Skip to navigation Skip to content المتجر المنتجات منتجات تخسيس سكر دايت مكملات غذائية السلة الحساب عن دوانا المقالات مراجعة أدوية تخسيس مراجعة مكملات غذائية مراجعة بدائل السكر وصفات اكل صحية معلومات طبية القائمة Search for: 0 EGP 0. 00 لا توجد منتجات في سلة المشتريات. Search البحث عن: الرئيسية مقالات تحت الوسم "طريقة حساب كتلة الجسم وزارة الصحة" يناير 30, 2021 مارس 12, 2021 مقدمة حساب كتلة الجسم: ما معنى مؤشر كتلة الجسم أو ما هو مؤشر كتلة الجسم أو ما هي كتلة الجسم ؟ مؤشر كتلة الجسم حسب وزارة الصحة المصرية: ما معنى Read More Leave a comment
خطوات حساب كتلة الجسم وكيفية قراءة نتائج المؤشر الكثير يبحثون من الأفراد علي طريقة حساب كتلفة الجسم، والذي يعتبر من الأمور الهامة لضبط وزن الجسم خاصة في حالة إتباع نظام غذائي معين ل علاج البدانة او ل علاج النحافة ، وتعتمد معرفة كتلة الجسم عن طول الشخص ووزنه، ومنها يتم معرفة وزن الفرد هل من الحدود الطبيعية أم أكثر أو أقل منها. ومعرفة كتلة الجسم تهم الأطباء حتي يستطيعوا وضع الخطة العلاجية المناسبة للشخص حتي يتم الحصول علي وزن مثالي يتناسب مع عمره ومع طوله، وبناء علي نتائج مؤشر كتلة الجسم سيتم اتخاذ قرارات تتعلق بصحة الشخص. سواء كان يعاني من النحافة أو السمنة ومنه يتم السيطرة علي الوزن الزائد والتخلص من الدهون التي تضر الجسم حتي لا يتعرض صاحبها إلي مشاكل صحية متعلقة بضغط الدم والقلب وغيرها من المشكلات. طريقة حساب كتلة الجسم وزارة الصحة. وفي السطور التالية نتعرف علي طريقة حساب كتلة الجسم، وأهمية حساب كتلفة الجسم، بالإضافة إلي طريقة قراءة نتائج مؤثر كتلة الجسم وغيرهاا من المعلومات المتعلقة. كيفية حساب كتلة الجسم تعتبر حساب كتلة الجسم من الأمور الهامة حفاظا علي الصحة ومعرفة المشاكل التي قد يعاني منها، ويمكن حساب مؤشر كتلة الجسم حسب معادلة رياضية بسيطة هي: مؤشر كتلة الجسم = الوزن بالكيلو جرام ÷ الطول بالمتر بما يعني المؤشر يساوي قسمة وزن الجسم بالكيلو جرام علي مربع طول الشخص بالمتر.
إن مؤشر كتلة الجسم هي طريقة لحساب الوزن المثالي، حيث من خلالها يتم التعرف على الوزن المناسب مع الطول، كما يمكننا من معرفة هل وزننا به زيادة، أم ينقص عن المطلوب، ذلك عن طريق معادلة تتم من خلال حاسبة الوزن المثالي. ما هو مؤشر كتلة الجسم مؤشر كتلة الجسم هي معادلة رياضية تساعد على تقدير كتلة جسم الإنسان، فهو عبارة عن مقياس، يقيس نسبة الدهون الموجودة في الجسم. ذلك بناء على نسبة الوزن والطول، فإن مؤشر كتلة الجسم لا يعتمد على معرفة كتلة الجسم بشكل مباشر. بل إنه مرتبط بمؤشرات أخرى مهمة في الجسم، مثل الأخذ بالتمثيل الغذائي وكذلك بعض الأمراض التي تؤثر في دهون الجسم. حساب نسبة الدهون وزارة الصحة / طريقة حساب مؤشر كتلة الجسم - موضوع. إن مؤشر كتلة الجسم تم اختراعه من قبل اودلف كيتليه عالم الرياضيات الأمريكي، ذلك في منتصف القرن الثامن عشر. لذلك فهي تعرف أيضًا باسم مؤشر كتيليه. مؤشر كتلة الجسم الطبيعي إن المحافظة على مؤشر كتلة الجسم في مستواه الطبيعي هو أمر مهم جدًا لصحة الفرد. فعند تخطي مؤشر كتلة الجسم الحد الطبيعي يكون هناك نسبة كبيرة للإصابة بالأمراض، ذلك بسبب السمنة. حيث أن الإصابة بالسمنة يؤدي إلى حدوث الكثير من الأمراض، منها الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني، وارتفاع في مستوى ضغط الدم.
مؤشر كتلة الجسم هو افضل المقياس المتعارف عليه عالميا لتمييز الوزن الزائد عن السمنة أو البدانة أو النحافة عن الوزن المثالى وهو يعبر عن العلاقة بين وزن. مؤشر كتلة الجسم. – الصحة الموسمية والأعياد – صحة الطفل – صحة المرأة – مواضيع مختلفة – صحة المسنين. الطول سم الطول يجب ان يكون من 10 إلى 250 سم من فضلك إدخل الطول. و الفروق الفردية تؤثر على الاحتياجات الفعلية التي تحتاج إليها.
قراءة نتائج مؤشر كتلة الجسم يجب قراءة نتائج حساب مؤشر كتلة الجسم بشكل جيد ومعرفة معناها، حتي يتم اتخاذ القرار المناسب تجاه هذه المؤشرات ويمكن قراءة النتائج عند الكبار والبالغين علي النحو التالي: مؤشر أقل من 18. 5: في حالة إذا كان مؤشر كتلة الجسم أقل من 18. 5 فأن ذلك يعاني من النحافة ويشير إلي أن وزنه أقل من الوزن الطبيعي مقارنة بالطول. خطوات حساب كتلة الجسم وكيفية قراءة نتائج المؤشر - جريدة الآن. مؤشر 18. 5 حتي 24. 9: يشير ذلك إلي أن وزن الشخص مثالي، وأن طول الشخص يتناسق مع وزنه، وأنه أقل عرضة للمشكلات الصحية الناتجة عن السمنة. مؤشرة 25 وحتي 29. 9: وهذا مؤشر ينذر تعرض الشخص للسمنة وهناك زيادة في الوزن وعليه استشارة الطبيق ومن الأفضل إتباع نظام خاص لتخفيف الوزن الزائد. مؤشر أكبر من 30: في حالة زيادة مؤشر كتلة الجسم أكبر من 30 يعني هذا تعرض الشخص للسمنة المفرطة وفي حاجة طارئة للسيطرة علي المشكلة حتي لا يتعرض لمشاكل صحية مثل السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.
يوم الأطباء العالمي مرحباً بكم زوار موقع الوسط أونلاين هذا يوم الجمعة موعدكم مع البرنامج الأسبوعي "صحة" الذي يبث عبر أثير الوسط أونلاين.
بطاقات تهنئة بيوم الأطباء العالمي تحتوي على مجموعة رائعة من رسائل التهنئة بمناسبة الاحتفال بيوم الأطباء العالمي. يمكنك تحميل وارسال صور بطاقات تهنئة مجانية مع اجمل كروت معايدة لهذه المناسبة ويمكنك الكتابة عليها بنفسك قبل الإرسال. أرسل صور للتهنئة بيوم الأطباء مكتوب عليها ارق التهاني الى الاصدقاء والزملاء اون لاين.
- شكراً جزيلاً دكتور أحمد هذه علياء من الوسط أونلاين تحييكم دمتم في رعاية الله صحيفة الوسط البحرينية - العدد 5384
الكلمات الدالة مشاركه الخبر: الاخبار المرتبطة