ملعقتان صغيرتان من الكركم المطحون. عصير حبة من الليمون الأخضر. كوب من أوراق الكزبرة الطازجة المقطعة. كوب من أوراق البقدونس الطازجة المقطعة. كوب من الشبت الطازج المقطع. ملح وفلفل أسود. قشري حبات البطاطا ثم ضعيها في وعاء كبير مع كمية كافية من الماء لتغطيتها، ثم اتركيها حتى تغلي، ثم احسبي مدة 10 دقائق حتى تنضج البطاطا ولكن يجب أن تبقى متماسكةً نوعًا ما. صفي البطاطا من الماء واتركيها لتبرد قليلًا، ثم قطعيها إلى مكعبات صغيرة بحجم اللقمة. سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة الحرارة، ثم قلبي الثوم، ورقائق الفلفل الأحمر، وبذور الكزبرة، وقلبي المكونات لمدة تتراوح بين 2- 3 دقائق، ثم أضيفي بودرة الكمون، وعصير الليمون. أضيفي البطاطا المقطعة وقلبيها مع المكونات حتى تغطيها جيدًا. بطاطا حرة بالكزبرة - يمي ليالينا. أضيفي نصف كوب من الكزبرة الطازجة، والبقدونس المفروم، والشبت المقطع، وقلّبي المكونات معًا لمدة 4 دقائق أخرى. تبلي المزيج بالملح والفلفل الأسود حسب الرغبة. ارفعي المزيج من النار، ثم زينيه برقائق الفلفل الأحمر، مع باقي كمية الأعشاب المقطعة. قدمي البطاطا دافئةً بدرجة حرارة الغرفة. إليكِ طرقًا مختلفةً لتحضير البطاطا لطبق البطاطا الحرة توجد بضع طرق أخرى لتحضير طبق البطاطا الحرة، سندرجها لكِ فيما يأتي [٤]: القلي مرتين: يمكنكِ اتباع هذه الطريقة؛ وهي بقلي البطاطا قليًا عميقًا في المرة الأولى وحدها دون أي بهارات أو تتبيل أو صلصة، ثم تبدئين بقلي البطاطا قليًا سطحيًا مع القليل من زيت الزيتون ، والفلفل، والثوم، والكزبرة، وفي لبنان هذه هي الطريقة الأكثر شيوعًا لتحضير البطاطا الحرة.
المكونات بطاطا حرّة مع 900 غ البطاطا 2 ملاعق طعام زيت الزيتون 1 ملعقة طعام فلفل بازييا الحار والمجفف 1 مغلف ماجي خلطة الدجاج بالكزبرة و الثوم 35 غ الصنوبر المعلومات الغذائية طاقة 202 (سعرات حرارية) بروتين 4 (غ) الدهون 8. 6 (غ) طريقة التحضير 1 يُسخن الفرن مسبقاً على درجة حرارة 190 مئوية ويوضع الرف في الوسط 2 تُمزج البطاطا، وخلطة الدجاج بالكزبرة والثوم من ماجي، وزيت الزيتون، ورقائق الفلفل الأحمر الحرّيف في كيس الفرن المرفق ويُحرك بلطف لتغليف البطاطا بالمزيج 3 يُربط الكيس جيداً ويوضع في صينية فرن بشكل مسطح 4 توضع الصينية في فرن مُسخن مسبقاً وتطهى البطاطا لمدة 50 دقيقة حتى تصبح طرية ويصبح لونها ذهبياً 5 تُخرج البطاطا بحرص من الكيس وتُقدم في أطباق مزة صغيرة الحجم الآراء أطباق جديدة مشابهة لتقومي بتجربتها.
بطاطا حرة مع الكزبرة طريقة عمل بطاطا حرة لبنانية بالكزبرة والثوم المقادير – الزيت النباتي: حسب الحاجة – الشطة: ملعقة كبيرة (حارة) – ملح: حسب الرغبة – البطاطا: 4 حبات (مقشرة) – كزبرة خضراء: 2 ملعقة كبيرة (مفرومة فرماً ناعماً) – الثوم: 4 فصوص (مهروس) طريقة التحضير قطعي البطاطس إلى مكعبات واسلقيها نصف سلقة في ماء مغلي ومملح. صفيها من الماء جيداً ثم اقليها في الزيت الحامي حتى تصبح ذهبية اللون. أزيليها من الزيت وضعيها على محارم ورقية لامتصاص فائض الزيت. في مقلاة على النار، حمي ملعقتان كبيرتان من الزيت واقلي الثوم لتفوح رائحته ثم أضيفي الكزبرة. بطاطا حرة مع الكزبرة. أضيفي الشطة الحارة ثم البطاطس وقلبي حتى تتداخل المكونات مع بعضها. رشي القليل من الملح وقدميها ساخنة. يمكنكم مشاهدة الطريقة بالتفصيل من خلال هذا الرابط. صباغة طبيعية باللون البني تغطي الشيب من أول استعمال و مقوية للشعر, تعطي الشعر الرطوبة واللمعان
السلق ثم القلي: هذه الطريقة لتحضير البطاطا الحرة هي ثاني أشهر طريقة بعد القلي مرتين، بسلق البطاطا لمدة 10 دقائق، ثم قليها قليًا سطحيًا في الزيت مع الصلصة العطرية، وهذا يُقلل من كمية الدهون وبالتالي يقلل من كمية السعرات المستهلكة. شيُّ البطاطا ثم تقليبها: يمكنكِ شيُّ البطاطا داخل فرن محمى على درجة حرارة عالية، مع القليل من زيت الزيتون والملح، وتركها حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشةً، ثم مزجها مع زيت الزيتون مع الثوم وخليط البهارات. نصائح حياتكِ للوصفة سندرج لكِ أهم النصائح عند تحضير البطاطا الحرة، وهي ما يأتي [٤]: اغسلي البطاطا في ماء بارد للتخلص من النشا الزائد قبل شيّها، إذ إن النشا الطبيعي الموجود في البطاطا يجعلها تلتصق ببعضها بعضًا أثناء القلي أو الشيّ. سخني المقلاة قبل وضع البطاطا عليها، كما أنكِ لا تحتاجين لاستخدام ورق الزبدة، فقط ضعي المقلاة داخل الفرن أثناء تسخينه وبالتالي تلتصق البطاطا بسطح المقلاة وتصبح مقرمشةً. لا تضعي كميةً كبيرةً من البطاطا في المقلاة حتى تتحمر بالتساوي، ويُفضل وضع طبقة واحدة من البطاطا في كل مرة وتتبيلها بالبهارات وتركها حتى تنضج بالتساوي. قلبي البطاطا مرةً واحدةً عند مرور منتصف الوقت، إذ إنّ تحريك البطاطا يؤدي إلى جعلها غير مقرمشة، ولذلك يجب عدم تقليبها إلا بعد أن تصبح ذهبيةً من الأسفل.
بطاطا حرة.. من اطيب اطباق البطاطا! غالبا ما تقدم كطبق مرافق وهي من اشهر المقبلات اللبنانية المكونات: حبات بطاطا مقشرة 4 كزبرة خضراء مفرومة فرماً ناعماً ملعقتان كبيرتان ثوم مهروس4 فصوص زيت نباتي حسب الحاجة شطّة حارة او صوص حار ملعقة كبيرة فلفل حلو اخضر واحمر مفروم مكعبات طريقة التحضير: نقطع البطاطا إلى مكعبات ونسلقها نصف سلقة بماء مغلية ومملحة. نصفيها من الماء جيداً ثم نقليها في الزيت الغزير الحامي حتى تصبح ذهبية اللون. نرفعها من الزيت ونضعها على محارم ورقية لامتصاص الزيت. في مقلاة على النار، نضع ملعقتان كبيرتان من الزيت ونقلي الثوم لتفوح رائحته ثم نضيف الفلفل والكزبرة بعدها نضيف الشطة الحارة ثم البطاطا المقلية ونقلب نرش الملح حسب الرغبة ونقلب ثم نطفئ النار نقدم البطاطا الحرة مباشرة وصفة بطاطا حرة من صديقة موقع شو طابخين اليوم Fatima mokdad اضغطوا على الرابط لعمل بطاطا سوفليه اضغطوا على الرابط لعمل سوفليه البطاطا والجزر #وصفات #وصفة #بطاطا_حرة #البطاطا #بطاطا #بطاطا_حارة #مقبلات #شو_طابخين_اليوم
مشاركة الوصفة المقادير - 3 بطاطس مسلوقة ومقطعة مكعبات - 2 فص ثوم مهروس - ¼ كوب كزبرة خضراء مفرومة - 1 معلقة كبيرة زيت زيتون - 1 معلقة صغيرة شطة حارة - 1 معلقة صغيرة شطة مجروشة - 1 معلقة صغيرة بابريكا - ¼ معلقة صغيرة ملح - زيت للقلي الطريقة اسلقي البطاطا ثم قشريها وقطعيها لمكعبات صغيرة. حمي الزيت في قدر على النار، واقلي مكعبات البطاطا حتى تتحمر قليلاً. ضعي زيت الزيتون في مقلاة غير لاصقة على النار، وضعي الثوم المهروس، ومكعبات البطاطا وقلبيها. تبلي البطاطا بالبابريكا والشطة الحارة والشطة المجروشة والملح والكزبرة الخضراء وقلبيها قليلاً. انقلي البطاطا الحرة لطبق التقديم وقدميها ساخنة.
إن كنت من النساء الذين يمارسن العادة السرية مع ازواجهن، تذكري أنه لا يزال يوجد فرصة ضئيلة للحمل خلال الدورة الشهرية حيث يمكن أن تصل نسبة احتمالية حدوث الحمل إلى 2% في اليوم الرابع من دورتك الشهرية. في النهاية، نحب أن نذكرك عزيزتنا القارئة أنه لا حياء في العلم، وأن العادة السرية هي مجرد عملية تساعدك للوصول إلى المتعة فلا داع للخجل من نفسك لأنك تمارسينها. أضرار العادة سرية - استشاري. احرصي دوماً على المحافظة على نظافتك الشخصية فبل وبعد ممارستك للعادة السرية حتى تترافق المتعة مع السلامة. إن كانت تدور في رأسك أي استفسارات حول موضوع العادة السرية ، لا تتردي في إرسال أي سؤال إلى خبراء موقع حلوها. نتمنى منكم أعزاءنا القراء أن تتركوا تعليقاتكم حول هذا الموضوع، وأن تشاركونا بآرائكم حول موضوع العادة السرية عند النساء.
وتضيف ، "أود أن أقول إذا وجدت العادة السرية مفيدة لحياتك وتحسن حياتك الجنسية ، فلن يؤثر ذلك على قدرتك على الحمل ، ولكنه قد يساعدك. " في النهاية إذا أعجبك هذا المقال لا تنسى أن تنشره معسدصئك لتشجيعنا، شكراً لك
قال تعالى " والذين هم لفروجهم حافظون.