ان كنت تبحثين علن طرق سهلة و طبيعية لجمال و صحة شعرك, اليك افضل 4 خلطات لعلاج تقصف الشعر تقدمها لك مجلة رجيم حصريا فيا المقال التالي أسباب رئيسية لتقصف الشعر عدم ترطيب الشعر بالقدر الكافي: نهايات الشعر المتقصفة هي أحد العلامات المرتبطة بجفاف الشعر وعدم حصوله على قدر كافي من الترطيب، وقد تلاحظين تكسر الشعر أثناء تمشيطه، وغالباً ما يتسبب الإفراط في غسل الشعر وتمشيطه، عدم ترطيب الشعر بصورة كافية، واستخدام منتجات تمليس الشعر الكيميائية، والصبغات في جفاف الشعر وفقدانه للزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس. الإفراط في تمليس الشعر الحراري: استخدام مجفف الشعر الحراري، وأدوات التمليس الحراري (البيبي ليس والمكواة) بكثرة من الأسباب الرئيسية لتقصف الشعر وفقدانه للمعان، وظهوره بمظهر باهت، وتغير ملمسه الطبيعي. سوء التغذية: كل ماتتناولينه ينعكس بصورة مباشرة على الشعر والبشرة، وسوء التغذية، واتباع نظام غذائي غير متوازن يتسبب في تقصف الشعر ويُشير خبراء التغذية أن تناول الأطعمة الغنية بالصوديوم كالمياه الغازية، والمقرمشات الصناعية يتسبب في تقصف الشعر حيث تعمل هذه الأطعمة على منع امتصاص البروتين وهو المكون الرئيسي للشعر.
جميعنا نعاني من تقصف الشعر على مجلة رجيم اعرف اكثر عن تقصف الشعر اسبابه وطرق العلاج الصحيحة ما هي أسباب تقصف الشعر؟ هناك العديد من الأسباب البسيطة التي تؤدي إلى تقصف الشعر، والتي يجب الحرص على عدم الوقوع فيها، ونجملها فيما يلي: تقصف الشعر – الأسباب والعلاج 1- غسيل الشعر المُتكرر إذا زاد الشيء عن حده انقلب لضده، وقد أثبتت الدراسات أن غسيل الشعر المتكرر، الذي يزيد عن المعدل الطبيعي يؤدي إلى فقدان هذا الشعر للمواد الدهنية والأملاح اللازمة والتي تعمل على زيادة مرونة الشعر وحمايته من التقصف، ومع نقص هذه المواد يحدث تقصف الشعر. 2 – استخدام شامبو لا يتناسب مع الشعر تعود بعض الناس على استخدام أي نوع من أنواع الشامبو، وهم لا يعرفون أن الشعر يحتاج إلى نوع مُعين من أنواع الشامبو؛ فإذا ما استخدم الشخص نوع غير متناسب مع الشعر أو إذا قام بغسله بالصابون القوي فإن ذلك يعمل على افقاد الشعر المواد الدهنية اللازمة لقوته ومرونته. 3 – عدم شطف الشعر جيداً بعد غسله بعض الناس لا يقومون بشطف الشعر جيداً بماء نقي بعد غسله بالصابون أو بالشامبو 4 -عدم غسل الشعر أكثر من اللازم وكما ذكرنا أن كثرة غسل الشعر تؤدي إلى تساقطه، فكذلك قلة أو عدم غسل الشعر أكثر من الأمر المعتاد تُسبب تراكم الأتربة على فروة الرأس وحول ساق الشعر؛ مما يُسبب تقصف الشعر.
احصل على السعر المناسب من طبيب جلدية في منطقتك وصفات لعلاج تقصف وهيشان الشعر: 1 – تنقية الشعر من الرواسب بواسطة كربونات الصودا (sodium bicarbonate) تُعد هذه الخطوة هي أول الخطوات في طريق علاج تقصف وهيشان الشعر لأنها تخلص فروة الرأس من رواسب المواد الكيميائية مثل رواسب (الشامبو و المياه والأتربة) والتي تُعيق خروج الزيوت الطبيعية إلى الشعر وتعيق أيضاً وصول المغذيات والزيوت الطبيعية التي نحاول وضعها على الشعر. تستخدم كربونات الصودا لتنقية الشعر من الرواسب مرتين أو ثلاث مرات شهريا. توضع ملعقتين أو أربع ملاعق من كربونات الصودا على حسب طول الشعر ويضاف لها الماء لصنع عجينة لَيّنة من كربونات الصودا. تُدلك فروة الرأس وجذور الشعر بعجينة كربونات الصودا برفق. يُمشّط الشعر بواسطة فرشاة للشعر واسعة الأسنان لتوزيع عجينة كربونات الصودا إلى بقية الشعر. تُترك العجينة على الشعر لمدة خمس دقائق ثم يشطف الشعر بالماء البارد. 2 – إضافة بعض الزيوت الطبيعية إلى البلسم الخاص بغسل الشعر لإعادة إنعاش الشعر وإعادة لمعانه مرة أخرى. يمكن اضافة زيت جوز الهند أو زيت الأرجان إلى بلسم الشعر ، واستخدامه بالطريقة المعتادة، ولكن يُترك على الشعر مدة أطول قليلاً من المعتاد على الشعر ثم شطفه بالماء.
ملعقة كبيرة من العسل. ملعقتان كبيرتان من لبن الزبادي. نقوم بخلط البيضتين مع بعضهما البعض في وعاءٍ، ثم يُضاف العسل واللبن، ومزجهما جيداً حتى نحصل على خليط ناعم. يوضع المزيج على الشّعر لمدة 20 دقيقة على الأقل، ثم يُغسل الشّعر بالماء البارد. وصفة الأفوكادو والموز يساعد الأفوكادو في ترطيب الشعر، بينما يزيد الموز من مرونة وقوّة أطراف الشعر، وطريقة هذه الوصفة هي: [١] موزة واحدة. حبة أفوكادو. نقوم بهرس الموزة والأفوكادو جيّداً حتى نحصل على خليط خالِ من الحبيبات الكبيرة، ثمّ نقوم بوضعه على الشعر لمدة 30 دقيقة على الأقل. بعدها يُغسل الشّعر بماءٍ بارد أو فاتر. المايونيز يحتوي المايونيز على نسبةٍ كبيرة من البروتين اللازم لجعل الشعر أكثر نعومةً ولمعاناً، وطريقته هي: [٤] كوبٍ واحد من المايونيز. يتم وضع طبقة سميكة من المايونيز على شعرٍ قليل الرطوبة وعلى فروة الرأس. تُدلّك فروة الرأس به وصولاً لأطراف الشعر. يغطى الرأس بغطاءٍ بلاستيكي لمدة ساعةٍ واحدة. بعدها يتم غسل الشعر بماءٍ فاتر، ثم يوضع الشامبو كالعادة. تكرر هذه الوصفة أسبوعياً لترطيب الشعر الجاف. العناية بالشعر نصائح عامة هناك مجموعة من النصائح والخطوات الهامّة في العناية بالشّعر بشكلٍ عام، ومنها: [٥] عدم تمشيط الشّعر وهو مبلّل؛ لأنّ الشعر يكون أكثر ضعفاً وهو رطبٌ، واستخدام مشط عريض الأسنان عند الضرورة.
دواعي استعمال زيت فيفيدول يعالج الشعر التالف والمتقصف يستخدم لعلاج الشعر الضعيف والهايش يرطب الشعر ويعالج جفافه بشكل كامل يغذي بصيلات الشعر من جذوره حتي اطرافه يمد زيت فيفادول شعرك بجميع تلك الفوائد، بفضل احتوائه علي الزيوت الطبيعية التي تعطي لجذور شعرك فيتامينات ومضادات اكسدة تعمل علي علاج كل مشاكله بشكل كامل. طريقة استخدام زيت فيفيدول قومي برش 3 بخات علي كامل شعرك ابدئي بتدليك شعرك جيداً من جذوره لمدة 5 دقائق حتي يتغلغل الزيت داخل مسام فروة الراس استخدميه مرة او مرتين بحد اقصي في الاسبوع ينصح جداً بعدم استخدام زيت فيفيدول لأكثر من مرتين في الاسبوع، حتي لا يتحول الشعر الي شعر دهني، لأن مكونات هذا الزيت هي مكونات طبيعية وتركيزها عالي جداً، ولذلك ينصح بإستخدامه مرة واحدة فقط للأشخاص ذو الشعر الدهني، ومرتين لمن يعاني من جفاف الشعر.
قومي بتدفئة زيت الأفوكادو قليلا ثم بلّلي شعرك به من الجذور الى الاطراف. بعد ذلك دلكي فروة الرأس ثم غطيه لمدة نصف ساعة قبل ان تغسليه بالشامبو الخاص بالشعر الهايش. تجفيف الشعر بشكل طبيعي ابتعدي قدر الامكان عن تجفيف الشعر بالمجفف الكهربائي بعد الحمام وجففيه بدلا من ذلك بالفوطة القطنية برفق ثم اتركيه يجف في الهواء. وان كنت مستعجلة لتجفيفه بالسشوار، من الضروري استخدام كريم حماية على الشعر لمنع تضرره وهيشانه.
نقوم بغسل الأرز جيدا بالماء ونصفيه. نضع الخضرة مع الأرز ونضفهم إلي الصلصة ونخلط المكونات مع بعضها. نقوم بتفريغ الخلطة في وعاء مسطح حتى يبرد. نأخذ كل ورقة بمفردها من ورق العنب المسلوق ونفردها على الرخامة أو الصينية ونضع بداخلها معلقة صغيرة من الخلطة ونقوم بلف الورق وغلقة من الجوانب بشكل جيد. نقوم برص ورق العنب الملفوف في قدر عميق. مع شرائح البصل والطماطم والثوم. نقوم بتكرار العملية حتى تنتهى من الكمية الموجودة. نقوم بغلي الماء مع الملح والفلفل ومعلقة من معجون الطماطم. نسكب الماء المغلي على ورق العنب حتى يتساوى الماء بأخر صف ملفوف من ورق العنب ونقوم بتغطيته حتى يتشرب الماء. نتركه على نار هادئة تمأمأ لمدة ٣٠دقيقة تقريبا حتى ينضج ويتم تسويته جيدا. طريقة تقديم ورق العنب | بريق السودان. يقلب على سرفيس التقديم ويضاف إلي الوجه شرائح الليمون. ورق العنب من الخضار الذي يحتوي على الكثير من العناصر المهمة والفيتامينات التي تساعد في بناء الجسم وحمايته من الأمراض المختلفة، وورق العنب من أنواع المحاشي التي يفضل تناولها جميع الناس والأطفال أيضاً، وبسبب حب الناس الشديد لورق العنب تبحث الكثير من النساء عن طرق كثيرة وسهلة لإعداد ورق العنب في المنزل.
إعداد ورق العنب المكونات ورق العنب الطازج أو المحفوظ. ثلاث حباتٍ من البطاطا المقطعة لشرائح. عصير ليمونةٍ واحدة. ثلاث ملاعق كبيرةٌ من زيت الزيتون. كأسٌ واحدٌ من الأرز. ملعقتان كبيرتان من الصنوبر المقلي. بصلةٌ واحدةٌ متوسطة الحجم ومفرومةٌ فرماً ناعماً. ملعقتان كبيرتان من النعناع الأخضر المفروم. ملعقةٌ صغيرةٌ من النعناع الناشف. ملعقتان كبيرتان من الزبيب. رشة قرنفل. رشة من ملح الطعام. رشة من الفلفل الأسود. طريقة التحضير إحضار وعاءٍ عميقٍ ومناسب الحجم ونظيفٍ، وخلط الأرز والصنوبر والنعناع والبصل والزبيب والملح والفلفل الأسود معاً. غسل ورق العنب جيداً بالماء لمراتٍ متتاليةٍ، ثم يصفى. إحضار القدر الذي ستطهى فيه الأكلة. ترتيب قطع البطاطا في قعر القدر. إحضار ورق العنب والحشوة. حشو الأوراق بالأرز واللحم، ولفها بالطريقة المعهودة والمعروفة. ترتيب الورق فوق قطع البطاطا. إضافة الزيت فوق المكونات في القدر. غمر ورق العنب بالماء ووضع القدر على نارٍ متوسطة. تخفيف النار بعد أن تغلي المكونات وترك الأكلة على نارٍ هادئةٍ لما يقارب الساعتين من الزمن. تفريغ محتوى القدر من الورق. إحضار صحونٍ مناسبةٍ للتقديم ووضع الورق فيها، وعصر القليل من الليمون فوقها، ثمّ تقدم، وتؤكل ساخنة.