شكرا لقرائتكم واهتمامكم بخبر دراسة: الأرق يهدد من يعانون منه بالإصابة بمرض مزمن والان مع التفاصيل الكاملة عدن - ياسمين عبد الله التهامي - السبت 9 أبريل 2022 متابعات_الخليج 365 توصلت دراسة حديثة إلى أن المصابين بالأرق قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. ووجد باحثو جامعة بريستول أن الذين يعانون من مشكلة النوم هذه لديهم مستويات أعلى من السكر في الدم، وهي أحد المؤشرات الرئيسية لداء السكري. وتوضح النتائج أن علاج الأرق نفسه من خلال تغيير نمط الحياة أو الأدوية يمكن أن يمنع الآلاف من حالات الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. د. أسعد الدفتر لـ"الوطن": تشخيص اختلال الهرمونات يساعد على التخلص من الوزن الزائد - صحيفة الوطن. وأشار الباحثون إلى أن علاج الأرق يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في مستويات السكر في الدم يمكن مقارنته بفقدان 14 كغ. وأظهرت عشرات الدراسات كيف أن الأشخاص الذين يتقلبون قي فراشهم ليلا أو يتأخرون في النوم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. لكن باحثي جامعة بريستول يقولون إن دراستهم هي الأكثر شمولا للإشارة إلى أن قلة النوم تؤدي بحد ذاتها إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، و''يمكن أن تلعب دورا مباشرا '' في الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. ومع ذلك، لم يقترحوا آلية بيولوجية لنتائجهم المنشورة في مجلة Diabetes Care.
وقد بدأت البروفيسور شبين مسعود استشارية النساء والولادة والسكري بباكستان بتقديم عرض عن الدليل الإرشادي للسكري والحمل والذي شارك فيه نخبة من الخبراء الاستشاريين بدول الإقليم من ضمنهم مملكه البحرين. الأرق يهدد من يعانون منه بالإصابة بمرض مزمن | رؤيا الإخباري. بعدها قدمت د نديمه شقيم من الأردن استشارية السكري عرضاً حول الكشف المبكر وتشخيص السكري خلال فترة الحمل. وقدمت د زينب الجفيري استشارية النساء والولادة في البحرين عرضاً حول رعاية الأم الحامل وكيفية التعامل مع السكري خلال فترة الحمل والولادة. وفي مجال التوعية والعلاج قدم البروفيسور أحمد بلال استشاري السكري بباكستان عرضاً حول الأنماط الصحية والسلوكيات الواجب اتباعها من قبل الأم المصابة بالسكري فترة الحمل وبعد الولادة. وبخصوص العلاج، قدمت البروفيسور دلال الرميحي، استشارية السكري والغدد الصماء عرضاً حول أهم العلاجات الأم الحامل المصابة بالسكري.
-تكيس المبايض قد يتضخم المبيضان ويحتويان على بصيلات تحيط بالبويضات، نتيجة لذلك، قد يفشل المبايض في العمل بانتظام. دراسة: الأرق يهدد من يعانون منه بالإصابة بمرض مزمن. - عادة ما تكون علامات وأعراض متلازمة تكيس المبايض أكثر شدة إذا كنت تعانين من السمنة. يركز علاج متلازمة تكيس المبايض على إدارة مخاوفك الفردية، مثل العقم أو حب الشباب أو السمنة، قد يتضمن العلاج المحدد تغييرات في نمط الحياة أو تناول الأدوية. قد يوصي طبيبك بفقدان الوزن من خلال اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية مع ممارسة الأنشطة الرياضية المعتدلة، حتى التخفيض البسيط في وزنك - على سبيل المثال، فقدان 5 في المائة من وزن جسمك قد يحسن حالتك، وقد يؤدي فقدان الوزن أيضًا إلى زيادة فعالية الأدوية التي يوصي بها طبيبك لعلاج متلازمة تكيس المبايض، ويمكن أن يساعد في علاج العقم. ولتنظيم دورتك الشهرية قد يوصي طبيبك بما يلي: -حبوب منع الحمل المركبة، الحبوب التي تحتوي على الإستروجين والبروجستين تقلل من إنتاج الأندروجين وتنظم الإستروجين،و يمكن أن يقلل تنظيم هرموناتك من خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم ويصحح النزيف غير الطبيعي ونمو الشعر الزائد وحب الشباب، بدلاً من الحبوب ، يمكنك استخدام رقعة جلدية أو حلقة مهبلية تحتوي على مزيج من الإستروجين والبروجستين.
كما تم التطرق لعلاجات حديثة يمكنها تنزيل الوزن بشكل مقارب للعمليات وكان الاتفاق على اتباع الطرق الخاصة بالتغذية الصحية حيث تحدثت د. ناريمان لطفي عن الصيام المتقطع والغذاء الصحي ليكون الخط الثاني هو علاج بالأدوية والعلاج الأخير هو العمليات تحت إشراف جراحين متمرسين. وأشار نائب رئيس المؤتمر رئيس اللجنة العلمية، د. أسعد الدفتر، إلى أن التطرق لمرض كورونا وعلاقته بحاسة الشم ودور فيتامين د من الوقاية والعلاج السريع في الموتمر حيث شارك في هذه الندوة كل من د. أحمد صلاح الدين من مصر والبروفيسور ماهر جالو من الإمارات العربية المتحدة. كما تم التطرق لأمراض القلب وكيفية تشخيصها وعلاجها بالشكل السليم من قبل د. سيد رضا من مستشفى عوالي. من جانبها، صرحت نائب رئيس جمعيه السكري البحرينيه د. مريم الهاجري، أنه على هامش الموتمر الذي تم تنظيمه من قبل مستشفى النور التخصصي بالتعاون مع شركة ايديوكيشن بلس، تم تنظيم جلسة علمية تم قبل جمعية السكري البحرينيه بالتعاون مع الإقليم بالاتحاد الدولي للسكري والفريق المعني بإعداد الدليل الإرشادي حول الحمل والسكري. وقد تحدث عدد من الخبراء الاستشاريين في مجال السكري من مملكه البحرين ودول الإقليم حيث تم عرض عدد من المواضيع الهامة.
وفي رد على سؤال حول طرق التشخيص، أفاد نائب رئيس المؤتمر، رئيس اللجنة العلمية، بأن التشخيص يتم بعمل التصوير بالموجات فوق الصوتية وقياس أبعاد بطانة الرحم والمبايض بالإضافة إلى فحص الدم لهرمونات التبويض وهرمون الذكورة إضافة إلى قياس هرمونات الغدة الكظرية والغدة الدرقية. وفيما يتعلق بالعلاج، أوضح أنه ينقسم إلى 3 أنواع، الأول هو منع الإصابة بالسكري، وذلك بالمشي نصف ساعة يومياً، 5 أيام في الأسبوع، واستخدام علاج الميتفورمين تحت إشراف الأطباء المختصين. وذكر د. الدفتر أن العلاج الثاني يتمثل في خفض الوزن بنسبة 10%، من الوزن وذلك بالتوصية بالرياضة والمشي واستخدام أدوية تقليل الوزن، مثل علاج "الساكسندا" و"الزنكال"، و"القسيميا" أو "الكونتراف"، وهي أدوية تمت الموافقة عليها من هيئة الغذاء والدواء الأمريكية. وتطرق إلى العلاج الثالث، موضحاً أنه يشمل اختلاف هرمونات التستوستيرون وارتفاع هرمون "ديهيدرو إيبي أندروستيرون" والذي يحتاج علاجات خاصة لهذا الغرض. وتحت رعاية كريمة من رئيس المجلس الأعلى للصحة، رئيس جمعية السكري البحرينية، الشيخ الشيخ محمد بن عبدالله آل خليفة، انعقد مؤتمر الايمدو للطب الباطني والسكري والسمنة، وتم مناقشة موضوعات وقضايا طبية أخذت منحى النقاش والتشاور والاطلاع على أحدث التقنيات والعلوم الطبية في التشخيص والعلاج لأمراض السكري والسمنة وخاصة عند المرأة لما تحملها من اختلاف في الهرمونات ومقاومة الأنسولين وحالة تكيس المبايض إضافة إلى اختلال عمل الغدة الكظرية.
قال باحثون من جامعة بريستول إن الذين يعانون من مشكلة الأرق لديهم مستويات أعلى من السكر في الدم، وهي أحد المؤشرات الرئيسية لداء السكري. وتوضح النتائج أن علاج الأرق نفسه من خلال تغيير نمط الحياة أو الأدوية يمكن أن يمنع الآلاف من حالات الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. وأشار الباحثون إلى أن علاج الأرق يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في مستويات السكر في الدم يمكن مقارنته بفقدان 14 كغ. وأظهرت عشرات الدراسات كيف أن الأشخاص الذين يتقلبون قي فراشهم ليلا أو يتأخرون في النوم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. لكن باحثي جامعة بريستول يقولون إن دراستهم هي الأكثر شمولا للإشارة إلى أن قلة النوم تؤدي بحد ذاتها إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، و''يمكن أن تلعب دورا مباشرا '' في الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. ومع ذلك، لم يقترحوا آلية بيولوجية لنتائجهم المنشورة في مجلة Diabetes Care. ووجدت دراسات سابقة أن الحرمان من النوم يزيد من مقاومة الإنسولين ومستويات هرمون التوتر الكورتيزول والالتهابات في الجسم، وكلها يمكن أن يكون لها تأثير على نسبة السكر في الدم. ويزعم الخبراء أن أولئك الذين يعانون من التعب هم أكثر عرضة لتناول المزيد من الطعام ويلجأون إلى الأطعمة السكرية.
اشترك للحصول على معاشك التقاعدي خطوات التسجيل كمشترك اختياري الخدمات التسجيل اختياريا في فرع المعاشات نظام المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية متاح لجميع المواطنين السعوديين باتباع الخطوات التالية: عن طريق الدخول على رابط الموقع الخاص بالمؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية. نختار خدمة طلب خدمات الفرع والتي نحدد من خلالها نوع المستخدم المشترك. ثم نختار نوع الطلب ، التسجيل الاختياري للمشترك. بعد ذلك نقوم بتعبئة بيانات عمليات المشترك الاختيارية ونموذج الإفصاح الطبي نرفق المستندات الموضحة بإرشادات نموذج عمليات المشترك الاختيارية. الاشتراك الاختياري التأمينات الاجتماعية. نختار تقديم الطلب بعد إرفاق جميع المستندات المطلوبة. بعد ذلك ، تظهر رسالة نجاح تقديم الطلب ، وسيظهر إشعار على الهاتف المحمول المسجل في أبشر مع رقم الطلب. يمكن تتبع حالة الطلب من خلال ايقونة طلبات المتابعة. #my_my_my_my_my_my_my choice #my_my_my_my_my_my_my choice التسجيل في اشتراك اختياري للحصول على معاش بعد ترك العمل – التأمينات الاجتماعية (SaudiGOSI) 30 مايو 2021 المستندات المطلوبة للتسجيل في الاشتراك الاختياري يجب تقديم المستندات التالية للتقدم بطلب للحصول على اشتراك اختياري: تعبئة نموذج اشتراك إلكتروني اختياري من موقع المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية.
دعت المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية، أصحاب المنشآت والمشتركين، إلى الاشتراك في تأمين الاشتراك الاختياري ليتمكنوا من الحصول على معاش تقاعدي بعد تركهم العمل. وأوضحت المؤسسة أن نظام التأمينات الاجتماعية أتاح لفئات من السعوديين الاشتراك في فرع المعاشات اختيارياً وتطبق عليهم الأحكام المطبقة على المشتركين إلزامياً، حيث يمكن للمشترك الاختياري الاستفادة من العديد من المنافع كمعاش التقاعد، والتقاعد المبكر، ومعاش العجز غير المهني، كما يستفيد أفراد عائلة المشترك من المعاش في حالة الوفاة. وبينت أن الفئات التي يحق لها الاشتراك الاختياري هم المشتغلون بالمهن الحرة أو الذين يزاولون لحساب أنفسهم أو بالمشاركة مع غيرهم نشاطاً تجارياً أو صناعياً أو زراعياً أو في مجال الخدمات، إضافة إلى الحرفيين، والسعوديين العاملين خارج المملكة دون أن يكونوا مرتبطين بعلاقة عمل مع صاحب عمل مقره الرئيسي داخل المملكة، والسعوديين العاملين في البعثات الدولية والأجنبية داخل المملكة الذين لا يخضعون إلزامياً لنظام التأمينات، وكذلك كل من توقف اشتراكه الإلزامي في فرع المعاشات. مزايا الاشتراك الاختياري في التأمينات الاجتماعية والشروط | أخبار السعودية. وأوضحت المؤسسة أن المشترك يدفع 18% من قيمة الشريحة التي يختارها من الشرائح المحددة عن كل شهر اشتراك والتي تبدأ من 1200 ريال، وتنتهي عند 45 ألف ريال، أما المشترك الذي لديه مدة اشتراك الزامية سابقة، فتكون الشريحة التي يمكنه البدء بها هي الشريحة المساوية أو التالية لآخر أجر اشتراك مسجل له لدى المؤسسة.
إلزام المشترك بدفع الاشتراك المستحق عن كل شهر مقدمًا خلال الخمسة عشر يومًا الأولى من هذا الشهر، ويجوز قبول سداد الاشتراكات عن أي فترة زمنية مقدمًا. تحديد سنة الاشتراك بالنسبة للمشتركين اختياريًا، وهي سنة ميلادية تبدأ في أول شهر يناير وتنتهي بنهاية شهر ديسمبر. الاشتراك الاختياري التأمينات الاجتماعية بشأن ضم. شاهد أيضًا: دمج التقاعد والتأمينات 2021.. تفاصيل قرار دمج مؤسسة التقاعد مع التامينات الفئات التي يحق لها الاشتراك الاختياري في التأمينات الاجتماعية أوضحت المؤسسة العامّة للتأمينات الاجتماعيّة الفئات التي يحق لها الاشتراك الاختياري في التأمينات الاجتماعيّة، وهي كالتالي: المشتغل بالمهن الحرة كالطبيب والمهندس والمحامي وصاحب المكاتب الاستشارية بشرط الحصول على ترخيص بمزاولة المهنة من الجهات المختصة. الشخص الذي يمارس لحسابه أو بالمشاركة مع غيره نشاطًا تجاريًا أو صناعيًا أو زراعيًا أو في مجال الخدمات، ويثبت مزاولته لهذه الأنشطة من واقع السجل التجاري أو الترخيص الخاص بالنشاط أو غير ذلك من المستندات الصادرة من الجهات المختصة. الحرفيون الذين يزاولون حرفهم بناء على ترخيص صادر من الجهات المختصة كالحدادين و النجارين والسباكين ونحوهم. العاملون خارج المملكة دون أن يكونوا مرتبطين بعلاقة عمل مع صاحب عمل له مقر رئيس داخل المملكة ، بشرط تقديم شهادة مصدقة من سفارة المملكة في دولة الإقامة تفيد مزاولته العمل.
حددت المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية، شروط الاشتراك الاختياري في المؤسسة وكذلك قيمة الاشتراك. وأشارت مؤسسة التأمينات، عبر موقعها الإلكتروني الرسمي، إلى أن نظام التأمينات الاجتماعية يتيح لبعض الفئات من المواطنين الاشتراك في فرع المعاشات اختيارياً وتطبق عليهم الأحكام المطبقة على المشتركين إلزاميًا. الاشتراك الاختياري التأمينات الاجتماعية بالمملكة. الشروط والمتطلبات وحصرت المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية، الفئات التي يحق لها الاشتراك في هذا النظام، وتتمثل في الفئات التالية: - المشتغلون بالمهن الحرة، أو الذين يزاولون لحساب أنفسهم، أو بالمشاركة مع غيرهم نشاطاً تجارياً أو صناعياً أو زراعياً أو في مجال الخدمات والحرفيون. - السعوديون العاملون خارج المملكة دون أن يكونوا مرتبطين بعلاقة عمل مع صاحب عمل مقره الرئيس داخل المملكة. - السعوديون العاملون في البعثات الدولية والأجنبية داخل المملكة الذين لم يخضعوا إلزاميا للنظام. - كل من توقف اشتراكه الإلزامي في فرع المعاشات ولم تعد تتوفر فيه الشروط المنصوص عليها في النظام. وحددت مؤسسة التأمينات، الشروط الأساسية والضرورية اللازمة لتسجيل الفئات المسموح لها في هذا النظام، وتنحصر هذه الشروط في: - تقديم طلب الاشتراك على نموذج عمليات المشترك الاختياري إلى مكتب المؤسسة المختص.
ويستحق المشترك صرف معاش العجز بالشروط الآتية:- أ - إذا كان المشترك قد بدأ اشتراكه قبل سن الخمسين، فإنه يشترط ثبوت العجز لديه مع توافر مدة اشتراك لا تقل عن (12) شهراً متصلة أو (18) شهراً متقطعة تالية لتاريخ تسجيله الفعلي في المؤسسة. ب - إذا كان المشترك قد بدأ اشتراكه في سن الخمسين فأكثر فإنه يشترط ثبوت العجز مع توافر مدة اشتراك لا تقل عن (24) شهراً متصلة أو (36) شهراً متقطعة تالية لتاريخ تسجيله الفعلي في المؤسسة. الاشتراك الاختياري في المعاشات.. «التأمينات» تحدد القيمة والشروط. ج - إذا حدث العجز غير المهني للمشترك بعد تركه النشاط الخاضع للنظام وتوافرت لديه مدة اشتراك (60) شهراً على الأقل فيحق له طلب ضم المدة الاعتبارية المكملة لمدة (120) شهراً ويصرف له في هذه الحالة معاش تقاعد. 4- معاش الوفاة يستحق أفراد العائلة في الحالات الآتية:- أ - في حالة وفاة صاحب معاش التقاعد أو العجز غير المهني. ب - إذا كان المشترك قد بدأ اشتراكه قبل سن الخمسين فإنه يشترط توافر مدة اشتراك لا تقل عن ثلاثة أشهر متصلة أو ستة أشهر متقطعة تالية لتاريخ تسجيله الفعلي في المؤسسة. ج - إذا كان المشترك قد بدأ اشتراكه في سن الخمسين فأكثر فإنه يشترط توافر مدة اشتراك لا تقل عن (12) شهراً متصلة أو (18) شهراً متقطعة تالية لتاريخ تسجيله الفعلي في المؤسسة.
د - إذا وقعت وفاة المشترك بعد تركه النشاط الخاضع للنظام وتوافرت لديه مدة اشتراك (60) شهراً على الأقل يحق لأفراد عائلته طلب ضم المدة الاعتبارية المكملة لمدة (120) شهراً ويصرف لهم في هذه الحالة معاش تقاعد. - الحد الأدنى للمعاش في الحالات السابقة (4،3،2،1) (1500) ريال. ثامناً: حكم عودة صاحب المعاش إلى مزاولة النشاط أو العمل - في حالة عودة صاحب المعاش إلى مزاولة النشاط أو العمل قبل بلوغ سن الستين يتم معاملته على النحو التالي: أ - في حالة عودته إلى نشاط أو عمل من الأنشطة أو الأعمال التي يمكن اشتراك من يزاولها اشتراكاً اختيارياً يتم إيقاف معاشه حتى تاريخ تركه لمزاولة هذا العمل أو النشاط. ب - في حالة عودته للخضوع للنظام إلزامياً يتم إيقاف صرف المعاش طوال مزاولته لهذا العمل. الاشتراك الاختياري في نظام التأمينات الاجتماعية. تاسعا: القواعد التي تحكم استحقاق أفراد العائلة * تحديد أفراد العائلة 1- أرملة أو أرامل المشترك المتوفى. 2- أرمل المرأة المشتركة ويقصد به الشخص الذي توفيت زوجته المشتركة في النظام إذا كان عاجزاً عن الكسب وإلى حين زوال عجزه. 3- أبناء المشترك الذين تقل أعمارهم عن (21) سنة حتى إكمال هذا السن، ويتم تمديد سن الاستحقاق إلى (26) سنة إذا كانوا يكملون دراستهم، ولا يشترط أي حد أقصى للسن للعاجزين منهم.
يحسب معاش العجز بطريقة حساب معاش التقاعد نفسها، على ألا يقل عن (50%) من متوسط الأجور خلال السنتين الأخيرتين. - إذا حدث العجز للمشترك بعد تركه النشاط الخاضع للنظام وتوافرت لديه مدة اشتراك (60) شهراً على الأقل فيحق له طلب ضم المدة المكمّلة لمدة (120) شهراً، ويصرف له في هذه الحالة معاش تقاعد. رابعاً- معاش الوفاة: يستحق أفراد العائلة صرف المعاش في الحالات الآتية: - في حالة وفاة صاحب معاش التقاعد أو العجز غير المهني. - إذا كان المشترك قد بدأ اشتراكه قبل الخمسين فإنه يشترط توافر مدة اشتراك لا تقل عن (3) أشهر متصلة أو (6) أشهر متقطعة تالية لتاريخ تسجيله الفعلي في المؤسسة. - إذا كان المشترك قد بدأ اشتراكه في سن الخمسين فأكثر فإنه يشترط توافر مدة اشتراك لا تقل عن (12) شهراً متصلة، أو (18) شهراً متقطعة تالية لتاريخ تسجيله الفعلي في المؤسسة. - يحسب معاش الوفاة بطريقة حساب معاش العجز غير المهني نفسها. إذا وقعت وفاة المشترك بعد تركه النشاط الخاضع للنظام وتوافرت لديه مدة اشتراك (60) شهراً على الأقل يحق لأفراد عائلته طلب ضم المدة المكمّلة لمدة (120) شهراً، ويصرف لهم في هذه الحالة معاش تقاعد.