فنقص البروتينات والفيتامينات يفقد الجلد الطبقة الدهنية التى تمنحه الترطيب؟ عدم إستخدام واقى الشمس والتعرض المباشر لأشعتها الضاره من الأسباب الخطيرة،وتلحص الشمس الضرر بطبقة الجلد الخارجية والمسئولة بدورها على حماية البشرة مما ينتج عنه تعرضها للجفاف. بعض الأدوية ضمن أثارها الجانبية جفاف البشرة. عدم شرب كميات كافية من الماء فقله الماء فى الجسم تسبب جفاف البشرة. هذا فضلاَ عن أن الماء تساعد على تجيديد خلايا البشرة وبالتالى وقايتها من الجفاف. تعرف على أفضل 12 كريم ولوشن للبشرة الجافة والمتقشرة – عالم الصحة. أحياناً يرجع سبب جفاف البشرة إلى عوامل وراثية والتغير فى الهرمونات. من جانب أخر كثرة إستخدام الصابون القلوى ويُعد سبب رئيسى لجفاف البشرة. علامات جفاف البشرة الملمس الخشن للبشرة. الشعور بالحكة المستمرة وقد تنتج عنها نزيف. ظهور تشققات فى الجلد مما يؤدى لظهورالبثور. افضل مرطب للبشرة الجافة مرطب للبشرة الجافة كريم بيوديرما يعد كريم بيوديرما افضل مرطب للبشرة الجافة، يحتوي ضمن عناصرة على تركيبه غنية بالزنك تساعد على تغذية البشرة ومنحها الترطيب اللازم لها،كما يحتوي الكريم على حمض الهيالورونيك وهو من الأحماض المعروف عنها فاعليتها فى وقاية البشرة من التشققات وتوفير الحماية الكافية من التعرض للجفاف.
رابط شراء المنتج 3. كريم سيسديرما Sesderma C-VIT لترطيب البشرة الجافة: مع تركيز شديد القوة من فيتامين سي فإن هذا الإصدار من سيسديرما يمنح بشرتك تجديد متكامل من الداخل مع احتفاظ قوي بالماء لتشعرين معه بتوهج سريع في بشرتك مع اختفاء للخطوط الدقيقة. فسواء كنت في الثلاثينات أو الأربعينات من العمر فإن هذا الكريم سيعتبر من الاختيارات المثالية لك. ومن أهم مميزاته: تنشيط الدورة الدموية في البشرة مما يزيد من ترطيبها واللون الوردي الطبيعي لها العمل على إزالة البقع الداكنة لتفتيح طبيعي للبشرة. ملائم للبشرة الحساسة لعدم احتوائه على البارابين. افضل كريم مرطب للبشره الجافه. رابط شراء المنتج 4. كريم كلينك سوبرديفينس الليلي Clinique Superdefense Night لترطيب وحماية البشرة (للبشرة الجافة): منتج ليلي آخر يدعم صحة البشرة خلال النوم ويمكن استخدامه بمفرده أو مع الإصدار النهاري وهذا وفقًا لمدى جفاف البشرة أو التقدم في العمر. فإذا تخطيت سن الخمسين فستحتاج بشرتك إلى كلا النوعين يوميًا لاستعادة النضارة الداخلية وتقليل حالة الجفاف وزيادة الكولاجين الذي يقلل من الجفاف والتجاعيد. ومن مميزات كلينك سوبرديفنس الليلي: يمنحك بشرة قوية ومشدودة نتيجة الزيادة الفورية في الإيلاستين والكولاجين إصلاح عميق للطبقات الداخلية من الجلد ومنع التلف.
كريم لوشن يومي مرطب للجسم AmLactin Daily Moisturising Body Lotion يعالج هذا الكريم البقع الجافة والخشنة في الجلد خاصة عند الذراعين والفخذ، ويعمل على تحسين نسيج البشرة بشكل عام على المدى الطويل أيضًا. افضل مرطب للبشرة الجافة بمكونات طبيعية - مركز الجمال. تحتوي منتجات AmLactin للعناية بالبشرة على علاج Alpha-Hydroxy القوي لتقشير البشرة الجافة وترطيبها بعمق. تتميز المرطبات العلاجية على حمض اللاكتيك ، وهو حمض ألفا هيدروكسي (AHA) ، والذي يحدث بشكل طبيعي داخل الجلد ، بالإضافة إلى المرطبات الغنية والمرطبات الكريمية التي ترطب البشرة الناعمة والجافة ، لذا من المهم أن نعرف كيف يرطب AmLactin البشرة ويحافظ عليها، ويخفف الخشونة ويترك البشرة ناعمة وسلسة. يخفف من خشونة وجفاف الجلد يقشر بلطف ويرطب بشكل مكثف يحافظ على رطوبة الجلد لفترة طولية الامد خالي من العطور وغير دهني غسول مضاد للشيخوخة للبشرة الجافة No7 HydraLuminous Overnight Recovery Gel Cream كريم ليلى خفيف، تم تركيبه لإعادة ترطيب البشرة طوال الليل مما يساعد في إنتعاشها ونضارتها، وهذا الغسول لديه فوائد إستثنائية في علاج لمن هم في سن الشيخوخة وخاصة ما قبل مرحلة انقطاع الطمث. ويعتبر أن إستخدامه رائع للبشرة الجافة مما يترك شعوراً جميلا بعد الإستخدام، فينصح باستخدامه يوميًا للحصول على أفضل النتائج ويمكن استخدامه على الرقبة والوجه أيضًا.
حمض الهيالورنيك وماء الصبار: امتلاء مظهر البشرة بالرطوبة. مرطبات وبوليمرات: تساعد على تقليل فقدان الماء وحبس الرطوبة. المزايا: مرطب بتركيبة فريدة لتوفير الرطوبة لمده 72 ساعة حتى بعد غسل البشرة. خالي من البارابين والفتالات والكبريتات. تركيبة مثالية للبشرة الجافة. DRUNK ELEPHANT Whipped Cream Lala Retro كريم مرطب لالا ريترو لتغذية وترطيب البشرة الجافة 10- DRUNK ELEPHANT Whipped Cream Lala Retro وصف الكريم هذا المرطب المصنوع من السيراميد والذي يمنح الدعم المتجدد للحاجز الواقي للبشرة والدفاع عن اي ضغوط يومية. مرطب يغذي ويجدد ويرطب البشرة بشكل واضح. تركيبة غنية بالسيراميدات المشتقة من النباتات والتي تساعد على تهدئة البشرة والحفاظ على توازنها ورطوبتها وحمايتها من فقدان الماء. يحتوي على حمض الهيالورنيك والشاي الأخضر الغني بمضادات الأكسدة. المزايا: مرطب ومجدد ومغذي للبشرة الجافة. يحتوي على مكونات تفيد بشكل مباشر صحة البشرة. تركيبة تعمل على حماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية. خصائص مضادة للشيخوخة.
إلتهاب وتر الإبهام مشكلة تتكرر عند أغلب الأشخاص. حيث نجد دائما أن اصبع الإبهام من أكثر الأصابع التى تتعرض للمشاكل والالتهابات. بسبب أنه أكثر أصابع اليد تقريبا استخدام. حيث يدعم دائما بقية الأصابع ويشارك فى أعمال اليد دائما. وبالتالى يتعرض الى ما يسمى بالتهاب وتر الابهام. ولذلك يسعى الكثير الى ايجاد طرق علاج مناسبة الى هذا النوع من الالتهابات. أسباب الإصابة بالتهاب وتر الإبهام يوجد العديد من الأسباب المختلفة التي تؤدي الى الإصابة بالتهاب وتر الإبهام. من بينها أنه أكثر أصابع اليد استعمالا فى العمل بشكل دائم، وبالتالي تزداد فرص إصابته بالالتهاب. وأيضا احتمالية تعرضه لكدمات أو اصطدامات تؤثر عليه بالسلب. وأيضا الاصابة ببعض الأمراض مثل مرض السكر يؤدى الى تلك الالتهابات. الإكثار من ممارسة بعض الرياضات مثل رياضة الضغط وألعاب القوى ورفع الأثقال وغيرها من الألعاب التى تؤثر على الأصبع وتضغط عليه بصورة مكثفة. الإكثار من استخدام الهواتف المحمولة والحاسب واستخدام الأصابع من أجل العمل عليه وتحريك الشاشة يؤدي إلى التهاب الإبهام. تقدم العمر يؤدي الى الضعف وبالتالي فان أصبع الابهام يزداد ضعف وعرضا للاصابة بالالتهابات.
الهوايات أو العمل: يمكن أن تتسبّب بعض الهوايات أو الأعمال التي تنطوي على تحريك اليد والرسغ بشكل متكرر بحدوث التهاب في وتر الإبهام. الكدمات: يمكن أن تُسبّب الكدمات التي تتعرض لها اليد في تكون النسيج الندبي الذي قد يُقيّد حركة الأوتار. الحمل: قد تتسبّب التغيرات الهرمونية أثناء الحمل بالتهاب وتر الإبهام. أعراض التهاب وتر الإبهام يتسبّب التهاب وتر الإبهام بظهور العديد من الأعراض، وفيما يلي بيان لبعض منها: [٣] الشعور بالألم في الرسغ من جهة الإبهام، وهو العلامة الرئيسية والمميزة لالتهاب وتر الإبهام، وممّا يميز هذا الألم أنّه قد يظهر بشكل تدريجي أو مفاجئ، كما أنّه قد يمتد إلى أعلى الساعد. تورم جانب الرسغ من جهة الإبهام وانتفاخه، وفي بعض الحالات قد يكون التورم مصحوباً بظهور كيس مليء بالسوائل في هذه المنطقة. صعوبة تحريك الإبهام والرسغ بسبب الألم والتورم. علاج التهاب وتر الإبهام يهدف علاج التهاب وتر الإبهام إلى الحد من أعراض الالتهاب، والسماح بحركة الإبهام بشكل طبيعي دون أي تقييد، وكذلك تجنّب عودة الإصابة. ومن الجدير بالذكر أنّ الأعراض تتطلب 4-6 أسابيع للتحسن في حال البدء بالعلاج بشكل مبكر، وفي حال الإصابة بالتهاب وتر الإبهام أثناء الحمل فإنّ الأعراض غالباً ما تختفي باقتراب نهاية الحمل أو الرضاعة.
[٤] وفيما يلي بيان لبعض الطرق المتبعة في علاج التهاب وتر الإبهام: العلاجات المنزلية يُمكن أن تُساهم بعض الإجراءات المنزلية في تحسين أعراض التهاب وتر الإبهام، ومنها: [٥] ارتداء الجبيرة لتقييد حركة الإبهام والمعصم بهدف إعطاء الأوتار فرصة للشفاء والتعافي، ويتم ارتداء الجبيرة طوال اليوم، ودون نزعها لمدة 4-6 أسابيع. تجنب حركات الإبهام التي يمكن أن تسبّب الألم قدر الإمكان. وضع الثلج على المنطقة المصابة. العلاج بالأدوية يمكن علاج التهاب الوتر باستخدام الأدوية التي تقلل الالتهاب أو الألم، ومن الأمثلة على هذه الأدوية ما يلي: [٤] الأدوية المسكنة: (بالإنجليزية: Pain killers) يمكن استخدام بعض أنواع الأدوية المسكنة والتي لا تتطلب وصفة طبية لصرفها، ومن الأمثلة عليها الآيبوبروفين (بالإنجليزية: Ibupoprofen) والنابروكسين (بالإنجليزية: Naproxen). الأدوية الكورتيكوسيترويدية: (بالإنجليزية: Corticosteroids) تُستخدم هذه الأدوية على شكل حقن تُعطى في غمد الوتر بهدف تخفيف التورم والانتفاخ. ومن الجدير بالذكر أنّ استخدام هذه الأدوية بشكل مبكر خلال الأشهر الستة الأولى من العلاج يساعد على التخلص من الأعراض بشكل تام، إذ إنّ الكثير من المرضى يتعافون بعد أخذ حقنة واحدة من العلاج.