د. رضي المبيوق سنبني حديثنا في هذا المقال على ما تقدمنا به في مقال رقم ٨ عن دور مركز التحكم، بشكل عام، ومركز التحكم الداخلي، بشكل خاص، في الوصول للنمو التالي للصدمة. ونضيف عاملًا آخر للنمو وهو ما يطلق عليه النجاعة او الكفاءة الذاتية. سنقوم أولًا بإعطاء خلفية عن نظرية النجاعة الذاتية وعمن نظّر لها ومن ثم سنبحث في دور هذا العامل في عملية النمو التالي للصدمة. ماهي نظرية النجاعة الذاتية؟ نظرية النجاعة او الكفاءة الذاتية وضعها عالم النفس الكندي ألبيرت باندورا في عام ١٩٧٧ (إنظر 1). وكانت دوافعه هي دمج التعلم / الاكتساب الذي يأتي عن طريق المشاهدة والملاحظة والادراك للنماذج المحيطة بالشخص، لأنه كان يعتقد بشكل كبير بأن الإنسان يتعلم ويكتسب من الآخرين بشكل مباشر و/ أو غير مباشر، وإنه يختار بشكل إرادي وواعي تلك السلوكيات التي تعجبه وتروق له محاكاتها وتقليدها وربما تقمصها. هل الضربة التي لا تقتلك تقويك؟ كيف، ومتى، ولماذا (9) – د. رضي حسن المبيوق* – علوم القطيف. النظرية تقول بأن الشخص يقوم بعملية تقييم كفاءته او نجاعته الذاتية في التعامل مع حيثيات التحديات التي يواجهها بناءً على ما يملكه من مهارات. مشاعر النجاعة الذاتية تؤثر على كل تصرفات الفرد. فمعرفته واعتقاده بقدرته على التأثير في ما حوله يعزز من قدراته الشخصية على مواجهة التحديات، وهذا بدوره يؤثر على خياراته وقراراته التي يتخذها إزاء الظروف التي يواجهها.
التفاؤل، بحد ذاته، هو عامل آخر من عوامل النمو التالي للصدمة. نعدكم بتناوله مناقشةً في المقال القادم ان شاء الله. مراجعة: عدنان أحمد الحاجي * أستاذ بجامعة شمال أيوا الأمريكية ومدير المعهد البحثي بمدينة شيكاغو. عدد الزيارات: 69
[ ولهذا قالوا: الضربة التي لا تقتلك.. تقويك] ( 75 – 79) كان يومًا صعبًا ولاشك ، وكانت تجربة قاسية في الوقت نفسه وإن خرجت منها بدروس جيّدة أضافت لحياتي خبرة وحكمة ككل تجاربنا في الحياة فما هيَ إلاّ دروس تتكرر حتى نتقن الدرس ونعي فائدته ، ونفهم حكمته..! في هذا اليوم الصيفي ودّعت أختي المنطلقة إلى الشمال الإنجليزي عند محطة (ايوستن) الشهيرة ، ثم اكتشفت أن الوقت مازال مبكرًا للذهاب إلى هاتفيلد ، فقررت أن أقضي بعض الوقت في شارع أكسفورد وليتني لم أفعل! كنت أعرف أن لندن ليست مدينة آمنة ، ولكنني كنت قد اعتدت عليها وأقنعت نفسي بأنها آمنة نهارًا على الأقل ولا أحتاج أثنائه إلى رفقة حتى أتجول فيها بحرية كما هو الحال في المساء.. لم أكن أنوي الشراء فقط أردت أن أتمشى وبعد أن فعلت ذلك وهممت بالعودة ، دخلت إلى أحد المحلات الشهيرة وعندما خرجت منه رأيت – مصادفة – محلًا لبيع الآيس كريم فاشتهت نفسي واحدًا ، وعندما اكتشفت أن محفظتي ليست معي! عدت لآخر مكان أذكر أنني رأيتها فيه ، وهو ذلك المحل الشهير ودخلت إلى غرفة تغيير الملابس فلم أجد شيئًا هُناك.. وهنا أخذ رأسي يدور! وبدأت الدموع تتساقط بعد أن حاول من في المحل مساعدتي دون جدوى.. لقد أحسستُ بأنني تائهة تمامًا ، ففي هذه المحفظة أو الحقيبة الصغيرة كان يوجد كل شيء: هاتفي الجوال ، الجهاز كان هدية من خالتي بمناسبة تخرجي من الجامعة كان أزرق اللون من شركة سامسونج وكنت أعتز به كثيرًا.. وبداخله الشريحة التي تحوي أرقام كل من أعرف في هذا البلد.. وهناك مفتاح شقتي وغرفتي وكذلك نقودي.. وبطاقة هويتي وبطاقة البنك باختصار كنت قد فقدت كل مايجعلني قادرة على الحياة في هذا المكان!
ببالغ الاسى والحزن تلقينا نباء وفاة "الاسم" وبهذا المصاب الجلل فاننا نعزي أولاده واهَلْه ومحبيه وكل ابناء حارته في فقدان رجل عرفناه صلبا ولا نقول الا ما يرضي ربنا انا لله وانا اليه راجعون. رحم الله ميتكم وغفر له واسكنه فسيح جناته اللهم ابدله بدار خير من داره وجار خير من جارة اللهم نقه من الذنوب والخطايا كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس أسأل الله أن يلهمكم الصبر والسلوان وانا لله وانا اليه راجعون عظم الله اجركم واحسن الله عزاكم. إن لله ما أخذ وله ما أعطى وكل شيء عنده بأجل مسمى فلتصبر ولتحتسب يا اهَلْ الفقيد عظم الله أجركم وغفر لميتكم. عبارات جميلة - عبارات. إن لله وإن إليه راجعون ولاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم لله ما اعطى ولله ما أخذ عظم الله اجركم وأحسن عزاكم في مصابكم يا اهَلْ الفقيد. عبارات عزاء للواتس يجب أن تكون كلمات رقيقة ممزوجة بمعانى تدخل القلب سريعا وتحاول مقاومة حالة الحزن والبكاء والكأبة، تمنع تأثيرها السلبي على صحة الإنسان، ويجب أن تكون كلمات كلها ايمان بقضاء الله تعالى وقدره، والرضا بما قسمه الله تعالى. بقلوب مؤمنة بقضاء الله وقدره وببالغ الحزن والأسى اتقدم بالتعزيه والمواساة لاهَلْ الميت عظم الله أجركم وأحسن الله عزاكم رحم الله ميتكم وغفرلهم وجعل قبرهم روضة من رياض الجنه واسكنهم فسيح جناته.
عبارات تعزية بوفاة الاب عبارات عزاء للواتس عبارات عزاء للميت نص رسالة تعزية تعزية وفاة عبارات تعزية مؤثرة تويتر عبارات تعزية بوفاة الأم تعزية لأهل الميت تعزية رسمية. تعازى طويلة لوفاة الاب نسأل الله باسمه الأعظم الذي إذا دعي به أجاب وإذا سئل به أعطى أن يغفر للوالد وأن يجازه بالحسنات احسانا وبالسيئات عفوا ورضوانا وأن يجعله في بطن اللحد من المطمئنين وعند قيام الساعة من الآمنين وإلى أعلى علو الدرجات من السابقين رحمه الله وجزاه الله خيرا عن الإسلام والمسلمين ونسأل الله أن يحفظ ثماره التي أخلفها وأن يجبر خاطرهم وأن يفتح عليهم ويرضى عنهم. عظم الله أجركم وغفر لوالدكم أسأل الله العظيم ان يغفر له ويرحمه ويوسع له في قبره ويغسله بالماء والثلج والبرد وينقه من الخطايا كما ينقى الثوب الابيض من الدنس اللهم أبدله دار خير من داره وأهل خير من أهله. عبارات عزاء للواتس - موقع مُحيط. عظم الله أجرك أختي وأبدلك عن محبته صبرا اللهم اغفر لميتنا واجعله عندك ممن أحببته فناديته فقربته فطهرته فبشرته اللهم آمين. أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يغفر ذنبه وأن يرحم ضعفه وأن يوسع له في قبره وألا يفتنا بعده ثبتكم الله أختنا الكريمة ورزقكم الصبر. إنا لله و إنا إليه راجعون عظم الله أجركم و رزقكم الصبر و السلوان على فقد أبيكم اللهم اغفر له و ارحمه و اجعل روحه في عليين مع الأنبياء و الصديقين و الشهداء و الصالحين آمين رجاء أختي أكثري من الدعاء له، فهذا أنفع شيء.
• لله ما اعطى ولله ما أخذ، إن الله على كل شئ قدير. • لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم، عظم الله أجره وتغمدن برحمته الواسعة، واسكنه جنة الفردوس الأعلى هو وجميع أموات المسلمين. • رحم الله فقيدكم وأسكنه فسيح جناته برفقة نبيبنا الكريم محمد صلى الله عليه وسلم، صبركم الله وأنزل على قلوبكم السكينة والطمأنينة. • إنا لله وإنا إليه راجعون بقلوب مؤمنة بقضاء الله وقدره، نسأل الله الكريم أن يتقبل "اسم الشخص المتوفى" فى رحمته الواسعة وأن يرحه فى قبره وأن يجعل قبره روضة من رياض الجنة وألا يجعلها حفرة من حفر النار، واللهم ارزق اهله بالصبر والسلوان. حالات للواتس آب تعزية ومواساة • اللهم اجعل الموت راحة له من كل شئ، واللهم تقبله عندك فى رحمتك الواسعة من المغفورين لهم، واللهم أملئ قبره بنسيم من نسائم الجنة، ونسأل الله الكريم أن ينزل السكينة والهدوء على قلوب عائلته وأحبائه. عبارات عزاء للواتس اب للمواساة لأهل كل فقيد - تريندات. • اللهم ارحم "اسم المتوفى" الصديق الصديق، الرجل الخلوق، واللهم أكرم مقعده ومنزلته، وأجعله فى فسيح جناتك يا الله أنك على كل شئ قدير. • اللهم ارحم فقيدنا هذا وأبدله بدارا خيراً من هذه، واللهم ارحم موتانا وموتى المسلمين أجمعين يا رب العالمين، وعوضهم بالجنة ونعيمها وأجبر قلوب أحبائهم وأهلهم وصبرهم يا الله يا كريم.
– اللهم ارحم والدتك رحمة واسعة وتغمدها برحمتك اللهم أرحمها فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض عليك اللهم قها عذابك يوم تبعث عبادك اللهم أنزل نورا من نورك عليها اللهم نور لها قبرها ووسع مدخلها وأنس وحشتها اللهم وأرحم غربتها وشيبتها اللهم أجعل قبرها روضه من رياض الجنه لا حفره من حفر النار اللهم اغفر لها وارحمها واعف عنها وأكرم نزلها. – رحم الله والدتك وعظم الله أجركم وأحسن عزائكم وجعل الجنة مثوى فقيدتكم. – اللهم انها عبدك و ابنت عبدك و ابنت امتك ماتت و هي تشهد لك بالوحدانية و لرسولك بالشهادة فأغفر لها إنك انت الغفار اللهم لا تحرمنا أجرها ولا تفتنا بعدها و اغفر لنا و لها و اجمعنا معها في جنات النعيم يا رب العالمين اللهم انزل على اهلها الصبر والسلوان و ارضهم بقضائك اللهم ثبتها علي القول الثابت في الحياه الدنيا وفي الاخره ويوم يقوم الاشهاد اللهم صلي وسلم وبارك علي سيدنا محمد وعلي اله وصحبه وسلم إلي يوم الدين ورحم الله والدتك وأحسن الله عزائكم وغفر لميتكم. – فراق الآم يعادل فراق الحياة وأسأل الله أن يرحمها وربنا يصبرك على وفاتها عظم الله أجركم لاحول ولاقوة الا بالله ما أخد منك إلا ليعطيك. – عظم الله أجرك أخي الكريم نسأل الله عز وجل أن يغفر لها ويرحمها ويدخلها الجنة.
– رحمها الله ربنا يجعل قبرها روضة من رياض الجنة. – اللهم ارزقني من يترحم علي عند مماتي. واختم لي على طاعة. – نسأل الله لها الرحمة يا أخي ليس سوى الصبر يا أخي الله يعطي الصابر على فقد الأم ما لا يعطي لغيره, فهنيئا لمن صبر. – صعب صعب فقدان الام وخاصة إذا كانت منبع اسرارك وكل حياتك ربي يرحمها ويرزقها الفردوس الاعلى. – رحمة الله عليها وأسكنها الفردوس الأعلى أحسن الله عزاءكم ويصبركم على مصابكم. – عظم الله أجركم أخي الكريم هذه الدنيا هكذا لقاء ثم افتراق اللهم اجمعكم سويا بجنان الفردوس يا رب العالمين وسائر المسلمين. – لا حول ولا قوة الا بالله كم راق ومؤلم نعيكم امكم اخي عظم الله اجركم ورحم والدتكم وصبركم. – عظم الله أجركم وأحسن عزائكم ونسأل الله لها المغفرة ، ودارة آخرة واسعة اسال الله ان يجعلها في عليين مع الشهداء والنبيين والصديقين.