11- سجّل النعم التي تمتلكها: إذا كان لديك بعض الذكريات الحزينة في الماضي لا يعني أنك غير محظوظ، احضر ورقة وقم بتسجيل النعم التي ميزك الله بها، ستجد أن لديك الكثير وأنك أفضل حالٍ من غيرك، وأن نظرتك السلبية للأمور غير صحيحة. 12- حفّز نفسك بنفسك: حاول أن تنسى الماضي من خلال تحفيز نفسك على ذلك، مثلاً قل أنا شخص سعيد ولدي الكثير من الذكريات الجميلة، أنا أستطيع أن أتجاوز أحزاني، سيساعدك هذا بالفعل على التخلص من الذكريات الحزينة. كيف تنسى وتودع الماضي ؟!. اقرأ أيضاً: 25 قول رائع في تحفيز وتطوير الذات ذكريات الماضي الحزين هي جزء لا يتجزأ من حياتنا لكن يمكننا أن نتحرر منها في حال طبقنا النصائح السابقة فهي ستساعد على نسيانها، والعيش بسعادة وراحة لآخر العمر. تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة النجاح نت.
يقول الناس أنه من المهم جدًا أن تضع في اعتبارك الأشياء التي قمت بها في الماضي، بحيث يمكنك الحصول على دليل على ما سيظهر بعد ذلك في حياتك، ولكني أقول أن الماضي ليس سوى الماضي، فما قمت به في الماضي ليس له دور على الإطلاق في مستقبلك، فلقد فعلنا جميعا شيء أو كنا في مواقف لا نشعر بالفخر معها ، وهي جزء من الحياة.
4- تعلم أن تغفر أحد الأشياء التي تقتلنا عاطفيا وذهنيا هو روح عدم التسامح ، إن حمل ضغينة ضد شخص ما هو مثل أكل السم وتوقع أن يموت شخص آخر، كلنا نفعل هذا لكنه لا يفعل شيئًا سوى كسرنا عاطفيا، والطريقة الوحيدة التي يمكن أن تنسى بها الماضي هي عن طريق التسامح مع من أخطأ، لا يهم كم هم سيئون وكم كسروا قلبك ، إذا استطعت النظر إليهم وقول: " أسامحك " بابتسامة (هذا يمكن أن يكون صعباً) ، فأنت تطلق سراح نفسك من القفص الذي قمت بحبس نفسك فيه، استبدال روح الكراهية بـ الحب. 5- توقف عن محاولة إقناع الناس هل شعرت يومًا أنه لا أحد يفهمك ويقولون لماذا تتخذ القرارات التي تتخذها هذه ؟ إذا كانت إجابتك هي نعم ، فذلك لأنهم لا يرون ما تراه، أنت لا تدين لأي شخص بتفسير للقيام بما تشعر به، تحتاج إلى التوقف عن السعي للحصول على موافقة من الناس، والبدء في إعطاء تخمينات ما إذا كانوا يحبون ما تقوم به أم لا، لا يمكنك إرضاء الجميع ، هذا مستحيل. محاولة إرضاء الجميع لن يفعل لك شيئا وسيقودك إلى الإحباط ، قد نشعر جميعًا بأن أفضل طريقة لعيش في حياتنا هي من خلال جعل الجميع يحبون من نكون، وهذا غير ممكن بغض النظر عن مدى جودتنا، سيكون هناك دائمًا أشخاص لن يعجبه من نكون، وهذا أيضا جزء من الحياة.
يقول تعالى: ( إِنَّ اللَّهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِمْ) الرعد11. فالله تعالى لا يغير الأوضاع إلا بتغيير الكل، والكل لا يكتمل تغييره للأفضل إلا بصلاح الأجزاء. فأبدأ بنفسك وأصفح. وانتبه لحقيقة هامة. أنك عندما ترفض الصفح؛ فأنت لا تعاقب الآخرين كما تتوهم بل تعاقب نفسك. فمن أغضبك فقد هزمك. وعن البزار بإسناد حسن عن أنس أن النبي صلى الله عليه وسلم مر بقوم يصطرعون فقال: "ما هذا؟ فقالوا: فلان ما يصارع أحدًا إلا صرعه، قال: أفلا أدلكم على ما هو أشد منه؟ رجل كلمه رجل وكظم غيظه فغلبه وغلب شيطانه وغلب شيطان صاحبه". وعند ابن حبان مرفوعا: " ليس الشديد من غلب الناس إنما الشديد من غلب نفسه". إن مشاعر الغضب والاستياء والإدانة تجاه الآخرين تضعفك، وتستنزف طاقتك، وتضيع عليك كل يوم فرصًا رائعة لتغيير حياتك للأفضل. إنها تقتل سعادتك وسلامك؛ وتبعدك عن القيام بأى نشاطٍ إبداعيّ أو مبهج. تستطيع أن تقوم به لتحسين حياتك وظروفك. لذا أنفض اليوم عن نفسك تراب السنين وانسَ آلام الماضي وضمدها بالصفح والغفران. كيف تنسى الماضي وتبدأ من جديد | المرسال. أغفر لكل شخص ولكل ذكرى ولكل موقف آلمك في حياتك يومًا. فكر إيجابيًّا الآن بما تستطيع أن تقدمه لنفسك لتعويض كل ما ضيعته من سنين في مقاساة الآلام والأحزان.
فقط للحظة ، دع نفسك تفقد الاهتمام بهذه القصص الفكرية. لاحظ أن ما تبقى هو نمط من الأحاسيس الجسدية ، ربما إمساك أو توتر أو حرق. ربما لم تلاحظ هذه الأحاسيس من قبل ، لكنها ربما كانت موجودة لفترة طويلة. الآن لاحظ هذا: أنت مدرك ، وهذه الأحاسيس تظهر في وعيك. إنهم يأتون ويذهبون ويتغيرون ، لكنك هنا: مدرك. خذ منظور الإدراك ، وللأحاسيس الحرية في أن تكون. لا يتم تجاهلها أو قمعها. أنت لست مشغولاً بالقصة لدرجة أنك لا تلاحظها. لاحظ الآن: هل تعاني؟ لا ، أنت ببساطة تختبر الإحساس كوعي. هذه هي الحرية – لا اهتمام للقصة ، التجربة تظهر وتختفي بسهولة. أنت: غير متغير ، واضح ، غير منزعج. 7. المعتقدات حول الشفاء يمكن أن تعرقل الطريق. إلى جانب الوقوع في الحكاية ، قد تدرك المعتقدات التي تعتنقها حول ما يجب أن يحدث لتتخلى عنه. هذه مجرد أفكار تجعلك مشتتًا عن جوهر الأمر. فيما يلي بعض الاحتمالات: "أشعر بأنني مبرر للبقاء عالقًا لأنني تعرضت للظلم. " "إنها مسؤولية شخص آخر لجعل هذا أفضل بالنسبة لي. " "إذا تركت ، فأنا أوافق بطريقة ما على السلوك السيئ للآخرين. " "أنا بحاجة إلى اعتذار. " "الحياة غير عادلة. " "كان الأمر سيئًا للغاية لدرجة أنه لا يمكنني الشفاء".
صحتك تتضرر بشكل واضح وكبير، وهناك كل الاحتمالات، التي قد تؤدي إلى اصابتك بأمراض جسدية أو عقلية. الثقة بالنفس و التفكير المنطقي الإيجابي ثق تماماً، أن التفكير في الماضي باستمرار؛ يجعل عقلك يرفض العيش في الحاضر، أو حتى التفكير في مستقبلك. لذلك محاولة أن تنسى حبيب سابق، يشبه تسلق جبل ضخم بمفردك. إنها مهمة شاقة، وهي أفضل من أن تنحرف عن التفكير المنطقي الإيجابي، وتدخل في دوامة تذكر لا نهاية لها. علاوة على ما سبق، حاول أن تكون واثقًا من نفسك، ولا تفقد احترامك لذاتك تجاه شخص ما جرحك، أو أهانك. من الجيد، أن يكون لديك عقل متوازن ومسالم قبل البدء من جديد، أو حتى البحث عن علاقة جديدة. كن منفتحاً، ولا تكن مضطرباً، فإذا مرَّ طيف الماضي، أغمض عينيك، حاول أن تنسى، حتى لا تفشل في حياتك المستقبلية. ابق هادئًا، وتذكر دائمًا أن هناك مستقبلاً زاهر ينتظرك، وأن هناك في العالم، العديد من الأشخاص الرائعين، لاستكشافهم وحبهم. تذكر يا أخي/ أن الكأس المملوء إلى حافته، لا يمكن أن يتسع لشيء جديد. إن قمت بصب المزيد من السوائل، فسيضيع، ويكون هباءً منثوراً. فماذا نفعل إذا كان الكأس مملوء بالمآسي والأحزان؟ لا بد أن نفرغه تماماً، وننظفه قبل ملئه من جديد؛ لأن الكوب الفارغ يمكن ملؤه بأفضل مشروب.
أوصانا رسول الله صلى الله عليه وسلم باللجوء لدعاء سيدنا يونس عليه السلام، عند اشتداد الكرب، لذا قررنا أن نقدم لكم في هذا المقال، دعاء سيدنا يونس المستجاب. ماهي الظلمات الثلاث ليونس | أنوثتك. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "ما من مسلم يدعو بدعوة ليس فيها إثم ولا قطيعة رحم إلا أعطاه الله بها إحدى ثلاث: إما أن يعجل له دعوته، وإما أن يدخرها له في الآخرة، وإما أن يصرف عنه من السوء مثلها" رواه الإمام أحمد وصححه الحاكم. كما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "دعوة ذي النون إذ دعا وهو في بطن الحوت (لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين) فإنه لم يدع بها رجل مسلم في شيء قط إلا استجاب الله له" رواه أحمد والترمذي والنسائي والحاكم وصححه. دعاء سيدنا أيوب المستجاب روى سعد بن أبي وقاص -رضي الله عنه- أنّه قال: (قلتُ يا رسولَ اللهِ أيُّ النَّاسِ أشدُّ بلاءً قالَ الأَنبياءُ ثمَّ الأَمثلُ فالأَمثلُ). فكان سيدنا أيوب عليه السلام من أكثر الأنبياء ابتلاء.
لقد توسل إلى الله بوحدانيته وبرأ ربه من كل نقص واعترف بذنبه بين يدي الله وقال هذا الدعاء: "لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين". وهذا الدعاء مستجاب في فك الكرب وفك الهموم وهو دعاء لكل المؤمنين وليس لسيدنا يونس فق كما أخبرنا الله سبحانه وتعالى: "فاستجبنا له ونجيناه من الغم وكذلك ننجي المؤمنين" وهذا تأكيد من الله عز وجل بأن الدعاء ليس مخصص لسيدنا ليونس فإن رب يونس هو ربنا ومن خلق يونس هو من خلقنا ومن استجاب لنا ونرجوا أن يستجيب لنا. اغلاق فضل دعاء سيدنا يونس دعاء سيدنا يونس عليه السلام عبارة عن اللجوء إلى باب الله ويفيد كل من وقع في ضيق أو مرض أو هم أو أي أمر عسير، حينها يلجأ المسلم إلى الله ويقر بتقصيره وذنوبه ليستجيب الله له. الملائكة سمعت صوت سيدنا يونس وهو في بطن الحوت، قالت يا ربنا صوت معروف في مكان غريب، قال الله هذا صوت عبدي يونس في بطن الحوت، واستجاب الله له ونجاه من الغم. اقرأ أيضا: دعاء التوبة والاستغفار من الذنوب والمعاصي.. شروط التوبة إلى الله ومن فضل دعاء سيدنا يونس: يفيد دعاء يونس في فك الكرب. دعاء سيدنا يونس في بطن الحوت. يفيد دعاء سيدنا يونس في إزالة الهموم. دعاء سيدنا يونس من الأدعية المستجابة المجربة.
الرئيسية إسلاميات مواقف ايمانية 09:10 ص الثلاثاء 31 يناير 2017 دعاء سيدنا يونس وهو في بطن الحوت.. قصته وفضله هل تخيَّلت يوماً ما أن تُلقى في ظلمات البحر فيلتهمك حوت عملاق يزن أكثر من مئة طن؟ ماذا ستفعل، ومن ستنادي، وهل تتصور بأن من تناديه قادر على الإجابة؟! هذه تساؤلات خطرت ببالي عندما كنتُ أتأمل قصة سيدنا يونس عليه السلام، مقارنة بواقعنا وما نراه اليوم من واقع يعيشه المسلمون، لم يعد لديهم إلا الدعاء لعلاج مشاكلهم، وعلى الرغم من الدعاء لا نجد الاستجابة السريعة من الله تعالى، ربما لأننا فقدنا الإخلاص. حديث الرسول عن دعاء سيدنا يونس | سواح هوست. الدعاء يا أحبتي له شروط ومن أهم شروطه أمران: الإخلاص والعمل، فالإخلاص يعني أننا نتوجه بقلوبنا وعقولنا إلى الله وحده أثناء الدعاء، وحتى نصل لهذه المرتبة ننظر إلى سلوكنا، هل تصرفاتنا وأعمالنا وأقوالنا ترضي الله، ولا نبتغي بها إلا وجه الله؟ أما العمل فيعني أننا نستجيب لنداء الخالق تبارك وتعالى، فندرس ونتعلم أسرار الكون والطبيعة وأسرار النفس، ومن ثم نفكر بطريقة علمية نطوّر بها أنفسنا، فتكون كل أعمالنا لله ومن أجل الله، عندها سيُستجاب الدعاء إن شاء الله. ولكن المشكلة أن معظم المسلمين فقدوا الإخلاص والعمل، ولم يبقَ لديهم من أسباب استجابة الدعاء إلا المظاهر، ولكن القلوب هي الأساس.
عندما خرج نبي الله يونس (صلى الله عليه وسلم) من فم الحوت ورماه على قطعة من الرمل، وجد نفسه مريضًا، فـ زرع الله له شجرة قرع، تعتبر شجرة اليقطين وأوراقها الأشجار الوحيدة القادرة على صد الذباب. لأنها تفرز هرمون لصد الحشرات الطائرة، حيث إن كان سيدنا يونس عليه السلام توجد به بعض العوالق البحرية التي تجذب عليه الذباب والحشرات. يُمكنك إثراء معلوماتك والتعرف على المزيد حول الأنبياء من خلال: اثار الانبياء في مصر وقبورهم وترتيب الانبياء دعاء النبي يونس وتعلمنا من قصة نبي الله يونس أن قام سيدنا يونس بدعاء إلى ربه والتضرع إليه في خشوع وتوبة وندم وتم ذكر ذلك في القرآن الكريم في قول الله تعالى {وَذَا النُّونِ إِذ ذَّهَبَ مُغَاضِبًا فَظَنَّ أَن لَّن نَّقْدِرَ عَلَيْهِ فَنَادَىٰ فِي الظُّلُمَاتِ أَن لَّا إِلَٰهَ إِلَّا أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ}. وكان ذلك الدعاء والاستغفار سبب في استجابة الله عز وجل دعوة سيدنا يونس عليه السلام وقد نجاة من كربة من بطن الحوت. وكان ذلك درس لسيدنا يونس عليه السلام تعلم منه أن يصبر على قومه ولا يغضب منهم والاستمرار في الدعوة على التوحيد. دعاء سيدنا يونس كامل مكتوب - موسوعة. يُمكنك متابعة القراءة وزيادة معلوماتك من خلال المقال التالي: ابتلاء الأنبياء والصالحين سنة الله على الأرض: أهم 6 فوائد لابتلاء الله لعباده ذكر يونس في القرآن لقد تم ذكر اسم سيدنا يونس في العديد من السور في القرآن منها: النساء، وأنعام، والصافات، وكذلك السورة التى تكون بإسمه سورة يونس.
التي تذكر اسمه صراحة دون لقب وتذكر قصة نبي الله يونس، أنه ورد لقبه مرتين في القرآن، أحدهما في سورة الأنبياء بعنوان ذو النون والآخر في سورة القلم بعنوان صاحب الحوت. وبعث للدعوة إلى وحدة الله تعالى على هذا لتصحيح العقائد والانحرافات التي حدثت، ولا يوجد نبي يبعث للدعوة إلا قال لقومه: (اعبدوا الله لا إله إلا الله)، وينقل إلى قومه ما قاله الله عز وجل فبعضهم يؤمن والبعض لا يؤمن. دعوة يونس بعث سيدنا يونس عليه السلام إلى قومه إلى عبادة الله الواحد القهار ولا يشركون به ويكون موحدين له، أن يصلح حالهم ويبتعدون عن الأفعال السيئة التى لا تنفعهم وتفضل الله منهم، لا يظلمون أحد ويعلمون الناس بالحسنى. لكن قوم سيدنا يونس رفضوا دعوة سيدنا يونس ولم يصدقوا واصروا على ظلمهم وطغيانهم وكفرهم بالله الواحد وظلوا يعبدون الأصنام. وظل سيدنا يونس يدعوهم ويصبر عليهم حتى غضب منهم ولم يصبر عليهم وتركهم غاضبًا منهم من أجل إصرارهم على الكفر وعدم ترك المعاصي. وعند شفاء سيدنا يونس ندم على ما فعله وتاب إلى الله عز وجل ورجع إلى قومه مرة أخرى وجدهم يؤمنون بالله عز وجل، لأن الله تعالى قذف في قلوبهم الخوف من العذاب وآمنوا به وتركوا عبادة الأصنام ولم يشركوا مع الله أحد.
09-04-2007, 11:32 PM رقم المشاركة: 1 معلومات العضو إحصائية العضو دعاء يونس عليه السلام عن خاتم النبيين إني لأعلم كلمه ما قالها مكروب إلا فرج الله كربته عنه, ولا دعا به عبد مسلم إلا استجيب له وهي دعوه اخي يونس التي حكاها الله تعالى عنه في قوله: (لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين) 09-06-2007, 10:10 AM 2 أمـيـر أمـراء مشكوووووووووووووووراخي غير شكل جزاك الله خيرا