شد عضلات الرقبة هو عبارة عن حدوث توتر شديد في عضلات الرقبة بشكل لا إرادي، و هو ما يسبب الما كبيرا جدا في الرقبة، و الذي قد يستمر لدقائق، لساعات، و قد يستمر لأيام، و لكن الكثير من الناس يعانون من شد عضلات الرقبة المزمن، و هو ما يسبب مشاكل كبيرة لهم. اعراض شد عضلات الرقبة المزمن عندما يصاب الجسم بشد في عضلات الرقبة ، يحدث الم شديد و مفاجئ، في أي جزء من الرقبة او في الرقبة كلها، و تكون العضلة المتأثرة بالشد غليظة و صلبة عند الضغط عليها، و قد يكون هناك الم مع تحريك الرقبة في اتجاهات معينة بسبب شد عضلات الرقبة. هل شد عضلات الرقبة تؤثر في الأذن والراس - آلام الظهر والرقبة - gorwaz. علاج شد عضلات الرقبة المزمن يمكن علاج شد عضلات الرقبة المزمن عن طريق بعض الأدوية البسيطة و التمارين التي تعمل على تقوية عضلات الرقبة، و بعض الأشياء البسيطة التي يمكنك القيام بها في المنزل. طرق منزلية لعلاج شد عضلات الرقبة المزمن – المسكنات: يمكن استخدام الادوية المسكنة في علاج شد عضلات الرقبة المزمن، مثل الاسبرين و الايبوبروفين و النابروكسين، و الباراسيتامول، و تعمل هذه الادوية المسكنة على تقليل توتر العضلات قلبلا، و تقليل الالتهابات التي تؤدي إلى زيادة الم الرقبة. – كمادات الثلج: يقول المتخصصون ان الثلج ينجح بشكل مؤقت في علاج الام الرقبة عن طريق تخفيف الالم، و يكون استخدام كمادات الثلج ناجحا عندما يتم تكراره أكثر من مرة يوميا لمدة عدة ايام، و تعتبر الطريقة التي يعمل بها الثلج على تخفيف الالم غير مفهومة بالكامل، و لكن يعتقد الاطباء ان السبب هو أن الثلج يمنع عمل الاعصاب التي تنقل الالم، مما يجعل حدة الشد العضلي تقل و بالتالي يقل الالم، و يجب ان لا تقوم بوضع كمادات الثلج مباشرة على الجلد، بل يتم وضع الثلج بين طيات منشفة قطنية، ثم يوضع على مكان الالم لمدة عشر دقائق لا أكثر، و يمكن تكرار الامر كل ساعة.
سؤال من ذكر سنة أمراض العضلات والعظام و المفاصل 8 أغسطس 2017 21107 علاج دوخة وفقد التوازن وشد في الرقبة 1 20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1) السلام عليكم. ربما يكون الشد في عضلات الرقبة هو السبب في الشعور بالدوخة وفقد التوازن وربما يكون هناك سبب آخر ، يمكن أن تكون أنيميا مؤقتة مثلا أو هناك اضطراب مؤقت في جهاز التوازن يحتاج لعلاج. سيحدد لك الطبيب السبب فيجب مراجعة طبيب في أقرب وقت متخصص في الأمراض الباطنية فإن اكتشف عدم وجود أنيميا مثلا أو اضطراب في جهاز التوازن أو أي سبب آخر معروف بالتالي يكون السبب هو شد عضلات الرقبة الذي من دوره يضغط علي شرايين مغذية للمخ ويسبب الصداع و أحيانا الدوخة. وهنا يمكن الاستعانة بطبيب عظام ثم طبيب علاج طبيعي لعمل جلسات لعلاج شد الرقبة نهائيا. وبالشفاء العاجل. 3 2017-08-09 08:42:39 أخصائية علاج طبيعي اسماء رجب الطنان أخصائي علاج طبيعي هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟ تعليقات الزائرين م بعض الأحيان يحصل عندي عدم اتزان مفاجيء احس شيء يصعد على راسي ويسبب لي عدم اتزان لجزء من الثانية ويذهب.. حصل عندي عند جلوسي على جهاز الموبايل بفترات متفاوته بفارق شهرين بين الحالتين.. هل شد الرقبة يسبب عدم توازن الأرشيف - gorwaz. هل تشنج الرقبة يسبب ذالك.
تجنب التوتر والقلق، وخفف منهما ومن أسبابهما في حياتك. احرص على اتخاذ وضعية جلوس ووقوف ومشي سليمة. لا تهمل زيارة الطبيب بشكل دوري، خاصة عند ظهور أي من الأعراض المقلقة. من قبل رهام دعباس - الجمعة 24 أيار 2019