تساءل العديد عن ديانة منى واصف مسلمة أم مسيحية ما هي ديانتها الحقيقية ، حيث نكشف لكم من خلال التقرير التالي عن الديانة التي تتبعها الفنانة السورية مني واصف منذ الصغر حسب تقاليد وتربية الأسرة، فالجميع يبحث دومًا عن الفنانة لمعرفة آخر أخبارها فهي تدعي في الحقيقة باسم منى جليمران مصطفى واصف، وكانت متزوجة من المخرج السينمائي الراحل محمد شاهين. ديانة منى واصف مسلمة أم مسيحية ما هي ديانتها الحقيقية ولدت الفنانة مني واصف من أم مسيحية وأب مسلم ، و هذا يعطي لنا تساؤلات حول ديانتها التي تتبعها، وبحسب مصدر موثوق فإن مني تميل لتقاليد وتربية وأخلاق دين الإسلام. من هي مني واصف تبلغ مني واصف من العمر 78 عامًا حيث أنها من مواليد يوم 1 فبراير عام 1942م ، وذلك بحسب "ويكيبيديا"، هي فنانة سورية ، تُعتبر من أهم الفنانات السوريات الصاعدات في جيلها ، تمكنت من تقديم العديد من الأعمال السينمائية والدرامية ، تحمل الجنسية السورية ، ولدت لأب مسلم و أم مسيحية ، تزوجت من المخروج السوري المعروف محمد شاهين وأنجبت منه ولد يدعي "عمار". زينة أفتيموس إشتهرت عبر ستار أكاديمي.. وصوّرت فيديو كليب وهي حامل. جوائز مني واصف كانت بدايتها في مجال الفن مع قدوم عام 1960م ، حصلت علي جائزة من غسان وجائزة اتحاد المرأة عن دورها بفيلم «شيء ما يحترق» في سوريا ، كما نالت وسام الاستحقاق السوري من الدرجة الممتازة بسوريا ، كما حصدت جائزة من مهرجان دمشق السينمائي الرابع عشر الذي أقيم بسوريا ، نالت جائزة من مهرجان الإسكندرية السينمائي الذي أقيم بمصر ، جائزة من ملتقى المنتجين العرب.
محمد شاهين زوج منى واصف لقد تزوج المخرج السينمائي الكبير محمد شاهين من الفنانة الكبيرة منى واصف، ويعد المخرج الراحل في انه من الجيل الثاني في السينما السورية، والذي يعد من الاوائل في الاعمال الدرامية العربية، والتي قد شغلت العديد من المتابعين ومشاهدين الفن السوري الحديث والمعاصر، حتى ان توفي في سنة 2004، فاهتم الكثير في معرفة المعلومات عن من هو زوج منى واصف ومن هو محمد شاهين زوج منى واصف التي تعتبر ايقونة الدراما السورية المعاصرة. ابن منى واصف لقد سعى الكثير من المشاركين والمتابعين في ان يتعرفوا على نجل الفنانة السورية الكبير منى واصف، وهو يعتبر بانه ناشط وكاتب في مجال حقوق الانسان واسمه عمار عبد الحميد، وهو احدى مؤسسي المؤسسة الثورة وابناء سوريا، وهو مسلم سني يلتزم في تعاليم الدين الاسلامي الحنيف، ولقد تم حصوله على درجة البكالوريوس في العلوم والتاريخ، اضافى الا دراسته في الدراسات الاجتماعية، وهو مناصر للشباب الديمقراطيين، ولقد قام بالهروب الى الولايات المتحدة الامريكية بعد ان تم مطالبته بالاطاحة برئيس الوزراء بشار الاسد وطلب اللجوء في امريكا. ديانة منى واصف مسيحية تعد الفنانة الكبيرة منى واصف في انها مسيحية، ومن احدى اشهر الفنانين في الفن السوري، والذين قد ساهموا بشكل كبير في صناعة المسلسلات السورية العريقة من خلال المسيرة الفنية لسنوات عديدة، ولقد قامت في تقديم الدراما السورية في العديد من المسلسلات والاعمال الفنية الرائعة التي قد اكسبتها الشهرة وحب المتابعين لها، والذين احبوا عملها في التلفزيون والسينما، ولقد حازت على العديد من الاوسمة والجوائز الفنية، حيث تم تكريمها بالعديد من المهرجانات الفنية.
هيفاء واصف، اسمها الكامل، تاريخ ميلادها، عمرها، محل ميلادها، برجها الفلكي، جنسيتها، ديانتها، حالتها الإجتماعية، زوجها، حياتها الشخصية، بداية مسيرتها الفنية، مسلسلاتها، أفلامها، ومسرحياتها، حياتها الفنية، كل هذا وأكثر في تقرير كامل عنها، فقد تردد اسم الفنانة هيفاء واصف في عدد كبير من الأعمال الفنية الدرامية والسينمائية الشيقة، والتي قامت بالعديد من الأدوار المميزة.
أعراض نقص معدن البوتاسيوم في الجسم: جفاف الجلد و حب الشباب. تدهور القدرات الذهنية. الاسهال و الامساك. ضعف الانعكاسات العصبية. ارتفاع مستوى الكولسترول بالدم. تورم الجسم. الاصابة بالعصبية المزاجية. القيء و الغثيان. الصداع النصفي. صعوبة التنفس. العش و صعوبة الارتواء. تقلب ضربات القلب. احتجاز الملح بالجسم. نزول البروتين مع البول. أهم المصادر و العناصر الغذائية للحصول على البوتاسيوم: هناك عدد من العناصر الغذائية التي تحتوي على معدن البوتاسيوم كالسمك و الفاكهة و اللحوم و الدواجن و بعض الخضروات و يتواجد البوتاسيوم بالأطعمة الطازجة منها:- 1- البطاطا: سواء البيضاء أو الحمراء هي من المصادر الرئيسية للحصول على البوتاسيوم 900 جرام من البطاطا يحتوي على الكربوهيدات و فيتامين ب6 و و فيتامين سي يفل خبز البطاطا بالفرن منعًا لدهون و تكون مفيدة أكثر في الحصول على كمية البوتاسيوم المناسبة للإنسان. 7 أطعمة غنية بالبوتاسيوم مفيدة جدا لمرضى الضغط المرتفع - 23.06.2020, سبوتنيك عربي. 2- الطماطم: صلصة الطماطم أو الطماطم المخففة بالشمس أو معجون الطماطم تحتوي على حوالي 600 جرام من معدن البوتاسيوم ايضًا الطماطم المخففة بالشمس منخفضة الدهون و تحتوي الألياف الغذائية و البروتين و القليل من فيتامين سي كل ذلك يساعد على تحسين الجهاز المناعي و الجهاز الهضمي يمكن اضافتها إلى السندويشات أو البيتزا أو وضعها بالسلطة لمريض الضغط.
5. الحلويات يعد العسل، والسكر الأبيض، والجيلاتين من الأطعمة الفقيرة بالبوتاسيوم. 6. بعض المشروبات يعد عصير الليمون الطازج، والعصائر المصنوعة من الفاكهة قليلة البوتاسيوم أو الفاكهة المجمدة من المشروبات الفقيرة بالبوتاسيوم، مثل: عصير التفاح، أو عصير العنب. متى يجب تناول الأطعمة الفقيرة بالبوتاسيوم؟ يجب عدم تجنب الأطعمة الفقيرة بالبوتاسيوم في الحالة الصحية الجيدة، ويمكن اللجوء إليها في حال الإصابة بفرط البوتاسيوم في الدم وهي حالة شائعة في بعض الحالات، من أمثلتها الآتي: الأشخاص المصابين ببعض الأمراض ينصح الأشخاص المصابون بالحالات الصحية التالية بتناول الأطعمة الفقيرة بالبوتاسيوم: السكري من النوع الأول. أمراض الكبد. أطعمة خالية من البوتاسيوم - موضوع. قصور القلب. قصور الغدة الكظرية. 2. المصابين بأمراض الكلى المزمنة تنظم الكلى مستويات البوتاسيوم في الجسم، لذا يحتاج الشخص المصاب بمرض الكلى المزمن الحد من استهلاك البوتاسيوم والالكتروليات الأخرى. 3. المصابون بمرض أديسون يحدث مرض أديسون عندما تتلف قشرة الغدة الكظرية، وتتوقف عن إنتاج ما يكفي من هرمونات الستيرويد و الألدوستيرون ، يساعد الادوستيرون في تنظيم الصوديوم والبوتاسيوم. 4. تناول بعض الادوية تسبب بعض الأدوية فرط البوتاسيوم في الدم، من أمثلتها الآتي: مثبطات الانزيم المحول للأنجيوتينسن (Angiotensin converting enzyme inhibitors).
7 – الفطر يوفر الفطر بالإضافة للكمأة، البوتاسيوم بنسب جيدة، حيث يحتوي 100 جرام منه على 418 ملغ من البوتاسيوم ، أي 21٪ مما هو مطلوب في اليوم. له دور جيد في إعادة التمعدن، كما أن محتواها من السيلينيوم يوفر خصائص مضادة للأكسدة لا تهمل. 8 – بومبرنيكل (Pumpernickel) وهو أحد أنواع الخبز المصنوعة من الحبوب الكاملة، مما يجعله أغنى بالبوتاسيوم من خبز القمح الكامل العادي. حيث يحتوي 175 جم، ويوفر 23٪ من البوتاسيوم المطلوب يوميًا. 9 – الأفوكادو يحتوي كل 485 ملغ من الأفوكادو على 100 جرام من البوتاسيوم، وهي كمية أعلى بكثير من تلك الموجودة في الموز. لذلك، فهو من الأغذية الموصى بها عندما تريد الحصول على هذا المعدن، لأنه يحتوي أيضًا على العديد من العناصر الغذائية الأساسية الأخرى في حياتنا اليومية، وغني بحمض الأوليك. 10 – فول الصويا يحتوي فول الصويا على حوالي 1800 ملغ من البوتاسيوم لكل 100 جرام ، مما يجعله غذاء مميز من حيث مساهمة في تقديم هذا المعدن الأساسي للجسم. تعرف على أكثر 10 أطعمة غنية بالبوتاسيوم.. منها البطاطس والألبان - اليوم السابع. 11 – السبانخ يوجد في السبانخ 466 ملغ من البوتاسيوم لكل 100 جرام ، بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والمعادن. مثل السلق السويسري، الذي يحتوي على 379 ملغ من البوتاسيوم.