القاهرة - العرب اليوم يعتبر الكاجو من المكسرات التي تتميز بالطعم الرائع والمحبب للجميع ويحتوى الكاجو على أقل نسبة من الدهون بين انواع المكسرات المختلفة ومن فوائد الكاجو: 1-الكاجو غنى جدا بالمعادن مثل النحاس والزنك وهما من المواد الغذائية الأساسية لنشاط الجسم. 2- الكاجو غني جداً بالفيتامينات والمعادن الضرورية أثناء فترة الحمل وذلك إذا لم تكن الحامل تعاني أساساُ من بعض أنواع الحساسية من الكاجو. 3-مصدر صحي للحصول على البروتينات والدهون للطفل و مصدر هام جداً للأحماض الأمينية التي تساعد في نمو الطفل.. إلى جانب أنها تساعد في خفض الكولسترول ومحاربة أمراض القلب و يحتوي على قدر كبير من الحديد. 4-يعتبر الكاجو مصدر للدهون المفيدة والصحية، ولا يحوي الكولسترول، مما يجعل له دور في تخفيض نسبة الكولسترول السيء LDL، والدهون الثلاثية، وبالتالي هو مهم في تعزيز صحة القلب والاوعية الدموية، وتقليل خطر الاصابة بامراض القلب والجلطات والسكتات الدماغية. 5- ينشط الطاقة الجنسية عند الرجل لاحتوائه على ( الزنك) و يعتبر مفيد جدا على المستوى الجنسي للرجال حيث يعمل على تحسين وتنشيط القدرة الجنسية بالنسبة للرجل. 6-غني بالنحاس وهو عنصر أساسيللجلد في العديد من الانزيمات والنحاس يلعب ايضا دورا في مجموعة واسعة من العملياتواحد المحتوية على النحاس الانزيم التيروزينات، تحويل التيروزين إلى مادة الميلانين، وهي الصبغة التي تكسب الشعر والجلد لونه.
الكاجو هو المكسرات الصغيرة المقرمشة ويعتبر وجبة خفيفة جيدة في منتصف اليوم، ونظراً للقيود الكثيرة في تناول بعض الأطعمة أثناء الحمل ، هناك طرق أخرى للتعويض عن ذلك. تزودك الكاجو بهذه الطريقة بجرعات عالية من الطاقة وتبقيك نشيطاً، خاصة عندما تكونين حاملاً وتتعرضين للتعب الشديد. فيما يلي بعض الأسباب التي تجعلنا نقول إنه يجب عليك التفكير في فوائد الكاجو وفهمها أثناء الحمل. سنخبرك أيضاً ما سبب الإصرار على أن يكون وجبة خفيفة في منتصف اليوم، وفقاً لما أوضحته خبيرة الطب البديل هند مأمون. القيم الغذائية للكاجو في الحمل القيمة الغذائية للكاجو، لكل 100 غرام ،المكونات الرئيسية للكاجو هي المغنيسيوم، الذي يتكون من نحو 290 ملجم، والبوتاسيوم من 660 ملغ والفوسفور من 590 ملغ. إنه يحتوي على الكالسيوم من نحو 37mg، الحديد من 6. 6mg، وحمض الفوليك من 25mcg. كل هذه العناصر الغذائية مهمة للغاية لنمو الطفل ولتعزيز الدورة الدموية في الجسم. كما أنه يحتوي على فيتامين K والنحاس والبروتين والألياف الغذائية والكربوهيدرات (30. 1 جم). الدهون المشبعة نحو 7. 78 جم والدهون 43. 85 غرام، يعتمد الكثير من مقدار ما تستمده من فوائد على مقدار استهلاكك منه.
[٢] وللاطّلاع على المزيد من فوائد الفستق يمكنك الرجوع لمقال فوائد الفستق. فوائد الكاجو العامة يُعدُّ الكاجو أحد المُكسرات التي تعود على الجسم بالفائدة عند إضافتها للنظام الغذائي، ومن هذه الفوائد ما يأتي: [١٠] مصدرٌ غنيٌّ بالبروتينات، والدهون الأحادية غير المشبعة، والدهون المتعددة غير المشبعة. مصدرٌ لفيتامينات ب، وفيتامين ج، بالإضافة إلى إحتوائه على 7 ميكروغرامات من حمض الفوليك. مصدرٌ جيد لعنصر المغنيسيوم الذي يلعب دورًا مهمًا في أكثر من 300 تفاعلٍ إنزيميّ في الجسم. مصدرٌ عالي بعنصر النحاس، إذ يُعدّ من المصادر القليلة التي تحتوي على هذه النسبة من النحاس، إذ يحتوي كلّ 28 غراماً تقريباً من الكاجو على ما يُقارب 622 ميكروغراماً من النحاس. وللاطّلاع على المزيد من فوائد الكاجو يمكنك الرجوع لمقال ما فوائد الكاجو.
يساعد الكاجو على زيادة أعداد الحيوانات المنوية، إذ أنه يقوم برفع جودة السائل المنوي عند الرجال، الأمر الذي يعزز من خصوبة الرجال. من الأفضل أن يتم تناول الكاجو مرتين على الأقل كل أسبوع، مع خلط الكاجو مع كمية من عسل النحل الطبيعي، من أجل الحصول على فائدة أكبر. يساعد الكاجو على ضبط مستويات الهرمونات بجسم الرجل. يُفضل تناول كمية خمس حبات على الريق بحيث يكون من السهل إمتصاصه، ومن ثم يزداد النشاط الجنسي لدى الرجل.
ومن ثم نقوم بغسلها بالماء البارد ونستطيع أن نكرر العملية حتى تختفي البقعة. يُمكن أن نتخلّص من بقعة الدم الثابتة على قطعة الملابس باستخدام صودا الخبز ؛ وذلك بمزج كوب من الماء الدافئ مع 4 معالق من الصودا، من ثم نضع الخليط على البقعة التي نُريد إزالتها ومن ثم نقوم بفركها بفرشاة أسنان وندعها لفترة وبعد ذلك نغسلها جيداً. تنظيف بقع الدم الأورام. ويُفضَّل عمل معجونة من الصودا وتوزيعها على مكان البقعة ثم تركها فوق البقعة حتى تجف، وبعد ذلك تقوم بفركها بلطف والتخلص من أثر العجين، ثم غسل الملابس بمنظف الملابس والماء وتجفيفها في الهواء الطلق. يمكن استخدام الليمون بوضع عصيره المُخفف بالماء على البقعة بشكل مباشر، حيث تستطيع وضع العصير في وعاء ثم نقع البقعة فيه وتركها منقوعة فترة قصيرة، ومن ثم نفرك البقعة وتكون طريقة الفرك بحركة دائرية حتى تختفي البقعة بشكل نهائي. يمكن استخدام بيركسيد الهيدروجين والذي يسمى ماء الأكسجين، حيث يساعد في إزالة بقع الدم بشكل جيد ولكن لا يُفضَّل استخدامه كثيراً؛ لأنه يحتوي على مواد مبيضة وقد يسبب تلفاً للنسيج أو تغييراً بلونه، لذلك من الأفضل عمل اختبار قبل استخدامه للتأكد من أنه مناسب لقطعة الملابس.
كيفية إزالة بقعة الدم من الملابس بعد غسلها. نصائح عند تنظيف الملابس من بقع الدم الثابتة من أسوأ الأمور التي تحصل مع الشخص هي وقوع بقعة دم على قطعة ملابس مفضلة لديه، فبعض الأشخاص يقومون بردَّة فعل خاطئة جداً وهي وضع قطعة الملابس في الغسالة الكهربائية فور حدوث بقعة الدم؛ ظناً منهم أنهم عند غسلها في الغسالة سوف يتخلصون من بقعة الدم، وهذا للأسف أمر خاطئ حيث أن غسيل قطعة الملابس فور حدوث بقعة الدم في الغسالة يعمل على تثبيت البقعة على الملابس ولا يزيلها. طرق صحية لإزالة بقع الدم والقيء والقهوة وأحمر الشفاه. كيفية إزالة بقعة الدم من الملابس بعد غسلها: بقع الدم من البقع الصعبة والتي يجب التعامل معها بحذر، وأفضل عمل يقوم به الشخص هو القيام بغسل بقعة الدم يدوياً بماء بارد فور حدوثها، ويمكن القيام بنقعها بوعاء فيه ماء بارد، وعدم استخدام الماء الساخن أو وضع الملابس في الغسالة الكهربائية. وسوف نتحدث في هذا المقال عن بعض الطرق التي قد تساعد في إزالة بقعة الدم بعد غسل الملابس في الغسالة، حيث تكون البقعة ثابتة وصعبة الإزالة، ومن هذه الطرق ما يلي: استخدام الخل ؛ يُمكننا إزالة بقع الدم الثابتة التي توجد على الملابس باستخدام مادة الخل، حيث نقوم بنقع اللباس الذي عليه البقعة بالخل والماء ومن ثم نتركه لفترة ساعة أو أكثر، بعدها نقوم بفركها بفرشاة الأسنان بهدوء؛ لكي لا ننزع اللباس.
في إناء يتم وضع كوب من الماء مع نصف ملعقة صغيرة من سائل الصحون المخصص للتنظيف. يتم غمس قطعة من القماش وعصرها جيدًا بحيث تكون رطبة. قومي بفرك البقع الموجودة في الكنب بهدوء حتى لا يؤثر على اللون. ثم قومي بتجفيف المنطقة المبللة عن طريق السشوار أو تركها حتى تجف. قومي بتمرير فرشاة ناعمة على المكان حتى يعود لمظهره الناعم مرة أخرى. كيفية تنظيف الأريكة الستان من البقع مقالات قد تعجبك: الستان من أكثر الأقمشة المنتشرة والمستخدمة حيث يتميز بنعومته، وعلى الرغم من ذلك قد يتأثر بالمنظفات ويتمزق، وطريقة تنظيفه بشكل جيد دون تعرضه للتلف هي: في إناء واسع يتم وضع كوبان من الماء الدافئ مع ملعقة كبيرة من الخل وملعقة كبيرة من عصير الليمون. قومي بغمس قطعة من القماش في الخليط السابق وعصرها لتكون رطبة وافركي في مكان البقعة. قومي بتجفيف القماش بالسشوار. تنظيف بقع الدم المتنقلة وتأمين 24. ملحوظة: قومي بعمل اختبار في مكان غير ظاهر من الأريكة قبل تنظيف البقع، لمعرفة إن كان لون الستان سيتأثر أم لا. اقرأ أيضًا: طرق تنظيف كنب الجلد كيفية تنظيف الأريكة الشمواه من الأوساخ القماش الشمواه يتميز بأناقته في الملمس والمظهر، وهو يشبه المظهر والملمس القطيفة بدرجة كبيرة، ولهذا يجب أن يتم التعامل معه مثل التعامل مع القماش القطيفة بهذه الطريقة: يتم تنظيف الكنب من الأتربة والغبار عن طريق المكنسة الكهربائية.