الاحتفاظ بوضع الضمادة لمدة خمس ساعات. في حال الشعور بالدوار، يُمكن الاستلقاء مع رفع القدمين إلى أن يمر هذا الشعور. الابتعاد عن الأنشطة البدنية الشاقة أو رفع الأثقال حتى مرور خمس ساعات تقريبًا من التبرع. بعد إزالة الضمادة إذا حدث نزيف، يتم الضغط على مكان التبرع ورفع الذراع إلى أن يتوقف النزيف. إذا حدثت كدمات يُمكن وضع كمادات باردة على الكدمة وتكرارها لأكثر من مرة على مدار 24 ساعة الأولى. لا بد من الاهتمام بتناول الطعام الذي يحتوي على عنصر الحديد حتى يتم تعويض الحديد الذي تم فقدانه من خلال التبرع بالدم. محظورات بعد التبرع بالدم إن خسارة خلايا الدم الحمراء تُشير إلى أن الأكسجين الموجود بالجسم أصبح أقل، ولهذا ينبغي على المتبرع أن يبتعد عن الأنشطة الشاقة جدًا بعدالتبرع مباشرة، وقد يتمثل هذا في: حمل الأوزان الثقيلة. بعض الأعمال اليدوية. ممارسة تمارين القلب. عدم تناول الكحول أثناء الـ 24 ساعة الأولى بعد التبرع. أي أنه خلال يوم التبرعبالدم من الأفضل بصورة عامة الابتعاد عن أي أنشطة قد ترفع من معدلات ضربات القلب، أما في اليوم التالي سوف يستطيع القيام بكافة الأعمال تدريجيًا، إذ أن العودة إلى تلك الأنشطة ببطء قد يساعد في منع أي نتائج ضارة لفقدان الدم.
شروط التبرع بالدم أن يكون المتبرع بصحة جيدة ولا يعاني أي أمراض معدية. أن يكون عمر المتبرع من 18-65 سنة. يجب أن لا يقل وزن المتبرع عن 50 كجم. أن تكون نسبة الهيموجلوبين للرجال من 14- 17 جم، وللنساء من 12-14 جم. أن يكون النبض بين 50-100 في الدقيقة. أن لا تزيد درجة الحرارة عن 37 درجة مئوية. أن يكون معدل ضغط الدم أقل من120/80 ملم زئبق. ممارسة الرياضة بعد التبرع بالدم عدم القيام بأعمال شاقة أو تمرينات رياضية مجهدة لمدة 24 ساعة. – زاول نشاطك المعتاد بعد التبرع، مع تجنب المجهود البدني الزائد. – اشرب كمية من السوائل أكثر بقليل من المعتاد خلال الساعتين التاليتين للتبرع. – تجنب ممارسة رياضة عنيفة خلال 24 ساعة بعد التبرع. الدوخة بعد التبرع بالدم اتصل بمركز التبرع بالدم أو بطبيبك إذا نسيت أن تُبلغ عن أي معلومات صحية هامة قبل قيامك بالتبرع أو إذا كنت تعاني أي مشاكل أو تحتاج إلى رعاية طبية بعد التبرع بالدم. يجب عليك أيضًا أن تتصل بالمركز إذا: استمررت في الشعور بالغثيان أو الدوار أو الدوخة بعد الراحة وتناول الطعام والشراب. ألم القلب بعد التبرع بالدم إن التبرع بالدم له تأثير جيد ومباشر على القلب، فعندما يتم سحب كمية من الدم من خلال الوريد، يؤدي ذلك إلى تنشيط القلب، هذا الدم يحتوي على كميات متساوية من كرات الدم الحمراء المتجددة والقديمة، تتجمع كرات الدم القديمة مع الدهون الثلاثية على جدران الأوعية الدموية للقلب، وتسبب سماكة هذه الأوعية، وتسبب ارتفاع ضغط الدم، أو تكون سببا للإصابة بجلطة قلبية في المستقبل.
مدة تعويض الدم بعد التبرع يقوم الجسم بصنع ما يقرب من مليوني خلية دم حمراء في كل ثانية، وعلى الرغم من هذا قد يتطلب تعويض الدم بضعة أسابيع لاستبدال النصف لتر من الدم الذي تم سحبه خلال التبرع، ومن الأفضل أن ينتظر المتبرع إلى ما لا يقل عن ثمانية أسابيع بين عمليات التبرعات حتى يتأكد من أن الجسم حصل على الوقت الكافي للتعافي. فوائد التبرع بالدم إن التبرع بالدم بصورة مستمرة له الكثير من الفوائد المحتملة، وهي: إن التبرع بالدم يجعل الجسم يقوم بتعويض الدم المفقود بإنتاج دم جديد نافع. إن نسبة 88٪ من المتبرعين بالدم يكونون أقل فرصة للتعرض إلى النوبات القلبية، إذ أن التبرع بالدم يُساهم في زيادة تدفق الدم، وبالتالي يجعله أقل لزوجة مما يجعله أضراره أقل على الأوعية الدموية. يُساهم التبرع بالدم كذلك على تنظيم نسبة الحديد بالجسم، إذ أن وجود الكثير من الحديد قد ينتج عنه ضرر في الأوعية الدموية، ومن الممكن أن يؤدي الانخفاض المستمر في الدم الذي يحتوي على كمية كبيرة من الحديد والذي يحدث من خلال التبرع بالدم إلى تقليل مستوى الحديد بصورة نافعة. أهمية التبرع بالدم إن التبرع بالدم من العمليات التطوعية التي لها أهمية كبيرة في مجتمعاتنا، وفي التالي أمثلة عليها: التبرع بالدم قد ينقذ حياة الكثير من الأشخاص ممن يتعرضون إلى حوادث كل يوم.
ويجب العلم بأن التبرع بالدم عبارة عن هدية منقذة للحياة، وعملية تُفيد كلًا من المتبرع والمتلقي، ومن الأسئلة التي قد تُثير فضول الكثير من الأشخاص الذين يفكرون في التبرع بدمائهم هو ماذايحدث للجسم بعد التبرع بالدم؟ ويُمكن القول بأن هناك تأثيرات قصيرة المدى على الجسد عند التبرع بالدم، إذ أنه وفي الأيام القليلة التالية لعملية التبرع، يقوم الجسم باستبدال الخلايا الحمراء بمعدل كبير، إذ أن نخاع العظام يتلقى رسالة بأن مستويات الأكسجين الكلية أصبحت أقل نتيجة لفقدان الخلايا الحمراء، وبالتالي يُزيد من إنتاج الخلايا الجذعية، والتي تصير في النهاية إما خلايا حمراء أو خلايا بيضاء وكذلك صفائح دموية. أعراض بعد التبرع بالدم يُمكن الشعور ببعض الأعراض بعد أن يتم التبرعبالدم ولكنها لا تستمر كثيرًا، أما إذا ظلت تلك الأعراض لوقت طويل يكون من الأفضل استشارة الطبيب، فقد يُعاني القليل من المتبرعين من الشعور بخفة الرأس، التعب أو الغثيان نتيجة لخسارة الحديد والماء الذي يرتبط بالغياب المفاجئ لمكونات الدم، ولكن ذلك سوف يمضي سريعًا مع تجديد الدم. وحتى يتم تقليل تلك الأعراض أو أي ردود أفعال سلبية، يكون من الهام تجهيز الجسم للتبرع بالدم، وهذا من خلال تناول طعام غني بالحديد والحصول على كمية كبيرة من السوائل، كما أنه يجب استبدال السوائل المفقودة فور الانتهاء من التبرع، والمحافظة على تغذية الجسم بصورة جيدة، وعندما تعود النسب إلى طبيعتها، لن يبقى هناك أي إزعاج.
الاحتفاظ بوضع الضمادة لمدة خمس ساعات. في حال الشعور بالدوار، يُمكن الاستلقاء مع رفع القدمين إلى أن يمر هذا الشعور. الابتعاد عن الأنشطة البدنية الشاقة أو رفع الأثقال حتى مرور خمس ساعات تقريبًا من التبرع. بعد إزالة الضمادة إذا حدث نزيف، يتم الضغط على مكان التبرع ورفع الذراع إلى أن يتوقف النزيف. إذا حدثت كدمات يُمكن وضع كمادات باردة على الكدمة وتكرارها لأكثر من مرة على مدار 24 ساعة الأولى. لا بد من الاهتمام بتناول الطعام الذي يحتوي على عنصر الحديد حتى يتم تعويض الحديد الذي تم فقدانه من خلال التبرع بالدم. إن خسارة خلايا الدم الحمراء تُشير إلى أن الأكسجين الموجود بالجسم أصبح أقل، ولهذا ينبغي على المتبرع أن يبتعد عن الأنشطة الشاقة جدًا بعد التبرع مباشرة، وقد يتمثل هذا في: حمل الأوزان الثقيلة. بعض الأعمال اليدوية. ممارسة تمارين القلب. عدم تناول الكحول أثناء الـ 24 ساعة الأولى بعد التبرع. أي أنه خلال يوم التبرع بالدم من الأفضل بصورة عامة الابتعاد عن أي أنشطة قد ترفع من معدلات ضربات القلب، أما في اليوم التالي سوف يستطيع القيام بكافة الأعمال تدريجيًا، إذ أن العودة إلى تلك الأنشطة ببطء قد يساعد في منع أي نتائج ضارة لفقدان الدم.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
وكان... "التدريب التقني" يعلن انطلاق برنامج "أتقن" بمرحلته السادسة 13 مارس 2021 5, 880 أعلنت المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني، اليوم (السبت)، انطلاق برنامج التدريب المجتمعي "أُتقن" بمرحلته السادسة. وأوضحت المؤسسة أنها ستطلق في نسخة "أتقن" السادسة هذا العام برامج... Continue Reading...
وأوضحت المؤسسة أنه سيتم فتح بوابة القبول الموحد للكليات التقنية... "التدريب التقني" بالمدينة المنورة يعلن موعد فتح باب القبول الإلكتروني 12, 645 أعلنت المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني بمنطقة المدينة المنورة عن موعد فتح باب القبول الإلكتروني في جميع برامجها. وأوضحت المؤسسة أن التقديم سيشمل مرحلة الدبلوم لخريجي وخريجات... "التدريب التقني" تطلق 920 برنامجًا تدريبيًا عن بعد لتأهيل منسوبيها 09 مايو 2020 9, 999 أطلقت المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني، 920 برنامجًا تدريبيًا لتأهيل منسوبيها عن بعد، وذلك ضمن خطتها لتطوير مهارات كوادرها والارتقاء بأدائهم الوظيفي. وأوضحت المؤسسة في بيان لها،... عن بُعد وبشهادات معتمدة.. الإعلان عن 393 دورة تدريبية مجانية في عدة مجالات ولمختلف الأعمار 01 مايو 2020 40, 392 أطلقت المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني، مبادرة العطاء التدريبي بتقديم 393 دورة تدريبية مجانية عن بُعد، في مجالات متعددة وبشهادات معتمدة طيلة شهر رمضان المبارك، بالشراكة مع مراكز... "التدريب التقني" ينهي الفصل التدريبي الثاني بتقديم أكثر من 1. 6 مليون فصل افتراضي 24 أبريل 2020 9, 054 كشفت المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني عن الإحصاءات النهائية لأعداد المتدربين والمتدربات المستفيدين من برامج المؤسسة عبر منصة التدرب الإلكتروني في نهاية الفصل التدريبي... "التدريب التقني" يبدأ إجراءات التقييم النهائي لأكثر من 200 ألف متدرب ومتدربة.. الأحد القادم 23 أبريل 2020 9, 645 أكملت المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني استعداداتها لبدء التقييم النهائي عن بعد، الأحد القادم، لأكثر من 200 ألف متدرب ومتدربة بمختلف المنشآت التدريبية.
وأوضحت الطالبة نورا أنها تفاجئت هي ومجموعة كبيرة من زميلاتها بعد... لتحويل الثانويات إلى أكاديميات.. "التدريب التقني" تكشف عن تعاون مرتقب بينها وبين "التعليم" 09 يناير 2020 24, 270 قال محافظ المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني الدكتور أحمد الفهيد إن وزارة التعليم بصدد الاستعانة بخبرات المؤسسة لتنفيذ مشروع تحويل الثانويات إلى أكاديميات ومسارات متعددة. وأوضح... Continue Reading...
"التدريب التقني": استقطاب أكثر من 54 ألف فرصة وظيفية للخريجين في عام 2021م قالت المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني، إنها حققت نتائج وأرقامًا إيجابية خلال عام 2021م في جانب التنسيق الوظيفي للخريجين، حيث نجحت في استقطاب أكثر من 54 ألف فرصة وظيفية... "التدريب التقني" بمنطقة الرياض يفتح أبواب التسجيل لمرحلة البكالوريوس واس 08/11/2021 2, 370 أعلنت الإدارة العامة للتدريب التقني والمهني بمنطقة الرياض فتح بوابة القبول والتسجيل لمرحلة البكالوريوس. وأوضح مدير عام التدريب التقني والمهني بمنطقة الرياض عبدالرحمن المقبل أن هذه... وزير التعليم يفتتح المؤتمر والمعرض التقني التاسع ويرعى توقيع عدد من الاتفاقيات 26 أكتوبر 2021 2, 574 افتتح وزير التعليم، حمد آل الشيخ، يوم أمس (الإثنين)، المؤتمر والمعرض التقني السعودي التاسع "STCEX2021" الذي نظمته المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني.
تغطية للبرامج الكشفية ( المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني) - YouTube
وقد أكد "الحوشاني" العمل على تنفيذ برنامج تنمية القدرات البشرية من خلال تقديم البرامج التأهيلية التي يستفيد منها المواطنين من الجنسين وبعض القطاعات الخاصة والحكومية، منوهاً ببرنامج التدريب المجتمعي الذي يعتبر أحد أدوات المؤسسة لتحقيق مستهدفات البرنامج من خلال منشآتها التدريبية، فيما كشف خلال زيارته عن جهود المؤسسة التي تعمل حالياً على مشروع الكفايات الوظيفية وربط المسار التدريبي بالمسار الوظيفي ، وكذلك مشروع بناء وتصميم وتطوير نظام تدريب الموظفين الإلكتروني بالإضافة إلى مشروع ضبط جودة العملية التدريبية.