أوضح استشاري الأمراض المعدية الدكتور فهد الزامل، بعض المعلومات عن طبيعة متحور "أوميكرون" الجديد ومدى فعالية لقاحات كورونا في مواجهته. وأكد، خلال مداخلة في برنامج "نشرة النهار" على قناة "الإخبارية"، أن سرعة انتشار المتحور الجديد كبيرة جدًا، إلا أنه حتى الآن لم ترد أي ملاحظات بشأن مدى خطورة الإصابة به. وأشار إلى أن أعراض "أوميكرون" تتشابه إلى حد كبير مع متحورات "ألفا" و"بيتا" و"دلتا"، مؤكدًا أنها تتمثل في التهاب بالجهاز التنفسي وارتفاع درجة الحرارة. وفيما يتعلق بفعالية اللقاحات في مواجهة "أوميكرون"، أكد الزامل أن التأكد من قدرة اللقاحات على مواجهة المتحور الجديد تحتاج إلى فترة تتراوح من أسبوعين إلى شهر. — قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) November 30, 2021
هلا حبيبتي........ تبغينه في عياده أو مستشفى سواء حكومي أو أهلي ؟ رحت كثير ولفيت كثير ما لقيت زي الدكتور فهد الزامل.. دكتور صح.. عموما عيادة الزامل على الدائري الشرقي جنب السدحان.. والله يشفي كل مريض يارب.. الله يعطيكم العافيه حبيباتي وينولكم اللي في بالكم انا قلت ماراح ينفعني إلا بنات حواء واختي >> القلب الرحوم << انا ابغاه في عياده او مستشفى خاص اختي ملح وليمون انا سمعت عن الزامل. هل هو ممتاز. ممكن رقمه ياالغاليه فيه الدكتور جلال في مستوصف الشبلان انا رحتله مره لكنه يتعامل معاك بضمير الدكتور جلال في مستوصف الشبلان الدكتور سعد القويز وسمعت كثير عن الدكتور فهد الزامل.. سعد القويز مافيه زييه اله يذكره بالخير مدري وين راح يوم قفلووووو عيادته الي عندها خبر بنات ليت تقولي لاني محتاجته لبنتي ومتعوده على علاجاته ولا بعد لقيت زيه
المدينة الطبية بجامعة الملك سعود تقيم فعاليات الحملة التثقيفية الصحية حول "كورونا" افتتح عميد كلية الطب الأستاذ الدكتور فهد الزامل و المدير العام التنفيذي للمدينة الطبية بجامعة الملك سعود الدكتور عبدالرحمن المعمر فعاليات الحملة التثقيفية الصحية حول مرض متلازمة الشرق الأوسط التنفسية كورونا وذلك صباح اليوم الاربعاء بالبهو الرئيسي بمستشفى الملك خالد الجامعي و التي تستمر فعالياته على مدى يومين، حضر حفل الافتتاح عدد من المسؤولين و جمع غفير من زوار المدينة الطبية الجامعية. و قالت رئيسة قسم مكافحة العدوى بالمدينة الطبية بجامعة الملك سعود الاستاذة هيفاء الطلحي بأن المعرض يهدف الى توعية الزوار والمراجعين ومنسوبي المستشفى حول أهمية نظافة اليدين وارتداء الواقي للفم والأنف لاجتناب الاصابة بالفيروس،مضيفةً بأن المعرض يقدم لزواره مواد فلمية للتعريف بماهية الفيروس و مدى خطورته، بالاضافة الى توزيع مطويات مقروءة ومرئية حول طرق الوقاية و مكافحة هذا الفيروس، مشيرةً الى انه تم تخصيص جناح للتطعيم من الانفلونزا الموسميه وانفلونزا (H1N1) حيث يقدم هذا الجناح للزوار معلومات حول أهمية التطعيم، بالاضافة الى عمل كشف على كل من يرغب في التطعيم.
كشف أستاذ واستشاري الأمراض المعدية الدكتور فهد الزامل، عن أن السعودية تسير بسرعة نحو التعافي من أزمة كورونا؛ مستشهدًا في هذا الصدد بأرقام الإصابة بالفيروس والتي سجلت حتى الآن في المملكة. وعن وضع المملكة في مؤشرات الإصابة عالميًّا، أوضح الدكتور "الزامل" لبرنامج "معالي المواطن" على قناة mbc أمس، أن الرسم البياني لعدد الإصابات كان في تصاعد ببداية الأزمة، ونأمل بإذن الله خلال الأسابيع المقبلة أن ينخفض هذا المنحنى إلى الصفري، ويكون أفقيًّا لفترة من الزمن ثم بعد ذلك نبدأ بالنزول. وأضاف "الزامل": أنا مطمئن، بدأنا في الاتجاه نحو الانحناء الأفقي، ولا أعتقد أن نصل قبل 4 أسابيع إلى النزول والانخفاض، وقد استقيت هذا الرقم مما حصل في الصين، التي وصلت إلى ذلك بعد 8 أسابيع من فرض الحجر الصحي والمنزلي الشديد دون تدرج. وعن نهاية أزمة كورونا قال الاستشاري "الزامل": أتوقع أن يكون بحدود 8 أشهر، لا أعتقد أن يكون الخلاص من هذا الفيروس قريبًا، ويجب أن نستعد لفترة طويلة وقرارات قد تكون صعبة نوعًا ما؛ مشيرًا إلى أن الخلاص من هذه الجائحة العالمية يعتمد على وقت تصنيع تطعيم ولقاح ضد هذا الفيروس والذي ينتظره العالم.
و في ختام تصريحاها رفعة هيفاء الطلحي شكرها و تقديرها لعميد كلية الطب الاستاذ الدكتور فهد الزامل و للمدير العام التنفيذي للمدينة الطبية الجامعية الدكتور عبدالرحمن المعمر على دعمهم و رعايتهم لهذه الفعالية المهمة. وفي ختام الافتتاح كرم عميد كلية الطب الاستاذ الدكتور فهد الزامل و المدير العام التنفيذي الدكتور عبدالرحمن المعمر الادارات المشاركة في تنظيم هذه المناسبة.
الدكتور خالد الزامل.... شخصية يصعب وصفها! | stKFUPM | منتديات طلاب جامعة الملك فهد للبترول والمعادن انضم: 28 أغسطس 2008 المشاركات: 114 الوظيفة: طالب جامعي الإقامة: السعودية التقييمات: +0 / 0 -0 بالامس كانت هناك محاضرة بعنوان (تجربتي في المهارات) ألقاها الدكتور خالد الزامل مدير حاضنات الاعمال - بوادي الظهران. بعد الحضور لهذه المحاضرة أقول: أعتقد أن الدكتور خالد الزامل من أفضل المتحدثين على الاطلاق. بصراحة, عند حضوري للمحاضرة كنت متردد هل أبقى أم أذهب, إن أول انطباع لي عندمل دخل الدكتور خالد " هذا الا بيقعد يبربر علينا!!! " فقلت في نفسي دعني ابقى, فإن أعجبني الوضع بقيت, وإن لم يعجبني خرجت من القاعة. فدهشت صراحة بتلك الطريقة التي شد بها انتباه الحضور, فقد كان هذا الرجل لديه طريقة ذكية لجذب انتباه الحضور عن الطريق (توسيع الصدر) فقد كان يتكلم بطريقة كأنه شاب بالعشرين, أخذ الجميع يستمع بشغف كأنهم يسمعون كلام سحريا, وكان الحضور يضحك لآي كلمة يظهر فيها الدكتور خالد فيها بعض الفكاهة. فقد أعجبتني إحدى القصص التى ذكرها, فأخذ يقول" عندما كنت في الولايات المتحدة الامريكيا, كنت القي محاضرة في مدينة نيويورك "على ما أعتقد" وكان الحضور كثير وكان أغلب الحضور من النساء, (وهنا تظهر طريقته السحرية في جعل الناس يستمعون له بشغف) وقال " كلهم كذا " ومرر اصبعه على وجه, يعني بذلك أنهم جميلات, عندها أخذ الحضور بضحك.
لا تزال العديد من ربات البيوت يستخدمن عصير الفاكهة لتبييض الأشياء. إنه بديل عن التركيبات الكيميائية التي تعمل بفعالية وغير ضارة. استنتاج الليمون فاكهة أو خضروات: يطرح هذا السؤال على الكثير ممن يفكرون في انتماء وتصنيف الفاكهة. بالنسبة للكثيرين ، من الوهم تصنيف الليمون كفاكهة بسبب وجوده في العصير. تحتل الحمضيات الهجينة ، التي أصبحت توتًا معدلاً ، مكانًا خاصًا في حياة الإنسان الحديث.
وجبة الغداء: طبق من سلطة الخضار بدون زيت + ربع دجاجة مشوية بدون جلد. وجبة العشاء: ربع رغيف خبز قمح + كوب زبادي. اليوم الثاني: ربع رغيف خبز قمح + كوب زبادي + ثمرة فاكهة. قطعة من اللحم + سلطة خضار بدون زيت + 4 ملعقة من الخضار (فاصوليا – خرشوف). سلطة خضراء بدون زيت + 2 بيضة مسلوقة. اليوم الثالث: شريحة توست + 2 ملعقة من عسل النحل + شريحة لانشون. 5 ملاعق من الأرز + 5 شرائح رومي مدخن + طبق من الخضار بدون زيت. ربع رغيف خبز القمح + 2 بيضة مسلوقة + سلطة خضراء. اليوم الرابع: ربع رغيف خبز قمح + 4 ملعقة فول + 4 ملعقة جبن خالي الدسم. طبق من الأرز المسلوق + بطاطس مسلوقة + طبق من الخضار بدون زيت. 2 شريحة توست + شريحة لانشون + كوب زبادي. اليوم الخامس: حبة واحدة تفاح + كوب من الشاي بالحليب خالي الدسم. سمكة مشوية + طبق من سلطة خضراء بدون زيت. 2 شريحة توست + كوب زبادي + 4 ملعقة جبن خالي الدسم. اليوم السادس: شريحة توست + 2 ملعقة مربي. هل الليمون من الفواكه | هل الليمون فاكهة ام خضار؟ - بركة للأعشاب الطبية. نصف دجاجة منزوعة الجلد + طبق من سلطة الخضار بدون زيت. ربع رغيف خبز قمح + كوب زبادي + 3 ملعقة عسل نحل. اليوم السابع: ربع رغيف خبز قمح + بيضة مسلوقة + ثمرة فاكهة ( برتقال أو تفاح).
البامية البامية أيضاً من الفواكه التي يجب علينا تناولها باستمرار لما تحويه من الألياف والبوتاسيوم وفيتامين C الفلفل أو الفليفلة جميع أنواع الفلفل الحار ، الفليفلة الحارة أو الفليفلة الحلوة تصنف على أنها فواكه! الليمون فاكهة ام خضار - بركة للأعشاب الطبية. كما أنها مليئة بفيتامين C وتضيف الكثير من النكهة إلى وجباتنا اليومية اللذيذة! الذرة الحلوة من كان يصدّق أن الذرة الحلوة هي من الفواكه أيضاً فهي يقلل من خطر الإصابة بفقر الدم لأنها غنية بـفيتامين B12 وحمض الفوليك والحديد. كما تعتبر مُحسّن للطاقة بشكل كبير وتحافظ على صحة البشرة.
لذلك فهو يمكن استخدامه في علاج كثير من مشاكل البشرة، ولكن يفضل الابتعاد عن الشفاة والعيون. فوائد الليمون للشعر ينصح الدكتور «دونالد لو» في كتابه «أعشاب للطهي والشفاء» باستخدام عصير الليمون للوقاية من تساقط الشعر وتنظيفه، فهو غني بمحتواه من فيتامين ج وحامض الستريك. وقد استخدم الليمون منذ سنوات بعيدة في علاج الشعر، فهو يعمل على تقوية جذور الشعر، ويجعله أكثر كثافة، ومرطب طبيعي للشعر، ويعمل أيضا على التخلص من مشكلة الشعر الدهني بتنظيم الغدد الدهنية في فروة الرأس عن طريق فيتامين ج. الزيتون فاكهة ام خضار. فوائد الليمون للتخسيس واحدة من أهم فوائد الليمون وهو أنه يمهد الطريق لتقليل الوزن بشكل أسرع، حيث يقول خبراء التغذية أن الإنسان العادي بحاجة إلى شرب نحو ربع لتر من ماء الليمون يوميا للحفاظ على جسمك، أما إذا كنت بدينا وتريد إنقاص وزنك، فعليك بشرب نحو نصف لتر يوميا من ماء الليمون، حيث أن الجسم يحتاج إلى السوائل بكثرة للتخلص من الدهون الزائدة، فعلى سبيل المثال، فإن الكلى تختزن الدهون بها إذا لم تكن تحصل على ما يكفيها من السوائل بشكل يومي. وتحتاج أيضا إلى الماء في طرد السموم من الجسم من خلال العرق والبول، وهذا ما يسمح بأن تتحول الدهون إلى طاقة، وحينها يمكنك حرق هذه الدهون بسهولة عن طريق ممارسة الرياضة، ويفضل أن تكون المياه فاترة بعض الشيء، ليست باردة.
- الحلويات: الإفراط في تناول الحلويات مثل الكعك والكيك وغيرهم بشكل يومي يعمل على زيادة الوزن بصفة عامة، وينعكس ذلك على زيادة حجم الأرداف، حيث تحتوي هذا الحلويات على سعرات حرارية هائلة يستفيد بها الجسم بدون بذل مجهود لحرقها الامر الذي ينتج عنه الإصابة بالسمنة وزيادة الوزن. موضوعات متعلقة: 4 نصائح لاختيار الملابس بسهولة لصاحبات الأرداف الكبيرة رجيم الارداف والافخاذ في اسبوع نظام رجيم للتخلص من دهون الأرداف تمارين رياضية لتصغير المؤخرة بشكل ملحوظ