[٣] أهمية التربية البدنية والرياضية يُهمل غالبية الطلاب صف التربية البدنية وذلك بسبب محدودية أفكارهم عنها وعن أهميتها، وعدم إدراكهم لمدى تأثيرها على حياتهم مستقبلاً وعلى صحة أجسامهم وعلاقتهم مع نفسهم والآخرين، وفيما يلي أهم الآثار الصحية والنفسية والاجتماعية لصفوف التربية البدنية: الأهمية الجسدية والصحية إن ممارسة الأنشطة البدنية والرياضية يعود بالنفع على صحة الإنسان على المدى البعيد والقريب، فهي تحميه من العديد من الأمراض وتُقدم العديد من الإيجابيات له، ومن الإيجابيات الصحية للأنشطة الرياضية ما يلي: [٤] [٥] تقليل فرصة الإصابة بالنوبات القلبية. الحفاظ على الوزن ضمن الحدود الطبيعية. خفض نسبة الكوليسترول في الدم. تقوية العظام والمفاصل والحماية من الإصابة بمرض هشاشة العظام. تقليل تأثير مرض السكري من النوع 2. تقليل خطر بعض أنواع السرطان. تقوية العضلات. تقليل مدة المرض والتعجيل في عملية الشفاء. تعريف التربية البدنية و الرياضة. تحسين صحة العقل والدماغ. تغيير مستويات الهرمونات والمواد الكيميائية التي يفرزها الدماغ مثل السيروتونين والإندروفين وهرمونات التوتر. تحسين لياقة الجسم. المحافظة على صحة القلب والأوعية الدموية. تحسين عملية امتصاص المواد الغذائية في الجسم.
أما النشاط التطبيقي فالغرض منه التطبيق والتدريب على المهارة التي تعلموها سابقاً ، وذلك في ضوء توجيهات المعلم حتى يتمكن هؤلاء الطلاب من إتقان ما تعلموه والتزود بالخبرات التربوية المرتبطة بمواقف النشاط. 3-النشاط الختامي: وهو الجزء الأخير من الدرس ، والغرض منه تهدئة الطلاب فسيولوجياً للعودة بالأجهزة الحيوية للجسم إلى حالتها الطبيعية التي كانت عليها قبل ممارسة النشاط في الدرس ( الحماحمي ، 1996م: 97- 98). - أهمية درس التربية البدنية يرى محمد الحماحمي أن أهمية دروس التربية البدنية يمكن تحديدها في عده نقاط وهي كما يلي: -يساهم درس التربية البدنية في تحقيق أهداف برامج التربية البدنية ، وذلك بالاهتمام بتحقيق النمو البدني والمهاري والاجتماعي والعقلي والنفسي للمتعلمين. تعريف التربية البدنية والرياضية. -إكساب المتعلمين المهارات الحركية و تزويدهم بأنواع من المعرفة المرتبطة بتعلم تلك المهارات المكتسبة، وتكوين لديهم القيم والاتجاهات التربوية. -إعداد جيل يتميز بقوة البنية واللياقة البدنية ليكون قادراً على بذل المجهودات ومواصلة العمل وذلك من خلال الاهتمام بقوام المتعلمين وتنمية لياقتهم البدنية ومعالجة بعض الانحرافات القوامية ورفع كفاءة الأجهزة الحيوية للجسم.
و يعرف "شارل كويل ": " التربية البدنية هي العملية الاجتماعية لتعبير سلوكيات الكائن البشري الناشئ أساسا عن استشارة اللعب من خلال أنشطة العضلات الكبيرة و ما يرتبط بها من نشاط ". و من تشك سلوفاكيا (السابقة) يبرز تعريف "كوبسكي كوزليك": " التربية البدنية جزء من التربية العامة ، هدفها تكوين المواطن بدنيا و عقليا و انفعاليا و اجتماعيا بواسطة عدة ألوان من النشاط البدني المختار لتحقيق الهدف. " و من فرنسا وضع "روبرت بوبان" تعريفا للتربية البدنية: " تلك الأنشطة البدنية المختارة لتحقيق حاجات الفرد من الجوانب البدنية و العقلية و النفس حركية بهدف تحقيق النمو المتكامل للفرد ". تعريف السرعة » المكتبة الرياضية الشاملة. و من بريطانيا ذكر "بيتر ارنولد" تعريفا للتربية البدنية: ذلك الجزء المتكامل من العملية التربوية التي تثري و توافق الجوانب البدنية و العقلية ، الاجتماعية ، الوحدانية لشخصية الفرد بشكل رئيسي عبر النشاط البدني المباشر. أما في ما يخص معنى الرياضة اصطلاحا ، فزيادة عما ذكرناه يقول الدكتور "مارتن دور نهوف: نستطيع تعريف الرياضة باعتبارها جزء أساسي من الثقافة البدنية و عامل لأكبر ديناميكية ، و الذي لا يتحقق إلا بفضل النشاط البدني – الرياضي المنظم و ذلك بارتباطه مع نشاط الروح ، وهذه الأنشطة النفسو – رياضية تحقق من خلال مختلف أهداف الثقافة البدنية ، و بذلك نستطيع القول بأنه هناك أربعة أصناف أساسية للرياضة: - من أجل الصحة.
ويمكن أن نقوم بتعريف آخر للتربية البدنية ، ألا وهو ، أنها سلسلة مترابطة مع بعضها البعض قائمة على عمليات منظمة ومرتبة ، تقوم على تسيير سلوكيات الشخص وتجعله في تطورٍ وتغيرٍ دائم لإحداث أبعاد مختلفة لشخصيته وكيانه. كما أنَّ التربية البدنية أسلوب محاوط من جميع الجهات أي أنه كامل ومتكامل ، يقوم على مراعاة الجوانب التطويرية للفرد سواء أكانت من الناحية العقلية أم الجسمية أم الاجتماعية ، أو حتّى الروحية. ويمكن التنويه هنا ، إلى أنَّ هنالك أشخاص مختصين تقوم مهمتهم بالإشراف على الفرد ليساعدوه على التقدم والتطور الجسمي عبر طرقٍ متعددة كالبرامج العقلية والصباحية والألعاب المختصة بالرياضة والمحاضرات الالكترونية التي تهدف إلى جمع كل هذه الأمور واندماج الإنسان مع حاضره بكل أريحية وليونة. أهداف التربية البدنية: - تقوم التربية البدنية بالتركيز على الصحة بالعموم والاهتمام بها ، مؤكدةً على أهمية الإعداد الجسمي والبدني العام. مفهوم التربية البدنية و الرياضية :. - تمنح التربية البدنية للجسم درجات عالية من اللياقة وإكسابه مميزات حركية ومهارات خاصة تساعده في القيام بمجموعة من الأنشطة الرياضية المختلفة. - تقوم التربية البدنية على تفريغ كل الطاقات الموجودة داخل أجساد الأفراد ، وكل ما لديهم من مواهب كامنة وقدرات مميزة مخبأة.
يعتبر الحسد واحد من الهواجس التي يعاني منها بعض الأشخاص، فقد يترتب عليه في بعض الأحيان تدمير الحياة بكاملها، وخاصة في حالة إذا أصبح مرض يعلق عليه الأشخاص جميع خيبات الأمل التي تحدث لهم، كما يقوموا أيضًا بتعليق عليه فشلهم وجميع الأشياء السلبية التي يمروا بها في حياتهم، ويرفض هؤلاء الأشخاص الإقتناع بأنهم هم السبب وراء هذا الفشل، ويشعروا بأنهم محسودين من الأشخاص الأخرى دائمًا. ومن الجدير ذكره أن هؤلاء الأشخاص دائمًا لا يتمكنوا من التقدم في حياتهم وفي جميع شئونها المختلفة بل على العكس دائمًا ما يخافوا من الحسد ويترتب على ذلك لجوئهم لإرتكاب الكثير من المعاصي مثل الكذب بصفة مستمرة، وغيرها من العادات الأخرى السيئة، وسوف نتعرف من خلال هذا المقال على أهم القصائد والشعر عن الحسد. حكم عن الحسد - موضوع. شعر عن الحسد سوف نقدم مجموعة من القصائد وأبيات الشعر عن الحسد التي ألقاها بعض الشعراء ومن أهمها ما يلي: الحسد عند ابي العلاء يقول الشاعر أبو العلاء المعري في أبيات له " الملكُ لله، لا تنفكُّ في تعبٍ حتى تزايَلُ أرواحٌ وأجسادُ،،… ولا يُرى حيوانٌ لا يكونُ له فوقَ البَسيطةِ أعداءٌ وحسادُ". ويقول العلاء المعري في الإبتعاد عن الحسد والغل هذه الكلمات " مَا الخيرُ صَومٌ يَذُوبُ الصَّائمونَ له، ولا صَلاةٌ ولا صوفٌ عَلى الجَسَدِ، وإنَّما هوَ ترْكُ الشَّرِّ مُطَّرَحاً، ونَفضُكَ الصَّدرَ مِن غِلٍّ ومِن حَسَدِ"، كما ينصح الإمام على بن أبي طالب بضرورة أن يتم الإبتعاد عن شر الحسد وذلك عن طريق الإبتعاد عن الحسود حيث يقول هذه الكلمات " ودَعِ الكَذِبَ فَلا يَكُنْ لَكَ صَاحِباً، إِنَّ الكَذوبَ لَبِئسَ خِلّ يُصْحَبُ، وَذَرِ الحَسُودَ ولو صَفا لكَ مرَّةً، أبعِدهُ عَنْ رُؤياكَ لا يُستجْلَبُ".
إبراهيم اليازجي عن الحسد ذكر الشاعر الحسد وقد شجع على التقليل من الحسد وتأثيره وتأثير الحساد أيضًا فيقول هذه الأبيات " أن يجحَدَ الحُسادُ فَضلي فمَا يُخفيهِ بَينَ النَّاسِ أن يجحدُوهُ، بل هُم بهِ أدرَى الورَى أنَّهم لو جهلوا فَضلي لَم يَحسِدوهُ". محمد مهدي الجواهري عن الحسد ذكر الجواهري الحسد في قصائدة ايضا ، وقال ايضا عن شماتة الحاسد كارثة " كُلُّ المصائب قدْ تَمرُّ على الفَتَى فتهونُ غيرَ شَماتةِ الحُسّاد".
ابيات شعرية في الحسد الخوف من الحسد يدمر تأكد انك ان كنت من المر يتملك منك كالمرض الذي ينتشر في جسدك ولا تسطيع ايقافه انك سوف تقوم بتدمير حياتك بيديك ولا يجب اسناد فشلك واخفاقك علي الاخرين وتذكر دائما انه يجب معرفة السبب العلمية او المنطقي لك شي يحدث لك لعل الخطا من عندك وليس لاي شخص سبب في ذلك نحن لا ننكر اطلاقا وجود الحسد ولكن الايمان بيه بشكل عقائدي يجعلك تأخذه مبدأ تعيش به مما يقودك الي العديد من المشاكل والازمات والفشل في الحياة بشكل عام لذا فتذكر دائما انه عليك ان تفرق بين اعترافك بوجود حسد وايمانك الكامل بوجوده فالفرق كبير ومن شأنه تدمير حياتك. الحسد يولد الكره اعلم انك اذا ايقنت بوجود شخص ما في حياتك يحسدك دائما وهو السبب الرئيسي في كل ما يحدث لك من فشل واخفقات فاعلم انك بذلك تولد فيض من الكره بينك وبين هذا الشخص وهذا العدا الذي يولد بداخلك من شأنه تدمير علاقتك به مهما كان درجة قربه منك وقد يكون هذا هاجس بداخلك انت فقط او انه اعتقاد صحيح ولكنه ليست بالدرجة التي تعيشها انت انه سبب اول ورئيسي قد يكون السبب اخفاقك انت وليس حسده هو وعليك ان تعلم جيدا انك ليست محور الكون كل الاشخاص الذين يعيشون معك ينتظرون ما سوف تنجح فيه حتي يقومون بالحسد وملاحقة الاذي به ولكن ليس معني ذلك ان تفشي اسرارك للناس جميعها علي ان تعرف من يحبك وتخبره بما تريد.
، وكَذاكَ مَن عَظُمتْ عَليهِ نِعمةٌ حُسَّادُه سيفٌ عَليه صَرومُ،وتَرى اللَّبيبَ مُحسَداً، لم يجترمْ شَتَمَ الرِّجالِ وعرضُهُ مَشتومُ.
ذلوا بأسيافنا طول الزمان فمنذ تحكموا أظهروا أحقادهم فينا، لم يغنهم مالنا عن نهب أنفسنا كأنهم في أمان من تقاضينا. وإن الضغن بعد الضغن، يبدو عليك ويخرج الداء الدفينا. أخرج الحقد من قلبك ترتح. لكي تتقِ حقد الناس، كن قاسياً على نفسك كريماً معهم. عبارات قوية عن الحقد والكراهية إن الشعب الذي لا يشعر بالحقد، لا يمكنه أن يهزم عدواً همجياً. في العالم أكداس من الكراهية والحقد، لا بد من تصفيتها. كانت تفصل بينهما مسافات طويلة، من الحقد والمرارة. إن الحقد لا ينصر قضية، القضايا التي تنتصر هي ذات الأسباب الواضحة. الحقد والكره لا يقتلان الا صاحبهما. لا توّلد الكراهية غير الكراهية، ولا يستطيع إنسان أن يبني فوق الحقد، إنه كمن يبني فوق المستنقع. ارْحَم نَفسَك من الحِقْدِ فإنّه عَطَب، نارٌ وأنتَ الحَطَب. قصائد و شعر عن الحسد | المرسال. محظوظ من لا يحمل الحقد كمرافق له. الحقد موجود داخل الإنسان كوحش نائم، فاذا أطعمه مرة طالب بالمزيد واشتد واشتد حتى يلتهم صاحبه. إن طاقة الحقد لن توصلك الى مكان، لكن طاقة الصفح التي تتجلى في الحب ستحوّل حياتك بشكل إيجابي. إن الحقيقة محسومة، فقد يستاء منها الرعب، ويسخر منها الجهل، ويحرفها الحقد، لكنها تبقى موجودة.