[٤] القرفة ، ذلك من خلال إضافة عود من القرفة إلى كوب من الماء ونقعه في حرارة منخفضة لمدة تتراوح بين 10 - 15 دقيقة، ومن ثم تصفيته وشربه قبل أسبوع من تاريخ الدورة. [٤] الخيار ، تُعد الخضراوات المقرمشة والباردة؛ مثل: الخيار، والبطيخ عاملًا في تأخير الدورة الشهرية، وتتناول المرأة الخيار لمدة أسبوع قبل موعد الدورة. [٥] نصائح خلال الدورة الشهرية هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها خلال الدورة الشهرية، ومنها: [٦] شرب السوائل الساخنة، خاصة في الأيام الثلاثة الأولى، لإذابة الدم المتكتل وخروجه بسهولة. وضع قربة مملوءة بالماء الساخن على منطقة البطن لبضع دقائق؛ ذلك للتخفيف من الألم. تجنب الشعور بالجوع، واتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف والفاكهة والخضراوات الطازجة. هل يؤخر التهاب المسالك البولية موعد الدورة الشهرية؟ | البوابة. تغيير الفوطة الصحية بانتظام كل أربع ساعات تقريبًا؛ لتجنب تراكم الجراثيم في المهبل وحدوث الالتهابات. ممارسة الأنشطة الرياضية الخفيفة -مثل المشي- لمدة نصف ساعة على الأقل. شرب الكثير من الماء، وتجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين. الحصول على قسط كافٍ من النوم للشعور بالانتعاش والحيوية والراحة. المراجع ↑ Mayo Clinic Staff (13-6-2019), "Menstrual cycle: What's normal, what's not" ، mayoclinic, Retrieved 13-6-2019.
التهاب المهبل الجرثومي: هو يحدث بسبب تغيير بيئة المهبل والبكتيريا الموجودة فيه ويؤدي ذلك لنمو بكتيريا أخرى تسبب الالتهابات وعند الإصابة بها فتجدين إفرازات باللون الأبيض المائل للرمادي ولها رائحة كريهة وتظهر الرائحة أكثر بعد الجماع وتشبه رائحة السمك. داء المشعرات: يحدث بسبب تواجد طفيلي وينتقل عن طريق العلاقة الجنسية وعند الإصابة بها فتعانين من إفرازات لونها أصفر تميل للخضار وتكون رغوية. الكلاميديا أو المتدثرة. مرض السيلان. الحساسية ألم أثناء الجماع. حكة شديدة بالمهبل. الشعور بالحرقان أثناء التبول. وجود إفرازات غير طبيعية من حيث الرائحة واللون. النزيف المهبلي الخفيف. مخاطر الإصابة بالالتهاب المهبلي هناك بعض العوامل التي تزيد من الالتهاب المهبلي وهي: النشاط الجنسي القوي. مرض السكري. استخدام الدش المهبلي. استخدام البخاخ المهبلي أو مزيلات روائح المهبل. الإصابة بعدوى بسبب الاتصال الجنسي. هل الالتهابات تأخر الدوره الشهريه. التغيرات الهرمونية. بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية. ارتداء ملابس محكمة بشدة. استخدام اللولب الهرموني كوسيلة لتجنب الحمل. عن الإصابة بالالتهابات المهبلية وفقاً لتلك الأسباب أو غيرها فتحدث للمرأة بعض المضاعفات وهي زيادة نسبة الإصابة بالأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي وبالنسبة للحامل يؤدي الإصابة بالالتهابات للولادة المبكرة وانخفاض أوزان الأجنة.
اضطرابات الدورة الشهرية وقد يعود حدوث مثل هذه الإضطرابات إلى أحد الأسباب التالية: عامل الوراثة: حيث أن العامل الوراثي سبب رئيسي لعدد كبير من الأمراض والمشكلات الصحية ومنها الدورة الشهرية ، لذا نرى بعض الفتيات يتوارثن عن أمهاتهن أو عن أحدى قريباتهن كالعمة أو الخالة مشكلة تباعد الدورة الشهرية. خلل في إفرازات الغدة الدرقية. زيادة في هرمون البرولاكتين " هرمون الحليب " لدى الفتيات. زيادة هرمون التستيرون الذكري لدى الأنثى ، ويظهر ذلك من خلال بعض الأعراض: كظهور الشعر الزائد على الجسم. والصوت الخشن ، وأحياناً الملامح الرجولية الحادة. مشاكل في المبيضين ، مثل تكيس المبايض الذي يعد أهم الأسباب المؤدية إلى تأخر أو اضطراب الدورة الشهرية. هل الالتهابات تأخر الدوره الشهرية | 3a2ilati. فقر الدم أو الأنيميا " نقص حاد في بعض المعادن والفيتامينات في الجسم " الإضطرابات النفسية: وهي عامل أساسي في إحداث خلل في موعد الدورة الشهرية ، كالقلق والإكتئاب والعصبية والصدمات والحزن والظروف المعيشية الصعبة التي أكدت الدراسات بأنها تعمل على عدم انتظام أوقاتها شهرياً. بعض أورام المبيض أو الغدة الكظرية أو الغدة النخامية. انخفاض هرمونات الغدة النخامية المحفزة للمبيض.
وجميع هذه الوسائل يُمكن استخدامها في العديد من الحالات لتنظيم الدّورة الشّهرية. علاج سوء التّغذية أو القهم العصابيّ: وذلك يتطلّب الحفاظ على تغذية مفيدة، بالإضافة إلى المعالجة النّفسية، واستشارة طبيب نفسي. أمّا إذا كان عدم انتظام الدّورة الشّهرية نتيجةً للنّشاط البدنيّ الزّائد، فيجب العمل على التّقليل من النّشاط البدنيّ، والقيام به بشكل معقول. فشل المبيض المبكّر وانقطاع الحيض الدّائم: من الطّبيعي أن ينقطع الحيض في ما حول سنّ الخمسين، ولا توجد طريقة لعلاج الأمر. الوقاية من آلام الدّورة الشّهرية عدم استخدام الكافيين بشكل كبير، والتّقليل من استخدام الملح والسّكريات. وضع نظام ثابت للتمارين الرّياضية المعتدلة، عن طريق القيام بالأنشطة الجسديّة لمدّة 30 دقيقة مثلاً، لأربع أو خمس مرّات أسبوعيّا. عدم إجهاد النّفس بشكل كبير يوميّاً، والتّخفيف من التّوتر النّفسي، ممّا يساهم في تقليص حدّة آلام الدّورة الشّهرية. هل الالتهابات تأخر الدوره مع. عدم التّدخين أو استهلاك منتجات التّبغ المختلفة.
3- التوتر والقلق يؤثر التوتر والقلق تأثير مباشر على الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية وتنظيمها ولذلك يعد القلق والتوتر من ضمن الأسباب الرئيسية لتأخر الدورة الشهرية خصوصاً عند المتزوجات حديثاً بسبب التوتر والقلق النابع من الحياة الجديدة وكذلك أيضاً عند الاستعداد للزواج بسبب القلق من الحياة الجديدة. هل الالتهابات تأخر الدوره هي جريان الدم. 4- تغير وزن المرأة أكدت العديد من الدراسات ان النساء يزيد وزنهم بعد الزواج ذلك يرجع للاستقرار والراحة ولزيادة الوزن دور في تأخر الدورة الشهرية فالدهون تؤثر على إنتاج هرمون الاستروجين وتغير نسبته يؤدي لعدم انتظام الدورة الشهرية. 5- التغيير في روتين الحياة يحدث ذلك بالأخص بعد الزواج حديثاً حيث اختلاف الروتين اليومي في النظام الغذائي والأشخاص المحيطة والعديد من الأنماط قد يؤدي ذلك لتأخر الدورة الشهرية. 6- الإصابة ببعض الأمراض عند إصابة المرأة بتكيسات في المبايض أو بعض المشاكل في الغدة الدرقية أو الغدة النخامية فذلك يؤثر بشكل مباشر على عدم انتظام الدورة الشهرية. 7- تناول بعض أنواع الأدوية: يؤثر اللولب الهرموني أو حبوب منع الحمل على الدورة الشهرية تأثير مباشر وذلك المتعارف عليه ولكن هناك بعض العلاجات التي تؤثر في تأخر وعدم انتظام الدورة الشهرية منها: العلاجات الهرمونية.
الصفحة الرئيسية | مسبار