البحث في موقع ملفات الكويت التعليمية التعليقات أحدث الملفات المضافة 1. الصف الحادي عشر العلمي, علوم, إجابة بنك أسئلة الوحدة الثالثة (أجهزة جسم الإنسان) للفصل الأول (الجهازان العظمي والعضلي) تاريخ ووقت الإضافة: 2022-04-21 03:22:37 2. الصف الحادي عشر العلمي, علوم, بنك أسئلة الوحدة الثالثة (أجهزة جسم الإنسان) للفصل الأول (الجهازان العظمي والعضلي) 2022-04-21 03:21:14 3. الصف الثاني عشر, لغة انجليزية, بنك أسئلة محلول لجميع الوحدات 2022-04-21 03:12:36 4. الصف الثاني عشر, لغة انجليزية, بنك أسئلة غير محلول لجميع الوحدات 2022-04-21 03:11:07 5. الصف الثاني عشر العلمي, علوم, تلخيص الاختبار القصير (1) 2022-04-21 03:04:12 6. الصف الثاني عشر العلمي, علوم, بنك أسئلة الفصل الأول (الحمض النووي والجينات والكروموسومات) 2022-04-21 02:56:47 7. الصف الثاني عشر الأدبي, فلسفة, مذكرة شاملة وإثرائية لجميع الوحدات 2022-04-21 02:50:42 8. كيمياء 2 نظام المقررات عروض بوربوينت مميزة - تعليم كوم. الصف العاشر, رياضيات, دفتر المتابعة وكراسة التمارين 2022-04-21 02:46:15 9. الصف الثاني عشر الأدبي, إحصاء, مجموعة تمارين مهمة مع الحلول 2022-04-21 02:41:36 10. الصف الثاني عشر العلمي, فيزياء, نموذج الاختبار القصير الثاني 2022-04-20 06:08:58 11.
الالكترونات في الذرات by 1. الضوء وطاقة الكم 1. 1. الطبيعة الموجيه للضوء 1. 2. الاشعاع الكهرومغناطيسي:وهو شكل من اشكال الطاقه الذي يسلك السلوك الموجي في اثناء انتقاله في الفضاء 1. 3. خصائص الموجات 1. 4. الطول الموجي:هو اقصر مسافه بين قمتين متتاليتين اوقاعين متتاليتين 1. 5. سعة الموجة:مقدار ارتفاع القمه او انخفاض القاع عن مستوى خط الاصل 1. 6. الطيف الكهرومغناطيسي 1. هو عندما يمرالضوء الابيض عبر منشورينفصل الى مكوناته المختلفه كطيف متصل: الاحمر والبرتقالي والاصفر والاخضر والازرق والنيلي والبنفسجي 1. الطيف المغناطيسي هو: عباره عن سلسله من الموجات المتصله التي تسير بسرعة الضوء والتي تختلف في التردد والطول الموجي فقط 1. الطبيعيه الماديه للضوء 1. الكم: هو اقل كمية من الطاقه يمكن ان تكتسبها الذرة او تفقدها 1. التأثير الكهروضوئي 2. خريطة مفاهيم كيمياء 2.3. نظرية الكم والذره 2. طاقة ذرة الهيدروجين 2. حالة الاستقرار:تكون الكترونات الذره في ادنى طاقة 2. العدد الكمي:خصص بور لكل مدار عدداً صحيحاً(n) ي 2. مبدأ هايزنبرج للشك:ينص على انه من المستحيل معرفة سرعة جسيم ومكانه في الوقت نفسه بدقه 2. النموذج الميكانيكي الكمي للذرة؛يحدد قيمة الالكترون بقيم معينه 2.
فسر نموذج بور الطيف المرئي للهيدروجين الا انه لم يستطيع تفسير طيف اي عنصر اخر كما انه لم يفسر السلوك الكيميائي للذرات 2. مبدأ هايزنبرج للشك 2. وينص على انه من المستحيل معرفة سرعة جسيم ومكانه في الوقت نفسه بدقه 2. معادلة شرودنجر الموجيه 3. التوزيع الالكتروني 3. التوزيع الاكتروني:ترتيب الالكترونات في الذرة 3. الحسابات الكيميائية-2 - مناهج العلوم وأساليب تدريسها. مبدأ اوفباو البناء التصاعدي:على ان كل الكترون يشغل المستوى الاقل طاقة 3. مبدأ باولي: على ان عدد الكترونات المستوى الفرعي الواحد لا يزيد عن الكترونين ويدور كل منهما حول نفسه باتجاه معاكس للاخر 3. قاعدة هوند Hund's: على ان الالكترونات تتوزع في المستويات الفرعيه المتساويه الطاقة بحيث تحفافظ على ان يكون لها الاتجاة نفسه من حيث الدوران 3. التوزيع الالكتروني:يكون باحدى الطرائق الاتيه:- رسم مربعات المستويات،الترميز الالكتروني،ترميز الغاز النبيل 3. إلكترونات التكافؤ: هي إلكترونات المستوى الخارجي للذرة 3. التمثيل النقطي للالكترونات:يكتب فيها رمز العنصر الذي يمثل نواة الذرة ومستويات الطاقة الداخليه
نظام المقررات للمرحلة الثانوية ( المطورة) 1436 عروض بوربوينت مميزة كيمياء 2 نظام المقررات عروض بوربوينت مميزة كيمياء 2 نظام المقررات منقول من الاستاذ محمد أحمد المالكي جزاه الله خير حمل من المرفقات كيمياء 2 نظام المقررات عروض بوربوينت مميزة الملفات المرفقة 1- حالات المادة (209. 1 كيلوبايت, المشاهدات 2555) 2- قوانين الغازات (40. 4 كيلوبايت, المشاهدات 1549) 3- قانون بويل (64. 8 كيلوبايت, المشاهدات 1447) 4- قانون شارل (59. 6 كيلوبايت, المشاهدات 1027) 5- القانون العام للغازات (58. 4 كيلوبايت, المشاهدات 1825) 6- قانون الحالة الغازية (43. خريطة مفاهيم كيمياء 2.4. 9 كيلوبايت, المشاهدات 970) 8- قانون دالتون (44. 6 كيلوبايت, المشاهدات 1754) 7- قانون جاي لوساك و مبدا افوجادرو (38. 0 كيلوبايت, المشاهدات 1570) الفصل الثاني أنواع المحاليل وخصائصها (1. 26 ميجابايت, المشاهدات 1819) الفصل الثالث الكيمياء الحرارية (874. 4 كيلوبايت, المشاهدات 1614) الفصل الرابع سرعة التفاعلات الكيميائية (358. 5 كيلوبايت, المشاهدات 1540) الفصل الخامس الأتزان الكيميائي (285. 1 كيلوبايت, المشاهدات 1358) الفصل السادس الأحماض والقواعد (251.
الأهداف العامة 1-ان نقدم تعليم عصري يحقق اقصى درجات التعلم 2- ان نبني شخصية الطالب المسلم الذي يساير العصر ولا يفقد هويته الاسلامية 3-ان ننمى مواهب الطلاب ونساعدهم على خدمة انفسهم ووطنهم في المجال الذي يتوافق مع قدراتهم ورغباتهم وميولهم 4- ان نوفر للطلاب البيئة الصالحة لنمو الإبداع بأشكاله المتعددة
2 كيلوبايت, المشاهدات 1631) رد مع إقتباس
ألم الظهر الشديد أثناء الدورة من الممكن أن تعاني العديد من السيدات من بعض الأعراض أثناء الدورة الشهرية ، ويعد ألم الظهر أحد هذه الأعراض، وتشير التقديرات إلى معاناة أكثر من نصف السيدات من ألم الظهر أثناء الدورة، فما هو التفسير العلمي لألم الظهر الشديد أثناء الدورة؟ وهل يدل المعاناة من ألم الظهر الشديد أثناء الدورة على وجود حالة مرضية؟ وبالإضافة إلى ذلك ما هي النصائح التي تساعد على تخفيف ألم الظهر الشديد أثناء الدورة؟ كل ذلك وغيره سنتعرف عليه في مقالنا هذا. [١] ما التفسير العلمي لألم الظهر الشديد أثناء الدورة؟ يعد ألم الظهر أثناء الدورة الشهرية أحد أعراض عسر الطمث (Dysmenorrhea)، ويقسم هذا الاضطراب إلى نوعين أولي وثانوي، ويحدث ألم الظهر في عسر الطمث الأولي نتيجة انقباض الرحم أثناء الدورة الشهرية، لإزالة النسيج المغلف له، كما تزيد مادة البروستوجلاندين من شدة انقباضات الرحم، الأمر الذي يؤدي إلى الشعور بالألم، وسنتحدث فيما يلي عن عسر الطمث الثانوي، والحالات المرضية المسببة له.
تشكل فترة الدورة الشهرية مصدراً للعديد من الآلام للنساء، وتشعر الكثير منهن بالإعياء والرغبة الدائمة بالنوم، نتيجة التبدلات الهرمونية والفيزيولوجية التي تطرأ على جسم المرأة خلال هذه المدة. وتعد آلام أسفل الظهر من أكثر الأعراض المرافقة للدورة الشهرية شيوعاً بين النساء، وهي تنتج عن تقلصات الرحم، والتي تنتشر عبر شبكة من الأعصاب إلى منطقة الحوض، وخلال محاولة هذه التقلصات الانتقال خارج بطانة الرحم، فهي تضغط على الأوعية الدموية في هذه المنطقة، مما يسبب قطع إمدادات الأوكسجين عن العضلات المجاورة. هل المشي أثناء الدورة ينقص الوزن - موقع فكرة. ويقول الدكتور هومان دانيش مدير قسم الآلام التكاملية في مستشفى "ماونت سينا" بنيويورك لصحيفة هافينغتون بوست الأمريكية: "تعاني العديد من النساء من آلام أسفل الظهر خلال فترة الدورة الشهرية، وهذه الآلام ناتجة عن تقلصات الرحم للتخلص من البطانة التي تراكمت خلال الدورة الشهرية الماضية". ويشار إلى هذه الظاهرة باسم "الألم المرجعي" وهو الألم الذي يشعر فيه المريض بمكان ما من الجسم، مختلف عن المصدر الأصلي، فعند اقتراب موعد الدورة الشهرية، يبدأ الرحم بالتقلص استعداداً للنشاط القادم، وهو أمر شائع وطبيعي، ويمكن أن يؤثر الألم على الفخذين بالإضافة إلى الظهر.
تنظيم عملية تناول وجباتك الغذائية حيث يمكنهم تناول الطعام بناء على احتياجاتك وليس وفقا لشهيتك. القيام بوضع برنامج غذائي يساعدك في فقدان الوزن وحرق مزيدا من الدهون. ممارسة التمارين الرياضية فهي تساعد بشكل كبير في إنقاص الوزن. التمارين الرياضية المسموح بها اثناء الدورة الشهرية إن ممارسة التمارين الرياضية ينصح بها بشكل اساسي اثناء الدورة الشهرية وذلك بفوائدها العديدة ولكن احرصي على ألا تكون هذه التمارين شاقة ومن هذه التمارين التي يمكن ممارستها أثناء الدورة الشهرية ما يلي: ممارسة التمارين الهوائية: ان التمارين الهوائية مثل الركض أو المشي أو السباحة تساعد على رفع نبض القلب وزيادة معدل حرق الدهون وحتى يزداد معدل حرق الدهون لابد من ممارسة التمارين الهوائية لمدة 170 دقيقة أسبوعيا. ممارسة تمارين المُقاومة: تساعد تمارين المقاومة على شد الجسم والتحسين من شكله ولها فوائد عديدة في تقليل السيلوليت والترهَلْات الموجودة في الجسم. ما سبب آلام الظهر خلال الدورة الشهرية؟. ممارسة تمارين الإطالة: أن تمارين الإطالة من شأنها مساعدتك في تقليل الشد العضلي وتساعد الجسم في تقليل الاضرار والاصابات التي قد تحدث عند القيام بحركات مفاجئة. عزيزي القاري نتمني أن نكون قد قدمنا لكم توضيح وشرح مميز لجميع المعلومات التي تخص هَلْ المشي أثناء الدورة ينقص الوزن ونحن على استعداد لتلقي تعليقاتكم واستفساراتكم وسرعة الرد عليها.
ويعمل ذلك بشكل خاص على صعوبة انقباض الرحم، وبالتالي تقليل تدفق الدم إلى الرحم؛ مما يتسبب في زيادة الآلام. 17،16
هَلْ المشي أثناء الدورة ينقص الوزن عبر موقع فكرة، فترة الدورة الشهرية تشهد العديد من التغيرات الهرمونية والجسدية للمرأة وتتضارب المعلومات والحقائق حول تلك الفترة ومن الأمور المنتشرة عن الدورة الشهرية هو انها المشي يساعد في انقاص الوزن بصورة ملحوظة لذا سنتعرف معا اليوم على فوائد المشى اثناء الدورة الشهرية ومدى صحة المعلومة السابقة فى السطور القادمة فتابعونا. معدل الحرق أثناء الدورة الشهرية يزداد معدل الحرق أثناء الدورة الشهرية بنسبة 20% عن المستوى الطبيعي للجسم. هَلْ يزيد الوزن قبل الدورة أن الدورة الشهرية تعمل على زيادة الوزن لدى بعض النساء بنسبة تتراوح بين 900 جم إلى 2. 700 جم. هَلْ ينقص الوزن بعد الدورة الشهرية من الطبيعي أن يزداد الوزن لدى بعض النساء اثناء الدورة الشهرية والتي فور انتهائها تبدأ اعراضها في الانسحاب تدريجيا وفقدان الوزن المكتسب. ما هي أسباب آلام الدورة الشهرية؟. هَلْ المشي أثناء الدورة ينقص الوزن أن المشي نوع من أنواع الرياضة الذي يساعد في انقاص الوزن بصورة ملحوظة، ولكن المشي في فترة الحيض لا توجد أدلة على أنه يزيد من فقدان الوزن في أيام الدورة الشهرية مثل غيرها من الأيام العادية التي يكون فيها معدل الأيض بنسب محددة.