3. الكريم المُرطب مهما كانت طبيعة بشرتك، أنتِ بحاجة دائماً لوضع كريم مُرطب، إذا كنتِ تعتمدين كريمات مرطبة تحتوي على زيوت أو مواد تزيد من رطوبة الجلد في فصل الشتاء، فعليكِ تغييرها في فصل الصيف، حتى إذا كانت بشرتك جافة، فأنتِ تحتاجين إلى الاعتماد على الأنواع التي تضم الهيالورونيك أسيد، لمنحك بشرة أفضل وحماية أعلى من أشعة الشمس والرطوبة. قبل الصيف.. مستحضرات عناية بالبشرة عليكِ تغييرها - المدينة نيوز. 4. السيروم يعد السيروم جزءاً ضرورياً من منتجات العناية بالبشرة وروتينك اليومي، سواء في الشتاء أو الصيف، لكن في الأجواء الباردة نتجه إلى استخدام أنواع السيروم الثقيلة والمليئة بالزيوت والمواد المُرطبة للبشرة لتجنب الجفاف والتجاعيد والخطوط الرفيعة، لكن في فصل الصيف نحتاج إلى أنواع سيروم أكثر خفة في الوزن على البشرة، لكي تترك الجلد يفرز الزيوت الطبيعية بطريقة صحية. 5. كريم العين نفس الخطوات المُتبعة في اختيار منتجات العناية بالبشرة السابقة، تطبق على كريم العين الذي تحتاجين إلى تغييره في فصل الصيف لاستخدام كريم أكثر خفة لمنطقة ما حول العينين، والتي تفرز زيوتاً ودهوناً صحية تساعد في ترطيب المنطقة.
يُنصح بغسل اليدين بالماء الدافئ بدلًا من الماء الساخن، وتجفيفها بالمناديل الورقية بدلًا من فركهما بالمنشفة. يُنصح بلبس الأحذية ذات مقاس مناسب للقدمين، فإذا كان الحذاء ضيقًا أو واسعًا سوف يُسبب حدوث احتكاك في القدمين، ويؤدي إلى نمو جلد ميت. يُنصح بلبس قفازات عند غسل الأطباق لحماية اليدين من المواد الكيميائية. يُنصح بتجفيف القدمين جيدًا بعد غسلهما، ثمّ تُرطّب بالكريم للحفاظ على رطوبة البشرة. يُنصح بلبس قفازات في الشتاء البارد، لحماية اليدين من الجفاف. يُنصح بغسل القديمين جيدًا بالصابون والماء الدافئ. يُنصح بترطيب اليدين بعد غسلهما، بالمرطبات مثل: الفازلين ، والجلسرين. المراجع ↑ "Dry skin", mayoclinic, Retrieved 2020-6-6. Edited. ↑ "How to Make Hand and Foot Cream", wikihow, 2020-3-8، Retrieved 2020-6-6. أفضل مرطب يدين - حياتكِ. Edited. ↑ "TOP 11 HOME REMEDIES FOR DRY FEET AND CRACKED HEELS", beautyandtips, Retrieved 2020-5-31. Edited. ↑ "8 Home Remedies To Make Your Hands Soft", stylecraze, 2020-3-20، Retrieved 2020-5-31. Edited. ↑ "How to Get Smooth & Soft Hands & Feet", oureverydaylife, Retrieved 2020-5-31. Edited.
طريقة الاستخدام ضعي طبقة رقيقة من الفازلين على كلتا يديكِ قبل النوم. ارتدي زوجًا من الكفوف القطنيّة واذهبي إلى النوم. استخدمي الفازلين كل ليلة قبل النوم إنّ احتاج الأمر. زيت جوز الهند يتميّز جوز الهند بالعديد من الخصائص التي تُساعد في تحسين ترطيب بشرتكِ، لهذا فإنّ التطبيق الموضعي لزيت جوز الهند يمكن أن يجعل يديكِ أكثر نعومة. ضعي 1-2 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند على يديكِ. ارتدي زوجًا من القفازات لتشجيع الزيت على اختراق جلدكِ. اتركيه لعدّة ساعات أو طوال الليل. استخدمي زيت جوز الهند 1-2 مرّة أسبوعيًا. صفار البيض صفار البيض غني بمواد مُرطّبة للبشرة. اخفقي صفار حبة واحدة من البيض جيّدًا. ضعي صفار البيضة على يديكِ لمدة تتراوح بين 15-20 دقيقة. اغسلي يديكِ بالماء والصابون للتخلّص من رائحة البيض. استخدمي صفار البيض 3-4 مرات أسبوعيًا. العسل يُساعد العسل على ترطيب بشرة يديكِ ويمنحُها النعومة. افضل مرطب يدين استمرار. ضعي القليل من العسل بين يديك، وافركيهما برفق. اتركي العسل على يديكِ لمدة تتراوح بين 15-20 دقيقة ثم اغسليه. استخدمي العسل 1-2 مرات أسبوعيًا. عادات لتجنّب جفاف اليدين إليكِ أهمّ العادات التي تُساعدكِ على تجنّب جفاف اليدين ووقايتهما من التشقّق قدر الإمكان [٤]: احمي جلدكِ من أشعة الشمس: تُجفّف أشعة الشمس بشرتكِ، وتُسبّب لها حروق، لذلك عليكِ حماية جميع أجزاء جسمكِ عند التعرض لأشعة الشمس لفتراتٍ طويلة وليس يديكِ فقط، وسيفي استخدامكِ لواقٍ شمسي عالي الجودة في حماية يديكِ من الجفاف.
شمع البارفين وزيت اللوز الحلو: يُعد شمع البارفين أحد أهم العلاجات التي تُستخدم في الترطيب، فيستخدم من خلال تسخين الشمع مع القليل من زيت اللوز، ثمّ دهن القدمين بالمزيج، ثمّ تغطيتهما بالجوارب حتى الصباح، ثمّ شطف القدمين جيدًا بالماء. زيت الخروع: يُعد زيت الخروع مُرطبًا جيدًا للقدمين، إذ يحتوي على الكثير من الفيتامينات، وخصائص مضادة للالتهابات، ومضادة للبكتيريا، فيستخدم من خلال وضع طبقة سميكة من زيت الخروع على القدمين، ثمّ تغطيتهما بالجوارب حتى الصباح، للحصول على أقدام ناعمة. أفضل مرطب لليدين والرجلين - حياتكِ. أفضل مرطبات لليدين الفازلين: يُعد الفازلين مُرطبًا يوميًا قويًا يُمكن استخدامة على اليدين ليجلعهما أكثر نعومة ويمكن تطبيقه بعد غسل اليدين جيدًا بالماء الدافئ ثم ترطيب اليدين بطبقة من الفازلين ولبس قفازات قطنية حتى الصباح. زيت جوز الهند: يُعد زيت جوز الهند مُرطبًا مُهمًا، ويُمكن استخدامه مرتين في اليوم، لترطيب اليدين وزيادة مستوى الدهون على سطح الجلد، للحصول على يدين أكثر نعومة، ويستخدم بوضع ملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند على اليدين ولبس القفازات لعدة ساعات أو حتى الصبّاح. دقيق الشوفان: يُعد دقيق الشوفان مُرطبًا يوميًا، إذ يُخفف من جفاف الجلد، مما يجعل اليدين أكثر نعومة، ويستخدم بوضع نصف ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان المُجفف في وعاء صغير، ثمّ يًخلط جيدًا لتمتزج المكونات ثم يوضع المزيج على اليدين، ويترك لمدة من عشر دقائق إلى ربع ساعة بعدها تشطف اليدين جيدًا بالماء الدافئ.
من افضل الكريمات رخيصة الثمن التي تعيد اليدين إلى لونها الطبيعي ، يحافظ على رطوبة البشرة ، يخلص الجِلد من الخلايا الميته ، فَهو يعمل كمرطب و مبيض و مقشر في آن واحد. كريم نيفيا واتينيج كريم تفتيح اليدين من الصيدليه يعمل على تَرطيب اليدين لكن للترطيب العادي و ليس لليدين شَديدة الجَفاف ، كريم يدين نيفيا يعمل على تَفتيح اليدين و يوحد لونها ، لطيف جداً على البشر لكنه ليس سَريع الإمتصاص.
مرطب الموز والأفوكادو: يُعد مزيج الموز والأفوكادو علاجًا فعالًا للقدمين، فيستخدم عبر هرس حبة من الموز وحبة من الأفوكادو جيدًا، ثمّ وضع المزيج على القدمين، وتركه لمدة من ربع ساعة إلى ثلث ساعة، ثمّ غسل القدمين بالماء الدافئ، إذ يُمكن تكرار الوصفة يوميًا للحصول على أقدام ناعمة ورطبة. زيت الزيتون: يُعد زيت الزيتون أحد العلاجات الرائعة للأقدام الجافة والمُشققة، فيستخدم بتدليك القدمين به، وتركه لمدة نصف ساعة، أو ساعة كاملة، ثمّ غسل القدمين جيدًا بالماء الفاتر، ويُمكن تكرار الوصفة يوميًا، للحصول على أقدام ناعمة. افضل مرطب يدين هجمات. عصير الليمون والعسل وزيت السمسم: يُعد عصير الليمون من الأحماض الطبيعية، مما يُساعد على تعزيز صحة البشرة، و يُليّن القدمين، ويُعد زيت السمسم مُرطبًا فعّالًا للبشرة، ويُساعد على تنعيم القدمين ومنعهما من الجفاف، ويمتلك العسل خصائص مُضادة للجراثيم تقضي على البكتيريا المقاومة للمضادات، ويُساعد على ترطيب البشرة، فيستخدم عبر نقع القدمين بمزيج العسل وعصير الليمون وزيت السمسم، وتركه لمدة من ربع ساعة إلى ثلث ساعة، مع فرك القدمين بحجر جاف للتخلص من الجلد الميت والصلب. الماء الدافئ والحجر الجاف: إذ تُنقع القدمان بالماء الدافىء مع القليل من الملح، وبعدها تُفرك القدمان جيدًا بالحجر الجاف، للتخلص من الجلد الميت.