تحدث الكدمات نتيجة تلف وتمزق الأوعية الدموية تحت الجلد، الأمر الذي يؤدي إلى تسرب الدم نحو الجلد وظهور كدمات باللون الأزرق أو البنفسجي. تختلف أسباب الكدمات في الفخذ باختلاف العمر، والجنس ، حيث أن كبار السن والنساء أكثر عرضة للإصابة بالكدمات من غيرهم. كما يلعب التاريخ المرضي للعائلة دوراً ظهور الكدمات، إذ أن ظهور الكدمات على أحد أفراد العائلة يزيد من فرصة ظهورها على البقية. وحقيقة، تعتبر الفخذين والساقين من أكثر مناطق الجسم عرضة للكدمات، والتي قد تكون عادية وغير خطيرة، كالكدمات الناتجة عن ضربة ما. لكن وجود أكثر من كدمة أو توزعها على أكثر من منطقة في الجسم يشير إلى وجود مشكلة طبية ما. ومن أسباب ظهور كدمات في الفخذ: تناول المميعات مثل الأسبرين والوارفرين. تناول كميات كبيرة من مكملات الثوم، أو مكملات الجينكو، أو زيت السمك. نقص فيامين سي أو فيتامين ك. الهيموفيليا. مرض فون ويلبارد. أمراض الكبد. سرطان الدم. سرطان المايلوما المتعددة. الذئبة. نقص الصفائح الدموية. الفرفرية قليلة الصفيحات مجهولة السبب. التهاب الأوعية الدموية. تسمم أو تعفن الدم. ظهور كدمات في الساق - حياتكَ. إدمان الكحول. يفضل مراجعة الطبيب المختص في حال تكون أكثر من كدمة أو انتشار الكدمات في الجسم، وذلك لتحديد سبب الكدمات واختيار طرق العلاج المناسبة.
تُعد كدمات القدم غير المبررة مثيرة للقلق ومن الممكن أن تصيب الجميع بمختلف الفئات العمرية، تعرف على أهم المعلومات حول كدمات القدم من خلال هذا المقال. تحدث الإصابة بالكدمات بشكل عام عندما تتضرر الأوعية الدموية الموجودة أسفل الجلد، مما يتسبب في تسرب الدم، وبالتالي ظهور الجلد في هذه المنطقة بلون مختلف، لكن ماذا عن كدمات القدم تحديدًا؟ كدمات القدم في بعض الحالات من الممكن أن تلاحظ ظهور الكدمات على منطقة القدم دون أن تتذكر سببًا لذلك، ويزداد ظهورها بالطبع مع التقدم بالعمر، وبشكل عام هناك ثلاثة أنواع من الكدمات، وهي على النحو الآتي: تحت الجلد. عضلي داخل بطن العضلة الأساسية. السمحاق أو كدمة العظام. من الممكن أن تستمر الكدمات من بضعة أيام أو حتى بضعة أشهر، وتعد كدمة العظام هي الأشد والأكثر ألمًا. ما سبب ظهور بقع حمراء كالكدمات في الساقين - موقع الاستشارات - إسلام ويب. أسباب وعوامل ظهور كدمات القدم يُوجد العديد من الأسباب وعوامل الخطر التي من الممكن أن تؤدي إلى ظهور كدمات على القدم، وهي على النحو الآتي: 1. أسباب حدوث الكدمات وهذه الأسباب تشمل ما يأتي: الانخراط بأعمال عنف. الحوادث بما فيها حوادث السيارات. ضربات في الساق. السقوط. إصابات العمل والرياضية. تناول بعض أنواع الأدوية خاصة التي تتداخل مع قدرة الدم على التجلط، مثل الأسبرين.
قد يظهر شكل آخر من أشكال التغيير تحت الجلد أيضًا على شكل بقع حمراء صغيرة. ظهور كدمة تحت الظفر سواء كانت ظفر أو أظافر. عدد أيام الدورة الشهرية أطول من المعتاد. بعد معرفة سبب الكدمة الزرقاء في الساق ، أشر إلى أنه إذا تعرضت لأي من الأعراض المذكورة أعلاه ، يجب عليك مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن. قد يكون التعرق أيضًا مهمًا لك: الأسباب المختلفة لألم القدم والعلاجات للتخلص منها الاختلافات في شكل الكدمة ولونها أولاً ، سأشرح أن شكل الكدمة يختلف من شخص لآخر. يعاني بعض الأشخاص من كدمات كبيرة وكبيرة ، بينما يعاني البعض الآخر من كدمات صغيرة وخفيفة. يعتمد لون الكدمة على لون الجلد. اسباب الكدمات الزرقاء في الساقين. يعاني الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة من كدمات أفتح من الأشخاص ذوي البشرة السمراء. تؤثر قوة الصدمة في تلك المنطقة بشكل كبير على لون الكدمة ، حيث تترك ضربة بسيطة تأثيرًا خفيفًا وعابرًا ، ويزداد اللون قتامة مع زيادة قوة التأثير. العوامل الرئيسية وراء لون الكدمة هي مدة الكدمة وعمرها. هنا يمكنك وضع تدرج لوني كمقياس لحساب عمر الكدمة. هذه 4 درجات على النحو التالي: أحمر:- عندما يحدث السبب المباشر للكدمة الزرقاء على الساق ، تتشكل كدمة حمراء لأول مرة بسبب وجود الهيموغلوبين وغاز الأكسجين في الدم في موقع الكدمة.
استخدام الكريمات الطبية: يلجأ البعض إلى استخدام كريمات فيتامين ك ، وفيتامين ب3، وكريم الكيرسيتين، من أجل تسريع وتيرة شفاء الكدمات، كما يلجأ آخرون إلى الصيدليات لشراء بعض أنواع الأدوية دون وصفة طبية لتقليل حدة الآلام؛ كدواء الباراسيتامول وأنواع أخرى من مضادات الالتهابات، لكن سيكون من الضروري بالطبع تجنب استخدام الأسبرين وأنواع مضادات الالتهابات القادرة على زيادة حدة النزيف بدلًا عن إيقافه، وهذا يعني ضرورة استشارة الطبيب أو الصيدلاني قبل البدء باستخدام أي من هذه الأدوية. لف الساق المصابة: بالإمكان لف الساق المصابة باستخدام ضمادة أو جبيرة طبية مناسبة ليوم أو يومين من أجل تقليل حجم الانزعاج الناجم عن الكدمات، لكن يجب التنبه إلى ضرورة عدم لف الساق بإحكامٍ شديد للغاية. رفع الساق المصابة: يُساهم رفع الساق المصابة بالكدمات عن سطح الأرض في منع حصول زيادة في حجم الكدمات، لكن يجب بالطبع اتخاذ وضعية مريحة لباقي أطراف الجسم عند القيام بذلك. المراجع ↑ "What are bruises? ", National Health Service, 10-11-2016، Retrieved 15-5-2019. Edited. ↑ Karen Gill, MD (30-1-2019), "Unexplained Bruising on Legs: What You Need to Know" ، Healthline, Retrieved 15-5-2019.
أو كدمة في المنشعب بدون سبب يختفون بسرعة ، دون تدخل طبي ودون دواء. ومع ذلك ، قد تحتاج إلى استشارة طبيبك لتشخيص حالتك. تشمل الأعراض التي قد تصاحب البقع الزرقاء على الجسم والساقين ما يلي: إذا كانت الكدمة الزرقاء مؤلمة بشكل مزعج وتستغرق وقتًا طويلاً لتختفي لأكثر من شهر ، وهو أقصى وقت تستغرقه الكدمة للشفاء. إذا انتشرت الكدمة في الجسم بشكل أسرع وأكثر من المعتاد. إذا كنت تعاني من كدمة أثناء تناول نوع معين من الأدوية ، فاستشر طبيبك على الفور لمعرفة ما إذا كانت المشكلة طبيعية أو إذا كنت بحاجة إلى تغيير نوع الدواء. إذا كانت العلامات الزرقاء على الجسم تنزف وتضخم الكدمة. حالة تكون فيها الكدمة نتيجة لسقوط قوي أو تصادم ولا يمكن انتظارها إذا كان هناك احتمال لكسر في المنطقة المصابة بالكدمة. اطلب العناية الطبية فورًا ، خاصة إذا شعرت بالتعب أو الإرهاق على ساقيك أو ذراعيك ، وكدمات مع ارتفاع درجة حرارة الجسم ، وتحول لون الجلد إلى اللون الأصفر ، وتغيرت عيناك. تورم مع بقع سوداء على الساق المصابة. تغير اللون إلى الأسود الداكن الذي يطابق البراز الدموي أو الكدمات الزرقاء. يلاحظ المريض تغير لون البول كأنه مختلط بالدم ، ويلاحظ المريض أنه أحمر وردي.
اقرأ أيضاً: كريم فيتامين k للكدمات جلطات الأوردة العميقة في الساق وأخطارها
تناول أنواع محددة من الأدوية التي تمتاز بأعراض جانبية سيئة؛ كالأسبرين وأنواع مميعات الدم الأخرى. تناول أنواعٍ محددة من المكملات الغذائية والعشبية؛ كمكملات الثوم، وزيت السمك ، وعشبة الجنكة. الإصابة بنقصٍ في أحد الفيتامينات المهمة لعملية تخثر الدم؛ كفيتامين ك وفيتامين ج. الإصابة بمشاكل أو اضطرابات النزيف الوراثية؛ كمرض الهموفيليا. الإصابة ببعض الأمراض التي تستهدف الكبد. الإصابة ببعض أنواع السرطانات؛ كسرطان الدم. الإصابة بأمراض المناعة الذاتية؛ كمرض الذئبة ومرض يُدعى ب"قلة الصفيحات المناعية". المعاناة من حصول التهابٍ في الأوعية الدموية نتيجة لمهاجمة الجهاز المناعي للأوعية الدموية بالخطأ. الإصابة بتسمم الدم، الذي ينجم عن تعرض الجسم إلى أحد أشكال العدوى الخطيرة. الإسراف في تناول المشروبات الكحولية. علاج كدمات الساق يجب تحديد سبب حصول الكدمات فوق الساق من أجل إيجاد حلولٍ أو علاجاتٍ فعالة للتعامل مع المشكلة، لكن يبقى هناك الكثير من العلاجات المنزلية البسيطة التي ينصح بها الأطباء وخبراء الصحة لتقليل الآلام والأعراض الناجمة عن الكدمات، سواء في الساق أو في أي مكانٍ آخر في الجسم، ومن بين هذه العلاجات الآتي [٣]: استخدام الكمادات الباردة: تُساهم الكمادات الباردة في إبطاء النزيف وتقليل حدة التورمات، وبالإمكان وضع بعض الثلج داخل قطعة من القماش ثم وضعها فوق مكان الكدمة مباشرة.
Sign in الإثنين, مايو 2, 2022 مجلة الحلوة - صحة المنزل علاقات جمال أزياء وموضة صور تقنية وإنترنت Home علاج قلة دم الدورة الشهرية بالاعشاب عالم حواء اسم الصفحة علاج قلة دم الدورة الشهرية بالأعشاب Shimaa Ibrahim يونيو 19, 2021 0 علاج قلة دم الدورة الشهرية بالأعشاب يُعد من أفضل أنواع العلاجات التي يمكن الاستعانة بها للتخلص من مشكلات اضطرابات…
تعرض المرأة للإحساس بآلام في منطقة الظهر. استمرار فترة الحيض مدة أقل من المدة التي تستغرقها في المعتاد. الحاجة إلى فوط صحية بمعدل أقل من العدد الذي تحتاجه. إذا تكرر نزول دم الحيض بنسبة قليلة في عدة أشهر ففي تلك الحالة يجب استشارة الطبيب على الفور. نصائح أثناء فترة الدورة الشهرية هناك بعض الإرشادات التي يجب اتباعها خلال تلك الفترة حتى تمر تلك الفترة بهدوء، ومن ضمن هذه النصائح التالي: البعد عن تناول المشروبات المنبهة التي يوجد بها الكافيين فهي تضر بنسبة الحديد داخل الجسم. تناول الماء بكميات وفيرة كبديل للمشروبات الغنية بالسكر. اتباع نظام غذائي يحتوي على العناصر اللازمة للجسم خلال تلك الفترة. علاج قلة دم الدورة الشهرية بالاعشاب عالم حواء - مجلة الحلوة. الاستحمام بشكل دوري بالماء الساخن. الدخول للحمام عند الحاجة حيث لا يفضل أن يتم حبس البول في العموم وفي تلك الفترة على وجه الخصوص. تجنب التعرض لتيارات الهواء الباردة والمشروبات المثلجة. يفضل القيام بتناول المشروبات الساخنة والابتعاد عن المياه الغازية. القيام بغسيل الوجه والبشرة عمومًا بواسطة ماء الورد والماء الدافئة. اقرأ أيضًا: أسباب الحالة النفسية عند البنات علاج قلة دم الدورة الشهرية هناك العديد من الطرق تستخدم في علاج قلة دم الدورة الشهرية لكن لعل أبرزها هو العلاج بالأعشاب وهذا ما سنذكره في التالي: الزنجبيل: أحد الأعشاب التي تحفز نزول الدورة الشهرية والذي يمكن استخدامه عن طريق غليه مع القليل من الماء، وهو يخفف من حدة آلام الدورة الشهرية، فيعمل على تقليل المواد المسببة لحدوث التقلصات التي تكون مصاحبة لها، ولا يشترط أن يتم تناوله في صورة مشروب لكن يمكن تناوله كنوع من أنواع المخلل أو داخل الطعام.
ففي دراسة ليست بالبعيدة، كانت النساء اللائي تناولن ما بين 750 و 2000 ملليغرام من مسحوق الزنجبيل خلال فترة الحيض لديهن تقلصات أقل من المعتاد. لا تزال الأبحاث غير أكيدة من كمية الزنجبيل التي يمكن أن تساعد في تحسين الدورة الشهرية غير المنتظمة. لكننا نعلم أن هذا العدد القليل من التوابل يمكن أن يخفف الألم وأعراض الدورة الشهرية. القرفة مثل الزنجبيل، تحتوي القرفة على فوائد صحية. لا يزال البحث قيد العمل، لكن إحدى الدراسات الواعدة اقترحت أن تناول مكملات القرفة اليومية (1. علاج قلة دم الدورة الشهرية بالأعشاب - مجلة الحلوة. 5 جرام) يمكن أن ينظّم دورتكِ الشهرية. لقد نجح حتى مع النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض، والتي تشتهر بالعبث بالحيض. خل التفاح أكّدت أبحاث أُجريت حديثًا، أنّ لخل التفاح فوائد عديدة. فمن هذه الفوائد الصحية، يُستخدم خل التفاح لخفض نسبة السكر في الدم ومستويات الأنسولين، ويمكن أن يساعد في إنقاص الوزن. لذلك فليس من المستغرب أن يساعد خل التفاح أيضًا في تشغيل التدفق الشهري في الوقت المحدد دون زيادة أو نقصان. ففي دراسة حديثة أخرى، تمكّنت النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض من إعادة تشغيل الإباضة عن طريق شرب ما يزيد قليلاً عن نصف أونصة (15 مل) من خل التفاح يوميًا.
القرفة: لما لها من فوائد في التقليل من آلام الدورة الشهرية فهي تعمل كمسكن للألم وبالإضافة إلى ذلك فهي تحفز نزول الدورة الشهرية المتأخرة ويمكن الحصول على تلك الفائدة من خلال تناولها في صورة كبسولات أو كمشروب مع الحليب أو في داخل الطعام. الكركم: قد يظن البعض أنه يستخدم فقط في الطعام إلا أنه يتم استخدامه أيضًا كنوع من أنواع المشروبات، فهو يعمل على تنظيم الدورة الشهرية بصورة أفضل ويقلل من حدة التقلبات في المزاج التي تصاحبها، ويمكن تناول الكركم مع كوب من الحليب والعسل للتحسين من مذاقه. بذور الكمون: من ضمن الأعشاب المنزلية التي لا غني عنها بالإضافة إلى ذلك فهي تعمل كمسكن للآلام التي تصاحب قدوم الدورة الشهرية، والمساعدة على النوم بشكل صحي دون معاناة من الأرق وتقلل من تأثير ظهور الحبوب الناتج عن التغيرات الهرمونية. أسباب قلة دم الدورة فجأة للمتزوجة عالم حواء – جربها. الأطعمة التي يجب تناولها أثناء الدورة الشهرية هناك بعض الأغذية التي يجب تناولها خلال تلك الفترة حتى تمد الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة له ومن ضمن هذه الأطعمة التي لا غنى عنها ما يلي: يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على عنصر الحديد بوفرة لما له دور في تجديد الطاقة داخل الجسم عن طريق زيادة كريات الدم الحمراء المنتجة تعويضًا عن المفقودة خلال تلك الفترة، ومن ضمن الأغذية التي تحتوي على عنصر الحديد الدواجن والمأكولات ت البحرية والبقوليات.
الكركم: للكركم تأثير حراري على الجسم، كما أن له تأثير مضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا ومنظم للهرمونات، ما يساعد على تنظيم دورتك الشهرية، كل ما تحتاجينه هو تحضير مشروب من الكركم والحليب الدافئ.