لقد أتي الصيف وهناك الكثير متحمسون ليس بسبب الحرارة، ولكن بسبب ظهور الفاكهة الموسمية وهو البطيخ ، حيث يصبح التغلب على الحرارة أمرًا سهلاً إذا بقيت رطبًا، فهذا هو موسم تناول عصير البطيخ ، فهذا العصير له الكثير من الفوائد الصحية للبطيخ، حيث يسهل تضمينه في العديد من الوصفات المختلفة. ما الذي يجعل البطيخ فاكهة صحية يعد البطيخ مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن الأساسية مثل الفيتامينات A و B و C ، وله أيضًا خصائص مضادة للأكسدة. بسبب مضادات الأكسدة التي يمر بها اللايكوبين ، يتحول لحم البطيخ إلى اللون الأحمر. بالنسبة للأشخاص المهتمين بالسعرات الحرارية ، يحتوي البطيخ على أقل من 0. 15 جرام من الدهون في 100 جرام وحوالي 46 سعرة حرارية. فوائد البطيخ للمعدة - أفضل إجابة. يمكنك تناول ما يصل إلى 12 مجم من فيتامين سي في حصة 100 جرام من البطيخ. الفوائد الصحية لعصير البطيخ البطيخ يعزز صحة القلب يساعد محتوى الماء العالي في البطيخ هذه الفاكهة على تقليل الكوليسترول السيئ في الدم المرتبط بالعديد من أمراض القلب، فهو من أهم فوائد البطيخ على الصحة. نظرًا لأنه يمنع تراكم الكوليسترول السيئ ، فإنه يمنع أيضًا الأنسجة الدهنية من الترسب في الأوعية الدموية.
فوائد البطيخ للمعدة هائلة حيث أنه من الفاكهة الغنية بالمياه والفيتامينات، وتتعدد أنواعه وأشكاله فنجد منها البطيخ الأحمر، البطيخ الأصفر، البطيخ خالي البذور، والبطيخ الممتلئ بالبذور وتمتاز ثمار البطيخ بكبر حجمها وثقل وزنها، و يزرع البطيخ في أماكن كثيرة وعديدة إلا أن موطنه الأصلي يرجع إلى أفريقيا ففيها يُزرع بكثرة ربما يعود السبب في ذلك إلى جوها ومناخها الحار والجاف فمن المعروف أن ثمار البطيخ من أكثر الفواكه التي تحتوي على الماء، وسوف نتناول في السطور التالية فوائد البطيخ للمعدة وفوائده الكثيرة لصحة الإنسان. أهمية وفوائد البطيخ للمعدة تُعد الفصيلة القرعية، الفصيلة التي تندرج في تصنيفها ثمار البطيخ والبطيخ لمن لا يعرفه هو عبارة عن فاكهة كبيرة الحجم دائرية الشكل أو بيضاوية لها قشرة صلبة، خضراء اللون ومن الداخل ثمرة البطيخ التي يتم أكلها وهي عبارة عن لب أحمر لذيذ الطعم، شهي المذاق. و يحتوي البطيخ على عناصر عديدة تفيد صحة الإنسان، ومنها ما يلي: الماء: يوجد في ثمار البطيخ نسبة عالية جدًا من المياه وهي أكبر نسبة نجدها في الفواكه مما يحافظ على رطوبة الجلد والجسم و يحمي الإنسان من الجفاف والشعور المتكرر بالعطش، وقد يفيد الماء أيضاً في تحفيز الرغبة بالشبع لمن يرغبون في تنحيف أجسامهم و إنقاص وزنهم.
من فوائد البطيخ للبشرة الدهنية، أنه يساعد في تقليص مسام البشرة وتقليل إفراز الدهون، كما أنه يساعد في موازنة إنتاج الزيوت من البشرة، وذلك لاحتوائه على فيتامين "أ". فوائد البطيخ للشعر من فوائد البطيخ الأحمر للشعر، أنه يساعد في تقوية بصيلات الشعر وتعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته. وذلك بفضل احتوائه على فيتامين ج الذي يساعد الجسم على امتصاص الحديد وهذا يضمن وجود كمية كافية من الحديد في خلايا الدم الحمراء للمساعدة في نقل الأكسجين إلى بصيلات الشعر وتعزيز صحة الشعر. أهم فوائد الخروب للمعدة والقولون وجرثومة المعدة في 5 دقائق - أكلة فى دقيقتين. كما أن البطيخ يساعد في تعزيز تكوين الكولاجين الضروري لنمو الشعر الصحي. فوائد البطيخ للمتزوجين من فوائد البطيخ للجنس، أنه يزيد من تدفق الدم للقضيب، وبالتالي فإنه قد يساعد في الانتصاب، وتحسين الأداء الجنسي والرغبة الجنسية، وذلك لاحتوائه على الحمض الأميني السيترولين. فوائد البطيخ للرجال من فوائد البطيخ الأحمر للرجال، أنه يساعد في اتساع الأوعية الدموية من خلال إنتاج أكسيد النيتريك، وبالتالي يحسن من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية عند الرجل، ما يؤدي إلى الوقاية من الضعف الجنسي، وتعزيز الصحة الجسدية، وذلك لاحتوائه على الأحماض الأمينية مثل الأرجينين والسيترولين ومضادات الأكسدة مثل الليكوبين.
[٥] دراسات علمية حول فوائد البطيخ الأصفر أُجريت العديد من الدراسات حول فوائد استهلاك البطيخ الأصفر، وتوضح النقاط الآتية بعضاً منها: المساهمة في تقليل من خطر الإصابة بمرض السكري: أشارت إحدى الدرسات التي نُشرت في مجلة Journal of Food and Nutrition Research في عام 2019، إلى احتواء البطيخ وأوراقه على مضاداتٍ أكسدة، ومضادات لمرض السكري ، بالإضافة إلى امتلاك مستخلصه تأثيراً مثبّطاً من الأميلاز ألفا (بالإنجليزية: Alpha-amylase)، والغلوكوسيديزات ألفا (بالإنجليزية: Alpha-glucosidase)، وبالتالي التقليل من خطر الإصابة بمرض السكري. [٦] المساعدة على خفض مستويات ضغط الدم: أشارت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلة Advances in Health Sciences Research في عام 2018، إلى وجود تأثير ملحوظ في مستويات ضغط الدم عند استهلاك عصير البطيخ الأحمر والأصفر، إذ كان هذا التأثير في مرحلة ما قبل ارتفاع ضغط الدم، ومرحلة ما قبل الشيخوخة.
يمكنك معرفة المزيد عن فوائد الخروب للمعدة عبر موقع أكلة في دقيقتين. فوائد الخروب للمعدة والقولون شجرة الخروب هي بقوليات تنتمي إلى البقوليات الأخرى، مثل الفول والبازلاء، والتي تستخدم على نطاق واسع في صناعة الحلوى أو الحلويات. شجرة الخروب موطنها منطقة البحر الأبيض المتوسط ولا تزال منتشرة في جنوب أوروبا. وتستخدم فاكهة الخروب لنكهتها الحلوة ولونها البني، وكبديل للكاكاو. على الرغم من اسمه، فإن الخروب لا يحتوي على مادة الكافيين، على عكس القهوة والشاي. الجزء الرئيسي من السعرات الحرارية يأتي من السكريات. وهناك العديد من فوائد الخروب للمعدة والقولون التي دفعت الكثيرين إلى استخدام الخروب في العديد من المستحضرات العشبية والطبية المستخرجة من الطبيعة. أهم العناصر الغذائية التي يحتوي عليها الكاروب هي: الكالسيوم، البوتاسيوم، الحديد، الفوسفور، الفيتامينات ج، أ. تنمو أشجار الخروب بشكل طبيعي في المناطق الجافة المشمسة وعلى عكس البقوليات الأخرى فإنها تفضل أن تنمو على السواحل. كما تعتبر ثمرة مهمة للمزارعين لمقاومتها للملوحة والجفاف. وتزهر الأزهار في أبريل ومايو وتثمر خلال شهري يونيو وأغسطس، الأمر أيضًا الذي جعل فوائد الخروب للمعدة والقولون عديدة ويمكن الحصول عليها في أي وقت من العام.
الأشخاص المعرضين للحساسية تظهر أعراض الحساسية مثل الشرى الجلدي (بالإنجليزية: Hives)، والانتفاخ (بالإنجليزية: Bloating)، وصعوبة التنفس عند بعض الناس عند تناول البطيخ، وعند حدوث ذلك يجب التوقف عن تناول البطيخ واستشارة الطبيب قبل حدوث صدمة الحساسية (بالإنجليزية: Anaphylactic Shock) وهي حالة أكثر خطورة وتهدد حياة الشخص. اقرا ايضاً: قف وفكر قبل أن تغريك ملصقات المنتجات الغذائية تتسابق العديد من مصانع الاغذية على جذب المستهلك واغرائه لشراء منتجاتها عبر عدد من الطرق التي تبدو لنا بسيطة ولكن... اقرأ أكثر
أظهرت الدراسات أن الخروب هو بديل قابل للتطبيق للنساء على وجه التحديد بسبب خصائصه الطبيعية في التوازن الهرموني. مسحوق الخروب لديه القدرة على زيادة مستويات البروجسترون، وبالتالي توفير الراحة من الاختلالات الأخرى في الجسم للمساعدة في منع هشاشة العظام والتخفيف من أعراض الدورة الشهرية. اقرأ ايضًا: طريقة عمل كيكة الفواكه المجففة فوائد الخروب لجرثومة المعدة الخروب يحتوي على نسبة عالية من الألياف الطبيعية الصحية، والتي تساعد على تنشيط الجهاز الهضمي ما يساعد على تحسين حركة الأمعاء وهي من أفضل فوائد الخروب للمعدة. تساعد الألياف الموجودة في الخروب على زيادة إفراز عصارة المعدة ما يساعد على الهضم بشكل جيد. الوقاية من الإصابة بالإسهال وعلاجه عند الإصابة به. كما إن الخروب يعمل على الوقاية من خطر الإصابة بجرثومة المعدة ويعمل على تهدئتها وتبطينها من خلال الالباف التي يحتوي عليها وفي حالة الإصابة بها فيصبح مشروب الخروب هو الحل الأول الما له العديد من فوائد الخروب للمعدة. اقرأ أيضا: طريقة عمل التارت بالشوكولاتة و البندق
قد تشعر بألم أسفل الظهر، وقد تلاحظ ظهور خراج يمتلئ بالصديد، ويكون ألمه شديدا، وإذا ذهبت للطبيب قد يخبرك أنك مصاب بالناسور العصعصي، في هذا المقال سنوضح لك اعراض الناسور العصعصي وأسبابه بالإضافة إلى علاج الناسور العصعصي بطرق مختلفة، فتابع معنا. ما هو الناسور العصعصي ؟ الناسور العصعصي Pilonidal cyst ويطلق عليه الناسور الشعري ، وأحيانا كيس الشعر وهو عبارة عن دمل أو خراج يظهر في منطقة أسفل الظهر، عند منطقة العصعص، وقد يمتلئ هذا الخراج بالقيح، وهو في العادة مؤلم جدا. أسباب الناسور العصعصي ليس من الواضح لماذا يتشكل الناسور العصعصي، وهناك عدة فرضيات منها: أن يكون الشخص ولد به. أن يكون تعرض الشخص لصدمة أو إصابة في هذه المنطقة. أما الرأي السائد أكثر هو أنه عبارة عن مجموعة صغيرة من خلايا الجلد الميت، والشعر الذي لم ينمو، والبكتيريا يكونوا معا خراجا تحت الجلد، قد يؤدي لظهور ندوب في هذه المنطقة، وقد يصاب بالعدوى مرارا وتكرارا. عوامل الإصابة بالناسور العصعصي يصاب الذكور أكثر من الإناث بالناسور الشعري، إذ أن معدل الإصابة للرجال أربع مرات أكثر من النساء. المرحلة العمرية التي تحدث فيها الإصابة من 20: 40 سنة، وشائع الإصابة به أكثر في العشرينيات.
الناسور العصعصي بعد العملية: بعد إجراء العملية, يتم تصريف الصديد و تنظيف الجرح و إزالة الشعر بعدها الخياطة, تستغرق عملية الشفاء أيام قليلة, و لكن عند تكرار الالتهاب يتم فتح الجرح و تنظيفه, و يُترك مفتوح مع إجراء غيار و غسيل حتى الشفاء التام. علاج الناسور العصعصي بدون جراحة: يتم ذلك بإزالة الشعيرات السائبة من فتحات الغدد العرقية, و تناول مضادات حيوية, و مضادات التهاب, خاصةً عند وجود التهابات حادة في الغدد العرقية, مع الاهتمام بالنظافة الشخصية و إزالة شعر المنطقة بالحلاقة, و تجنب الجلوس فترات طويلة. علاج الناسور العصعصي بالليزر: و هي تقنية جديدة ظهرت عام 2011, تزيل الناسور تدمر بقاياه. شكل الناسور بالصور: شكل الناسور بالصور
العصعصي: ويسمى كذلك الناسور الشعري ( Pilonidal Cyst) أو كيس الشعر ويتموضع أسفل الظهر، كما قد يطلق عليه أيضا بيت الشعر لوصف ما في داخل الناسور من شعر كثيف. ما هي أسباب حدوث الناسور؟.. هناك نظريات عدة تشرح سبب حدوث النواسير، وعندما يقال نظريات فذلك يعني أن السبب الرئيسي غير معروف بالتأكيد، ومن ضمن هذه النظريات هي النظرية المضمحلة وكونه عيب خلقي. أسباب الناسور النظرية الرائجة الآن والتي تفسر سبب الناسور العصعصي تقول أنه ناتج عن دخول الشعر، ومن الشواهد الدالة على أفضلية هذه النظرية: - هذا المرض يصيب عادة الرجال المشعرين، ويكون في السن ما بين (20 – 30) عاماً. - وجود هذا المرض ليس فقط في أسفل الظهر ولكن أيضا بين الأصابع والسرة وتحت الإبط. - لا يوجد بصيلات للشعر الذي يكون في الناسور. وأهم الأسباب المباشرة للناسور الشرجي هو وجود الخراج، والأسباب الأقل شيوعا هي: • الدرن. • السرطان. • التهاب الإمعاء المزمن ( Inflammatory Bowel Disease) قد ينتج عنه نواسير متعددة.
الحفاظ على نظافة الخراج والمنطقة المحيطة به وجفافها. وتستخدم هذه الخطوات لعلاج الناسور العصعصي في بدايته، أما إذا تطور الخراج فلابد من تدخل الطبيب، والخضوع لعملية جراحية لإزالة الناسور. علاج الناسور العصعصي بالجراحة هناك 3 إجراءات جراحية قد يختار الطبيب أيا منها على حسب حالة الخراج، وهم: 1- الشق والصرف هذه هي الطريقة المفضلة لعلاج الناسور العصعصي ، إذ يشق طبيبك الخراج ويفرغه من الصديد، ويزيل أي بصيلات شعر موجودة، ويترك الجرح مفتوح، ويغطيه بالشاش. المزايا؛ هي عملية بسيطة تتم تحت التخدير الموضعي، وهذا يعني تخدير المنطقة المحيطة بالخراج فقط. العيوب؛ تحتاج لتغيير الشاش حتى يشفى الخراج، طوال فترة العلاج التي قد تصل إلى 3 أسابيع. 2- التوخيف Marsupialization هو إجراء طبي يقوم فيه الطبيب بشق الخراج، وإزالة الصديد وأي شعر موجود، أو أنسجة متضررة، ثم خياطة حواف الخراج ليصبح على شكل الحقيبة. المزايا؛ هذه الجراحة قد تتم في العيادات الخارجية تحت التخدير الموضعي، ولا تحتاج هذه الطريقة إلى تغيير الشاش كل فترة، إذ يتم خياطة الخراج بعد تنظيفه. العيوب؛ يستغرق الشفاء حوالي 6 أسابيع، وتحتاج إلى طبيب مدرب خصيصا في هذه التقنية.
بالليزر الضوئي: في بعض الحالات يستخدم شعاع ضوئي من الليزر يمر داخل الناسور حتى يكويه ويشفى. بعض العلاجات الأخرى: - حقن صمغ خاص مصنع من مواد تجلط الدم داخل الناسور أو بعد الانتهاء من إستئصال الناسور ولكن النتائج أقل نجاحا من الجراحة وتستخدم فقط في حالة الخوف على العضلات. - يتم تركيب غرزة جراحية تسمى (سيتون Seton) تؤدى إلى تليف حولها ويتم تركها في مكانها حتى ينتج عنها تليف يمسك العضلات في الأنسجة المحيطة ويقطعها تدريجيا للمحافظة على التحكم في البراز مع استئصال الناسور تدريجيا. - تعالج الالتهاب الحادثة بسبب الناسور باستخدام المضادات الحيوية. - نادرا في الحالات المعقدة والمرتجعة والتي توجد بها فتحات عديدة قد يتم تحويل مجرى البراز من البطن فترة حتى يتم العلاج والشفاء. - الناسور العالي والذي يمر داخل العضلات لا يمكن إستئصاله مرة واحدة، فقطع العضلات يؤدى إلى عدم التحكم في البراز أو الغازات وهى إعاقة شديدة. هل العلاج الجراحي حل نهائي للناسور؟.. هناك حالات شفيت من الناسور بعد العملية، ولكن أيضاً هناك حالات كثيرة لم تشفى، وفيما يلي بعض المشاكل والشكاوى التي تحدث عنها المرضى بعد إجراء العملية الجراحية: - بعد العملية الجراحية يبقى الجرح مفتوحا لفترة طويلة وهي فترة تكون متعبة للمريض جسديا ونفسياً.