جديدة، فمن الأفضل أن تمنح لنفسك وقت كافي للراحة وبعض الوقت للتعود علي العزوبية.
شعور بالرفض والفشل والإحباط، هذا ما يصيب أغلب الرجال بعد تطليقهم لزوجاتهم، وتأتي معاناة الرجل بعد الطلاق من عدة مصادر رئيسية، منها تحمل مسؤوليات جديدة غير التي كانت منوطة بها، كما سيعاني فراق أبنائه، كل هذه الأشياء تتسبب في الإصابة باضطرابات نفسية. 1) الاكتئاب الشديد والعزلة ينسحب معظم الرجال من حياتهم الاجتماعية بعد الطلاق، ويحاول تجنب الظهور في الكثير من اللقاءات والاجتماعات وخاصة تلك التي كانت تجمعها بزوجته السابقة، أيضاً في المجتمع الخليجي يتجنب الرجل عائلته وأفراد أسرته؛ لأنهم على الأغلب يوجهون اللوم له بعدم القدرة على السيطرة وفقدان التوازن الأسري ورفض بقاء الرجل أعزب، فيواجه إلحاحات الزواج مرة أخرى، والتي بالعادة لا يكون مستعداً لها نفسياً. 2) إحباطات الرغبة الجنسية بعد أن كان الرجل يحصل على علاقة جنسية كاملة، أصبح مضطراً الآن لمعاناة وجوده في الفراش الزوجي وحيداً، وفي كثير من الأحيان يعود للاحتلام ولممارسة العادة السرية، والتي تضر بجسده وتؤثر على قدراته الجنسية فيما بعد. 3) اضطرابات السلوك لدى بعض الرجال وحتى يثبت أنه لا يزال مرغوباً، قد يخوض في علاقات ماجنة مما يخالف الأعراف والدين.
من عاشْ بالحِيلِة ماتْ بِالفَقِر المعاني: الحِيلِة: الخداع. شرح المثل: يعني أنَّ من عاش بالخداع، مات فقيراً، ولم ينفعه خِداعه في شيء. مضربه: في ذمِّ الإنسانِ المخادع، وفي من عاش يَقْتاتُ بالحيلة.
[من له حيلة فليحتال تقول قصتنا كان في قرية قريبة من البحر يعيش فيها فلاح مع زوجتة طبعا كونة فلاح فهو يعتبر تحت خط الفقر قرر أخونا الفلاح مع زوجتة ان يعملون كم عملية نصب للحصول على بعض المال وكان صاحبنا الفلاح داهية.... بس مشكلتة انة متسرع شوي فقرر ان يشتري **** اجلكم اللة من احد الاصدقاء مع دفع قيمةال**** بالأجل.. قام الفلاح وحشى فم ال**** بالفلوس الحديد ،، وقام يتمشى بال**** بالسوق فأخذ ال**** يتقيء ،، وطبعا كان يخرج النقود من فمة!! فرآه بعض التجار بالسوق فسألوه مالذي يجري ل****ك ؟..... فقال بكل هدوء وثقة انة كما ترون.. انة يخرج النقود ولكن في السابق كانت كمية النقود اكثر بكثير ولكن بعد ان هرم ال**** قلة كمية النقود!!... فقال احد التجار اتبيع ال**** فقال انة مصدر رزقي وسيكلفك الكثير.. فقال التاجر سوف ادفع ماتطلب... جريدة الرياض | قضية الوحدة والتعاون.. من عاش بالحيلة مات بالفقر!. فقال الفلاح ب 1000 دينار ذهب فوافق التاجر ودفع المبلغ وأخذ ال**** وذهب الفلاح الى بيته فقال لزوجتة لقد بعت ال****...... ولكن المشكلة ان من اشترى ال**** سوف يكتشف الخدعة فمالعمل ؟؟ فقرر الفلاح مع زوجتة عمل خدعة جديدة..... وبالفعل ال**** مات عند التاجر بعد ان اشتراه بيوم واحد!
وآخر يقتل ويمثل بالجثث ويقول: «إلّي يرشني بالماي أرشه بالدم». وعندما يُقتل أحد أقاربه يقول غاضبا: «بشر القاتل بالقتل ولو بعد حين». وآخر يسب ويشتم ويلعن ويقول «من سبك حبك». وعندما يُسب يقول: «فلان الفاسق سبني وشتمني! فقد قال النبي صلى الله عليه وسلم: سباب المسلم فسوق»! وآخر يتخلص من موظف عنده حقدا وظلما، ويقول: «قال النبي صلى الله عليه وسلم: المسلمون على شروطهم». وعندما يُجازى بتأخير ترقية أو ربما يُفصل لخلل في عمله يقول: «قطع الأعناق ولا قطع الأرزاق». ليس العتب على الظالم أو مَنْ يدّعي أنه مظلوم، وإنما العتب ممن تأخذه العاطفة بالكلام المعسول. مَنْ عاش بالحيلة مات بالفقر - الراي. وتذكر دائما أن هناك مَنْ كلامه جميل جدا، ولكن أفعاله سيئة جدا. قالوا: «الحكي حكي سلاطين والفعل فعل شياطين».
قلت: ومن تأمل الشريعة ورزق فيها فقه نفس علم ذلك واستقر مفهوم هذا الأمر في قلبه؛ لاطراد سنة الله في خلقه في هذا الشأن، ومن لم يكن له فقه نفس في هذا ومعرفة به فإنه يفوته خير كبير وهو لا يشعر، وقد أجمع أهل العقل والنظر أن الجزاء من جنس العمل، فمن المعلوم أنه كما تدين تدان، وكما تفعل مع عباده يُفعل معك؛ لتطمئن القلوب وتستريح النفوس وهذا مقتضى سنة الله الكونية، إذ لو حابت هذه السنن أحد ماتت النفوس كمدًا وغيظًا –وحاشاه- من ظلم خلقه وقد حرمه على نفسه. المصدر: خاص بموقع طريق الإسلام 8 1 57, 928
في اليوم الثاني وجدوا الفلاح ومعةالكثير من الاغنام (300 رأس من الغنم) فتعجبوا للأمر!!!!!!! وقالوا له: مالذي حدث ومن اين لك هذه الأغنام؟ فقال لهم: لقد رميتوني بالبحر ولكن كنت قريبا من الشاطيء فأعطتني حورية البحر هذة الأغنام!!! ولكن لو كنتم رميتوني ابعد لكنت حصلت على اغنام اكثر ؟!! فقال لة اهل المدينة:أإذا ذهبنا الى البحر فسنحصل على أغنام وأنعام... فقال الفلاح: نعم وحاولوا ان تبتعدوا لكي تحصلوا على اغنام اكثر... وبالفعل ذهب كل اهل المدينةالى البحر وانتحروا وهم لايعلمون انهم وقعوا في كيد نصاب محترف! اما الفلاح فهاجر الي مدينة اخرى وعاش بها.. مع تحيات الوتر الحساس
( لي ما يقيس قبل لا يغوص، ما ينفعه الغوص عقب الغرق): أن الإنسان الذي لا يدرك عمق البحر ولا يعرف تقدير المسافة قبل أن يبحر فيه لا بد أن يتعرض للغرق، وعندها لم ينتفع بنتيجة الغوص " اللؤلؤ " ، لأنه سيصبح قد فقد حياته. أما المعنى الشامل: أن الشخص الذي يدخل الأخطار ولا يحسب حسابها، ولا يحسن الأمور بحق تقديرها، فهو سيهلك لا محالة وسيقع في شر أعماله. ( من خلاّ نفسه سبوس، لعبت به الدياي): معنى السبوس: قشرة الرز. الدياي: يعني الدجاج. هذا المثل يحذر الإنسان من أن يجعل نفسه موضع الاتهام والشبهات، فيقتح عليه بابًا لا يمكن إغلاقه. فالتواضع والتسامح بحدود، بحيث لا يقضي على عزة النفس، ولا يتيح لأي شخص أن يصيبها بسوء. ( العين بصيرة، واليد قصيرة): إشارة إلى أن المتكلم يتكلم عن خبرته ومعرفته بالأشياء ، ولكن القليل ما في يده من مال أو إدارة تخفي قدرته وحسن تصرفه. ( الديك يصقع في البيضة): المثل جاء ليوضح أن الولد منذ صغر سنه تظهر رجولته وشهامته، ويفهم من حركاته، وتتعلق به الأماني فيعامل معاملة الرجال. أمثال اماراتية قديمة كان الهدف الحقيقي من دور لترسيخ القيم الشعبية لأن من ليس له ماضي ، ليس له حاضر. تشتمل الثقافة الإماراتية الكثير من أمثال شعبية خليجية والتي تعرف في ظروف متنوعة.