النظافة الشخصية هي مجموعة العادات والممارسات التي يفعلها الإنسان للحفاظ على صحته ورائحته، تعدّ هي عماد الصحة و عامل مهم في احترام الناس ومبعث الحيوية والنشاط للإنسان، قد يمنع الحياء المحيطين بالإنسان من إخباره بالإشمئزاز منه لذا يجب الاهتمام بالنظافة الشخصية. أهداف النظافة الشخصية [ عدل] الوقاية من الأمراض. للحصول على حياة اجتماعية وأسرية و عملية ناجحة. النظافة الشخصية في الأديان [ عدل] النظافة الشخصية في الدين الإسلامي [ عدل] قال تعالى: ﴿ إن الله يحب التوابين ويحب المتطهرين ﴾. سورة البقرة الآية:222. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: 《إن الله طيب يحب الطيب نظيف يحب النظافة كريم يحب الكرم جواد يحب الجود فنظفوا -أراه قال- أفنيتكم ولا تشبهوا باليهود》 [1] قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: 《الطهور شطر الإيمان》. [2] قال الامام الشافعي: من نظف ثوبه، قلّ همه، ومن طاب ريحه زاد عقله. أوجه الإعجاز في الحديث (الطهور شطر الإيمان) - إسلام أون لاين. قال صلى الله عليه وسلم: (إنكم قادمون على إخوانكم فأصلحوا رحالكم وأصلحوا لباسكم حتى تكونوا شامة بين الناس) [3] ، و الشامة هي النكتة السوداء في الوجه، والمقصود منه أن يكون المسلم ظاهرا بنظافته وطيب ريحه بين الناس كما تكون الشامة ظاهرة في الوجه.
2ـ المحافظةُ على الطعامِ والشرابِ، وصيانتُهما، قال صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّم: (غَطّوا الإناءَ، وأَوْكُوا السقاءَ، وأغْلِقُوا البابَ، وأطْفِئُوا السراجَ)(رواه مسلم). 3ـ مَنْعُ دخولِ المريضِ على الأصحاءِ إذَا كانَ مرضُه مُعْدِيًّا، لكونِه أمرًا محرمًا شرعاً، قال صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّم:(لا يُورِدَنَّ مُمْرضٌ على مُصِحٌ)(متفق عليه)، وكذلكَ تَجَنّبُ دخولِ الأصحاءِ على أصحابِ الأمراضِ المعْدِيةِ، لقولِه صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّم: (فِرَّ مِنَ الْمَجْذُومِ فِرَارَكَ مِنَ الْأَسَدِ)(رواه البخاري). 4ـ أخْذُ العلاجاتِ المناسبةِ التي تقيْ بإذنِ اللهِ منَ الإصابةِ ببعضِ الأمراضِ، كلقاحِ الإنْفلونْزَا الموسميةِ الذي تُقَدِّمُه الدولةُ حاليًا للمواطنينَ والمقيمينَ، فهذِه اللقاحاتُ بفضلِ اللهِ تعَالى تعملُ على حفظِ صحةِ الإنسانِ وعدمِ إصابتِه بأمراضٍ مُضرةٍ لهُ ولغيرهِ، وفي هذه اللقاحاتِ تحقيقُ المقاصدِ الشرعيةِ التي لا تخفى، وعلى مَنْ يُشكِّكُ في هذهِ اللقاحاتِ أنْ يتَّقيَ اللهَ، ويَعْلمَ أَنَّ الجهاتِ المختصةَ أحرصُ ما تكونُ على تقديمِ ما ينفعُ العبادَ والبلادَ وإبعادِهم عن كلِّ ما يُسبِّبُ الضررَ والأذَى.
فالمحافظةُ على الصحةِ لها أهميةٌ كبيرةٌ في حياةِ المسلمِ، وما لا يتمُّ الواجبُ إلا به فهو واجبٌ، وإذا فَقَدَ المسلمُ صحتَه، عَجِزَ عن القيامِ بمَا أوجبَ اللهُ عليهِ من حقوقِ اللهِ وحقوقِ عبادِه. والاسلامُ وَضَعَ توجيهاتٍ وإرشاداتٍ من شأنِها المحافظةُ على النَّفسِ البشريةِ ليكونَ المجتمعُ بعيدًا عمَّا يضرُّه من الأمراضِ والأسقامِ التي تُضْعفُه، والمسلمُ مطالبٌ بأنْ يدفعُ عن نفسِه الأذى ما استطاعَ الى ذلكَ سبيلا. أعوذُ باللهِ من الشيطانِ الرجيمِ: {.. وَلاَ تَقْتُلُواْ أَنفُسَكُمْ إِنَّ اللّهَ كَانَ بِكُمْ رَحِيمًا * وَمَن يَفْعَلْ ذَلِكَ عُدْوَانًا وَظُلْمًا فَسَوْفَ نُصْلِيهِ نَارًا وَكَانَ ذَلِكَ عَلَى اللّهِ يَسِيرًا}[النساء:30]. شرح حديث الطهور شطر الإيمان. باركَ اللهُ لي ولكمْ في القرآنِ العظيمِ ونفعني وإيَّاكم بما فيهِ من الآياتِ والعظاتِ والذِّكرِ الحكيمِ، فاسْتَغفروا اللهَ إنَّه هو الغفورُ الرحيم. الخطبة الثانية: الحمدُ للهِ ربِّ العالمينَ، ولا عدوانَ إلا على الظالميَن، والصلاةُ والسلامُ على المبعوثِ رحمةً للعالمين، محمدِ بنِ عبدِ اللهِ النبيِّ الكريم، صلى اللهُ عليه وعلى آلهِ وصحبِه أجمعين.
تخريج حديث: الطُّهُورُ شَطْرُ الإِيمَانِ وَعَنْ أَبِي مَالِكٍ الأَشْعَرِيِّ رضي الله عنه قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللهِ صلى الله عليه وسلم: «الطُّهُورُ شَطْرُ الإِيمَانِ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ تَمْلَأُ الْمِيزَانَ، وَسُبْحَانَ اللَّهِ وَالْحَمْدُ لِلَّهِ تَمْلَآَنِ- أَوتَمْلَأُ- مَا بَيْنَ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ، وَالصَّلَاةُ نُورٌ، وَالصَّدَقَةُ بُرْهَانٌ، وَالصَّبْرُ ضِيَاءٌ، وَالْقُرْآنُ حُجَّةٌ لَكَ أَوعَلَيْكَ، كُلُّ النَّاسِ يَغْدُوفَبَائِعٌ نَفْسَهُ فَمُعْتِقُهَا أَومُوبِقُهَا».
يعزز الشعور بالشبع ويكبح الشهية ويمنع الإفراط في تناول الطعام. يتمتع بسعرات حرارية قليلة. يمنع الإجهاد التأكسدي المنتشر في السمنة. ما هي وصفات قشر الرمان للتنحيف؟ بعد الاطلاع على فوائد قشر الرمان للتنحيف، لا بُدّ من التعرف على عدد من الوصفات التي يُمكن استخدام قشر الرمان فيها وهي كما يأتي: شاي قشر الرمان (تعداد نقطي) يُمكن استخدام قشر الرمان لصنع الشاي وبالمكونات الآتية: قشر 1 حبة من ثمار الرمان. قشر 1 حبة من البرتقال. أضف 3 - 5 أوراق من النعنع. أضف 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور. أضف 1/2 ملعقة صغيرة من الكمون. أضف 1/2 ملعقة صغيرة من العسل. أضف 2 كوب من الماء. قشر الرمان والليمون للتنحيف | تعرفي على طريقة استخدام قشر الرمان والليمون للتنحيف. طريقة التحضير تشمل طريقة التحضير ما يأتي: وضع الماء في وعاء على النار. إضافة قشر الرمان، وقشر البرتقال إلى الماء والانتظار حتى غليان المكونات. إضافة أوراق النعنع، ومبشور الزنجبيل والكمون ورفع الوعاء عن النار. تصفية الشاي وتقديمه مع العسل. فوائد شاي قشر الرمان (تعداد نقطي) شاي الرمان هو أحد وصفات قشر الرمان للتنحيف وفي ما يأتي عدد من الفوائد الأخرى له: مضاد للالتهابات. يُساعد في التقليل من ضغط الدم. يُساهم في الحفاظ على صحة القلب.
يفضل استخدام هذا المشروب بشكل مستمر لمدة 15يوم. سيتحقق حلمك بانقاص الوزن في وقت قصير مع هذا المشروب السحري الرائع من قشور الرمان والليمون للتنحيف ستبهرك النتائج، وستحصل على وزن مثالي وجسم متناسق.
يمتاز قشر الرمان بتأثيره القوي في مقاومة حب الشباب والتخلص من البقع الداكنة والكلف الموجود على البشرة. يساعد في حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة والأشعة فوق البنفسجية. مقاومة ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة وتقدم السن وذلك لقدرته في تعزيز إنتاج الكولاجين لتجديد خلايا البشرة. يمكنك استخدام قشر الرمان لتفتيح وتجديد البشرة بالطريقة التالية:- المكونات نصف كوب من بذور وقشور الرمان. ربع كوب من اللبن. طريقة تحضير قناع الرمان واللبن للبشرة ضع قشر الرمان في الشمس لعدة ساعات حتى يجف تماماً. ضع قشر الرمان المجفف وبذور الرمان في الخلاط الكهربائي مع استمرار الخلط حتى يصبح مسحوق ناعم. أضف اللبن إلى الخليط حتى تتجانس جميع المكونات بشكل جيد. ضع الخليط على وجهك لمدة ودلكي بحركات دائرية برفق. اتركي الخليط على وجهك لمدة نصف ساعة. فوائد قشر الرمان للتنحيف وازالة الكرش - ويكي عرب. اشطفي وجهك بالماء البارد. يفضل تكرار تلك القناع مرتين في الأسبوع للحصول على النتيجة المطلوبة. أفضل 10 فوائد للبن الإبل
[٩] نبذة عامة حول ثمرة الرمان وفوائدها يتميز نبات الرمان باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، بما في ذلك؛ الألياف التي يمكن أن تعزز فقدان الوزن، وخفض مستويات الكوليسترول في الدم، وتخفيف الإمساك، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة كما ذكرنا سابقاً في المقال، كما أنّها قد تقلل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، وتقلل من الالتهابات وآثار الشيخوخة. [١٠] كما أنَّ الرمان يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة، مثل؛ فيتامين ك، وهو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، يساعد على تخثر الدم في الجسم، بالإضافة إلى أنَّ الرمان يعدّ مصدراً جيداً لحمض الفوليك ، والنحاس، وفيتامين ب1، وفيتامين ب 6 ، والبوتاسيوم، إضافةً إلى فيتامين ج الذي يعد ضرورياً لبنية العظام الجيدة، والغضاريف، والعضلات، كما أنَّه يساعد على امتصاص الحديد وتعزيز التئام الجروح، لذلك يجب التركيز على تضمين فيتامين ج في النظام الغذائي لكون جسم الإنسان غير قادر على صنعه. [١١] للاطّلاع على المزيد من فوائد الرمان العامة يمكنك قراءة مقال ما هي فوائد الرمان. المراجع ↑ Fatma Hossin (2009), "Effect of Pomegranate (Punica granatum) Peels and It's Extract on Obese Hypercholesterolemic Rats", Pakistan Journal of Nutrition, Issue 8, Folder 8, Page 1251-1257.