كتاب يتحث إمكانية زيادة الطول بعد النمو فهل هذا صحيح دكتورر؟ بسم الله الرحمن الرحيم. الإخوة الأفاضل: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. انا عمر22 وطولي آخر مره قسته كان 160 وعملت أشعة للعظام فأخبرني الطبيب أن نموي توقف ولايمكنني الطول إلا بضع سنتيمترات بتمارين العقلة. وأعمامي طولهم طيب من 163 إلى 166 واخوالي طولهم 163 إلا واحد طوله 160 وأنا أريد حل لزيادة طولي, الكثير قد يقول إنه لايمكن أن تطول مادام نموك قد توقف لهذا أريد منكم رؤية هذا الكتاب وإعطائي رأيكم. الكتاب اسمه: How to Naturally Increase your Height الكتاب يتحدث عن إمكانية زيادة الطول لـ 5 سنتيمترات في غضون 8 أسابيع, ويعرض صور للتمرينات. دكتور مختص ف الطول. أريد رأيكم بالكتاب ومحتوياته وهل هناك أمل كما أرجوه إن شاء الله, أم أنه لايوجد أمل ؟ وشكرا لكم. أنتظر ردكم بفارغ الاصبر.
وصفات خيالية لزيادة الطول – مها من الولايات المتحدة دكتوري الفاضل لدي طلب صغير ارجو من سماحة صدرك وكرم علمك استقباله والترحيب به اذا استطعتم. دكتوري الرائع هلّ كتبت لنا مقالة توعي عقول الناس الباحثين عن زيادة طول القامة.
اهمية المكملات الغذائية تلعب المكملات الغذائية دورآ هامآ في الحفاظ على صحة الجسم ، وسلامته ، حيث يحتاج الجسم لكي يكون قويآ وسليمآ إلى تكامل جميع الفيتامينات ، والمعادن ، والعناصر الغذائية الهامة ، وبالتالي فعندما يعاني الشخص من نقص في أحد الفيتامينات والمعادن فإن جسمه يتعرض للضرر ، ويصاب بالعديد من المشكلات التي تزعجه وتؤثر على صحته وحياته ، وعندها يكون الحل هو لجوء المريض إلى تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامين الذي يحتاجه ، إلى جانب تناول الأطعمة والأغذية الغنية به أيضآ ، لتعويض الجسم عن النقص الذي يعانيه. فوائد الزنك يعد الزنك هو أحد اهم العناصر المعدنية التي يحتاجها جسم الإنسان ، وعلى الرغم أن جسم الإنسان يحتاج عنصر الزنك بكميات بسيطة ، إلا أن غيابه يسبب العديد من المشكلات والإضطرابات الصحية ، ويدخل الزنك في عمل العديد من وظائف الجسم الحيوية والهامة ، كما انه يقوي مناعة الجسم ، ويمنع تكون ونمو الجذور الحرة المسببة للأورام السرطانية ، بالإضافة إلى دوره في عمل البنكرياس على إفراز هرمون الأنسولين لخفض مستوى السكر في الدم وإبقاءه طبيعيآ. ويعمل الزنك إلى جانب كل هذه الوظائف على تنشيط وتقوية شبكية العين ، وينظم هرمونات الغدة الدرقية ، وشفاء الجروح ، والاهم هنا هو أن الزنك له دور كبير في إتمام عمليات التطور والنمو الطبيعي ، ويتحكم في زيادة الطول أيضآ ، وتطور القدرات التعليمية والسلوكية.
تأثير الزنك على الطول أجريت العديد من الدراسات الحديثة على فوائد الزنك وأهميته في مختلف الأمور ، لكن أكدت هذه الدراسات أن الزنك كالبروتين يتحكم في نمو وتطور الجسم ، وخاصة الطول ، حيث يؤدي نقص الزنك خاصة لدى الأطفال إلى نقص الطول ، ونقص الوزن أيضآ ، وهذا هو السر وراء لجوء أخصائيين التغذية إلى منح حبوب الزنك للأشخاص الذين يعانون من النحافة ، أو قصر القامة في مراحل النمو المختلفة ، وبالتالي فإن نقص الزنك يؤثر على الطول بالتأكيد. فوائد حبوب الزنك لزيادة الطول أجريت دراسة حديثة في جامعة طوكيو باليابان عن أهمية وفائدة حبوب الزنك للطول ، حيث أوضحت الدراسة أن منح الاطفال حبوب الزنك يساعد على زيادة طولهم ونموهم بشكل طبيعي ، كما أكد الباحثون القائمون على هذه الدراسة أن تناول الزنك يحسن من نمو الأطفال في الطول والوزن بدرجة كبيرة ، والدليل على ذلك هو أن إعطاء حبوب الزنك للأطفال الذين يعانون من مشكلات كتأخر النمو والطول حقق نتائج رائعة ، وأدى إلى تحسن كبير في نموهم وزيادة طولهم. وكدليل جديد على فوائد حبوب الزنك لزيادة الطول ، أجريت دراسة إيرانية لبحث فوائد الزنك على زيادة الطول ، حيث يعاني أغلب الأطفال الإيرانيون من قصر القامة ، فوجدت هذه الدراسة أن منح الأطفال قصيري القامة حبوب الزنك بجرعات مناسبة ولفترات معينة تساعد على زيادة طولهم بشكل كبير ، وبعد أن كان معدل قصر القامة بين الأطفال الإيرانيون 50 فقد إنخفض ليصل إلى 33% ، بعد إعطاء هؤلاء الاطفال حبوب الزنك لفترة من شهرين إلى 3 أشهر.